Anggota dewan yang hadir yaitu Elan Jaelani dari Partai Keadilan Sejahtera (PKS) dan Enan Suherlan dari Partai Amanat Nasional (PAN).

Diskusi ini mengambil tema "Pemetaan Ekonomi Basis Remaja Masjid," yang bertujuan untuk memberikan wawasan tentang peran pemuda masjid dalam pembangunan ekonomi masyarakat.

Dalam pemaparannya, Elan Jaelani menekankan bahwa pengembangan ekonomi masyarakat harus dimulai dari diri sendiri. Ia menegaskan pentingnya keberdayaan individu sebagai contoh bagi lingkungan sekitar. 

“Untuk mengembangkan ekonomi masyarakat, kita harus memulainya dari diri kita sendiri. Bagaimana ekonomi masyarakat bisa maju kalau ekonomi kita belum matang? Kita harus menjadi teladan, menjadi sosok yang berdaya agar masyarakat bisa ikut terdorong untuk maju,” ujar Elan Jaelani.

Ia mengajak para remaja masjid untuk tidak hanya fokus pada kegiatan ibadah, tetapi juga pada pengembangan ekonomi pribadi dan komunitas, sehingga bisa menjadi pilar penggerak ekonomi di lingkungan mereka.

Sementara itu, Enan Suherlan dari PAN memberikan pandangannya terkait pentingnya keyakinan diri dalam menjalankan usaha.

Menurutnya, untuk menjadi seorang entrepreneur yang sukses, seseorang harus memiliki keyakinan yang kuat terhadap potensi dirinya sendiri.

“Untuk meningkatkan ekonomi dan menjadi seorang entrepreneur, semuanya harus diawali dari keyakinan diri. Tanpa keyakinan, sulit untuk berkembang. Selain itu, konsistensi dan loyalitas terhadap usaha yang kita tekuni sangat penting. Ini adalah kunci untuk meraih kesuksesan,” jelas Enan Suherlan.

Ia juga menekankan pentingnya kesabaran dan kerja keras dalam menjalani proses berwirausaha, terutama di kalangan remaja yang masih berada di awal perjalanan mereka.

Tema pemetaan ekonomi remaja masjid diharapkan dapat membuka peluang bagi mereka untuk lebih berperan dalam pengembangan ekonomi lokal, baik melalui usaha mandiri maupun kolaborasi antar komunitas.

Ketua Prima DMI Kota Tasikmalaya, dalam sambutannya, menyatakan bahwa diskusi seperti ini sangat penting untuk membekali remaja masjid dengan keterampilan dan pengetahuan yang dapat bermanfaat bagi peningkatan ekonomi di lingkungan mereka.

“Remaja masjid harus bisa menjadi motor penggerak ekonomi di masyarakat, tidak hanya menjadi pelaksana program keagamaan, tetapi juga ikut andil dalam program-program pemberdayaan ekonomi,” ungkapnya.

Dengan adanya dukungan dari para anggota DPRD ini, diharapkan Prima DMI bisa lebih aktif dalam merumuskan program-program yang berfokus pada pengembangan ekonomi dan kewirausahaan di kalangan remaja masjid, sehingga dapat memberikan dampak positif yang lebih luas bagi masyarakat Tasikmalaya.

Salah satu agenda utama dalam kegiatan ini adalah Sosialisasi dan Pendidikan Pemilih yang disampaikan langsung oleh Komisi Pemilihan Umum (KPU) Kota Tasikmalaya.

Ketua KPU Kota Tasikmalaya, Asep Rismawan, hadir sebagai narasumber utama dalam sosialisasi ini. Dalam paparannya, ia menjelaskan tahapan-tahapan Pemilihan Kepala Daerah (Pilkada) 2024 untuk wilayah Jawa Barat dan Kota Tasikmalaya.

Asep menekankan pentingnya partisipasi aktif dari seluruh elemen masyarakat, khususnya dari organisasi kepemudaan seperti Prima DMI, dalam menyukseskan Pilkada 2024.

"Kami mengajak Prima DMI untuk turut serta dalam meningkatkan partisipasi pemilih. Ada tiga komponen penting yang tidak bisa terlepas dari pelaksanaan Pilkada, yaitu penyelenggara, peserta, dan pemilih. Peran pemilih sangat menentukan kualitas demokrasi kita," ujar Asep Rismawan.

Pilkada 2024 memiliki keistimewaan tersendiri karena menjadi bagian dari sejarah baru dengan pelaksanaannya yang dilakukan secara serentak di seluruh Indonesia.

Asep menambahkan bahwa tantangan terbesar dalam Pilkada kali ini adalah menjaga integritas proses pemilihan agar bisa menghasilkan pemimpin yang berkualitas dan sesuai dengan harapan masyarakat.

"Bagaimana kita dapat menjadikan Pilkada ini berintegritas adalah kunci agar pemimpin yang terpilih benar-benar mampu membawa perubahan positif. Karena itu, penting untuk mengajak masyarakat menjadi pemilih yang cerdas, memahami visi dan misi kandidat, serta tidak terpengaruh oleh politik uang atau janji-janji yang tidak realistis," jelasnya.

Asep juga menyampaikan harapannya agar Prima DMI dapat menjadi mitra KPU dalam menyosialisasikan pentingnya menjadi pemilih yang bertanggung jawab. 

“Kami berharap Prima DMI bisa ikut mengajak masyarakat, khususnya generasi muda, untuk menggunakan hak pilih mereka secara bijak. Ingat, 5 menit di bilik suara akan menentukan 5 tahun masa depan negara dan masyarakat,” tegasnya.

Kegiatan sosialisasi ini mendapat sambutan hangat dari peserta Pra Rakeda, terutama karena fokusnya yang memberikan edukasi terkait Pilkada dan pentingnya peran aktif pemuda dalam proses demokrasi.

Pra Rakeda ini diharapkan menjadi langkah awal bagi Prima DMI Kota Tasikmalaya yang masih berusia jagung dalam memberikan kontribusi nyata pada Pilkada serentak 2024, baik melalui peningkatan partisipasi pemilih maupun edukasi politik kepada masyarakat.

Dengan demikian, peran organisasi kepemudaan seperti Prima DMI semakin krusial dalam upaya membangun kesadaran politik di kalangan masyarakat, khususnya dalam mewujudkan pemilihan yang damai, bersih, dan berintegritas.

Padahal, Indonesia akan segera menghadapi pertandingan penting di babak ketiga Grup C Kualifikasi Piala Dunia 2026 zona Asia.

Laga terdekat Timnas Indonesia dijadwalkan pada 10 Oktober 2024, dengan menghadapi tuan rumah Bahrain.

Cedera yang dialami Maarten Paes dikonfirmasi oleh klubnya, FC Dallas, pada Kamis pagi, 3 Oktober 2024, waktu Indonesia.

Penjaga gawang yang biasanya menjadi pilihan utama tersebut tidak masuk dalam daftar pemain FC Dallas saat melawan SJ Earthquakes di lanjutan Major League Soccer (MLS) hari ini, 3 Oktober 2024.

Dalam susunan pemain yang diumumkan, FC Dallas menunjuk Jummy Maurer untuk menggantikan posisi Maarten Paes.

Melalui akun Twitter resminya, FC Dallas juga memberikan informasi bahwa kiper Timnas Indonesia tersebut absen karena mengalami cedera ringan di bagian pergelangan tangan.

"Penjaga gawang Maarten Paes absen malam ini karena cedera ringan pada pergelangan tangannya," demikian pernyataan resmi klub.

Cedera yang menimpa Maarten Paes tentu menjadi kerugian besar bagi Timnas Indonesia. Ia termasuk dalam daftar 27 pemain yang dipanggil oleh pelatih Shin Tae-yong untuk melanjutkan perjuangan di babak ketiga Kualifikasi Piala Dunia 2026.

Timnas Indonesia dijadwalkan akan bertemu Bahrain pada 10 Oktober, dan lima hari setelahnya, 15 Oktober 2024, akan berhadapan dengan China.

Jika Maarten Paes harus absen, Shin Tae-yong masih memiliki opsi di sektor penjaga gawang, yaitu Ernando Ari dan Nadeo Argawinata. Kemungkinan besar, Ernando Ari akan menjadi pilihan utama jika Maarten Paes tidak bisa tampil.

Ernando sendiri sudah sering menjadi andalan Shin Tae-yong sejak babak pertama hingga babak kedua Kualifikasi Piala Dunia 2026 yang lalu.

Hal ini disampaikan oleh Kasubag Tata Usaha Dinas Sosial, Edi Mulyadi, S.Sos., M.Si., di ruang kerjanya.pada Kamis 3 Oktober 2024 

Menurut Edi, evaluasi dilakukan karena adanya ketimpangan dalam sistem pembagian program Bakul Tasik. Warga yang berdomisili di kecamatan atau kelurahan yang tidak memiliki hotel atau restoran sering kali tidak kebagian bantuan dari program ini.

"Program Bakul Tasik selama ini berkerjasama dengan PHRI (Perhimpunan Hotel dan Restoran Indonesia) dan mengandalkan hotel serta restoran yang ada di Kota Tasikmalaya. Namun, distribusi bantuan masih terbatas dan tidak merata," ujarnya.

Dinas Sosial Kota Tasikmalaya berencana untuk memperluas cakupan penerima manfaat dengan melakukan inovasi pada sistem pembagian. Rencana tersebut melibatkan peran aktif dari RT, RW, lurah, dan camat setempat.

"Kami ingin program Bakul Tasik bisa menjangkau seluruh masyarakat yang membutuhkan, tidak hanya di wilayah yang memiliki hotel atau restoran," tambah Edi.

Dalam penjelasannya, Edi juga mengutip ayat dari surat An-Nahl ayat 112 sebagai dasar pemikiran untuk memperkuat kolaborasi dengan berbagai pihak.

"Dalam ayat tersebut, Allah memberikan peringatan agar kita selalu bersyukur atas nikmat yang telah diberikan. Jika kita tidak bersyukur, Allah bisa menimpakan bencana. Hal ini relevan dengan program Bakul Tasik—kolaborasi dengan masyarakat, lurah, dan camat sangat penting untuk membantu mereka yang kurang beruntung," jelasnya.

Lebih lanjut, Edi menekankan pentingnya peran lurah dan tokoh masyarakat dalam menggerakkan masyarakat, termasuk para mustami (jamaah pengajian), untuk mendukung program ini.

"Tasikmalaya dikenal sebagai kota santri, sehingga lurah dapat memanfaatkan kesempatan ini untuk memberikan pemahaman kepada masyarakat agar ikut berpartisipasi dalam program Bakul Tasik. Jika setiap orang mampu memberikan satu nasi kotak per minggu, program ini akan lebih terasa dampaknya bagi masyarakat luas," pungkasnya.

Dengan terobosan ini, Dinas Sosial berharap program Bakul Tasik dapat semakin menyentuh semua lapisan masyarakat, terutama mereka yang tinggal di daerah tanpa hotel dan restoran, sehingga manfaatnya dapat dirasakan secara merata.(Ryan Cardio)

Djamaludin menjelaskan bahwa program peningkatan kapasitas kelompok pembudidaya ikan terus dilakukan melalui bimbingan dari para penyuluh perikanan.

"Kami berfokus pada peningkatan keilmuan para pembudidaya ikan agar mereka dapat lebih produktif dan mandiri," ujarnya. Rabu 2 Oktober 2024

Salah satu komoditas unggulan yang tengah dikembangkan di Kota Tasikmalaya adalah Gurame Soang Galunggung. Ikan ini telah dijadikan ikon perikanan kota dan diharapkan dapat memberikan kontribusi signifikan terhadap ekonomi lokal.

"Gurame Soang Galunggung ini memiliki potensi besar untuk dibudidayakan dan dipromosikan sebagai ikon perikanan Kota Tasikmalaya," tambah Djamaludin.

Banyak tambak-tambak yang ada di BBI. Tambak seluas 1,8 hektar tersebut menjadi lokasi pembibitan berbagai jenis ikan, termasuk Nila Nirwana dan Gurame Soang Galunggung. Djamaludin mengungkapkan bahwa tambak-tambak ini mendukung kebutuhan benih bagi kelompok pembudidaya ikan (Pokdakan) serta petani ikan mandiri di wilayah Tasikmalaya.

Lebih lanjut, Djamaludin menjelaskan kondisi tambak yang ada di BBI.

"Saat ini, ada 32 kolam di BBI. Sebagian besar kolam diisi oleh Nila Nirwana, sementara kolam indukan Gurame ada 2 kolam, dan 8 kolam lainnya diisi dengan benih Nila," jelasnya.

BBI Kota Tasikmalaya juga memiliki indukan ikan bersertifikat yang berasal dari balai provinsi, termasuk indukan Nila Nirwana 4 yang baru dirilis oleh Menteri Kelautan dan Perikanan. Indukan ini, menurut Djamaludin, sudah dilengkapi dengan GPS (Genetic Parent Stock), yang merupakan indukan unggul untuk menghasilkan benih berkualitas.

"Kami akan menyebarkan indukan berkualitas ini kepada Pokdakan agar mereka bisa memproduksi benih unggul, baik Nila maupun Gurame. Hal ini diharapkan dapat membantu petani ikan meningkatkan hasil produksi mereka," kata Djamaludin.

Djamaludin juga menyampaikan harapannya agar Pokdakan di Kota Tasikmalaya dapat meningkatkan produksi ikan dengan menggunakan indukan unggul, pakan berkualitas, dan mengikuti SOP (Standar Operasional Prosedur) yang telah ditetapkan.

"Untuk meminimalisir biaya, petani ikan juga bisa memanfaatkan pakan alternatif dari lingkungan sekitar, seperti sampah organik yang diolah menjadi pakan maggot," pungkasnya.(Ryan Cardio)

Program ini telah memberikan dampak signifikan bagi masyarakat kurang beruntung meskipun hanya melalui pemberian sekotak nasi lengkap dengan lauk-pauknya.

Sejak diluncurkan pada bulan November 2023 lalu, bertepatan dengan Hari Pahlawan, program ini telah berhasil membantu ribuan warga.

Pencetus program Bakul Tasik adalah Pj. Walikota Tasikmalaya, Dr. Cheka Virgowansyah, S.STP., ME. Hal ini disampaikan oleh Edi Mulyadi, S.Sos., M.Si, Kepala Subbagian Tata Usaha Dinas Sosial, pada Selasa, 1 Oktober 2024, di ruang kerjanya.

“Program Bakul Tasik bekerja sama dengan PHRI (Perhimpunan Hotel dan Restoran Indonesia), dengan pangan (makanan) yang diambil dari hotel-hotel di wilayah Pemerintahan Kota Tasikmalaya. Saat pertama kali dijalankan, hanya terkumpul 50 dus nasi. Namun, seiring berjalannya waktu serta meningkatnya kesadaran pengusaha hotel dan restoran, kini jumlah donasi nasi dus telah mencapai kurang lebih 18.000 dus,” ujar Edi Mulyadi.

Nasi dus tersebut disalurkan kepada warga yang masuk dalam kategori kurang mampu, termasuk anak yatim/piatu dan warga lanjut usia. Hingga berita ini diturunkan, program Bakul Tasik terus berlanjut dengan bantuan dari para relawan, seperti Wendi, penduduk Kecamatan Indihiang. Wendi setiap hari berkeliling untuk mengambil dan membagikan nasi dus kepada penerima manfaat.

“Kami menjalankan program ini dengan senang hati karena ini adalah panggilan nurani kami untuk membantu warga yang kurang beruntung. Suka tidak suka, mau tidak mau, tugas ini harus dilaksanakan setiap hari,” ungkap Wendi.

Program Bakul Tasik menyasar berbagai kelompok, seperti penyandang disabilitas tuna wicara, lansia, serta mereka yang menderita penyakit seperti stroke. Edi Mulyadi menambahkan bahwa Bakul Tasik merupakan singkatan dari Berbagi Kumpulan Makanan di Kota Tasikmalaya. Saat ini, makanan yang terkumpul dibagikan hanya kepada warga yang berada di sekitar hotel dan restoran. Namun, ke depan, Dinas Sosial berencana memperluas cakupan program ini agar bisa merata di seluruh Kota Tasikmalaya.

“Permasalahan yang kami hadapi adalah tidak semua kecamatan memiliki hotel dan restoran di wilayahnya. Namun, kami akan terus meracik program ini agar semakin banyak warga yang bisa merasakan manfaat Bakul Tasik,” pungkas Edi Mulyadi.(Ryan Cardio)

1. Ceri

Ceri, khususnya ceri tart, dikenal memiliki kandungan antocianin, senyawa yang memberikan warna merah dan ungu pada buah ini. Antocianin memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat, yang dapat membantu mengurangi peradangan pada sendi. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa jus ceri tart dapat menurunkan kadar protein C-reaktif, yang sering meningkat pada penderita radang sendi.

2. Jeruk dan Buah Sitrus Lainnya

Jeruk dan buah-buahan sitrus lainnya, seperti lemon dan grapefruit, kaya akan vitamin C, yang berperan penting dalam produksi kolagen, komponen utama dalam jaringan sendi. Vitamin C juga merupakan antioksidan yang melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, yang bisa memperburuk peradangan.

3. Alpukat

Alpukat mengandung lemak sehat, khususnya asam lemak tak jenuh tunggal yang membantu mengurangi peradangan. Selain itu, alpukat juga kaya akan vitamin E, yang dikenal memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi, membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa orang dengan asupan vitamin E yang cukup memiliki risiko lebih rendah terkena radang sendi.

4. Anggur

Anggur, terutama yang berwarna gelap seperti anggur merah dan ungu, kaya akan resveratrol, senyawa antioksidan yang telah terbukti memiliki efek anti-inflamasi. Konsumsi anggur secara teratur dapat membantu menurunkan peradangan dan mengurangi nyeri sendi pada penderita radang sendi.

5. Apel

Apel mengandung quercetin, flavonoid yang dapat membantu menurunkan peradangan. Selain itu, apel kaya akan serat dan vitamin C, yang juga berperan dalam menjaga kesehatan sendi. Mengonsumsi apel secara teratur dapat membantu mengurangi risiko peradangan kronis pada penderita arthritis.

6. Nanas

Nanas mengandung enzim bernama bromelain, yang dikenal memiliki sifat anti-inflamasi. Bromelain dapat membantu mengurangi pembengkakan dan rasa nyeri pada sendi akibat peradangan. Selain itu, nanas juga kaya akan vitamin C, yang baik untuk menjaga kesehatan jaringan ikat dan tulang rawan.

7. Blueberry

Blueberry kaya akan antioksidan, terutama antocianin dan vitamin C, yang membantu melawan peradangan dan melindungi tubuh dari kerusakan oksidatif. Buah ini juga rendah kalori dan tinggi serat, sehingga sangat baik untuk kesehatan secara keseluruhan, termasuk dalam mengurangi gejala radang sendi.

8. Delima

Delima mengandung polifenol dan antioksidan tinggi, termasuk ellagic acid, yang membantu menurunkan peradangan pada tubuh. Penelitian menunjukkan bahwa ekstrak delima dapat menghambat enzim yang berperan dalam merusak tulang rawan pada penderita osteoarthritis.

9. Stroberi

Stroberi adalah sumber vitamin C yang sangat baik dan mengandung berbagai antioksidan seperti antocianin dan quercetin. Senyawa-senyawa ini membantu mengurangi peradangan dan melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas.

Cara Mengonsumsi Buah untuk Manfaat Maksimal

Untuk mendapatkan manfaat maksimal dari buah-buahan dalam mengurangi nyeri radang sendi, pastikan untuk mengonsumsinya secara rutin dan dalam jumlah yang cukup. Anda bisa memasukkan buah-buahan ini dalam menu harian, baik sebagai camilan sehat, jus, maupun tambahan dalam salad dan smoothie. Hindari tambahan gula berlebih saat mengonsumsi buah dalam bentuk jus, karena gula dapat memicu peradangan.

Kesimpulan

Buah-buahan seperti ceri, jeruk, alpukat, anggur, apel, nanas, blueberry, delima, dan stroberi dapat menjadi tambahan yang sangat baik dalam pola makan penderita radang sendi. Kandungan anti-inflamasi dan antioksidan dalam buah-buahan tersebut membantu mengurangi peradangan dan meringankan nyeri sendi secara alami. Meskipun demikian, pastikan untuk selalu berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi untuk memastikan pola makan yang sesuai dengan kondisi kesehatan Anda.

Dengan mengonsumsi buah-buahan ini secara teratur, diharapkan gejala radang sendi dapat lebih terkontrol, sehingga Anda dapat menikmati kehidupan yang lebih nyaman dan sehat.

Adu domba ini juga menjadi ajang berkumpulnya masyarakat untuk memperkuat tali silaturahmi antar peternak dan tokoh masyarakat.

Di lapangan yang cukup luas, ratusan penonton terlihat antusias menyaksikan pertandingan, sementara alunan musik khas Sunda terus mengiringi jalannya acara.

Wa Jabrig, seorang peternak domba adu asal Indihiang, menjelaskan bahwa kegiatan ini diikuti oleh 300 ekor domba pilihan dari berbagai daerah di Jawa Barat.

"Domba-domba yang bertanding dinilai berdasarkan beberapa aspek seperti keberanian dan kesehatannya. Aturan pertandingan juga sudah diatur oleh Himpunan Peternak Domba dan Kambing Indonesia (HPDKI) Kabupaten Tasikmalaya, termasuk pembatasan jumlah pukulan dalam satu pertandingan, yaitu sebanyak 20 kali. Pukulan pertama sebanyak 15 kali, kemudian pertandingan dihentikan sementara untuk perawatan. Setelah perawatan, pertandingan dilanjutkan dengan sisa 5 pukulan," jelas Wa Jabrig.

Sementara itu, Kang Akey, seorang peserta dari Malangbong, Garut, menambahkan bahwa adu ketangkasan ini dibagi dalam beberapa kelas berdasarkan berat badan domba.

"Ada tiga kelas dalam lomba ini, yakni Kelas C dengan berat domba 65 kg, Kelas B untuk domba dengan berat 65-75 kg, dan Kelas A untuk domba di atas 75 kg," ujar Kang Akey.

Ia juga menekankan bahwa seni ketangkasan domba Garut merupakan warisan budaya masyarakat Sunda yang sudah ada sejak tahun 1800-an.

"Ini bukan hanya pertandingan, tapi juga ajang silaturahmi antar peternak dan tokoh masyarakat," tambahnya.

Kang Akey juga mengungkapkan ciri khas domba Garut yang menjadi ikon dalam ajang ini.

"Domba Garut asli memiliki tubuh yang lebih besar, dengan domba jantan dewasa berbobot 60-80 kg, sedangkan domba betina memiliki berat sekitar 30-40 kg. Tanduk domba jantan melengkung ke belakang dengan ujung yang membentuk spiral, dan pangkal tanduk hampir menyatu," pungkasnya.

Ajang ini tidak hanya menghibur masyarakat tetapi juga menjaga kelestarian tradisi budaya yang terus diwariskan turun-temurun di Jawa Barat.(Ryan Cardio)

Dengan mengusung slogan "Jabar Asih", tim ini berfokus pada pendekatan langsung kepada masyarakat di seluruh kelurahan, menyampaikan visi dan misi calon, serta menampung aspirasi warga.

Tim DS memiliki metode unik dalam melakukan sosialisasi, yaitu dengan menyapa masyarakat secara door-to-door. Pendekatan ini dilakukan tidak hanya untuk memperkenalkan calon kepada warga, tetapi juga memberikan edukasi politik dan menjaring aspirasi masyarakat, terutama terkait isu-isu lokal yang dirasakan langsung oleh masyarakat Jawa Barat.

Aspirasi Warga Terkait Pendidikan

Salah satu contoh dari kegiatan Tim DS ini terlihat saat mereka berkunjung ke rumah Fita (43), warga Kampung Maniis, Kelurahan Linggajaya, Kecamatan Mangkubumi. Dalam pertemuan tersebut, Fita mengaku sebelumnya tidak mengetahui daftar nama calon Gubernur Jawa Barat. Namun, setelah kedatangan Tim DS, ia mendapatkan informasi mengenai pasangan Ahmad Syaikhu dan Imam Habibi beserta program-program yang diusung.

Selain itu, Fita menyampaikan keluhannya mengenai kebijakan zonasi sekolah, yang menurutnya sangat memberatkan warga.

"Di daerah kami tidak ada SMP atau SMA Negeri yang masuk dalam zonasi, sehingga anak saya harus bersekolah di swasta. Ini sangat memberatkan karena kondisi ekonomi kami yang pas-pasan," ungkap Fita.

Ia berharap agar pemimpin yang terpilih kelak dapat memberikan solusi yang nyata terhadap permasalahan pendidikan, khususnya terkait zonasi sekolah yang sering kali tidak menguntungkan masyarakat di daerah pinggiran atau yang kurang terjangkau oleh sekolah negeri.

Solusi Program Jabar Asih untuk Pendidikan

Merespons keluhan tersebut, Tim DS menjelaskan bahwa pasangan Ahmad Syaikhu dan Imam Habibi telah merancang program lanjutan dari kebijakan mantan Gubernur Jawa Barat, Ahmad Heryawan. Salah satu fokus program mereka adalah pembangunan ruang kelas baru dan pembangunan SMA di setiap kecamatan. Program ini diharapkan dapat mengatasi masalah zonasi yang dikeluhkan oleh masyarakat seperti Fita.

"Pembangunan SMA di setiap kecamatan akan membantu mengurangi beban masyarakat yang tidak terjangkau zonasi sekolah negeri. Selain itu, dengan adanya pembangunan ruang kelas baru, diharapkan dapat meningkatkan kapasitas sekolah negeri untuk menerima lebih banyak siswa," ungkap Iman, salah satu anggota Tim DS.

Selain pendidikan, pasangan Jabar Asih juga berfokus pada peningkatan kesejahteraan masyarakat dengan berbagai program yang pro-rakyat. Visi mereka adalah Membangun Jawa Barat Yang Silih Asih, Asah, dan Asuh Untuk Indonesia Maju dengan mendengarkan langsung aspirasi masyarakat melalui kegiatan seperti yang dilakukan Tim DS ini.

Harapan Masyarakat

Kehadiran Tim Direct Selling di setiap kelurahan memberikan warna tersendiri dalam kampanye politik lokal. Pendekatan yang lebih humanis dan partisipatif seperti ini diharapkan mampu memperkuat hubungan antara calon pemimpin dengan masyarakat, serta menumbuhkan kesadaran politik warga.

Bagi warga seperti Fita, harapan terbesar mereka adalah pemimpin yang mau mendengarkan dan memberikan solusi atas permasalahan sehari-hari yang mereka hadapi, seperti pendidikan, ekonomi, dan akses layanan publik. Dengan adanya program-program seperti yang diusung pasangan Jabar Asih, Fita berharap agar masa depan pendidikan di Jawa Barat bisa lebih baik dan lebih mudah diakses oleh semua lapisan masyarakat.

"Semoga pemimpin yang terpilih benar-benar peduli dan bisa menyelesaikan masalah-masalah yang ada, khususnya di bidang pendidikan. Kami ingin anak-anak kami bisa mendapatkan pendidikan yang layak tanpa harus terbebani oleh biaya yang mahal," pungkas Fita.

Dengan semakin dekatnya waktu pemilihan Gubernur Jawa Barat, sosialisasi yang dilakukan oleh Tim DS ini menjadi langkah strategis bagi pasangan Ahmad Syaikhu dan Imam Habibi untuk menyampaikan visi mereka kepada masyarakat luas, sekaligus menampung aspirasi dan harapan masyarakat Jawa Barat. Slogan "Jabar Asih" diharapkan menjadi landasan untuk membangun Jawa Barat yang lebih maju dan sejahtera.

Bantuan ini diserahkan langsung oleh Kepala Dinas Sosial, Drs. Wawan Gunawan, didampingi Kasubag Tata Usaha, Edi Mulyadi, S.Sos., M.Si.

Penyaluran bantuan ini merupakan bagian dari program sinergi antara pemerintah pusat dan daerah dalam menanggulangi masalah sosial di masyarakat.

Drs. Wawan Gunawan menjelaskan bahwa program ATENSI Yapi (Asistensi Rehabilitasi Sosial Anak Yatim dan/atau Piatu) dari Kementerian Sosial bertujuan untuk meringankan beban ekonomi anak yatim dan piatu.

“Bantuan ini diberikan untuk membantu mencukupi kebutuhan sekolah anak, seperti membeli tas, sepatu, alat tulis, susu, dan kebutuhan lainnya. Bantuan tersebut disalurkan secara rutin melalui Dinas Sosial Kota Tasikmalaya,” jelas Wawan Gunawan.

Namun, ia juga menambahkan bahwa bantuan ini dapat dihentikan apabila penerima tidak lagi memenuhi kualifikasi, seperti telah berusia di atas 18 tahun, orang tua menikah lagi, pindah alamat dan tidak ditemukan, atau penerima telah meninggal.

"Kami berharap bantuan ini dapat mencukupi kebutuhan anak-anak yang menerima, serta digunakan dengan bijak untuk kebutuhan pendidikan dan lainnya. Semoga ini bisa meringankan beban ekonomi orang tua dalam memenuhi kebutuhan anaknya,” ungkapnya.

Penerima Manfaat Bersyukur

Salah satu penerima manfaat, Cintya (8 tahun), mengungkapkan rasa syukurnya. "Alhamdulillah, saya sangat senang. Bantuan ini bisa membantu membayar biaya study tour sekolah nanti," katanya sambil tersenyum, didampingi ibunya.

Proses penerimaan bantuan ini dijelaskan Cintya dan ibunya cukup mudah. Setelah melalui verifikasi data, mereka menerima bantuan yang disertai dengan foto dokumentasi. Ibunda Cintya juga menambahkan bahwa persyaratan dokumen yang diperlukan, seperti KTP orang tua, Kartu Keluarga (KK), Kartu Identitas Anak (KIA), serta akta kelahiran anak, relatif sederhana.

"Semoga semua anak yatim piatu dapat menerima bantuan ini, agar bisa digunakan untuk keperluan sekolah," harapnya.

Acara penyaluran bantuan ini disambut dengan antusias oleh anak-anak yatim dan orang tua mereka. Kegembiraan terpancar dari wajah mereka setelah menerima bantuan, menunjukkan betapa besar dampak positif dari kegiatan ini.(Ryan Cardio)

Program ini bertujuan untuk menanamkan nilai-nilai anti korupsi kepada generasi muda, guna mencegah munculnya perilaku koruptif di masa mendatang.

Sebelum kegiatan di sekolah ini, KMRT telah melakukan sosialisasi serupa di berbagai sekolah lain di Tasikmalaya. Tujuan utamanya adalah meminimalisir potensi terjadinya tindakan korupsi di kalangan generasi muda yang nantinya akan menjadi pemimpin masa depan.

Muhamad Rafi Faza, anggota Divisi Monitoring Hukum, Korupsi Politik, dan Pelayanan Publik KMRT, menjelaskan bahwa kegiatan ini merupakan langkah preventif untuk memerangi korupsi di Kabupaten Tasikmalaya.

"Korupsi adalah kejahatan luar biasa (extraordinary crime) yang sulit diberantas. Maka, kami berupaya menyiapkan generasi muda yang memiliki wawasan dan nilai-nilai anti korupsi, sehingga di masa depan mereka bisa menjadi sumber daya manusia (SDM) unggul yang bebas dari praktik korupsi," ungkap Faza kepada media.

Faza juga menyoroti hasil survei penilaian integritas oleh Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) tahun 2023, yang menunjukkan bahwa Kabupaten Tasikmalaya berada di zona merah dengan skor 72, yang berarti daerah ini rentan terhadap tindak pidana korupsi.

"Data ini menunjukkan perlunya upaya pencegahan yang lebih masif di berbagai sektor, khususnya di lembaga pemerintahan, untuk menghindari praktik korupsi," tambahnya.

Lebih lanjut, Faza menyatakan bahwa program sosialisasi pendidikan anti korupsi ini telah berjalan selama beberapa tahun terakhir sebagai bagian dari komitmen KMRT dalam upaya preventif terhadap tindak pidana korupsi di Tasikmalaya.

"Kami akan terus menjalankan program ini agar masyarakat, khususnya generasi muda, memiliki kesadaran lebih tinggi terhadap bahaya korupsi," tutupnya.

KMRT berharap melalui program ini, masyarakat Tasikmalaya dapat lebih waspada dan terlibat aktif dalam pencegahan korupsi demi masa depan yang lebih baik.

Namun, acara yang digelar oleh Komisi Pemilihan Umum (KPU) Kabupaten Tasikmalaya ini diwarnai insiden yang menarik perhatian publik. Pasangan calon nomor urut 1, Iwan Saputra-Dede Muksit Aly, dan pasangan nomor urut 2, Cecep Nurul Yakin-Asep Sopari, bersama para pendukungnya secara tiba-tiba meninggalkan ruangan saat pasangan nomor urut 3, Ade Sugianto-Iip Miftahul Paoz, hendak menyampaikan pidato politiknya.

Kejadian ini menyebabkan kursi yang semula diduduki oleh para pendukung paslon 1 dan 2 kosong melompong, menyisakan pendukung paslon nomor urut 3 di ruangan tersebut.

Aksi tersebut menuai kritik dari berbagai kalangan, termasuk Ketua Umum LSM Janur, Kang Uus Firman, yang angkat bicara terkait etika yang dipertontonkan oleh paslon 1 dan 2.

"Saya melihat langsung kejadian tersebut. Paslon nomor urut 1 dan 2 meninggalkan ruangan, dan hal ini menandakan belum dewasanya demokrasi di Kabupaten Tasikmalaya. Etika dan adab calon pemimpin dipertontonkan di hadapan masyarakat, apalagi kejadian ini viral di media sosial," ujar Kang Uus Janur  Kamis 26 September 2024.

Kang Uus melanjutkan kritiknya dengan menyatakan bahwa tindakan tersebut menunjukkan kurangnya rasa hormat dari paslon 1 dan 2 terhadap pesaingnya.

"Jangankan untuk memimpin pemerintahan dan melayani masyarakat Kabupaten Tasikmalaya, di Gedung Islamic Center Singaparna saja paslon 1 dan 2 tidak menunjukkan respek. Ini adalah contoh buruk bagi demokrasi," tegasnya.

LSM Janur menilai, apa pun alasan yang melatarbelakangi tindakan tersebut, sikap paslon 1 dan 2 tidak patut dipertontonkan di depan publik, terlebih di hadapan penyelenggara KPU.

"Dalam kontestasi Pilkada, semua pasangan calon seharusnya menunjukkan kepada publik bahwa Pilkada adalah ajang yang menyenangkan dan edukatif. Jangan menunjukkan perpecahan. Para calon dan pendukungnya seharusnya memberikan pendidikan politik yang baik kepada masyarakat," tambah Kang Uus.

Kang Uus juga menyoroti ketidakpatutan paslon 1 dan 2 yang tidak menghargai KPU dan paslon nomor urut 3 yang tengah bersiap menyampaikan pidato politiknya. Menurutnya, tindakan tersebut akan sulit dimaafkan jika paslon 1 atau 2 nantinya terpilih menjadi pemimpin di Kabupaten Tasikmalaya.

"Jika paslon 1 atau 2 memimpin Kabupaten Tasikmalaya, saya pesimis akan kemajuan daerah ini. Mengapa? Karena sikap yang mereka tunjukkan di Gedung Islamic Center saja sudah seperti itu. Sementara, kita bisa melihat bagaimana prestasi Ade Sugianto selama menjabat sebagai Bupati. Desa-desa di Tasikmalaya mengalami kemajuan di berbagai sektor pembangunan, meskipun APBD Kabupaten Tasikmalaya relatif kecil," ungkap Kang Uus mengakhiri pernyataannya.

Insiden ini menjadi sorotan publik, dan sikap paslon 1 dan 2 dalam pengundian nomor urut Pilkada 2024 diharapkan tidak mempengaruhi jalannya proses demokrasi yang sedang berlangsung di Kabupaten Tasikmalaya.(Ryan Cardio)

Acara ini dihadiri oleh para kepala sekolah dan guru dari berbagai jenjang pendidikan, termasuk RA, MI, MTs, dan MAN se-Kabupaten Tasikmalaya.

Workshop tersebut difokuskan pada tiga aspek penting dalam penanganan bullying di sekolah, yaitu antisipasi, tindakan represif, dan solusi.

Kegiatan ini menghadirkan dua narasumber utama, Ketua KPAID Kabupaten Tasikmalaya, Ato Rinanto, serta Kepala Bidang Pemulihan KPAID, Dede Sundara.

Masukan dari Guru, Pemicu Diadakannya Workshop

Dalam sambutannya, Ketua PGMI Kabupaten Tasikmalaya, KH. Atam Rustam, menjelaskan bahwa workshop ini diadakan sebagai respons atas banyaknya masukan dari para guru madrasah yang merasa perlu lebih memahami cara menangani bullying di sekolah. Menurutnya, peran guru sangat vital dalam menciptakan lingkungan pendidikan yang aman dan nyaman bagi siswa.

"Kegiatan ini adalah bentuk kepedulian kita bersama terhadap maraknya bullying yang terjadi di lingkungan sekolah. Para guru berharap dengan adanya pemahaman yang lebih baik mengenai bullying, kejadian-kejadian yang merugikan siswa ini dapat dicegah. Kita ingin memastikan bahwa bullying tidak terjadi lagi di sekolah-sekolah kita," ujar KH. Atam Rustam.

Apresiasi dari Bupati Tasikmalaya

Bupati Tasikmalaya, H. Ade Sugianto, yang juga menjabat sebagai Dewan Pembina PGMI Kabupaten Tasikmalaya, turut hadir dalam pembukaan acara. Dalam sambutannya, ia memberikan apresiasi atas terselenggaranya workshop ini dan berharap kegiatan serupa dapat terus digalakkan di semua lini pendidikan.

"Upaya seperti ini sangat penting, bukan hanya di tingkat madrasah, tetapi di semua jenjang pendidikan. Setiap elemen masyarakat, terutama sekolah, harus bersinergi untuk mencegah dan menangani bullying. Pendidikan bukan hanya tentang ilmu pengetahuan, tetapi juga tentang membentuk karakter yang baik pada siswa," ungkap H. Ade Sugianto.

Pengalaman Berharga untuk Guru Madrasah

Ketua KPAID Kabupaten Tasikmalaya, Ato Rinanto, menyampaikan terima kasih kepada seluruh pihak yang telah mendukung terselenggaranya workshop ini. Ia menyebut bahwa kesempatan ini sangat berharga untuk berbagi pengalaman bersama para guru madrasah dalam menghadapi kasus-kasus bullying.

"Saya merasa senang bisa berbagi pengalaman dengan para guru. Bullying adalah masalah yang serius dan membutuhkan perhatian semua pihak. Melalui workshop ini, kami berharap para guru memiliki bekal yang lebih kuat dalam menangani kasus bullying, baik secara antisipatif maupun represif. Ini juga merupakan bagian dari tanggung jawab kita bersama dalam melindungi anak-anak kita," ujar Ato Rinanto.

Ato juga menekankan pentingnya sinergi antara guru, orang tua, dan lembaga pemerintah dalam menciptakan lingkungan yang aman bagi anak. Menurutnya, semua pihak harus aktif berperan dalam memberikan perlindungan anak agar tumbuh kembang mereka tidak terganggu oleh permasalahan sosial seperti bullying.

Antusiasme Peserta

Kegiatan ini disambut dengan antusias oleh para peserta yang merupakan kepala sekolah dan guru dari berbagai jenjang madrasah di Kabupaten Tasikmalaya. Salah satu peserta, Siti Julaeha, guru di MTsN 1 Tasikmalaya, mengaku sangat terbantu dengan adanya kegiatan ini.

"Materi yang disampaikan sangat relevan dengan apa yang kami hadapi di sekolah. Selama ini kami mungkin kurang memahami cara terbaik menangani bullying, tetapi dengan ilmu yang diberikan dalam workshop ini, kami merasa lebih siap untuk mencegah dan menindak bullying di sekolah kami," ujar Siti.

Workshop ini diharapkan menjadi langkah awal dalam membangun kesadaran lebih besar di kalangan pendidik mengenai pentingnya pencegahan bullying dan menciptakan lingkungan sekolah yang lebih inklusif dan aman bagi semua siswa.

Acara ini berlangsung di Rumah Potong Hewan, Kecamatan Indihiang, Kota Tasikmalaya, dan menarik antusiasme para peternak serta pelaku UMKM dari wilayah Se-Priangan Timur.

Persiapan peserta yang sibuk dan hilir mudik tampak di area acara yang berlangsung dari tanggal 25 hingga 26 September 2024.

Sebanyak 26 peserta dari Se-Priangan Timur ikut serta dalam kontes sapi, sementara expo domba memamerkan 180 ekor domba dari berbagai daerah.

Kepala Bidang Peternakan dan Kesehatan Hewan, Dinas Ketahanan Pangan, Pertanian, dan Perikanan Kota Tasikmalaya, Cecep Kustiawan, SP, MP, menjelaskan bahwa acara ini merupakan langkah awal dalam mempromosikan sektor peternakan di kota tersebut.

"Ini adalah kali pertama kami menggelar Walikota Cup untuk kontes ternak dan expo peternakan, sejak Kota Tasikmalaya berdiri. Acara ini diikuti peserta dari Se-Priangan Timur dan sekitarnya, dan kami sangat bangga dengan animo masyarakat," ujar Cecep, Rabu 25 September 2024.

Cecep menjelaskan bahwa kontes sapi memperlombakan 26 ekor sapi potong, sedangkan expo domba memamerkan 180 ekor domba. Puncak acara akan berlangsung pada 26 September 2024, dan akan dihadiri oleh Penjabat (PJ) Walikota Tasikmalaya.

"Kami menetapkan ketentuan untuk kontes sapi, yaitu dengan kriteria usia sapi antara 6 hingga 12 bulan. Harapan kami, melalui expo ini, para peternak sapi dan domba di Kota Tasikmalaya termotivasi untuk lebih fokus pada penggemukan dan budidaya ternak mereka," lanjutnya.

Cecep juga menyatakan bahwa pihaknya memberikan ruang bagi para peternak untuk berkompetisi dalam pengembangan dan pembesaran sapi serta domba.

Ia berharap melalui acara ini, peternak dapat menghasilkan bibit ternak berkualitas tinggi yang nantinya dapat menjadi anakan sapi atau domba unggulan.

"Kami ingin mendorong peternak untuk menghasilkan ternak yang memiliki kualitas luar biasa dan layak dijadikan bibit. Ini adalah langkah untuk membangun industri peternakan yang lebih baik," tegasnya.

Lebih lanjut, Cecep mengungkapkan rencana Dinas Pertanian untuk menjadikan kontes ini sebagai agenda tahunan.

Dengan animo peserta yang tinggi, acara ini diharapkan mampu mendorong perkembangan sektor peternakan di Kota Tasikmalaya, serta memotivasi peternak untuk terus meningkatkan kualitas budidaya sapi dan domba mereka.

Kontes Ternak dan Expo Peternakan 2024 di Kota Tasikmalaya menjadi momentum penting bagi para peternak untuk berkompetisi dan saling berbagi pengalaman, sekaligus memperkenalkan hasil ternak unggulan kepada masyarakat luas.(Ryan Cardio)

Kementerian Pekerjaan Umum dan Perumahan Rakyat (PUPR) diketahui telah mendukung proyek ini melalui Direktorat Jenderal (Ditjen) Cipta Karya dalam upaya mengubah kawasan kumuh menjadi lebih layak huni.

Namun, kondisi bantaran sungai di sebelah kanan jembatan yang difungsikan sebagai jalur jogging dan rekreasi sepanjang aliran Sungai Ciloseh, dilaporkan mengalami kerusakan parah.

Lantai jalur tersebut ambruk ke dalam dan dinding penahan longsor tampak mulai mengalami keretakan serta rongga yang mengkhawatirkan.

Sejumlah warga, termasuk Ketua RW setempat, mengungkapkan keprihatinannya saat ditemui pada Selasa (24/9/2024).

“Pembangunan penataan kawasan kumuh ini awalnya dilaksanakan sejak tahun 2018 hingga 2019 dan dilanjutkan pada tahun 2020. Proyek selesai tahun 2021 lalu. Namun, sangat disayangkan, kualitas pembangunannya terlihat terburu-buru. Yang lebih penting adalah pemeliharaan setelah pembangunan, agar kawasan ini tetap terjaga,” ungkap salah satu narasumber yang tidak ingin disebutkan namanya.

Ketua RW di kawasan tersebut juga mengkonfirmasi dugaan bahwa proyek ini dilakukan dengan terburu-buru.

"Setahu saya, pembangunan dan penataan kawasan ini adalah bagian dari Program KOTAKU, dengan anggaran sekitar Rp6 miliar dari APBN TA 2021. Apalagi sekarang akan ada penilaian Adipura. Kami sangat khawatir, terutama jika pengunjung yang datang untuk jogging atau berolahraga di jalur ini mengalami kecelakaan akibat kerusakan jalan," ujarnya.

Warga berharap dinas terkait dapat segera mengambil tindakan untuk memperbaiki kerusakan sebelum terjadi musibah.

“Pembangunan tembok penahan tebing di bantaran sungai seharusnya dibuat kokoh, apalagi kawasan ini ditujukan untuk menjadi destinasi wisata air. Kami tidak ingin longsor terjadi lagi untuk kedua kalinya. Kami berharap Dinas PUPR Kota Tasikmalaya dapat berkoordinasi dengan pihak yang memberikan anggaran untuk segera melakukan perbaikan,” tambah seorang warga.

Kekhawatiran akan rusaknya fasilitas umum ini semakin meningkat seiring rencana penilaian Adipura yang akan datang, di mana kebersihan dan tata kelola lingkungan menjadi fokus utama. Dinas terkait diharapkan segera mengambil langkah antisipatif untuk mencegah kerusakan yang lebih parah dan menjamin keselamatan pengunjung di kawasan tersebut.(Ryan Cardio)

Korban diketahui bernama Ghazwan Ghaisani (13), seorang siswa Madrasah Tsanawiyah (MTs) yang tinggal di dekat lokasi kejadian. Dia meninggal dengan kondisi kepala yang rusak parah.

Menurut penuturan Ai Evi (36), seorang pemilik warung di sekitar lokasi, pada pukul 01.00 WIB dia mendengar suara keributan. Dari dalam warung, ia melihat sekelompok remaja bermotor yang segera membubarkan diri. “Saya tidak langsung keluar, hanya melihat dari dalam warung, tapi anak-anak bermotor itu sudah pergi,” ujarnya kepada media.

Setelah keributan mereda, Ai Evi melihat dua remaja masih berada di tempat kejadian, namun ia tidak berani mendekat. Beberapa saat kemudian, warga yang melintas mulai memberikan pertolongan kepada korban dan seorang temannya. "Korban bersama seorang temannya yang juga terluka," tambahnya.

Ghazwan meninggal di lokasi, sementara temannya hanya mengalami cedera. Evi mengaku mengenal korban sebagai salah satu pelanggan warungnya, dan korban diketahui duduk di kelas dua Madrasah Tsanawiyah.

Herdiana, salah seorang warga yang membantu mengevakuasi korban, menjelaskan bahwa Ghazwan mengalami luka fatal di kepala, sementara temannya yang dibonceng hanya mengalami luka ringan. "Korban yang meninggal adalah pengendara motor, sedangkan yang dibonceng hanya terluka," jelasnya.

Dari informasi yang diterima, Ghazwan dan temannya baru saja pulang setelah bermain di daerah Dadaha, dan insiden tersebut terjadi saat mereka dalam perjalanan pulang. "Mereka dari Dadaha, lewat Cikurubuk dan Unsil, kemudian kecelakaan terjadi di sini," katanya mengutip keterangan dari teman-teman korban.

Kapolsek Cibeureum, AKP Nurrozi, menyatakan bahwa pihak kepolisian masih menyelidiki apakah insiden ini merupakan kecelakaan atau tindakan kekerasan. Kasus ini saat ini sedang ditangani oleh Polres Tasikmalaya Kota. "Belum ada kepastian, apakah ini kecelakaan atau penganiayaan," ungkapnya.

Kejadian tragis ini juga telah menyebar melalui grup WhatsApp dan media sosial, dengan kabar yang menyebut Ghazwan menjadi korban kebrutalan geng motor.

Dalam paparannya, Dedi menekankan pentingnya kegiatan Job Fair di setiap SMK sebagai sarana strategis untuk menyalurkan lulusan ke dunia kerja.

Dedi menyampaikan tiga poin penting terkait pengembangan Job Fair di masa mendatang. Pertama, ia mengusulkan agar kegiatan Job Fair diadakan setiap hari, bukan hanya pada momen-momen tertentu.

Menurutnya, Job Fair yang bersifat harian akan lebih efektif dalam memberikan informasi kepada lulusan mengenai lowongan pekerjaan yang tersedia. Selain itu, pemerintah sudah menyediakan aplikasi SIAPkerja, yang bisa diakses oleh masyarakat, sekolah, hingga perusahaan, guna mempermudah proses penyaluran tenaga kerja.

"Job Fair di SMK PK Nurussalam ini luar biasa, karena belum tentu semua SMK di wilayah XII mampu menyelenggarakannya," ujar Dedi.

Ia berharap bahwa SMK PK Nurussalam, yang sudah dikenal sebagai sekolah besar, dapat menjadikan Job Fair sebagai kegiatan yang berkelanjutan, dengan memanfaatkan aplikasi SIAPkerja. Dengan demikian, pencari kerja bisa terus mendapatkan informasi meskipun tidak selalu datang ke sekolah.

Kedua, Dedi mengusulkan agar Job Fair memiliki Double Impact atau Double Track Selain melibatkan perusahaan, perguruan tinggi juga perlu dihadirkan dalam kegiatan ini. Hal ini karena lulusan SMK memiliki tiga opsi utama: bekerja, melanjutkan pendidikan, atau berwirausaha. Oleh karena itu, dengan adanya keterlibatan perguruan tinggi, lulusan yang ingin melanjutkan studi akan mendapatkan informasi yang dibutuhkan.

Ketiga, Dedi merekomendasikan agar dalam Job Fair diadakan talkshow dari perwakilan perusahaan. Talkshow ini diharapkan bisa membuka ruang interaksi antara pencari kerja dan perusahaan, sehingga para lulusan bisa mendapatkan pemahaman lebih mendalam mengenai dunia kerja dan harapan perusahaan.

Melalui usulannya ini, Dedi berharap Job Fair di SMK PK Nurussalam bisa menjadi contoh bagi sekolah-sekolah lain di wilayahnya, sekaligus meningkatkan kesempatan kerja bagi para lulusan SMK.

Kepala Bidang P2P, dr. Asep Hendra, menjelaskan peran dan tanggung jawab Bidang P2P serta berbagai upaya yang dilakukan untuk mencapai target kinerja yang telah ditetapkan.

"Bidang P2P memiliki tugas utama untuk mengoordinasikan penyusunan, pelaksanaan, dan pembinaan kebijakan operasional di bidang pengendalian, pengamatan, dan pencegahan penyakit," ungkap dr. Asep. Ia menambahkan, setiap tugas dan fungsi yang diemban Bidang P2P selalu disertai dengan indikator dan target yang harus tercapai.

Saat ditanya mengenai rencana aksi perubahan untuk mencapai target kinerja Program P2P, dr. Asep Hendra menjelaskan bahwa perubahan tersebut bertujuan untuk meningkatkan efektivitas pengendalian, pengamatan, dan pencegahan berbagai penyakit, baik menular maupun tidak menular, serta dalam bidang kesehatan jiwa, surveilans, dan imunisasi.

"Pada tahun 2023, masih ada 14 program yang belum memenuhi target. Oleh karena itu, aksi perubahan ini kami rancang untuk memastikan semua target program yang telah ditentukan dapat tercapai," jelas dr. Asep.

Fokus dari rencana aksi perubahan ini adalah pencapaian target kinerja Program P2P secara keseluruhan. Salah satu langkah strategis yang diambil adalah mengintegrasikan semua aplikasi program P2P dengan laman resmi Dinas Kesehatan Kota Tasikmalaya.

"Dengan integrasi ini, hasil pelaporan kinerja program dan umpan balik dapat diakses secara transparan melalui situs web Dinas Kesehatan," tambahnya.

Aksi perubahan ini membawa tema Peningkatan Kinerja Bidang P2P Melalui Sistem Monitoring Pelaporan dan Umpan Balik Terintegrasi Berbasis Website Dinas Kesehatan Kota Tasikmalaya. Terobosan ini diharapkan dapat memperkuat sistem pemantauan dan evaluasi kinerja program, yang melibatkan berbagai pihak, termasuk Puskesmas, Pustu, dan Posyandu.

Dengan adanya Sistem Monitoring Pelaporan dan Umpan Balik Terintegrasi Berbasis Website, diharapkan program P2P dapat berjalan sesuai standar dan memberikan manfaat yang maksimal bagi masyarakat.

Dr. Asep menegaskan bahwa sistem ini merupakan langkah penting untuk memastikan pelayanan kesehatan primer yang optimal dan mendukung pencegahan serta pengendalian penyakit di Kota Tasikmalaya.(Ryan Cardio)

Dede mengeluhkan kurangnya perhatian dari dinas terkait, terutama dalam penyediaan fasilitas pendukung yang dibutuhkan untuk menjalankan usaha budidaya ikan di wilayah RW 06, Kelurahan Sukamaju Kidul.

"Kami sudah berkecimpung dalam budidaya ikan sejak 2015, bahkan sebelum kelompok ini terbentuk. Dengan pengalaman yang saya miliki, saya merasa mampu memberdayakan rekan-rekan untuk bersama-sama mengembangkan usaha ini. Namun, setelah kelompok terbentuk dan berjalan selama satu tahun, kendala terbesar kami adalah fasilitas pendukung yang tidak tersedia. Saat musim kemarau, kami sangat membutuhkan sumur bor untuk mengisi kolam ikan yang ada," ujar Dede Niko.

Menurut Dede, kondisi pengairan di wilayah RW 06 tidak normal, terutama setelah banyak bangunan baru yang berdiri sehingga mengurangi resapan air. Selain itu, aliran sungai di daerah tersebut berada di bawah permukaan tanah, sehingga sulit bagi para pembudidaya untuk mendapatkan air yang cukup guna mengairi kolam ikan.

"Kami tidak ingin produksi ikan terhenti hanya karena krisis air. Namun sayangnya, hingga saat ini, pemerintah dan dinas terkait kurang memperhatikan kondisi kami. Mungkin keluhan ini juga mewakili suara dari kelompok-kelompok budidaya ikan lainnya di Kota Tasikmalaya," tambahnya.

Dede juga mengungkapkan bahwa air sungai di daerah tersebut sudah tercemar, sehingga tidak layak digunakan untuk budidaya ikan. Solusi satu-satunya adalah dengan membuat sumur dalam atau sumur bor, namun hal ini belum terealisasi karena minimnya dukungan fasilitas.

Kendala Benih dan Pemasaran

Terkait ketersediaan benih ikan, Dede Niko menyebut bahwa pihaknya tidak mengalami masalah besar. Mereka mendapatkan benih ikan dari kelompok lain di Ciamis dan Tasikmalaya, bukan dari Balai Benih Ikan (BBI). Namun, hal yang menjadi kendala utama adalah pemasaran, terutama ketika kolam ikan tidak terisi air secara normal, sehingga produksi terganggu.

"Saya pernah mengirim ikan ke Cirata, namun sekarang kami sering kewalahan ketika ada permintaan benih dalam jumlah besar, seperti dua puluh ribu hingga tiga puluh ribu ekor. Kami tidak bisa memenuhi permintaan itu karena kolam kami tidak terisi air dengan baik," jelas Dede.

Ia juga menambahkan bahwa untuk mendapatkan benih ikan gurame dari BBI, khususnya di Singaparna, sangat sulit. Oleh karena itu, mereka lebih mengandalkan petani ikan lain untuk mendapatkan benih.

Kurangnya Perhatian dan Regulasi

Dede Niko juga menyoroti kurangnya perhatian dari dinas terkait dalam hal penyediaan benih dan indukan ikan. Ia mengungkapkan bahwa hal ini menjadi hambatan besar bagi para petani mandiri maupun kelompok budidaya ikan. Tidak hanya itu, ia juga mengeluhkan minimnya edukasi dan penyuluhan yang diberikan kepada kelompok budidaya ikan terkait pemecahan masalah yang dihadapi.

"Regulasi yang mengatur lalu lintas budidaya ikan juga sangat diperlukan, agar ada kesinambungan antara petani, pemerintah, dan pasar. Selama ini, tengkulak yang mengatur perdagangan ikan, sehingga kesejahteraan petani mandiri maupun kelompok belum dirasakan sepenuhnya," pungkasnya.

Dede berharap ada perhatian lebih dari pemerintah dan dinas terkait untuk mendukung kelangsungan usaha budidaya ikan di Tasikmalaya, terutama dalam penyediaan fasilitas dan regulasi yang jelas agar usaha ini dapat terus berkembang.(Ryan Cardio)

Acara yang dihadiri berbagai pihak penting ini menjadi salah satu momentum berharga bagi siswa SMK dan masyarakat umum untuk mendapatkan informasi serta kesempatan kerja langsung dari berbagai perusahaan.

Kegiatan ini dihadiri langsung oleh Ketua Yayasan Nurussalam, Kepala Sekolah, perwakilan dari Kantor Cabang Dinas (KCD) XII, Dinas Penanaman Modal, Pelayanan Terpadu Satu Pintu dan Tenaga Kerja (DPMPTSPTK) Kabupaten Tasikmalaya, serta unsur Forkopimcam (Forum Komunikasi Pimpinan Kecamatan) dan Forum HR Tasikmalaya.

Job Fair ini merupakan salah satu program unggulan dari Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan Republik Indonesia (Kemendikbud RI), yang wajib diselenggarakan oleh setiap SMK sebagai bagian dari upaya untuk mempertemukan lulusan SMK dengan dunia industri.

Dalam penyelenggaraannya, sebanyak 18 perusahaan dari berbagai sektor hadir untuk menawarkan kesempatan kerja kepada para siswa dan masyarakat umum.

Job Fair ini terbuka untuk umum, sehingga masyarakat sekitar, termasuk para alumni SMK di wilayah Salopa, menunjukkan antusiasme tinggi terhadap acara ini.

Tidak hanya untuk mencari pekerjaan, tetapi juga untuk mendapatkan wawasan tentang industri dan dunia kerja melalui sosialisasi dari perusahaan-perusahaan yang berpartisipasi.

Acara dibuka langsung oleh Kabid Ketenagakerjaan DPMPTSPTK Kabupaten Tasikmalaya, Hj. Wiwin Winangsih, yang dalam sambutannya menyampaikan pentingnya acara seperti ini sebagai jembatan antara lulusan SMK dengan dunia industri.

“Job Fair ini adalah wujud nyata kolaborasi antara pendidikan dan dunia kerja. Melalui kegiatan ini, kami berharap para lulusan SMK lebih siap dan dapat terserap dengan cepat di dunia kerja," ungkap Wiwin.

Kemeriahan Job Fair juga ditambah dengan berbagai penampilan seni dari siswa-siswi SMK PK Nurussalam.

Salah satunya adalah penampilan tari tradisional oleh kelompok tari Star Nusa yang berhasil menghibur para peserta.

Tidak hanya itu, siswi-siswi SMK PK Nurussalam juga menampilkan pidato dalam tiga bahasa—Arab, Inggris, dan Jepang—menunjukkan kemampuan berbahasa asing mereka yang siap bersaing di era global.

Selain membuka kesempatan kerja, setiap perusahaan juga memberikan sosialisasi terkait dunia kerja kepada para siswa dan pencari kerja yang hadir.

Para siswa mendapat wawasan berharga mengenai keterampilan yang dibutuhkan di lapangan kerja, serta tips-tips penting dalam menghadapi proses rekrutmen.

Kepala Sekolah SMK PK Nurussalam, Dedi Zafar Mutaqin, S.Mn., menegaskan pentingnya Job Fair ini dalam mendukung lulusan SMK untuk langsung terjun ke dunia kerja.

“Banyak pihak yang masih meragukan kualitas lulusan SMK dan menganggap SMK sebagai penyumbang pengangguran terbanyak. Nyatanya, lebih dari 60 persen lulusan SMK PK Nurussalam telah terserap oleh dunia kerja. Ini bukti bahwa lulusan SMK kami memiliki kompetensi yang dibutuhkan industri,” ujar Dedi Zafar.

Dengan suksesnya penyelenggaraan Job Fair ini, diharapkan semakin banyak lulusan SMK, khususnya dari SMK PK Nurussalam, yang dapat berkontribusi di dunia kerja dan menjawab tantangan kebutuhan tenaga kerja terampil di berbagai sektor industri.

Acara ini diakhiri dengan penyerahan cinderamata kepada perusahaan-perusahaan yang hadir, sebagai bentuk apresiasi atas partisipasi mereka dalam mendukung peningkatan kompetensi dan kesempatan kerja bagi lulusan SMK.

Acara ini dihadiri oleh Lurah Indihiang Toni Kuswoyo, anggota PKK, kader, Karang Taruna, serta narasumber dari Universitas Siliwangi (Unsil) yang diwakili oleh Mufti Ghaffar, S.Pd., M.Si., dan Universitas BTH yang diwakili oleh Maerani, M.Si.

Setelah menyanyikan lagu kebangsaan Indonesia Raya, acara dilanjutkan dengan sambutan dari narasumber. Mufti Ghaffar dalam pemaparannya menjelaskan pentingnya memanfaatkan limbah tahu, khususnya ampas tahu, yang masih memiliki kandungan gizi yang tinggi.

"Ampas tahu masih mengandung protein 8,66%, lemak 3,79%, air 51,63%, dan abu 1,21%. Oleh karena itu, ampas tahu bisa diolah menjadi makanan seperti Nata Desoya dan snack bar. Kami akan memandu ibu-ibu secara bertahap dalam pengolahan ampas tahu menjadi tepung, yang nantinya bisa digunakan untuk membuat snack bar," jelasnya.

Ia juga berharap kegiatan ini bisa memberikan manfaat bagi masyarakat, baik untuk konsumsi sendiri maupun untuk dijual.

Lurah Indihiang Toni Kuswoyo juga menyampaikan rasa terima kasihnya kepada Universitas Siliwangi dan Universitas BTH yang telah menjadikan Kelurahan Indihiang sebagai objek percontohan.

"Di wilayah kami banyak pabrik tahu, dan limbah tahu baik yang padat maupun cair selama ini menjadi masalah lingkungan. Dengan adanya inovasi ini, limbah tahu bisa diolah menjadi makanan yang layak dikonsumsi dan memiliki nilai jual, sehingga ibu-ibu di sini bisa mendapatkan tambahan penghasilan," ujarnya.

Toni juga menambahkan bahwa jika masyarakat mampu mengolah limbah tahu dengan serius, ini akan membuka peluang ekonomi baru.

"Jika ibu-ibu tekun dan konsisten, angka pengangguran di Kelurahan Indihiang akan berkurang. UMKM yang muncul dari kegiatan ini bisa menyerap tenaga kerja, dan ini adalah peluang emas yang tidak boleh disia-siakan," lanjutnya.

Sebagai bentuk apresiasi, Mufti Ghaffar dan Maerani menyerahkan alat pendukung pembuatan tepung tahu kepada Lurah Indihiang sebagai cenderamata.

Para peserta, termasuk ibu-ibu PKK dan kader posyandu, tampak antusias mengikuti pelatihan yang melibatkan mahasiswa dari Unsil dan BTH.

Mereka diajarkan cara mengolah ampas tahu menjadi tepung dan mengolahnya menjadi berbagai makanan seperti snack bar, nugget, bala-bala, risol, dan lainnya.

Rencananya, hasil olahan ini akan disosialisasikan di setiap pertemuan, baik di tingkat kelurahan maupun kecamatan, untuk memperluas manfaatnya di masyarakat.(Ryan Cardio)

Nah, ada cerita menarik dari Maerani, M.Si, seorang dosen dari Universitas BTH program studi Teknologi Pangan. Dalam wawancara dengan Tasik TV, beliau menceritakan bagaimana dirinya sedang sibuk membimbing ibu-ibu PKK di Kelurahan Indihiang, sambil memperkenalkan inovasi baru: mengolah ampas tahu menjadi makanan bergizi.

“Kami tertarik datang ke Kelurahan Indihiang karena daerah ini dikenal sebagai produsen tahu,” cerita Maerani. “Kebetulan juga, ada mahasiswa BTH yang tinggal di sana. Kami mendengar keluhan warga soal pencemaran lingkungan, terutama bau tak sedap dari limbah tahu. Nah, dari sinilah kami mulai berpikir, bagaimana caranya agar limbah ini tidak menjadi masalah lagi?”

Ternyata, Universitas BTH dan Universitas Siliwangi (Unsil) tak tinggal diam. Mereka datang untuk meneliti dua jenis limbah dari industri tahu, yakni limbah padat dan cair. Tujuannya? Tentu saja untuk menemukan inovasi yang bisa mengubah kedua masalah ini jadi peluang.

“Dulu, limbah ini dianggap masalah besar. Tapi sekarang, berkat inovasi, masalah itu malah jadi berkah bagi warga Kelurahan Indihiang. Contohnya, ampas tahu yang sebelumnya cuma jadi sampah, kini bisa diolah menjadi snack bar yang bergizi," tutur Maerani.

Ia menjelaskan bahwa prosesnya  tidak sulit. "Pertama, kita bikin dulu tepung dari ampas tahu yang dikeringkan, bisa dengan oven atau dijemur di bawah matahari. Ada juga yang di sangrai. Setelah itu, tepung ini dicampur dengan bahan-bahan tertentu, lalu dicetak jadi snack bar, dan dipanggang selama sekitar 8 hingga 12 menit,” terangnya.

Namun, prosesnya nggak selalu mulus. Maerani mengakui bahwa pada percobaan pertama, snack bar yang dihasilkan masih bau apek khas ampas tahu.

“Kami nggak menyerah, tentu saja. Tim dari BTH dan Unsil terus mencoba berbagai bahan makanan aman yang bisa menghilangkan bau tersebut. Dan akhirnya, formulasi yang tepat ditemukan! Hasilnya, kami berhasil menciptakan makanan bergizi tinggi, baik dalam bentuk snack bar maupun nata de soya,” jelasnya dengan penuh semangat.

Siapa sangka, limbah yang tadinya dianggap sebagai masalah lingkungan, bisa menjadi solusi yang menguntungkan bagi masyarakat! (Ryan Cardio)

Tidak hanya menarik pemain ke klub-klub lain, Ronaldo juga sukses mengundang banyak bintang sepak bola untuk bergabung dengan Al Nassr. Pemain seperti Sadio Mane, Aymeric Laporte, Otavio, dan Seko Fofana menjadi rekrutan penting klub yang dikenal dengan julukan Fariz Najd tersebut.

Dampak kehadiran Ronaldo masih dirasakan hingga saat ini. Bahkan, pengaruh besar dari kedatangannya juga dirasakan oleh manajemen Al Nassr. Guido Fienga, direktur sepak bola Al Nassr, mengungkapkan pujiannya kepada Ronaldo setelah megabintang tersebut tiba di Arab Saudi.

Dikutip dari BolaSport.com yang mengacu pada Sportskeeda.com, Fienga menggambarkan Ronaldo sebagai seorang pemimpin yang tidak hanya hebat dalam perannya, tetapi juga dianggap sebagai pemain paling kuat di dunia.

"Ronaldo adalah seorang pemimpin dan dia adalah yang terkuat di dunia," kata Fienga.

Fienga, yang berusia 54 tahun, juga menjelaskan bahwa meskipun Ronaldo tidak mengendalikan Al Nassr, dia telah mengajarkan tim bagaimana caranya memenangkan pertandingan.

Sebagai pemain andalan mereka, Al Nassr merasa sangat berterima kasih kepada Ronaldo. "Ronaldo tidak mengendalikan Al Nassr, tetapi dia menunjukkan arah yang benar bagi kami," lanjut Fienga. "Dia mengajarkan kami cara untuk meraih kemenangan."

Walaupun Ronaldo telah bergabung sejak Januari 2023, hingga kini dia belum memberikan trofi besar bagi Al Nassr. Namun, dia telah membantu klub memenangkan Arab Champions Cup, meski trofi tersebut bukan bagian dari kompetisi resmi.

Lokasi ini menyuguhkan pemandangan alam yang memukau dengan hamparan pesawahan serta perbukitan yang hijau, menciptakan suasana alami dan menenangkan.

Selain keindahan alamnya, WAP menawarkan berbagai wahana rekreasi yang cocok untuk segala usia. Pengunjung dapat menikmati kolam renang dan waterboom dengan air yang berasal dari sumber alami, menghadirkan kesegaran yang otentik.

Bagi yang mencari pengalaman berbeda, tersedia wahana sepeda gantung, labirin, Mini Zoo, serta perosotan pelangi yang menjadi favorit anak-anak.

Inovasi terbaru dari WAP adalah program kemping wisata yang memungkinkan pengunjung untuk berkemah di area yang telah disiapkan khusus.

General Manager WAP, Rohmat Ainul Yakin, menjelaskan bahwa fasilitas kemping ini diperuntukkan bagi grup dengan minimal 40 tenda. "Lebih ke grup ya, minimal 40 tenda," ujarnya pada Rabu 18 September 2024.

Pengunjung yang tertarik mengikuti program kemping wisata hanya perlu membayar Rp120 ribu per tenda, yang sudah dilengkapi dengan matras dan dapat menampung hingga empat orang. Biaya tersebut belum termasuk tiket masuk ke area wisata.

Program kemping wisata ini terbukti diminati oleh pengunjung. Rohmat mengungkapkan bahwa salah satu dinas di Kabupaten Garut pernah menggunakan program ini untuk kegiatan mereka.

Bahkan, pada 19-20 Oktober 2024 mendatang, WAP akan menjadi lokasi pelaksanaan acara nasional, yakni Tahfidz Super Camp Nasional 7 & Training of Trainer, yang diperkirakan akan semakin meningkatkan popularitas WAP sebagai destinasi wisata edukatif dan rekreatif.

• Lihat juga: Wahana Alam Parung, Tempat Favorit Libur Lebaran Bersama Keluarga

Kegiatan ini diikuti oleh regu-regu pramuka dari berbagai kecamatan di Kabupaten Tasikmalaya, dengan total peserta mencapai 634 orang ditambah dengan 120 pembina pendamping dan pimpinan kontingen.

Total, lebih dari 1.500 orang terlibat dalam ajang ini yang menggunakan lahan seluas 4 hektar.

H. Ombi, selaku Pembina Pramuka sekaligus Kepala SD Sindanggalih, menyampaikan dalam wawancaranya pada Rabu, 18 September 2024, bahwa LT 3 merupakan ajang penting untuk menguji keterampilan pramuka dan memupuk kemandirian.

 "LT 3 adalah ajang kompetisi pramuka tingkat Kwartir Cabang yang menguji scouting skill serta mencari regu berprestasi untuk mewakili Kabupaten Tasikmalaya di LT 4 tingkat provinsi," ujar H. Ombi.

"Kegiatan ini diikuti oleh regu-regu dari 39 kecamatan, dan berhasil menampilkan berbagai prestasi yang membanggakan," tambahnya.

Berikut adalah daftar regu yang berhasil meraih juara:

• Regu Putra Kategori Berprestasi Tinggi: Kwartir Ranting Cikatomas, dengan nilai 440.
• Regu Putra Kategori Berprestasi Baik: Kwartir Ranting Jamanis, dengan nilai 390.
• Regu Putra Kategori Berprestasi Cukup: Kwartir Ranting Sodonghilir.

Untuk kategori putri, para juara adalah sebagai berikut:

• Regu Putri Kategori Berprestasi Tinggi: Kwartir Ranting Sodonghilir, dengan nilai 540.
• Regu Putri Kategori Berprestasi Baik: Kwartir Ranting Cikatomas, dengan nilai 490.
• Regu Putri Kategori Berprestasi Cukup: Kwartir Ranting Bantarkalong, dengan nilai 350.

Acara ini diharapkan mampu memupuk semangat kebersamaan serta meningkatkan keterampilan pramuka di Kabupaten Tasikmalaya. Prestasi yang diraih tidak hanya mengharumkan nama gugus depan, tetapi juga membawa nama baik daerah.(Ryan Cardio)

Menurut informasi dari Transfermarkt, Mauro Zijlstra lahir di Zaandam, Belanda, pada 9 November 2004. Keturunan Indonesianya berasal dari sang nenek yang pernah tinggal di Bandung, sementara ayahnya memiliki darah campuran Indonesia-Belanda.

"Saya merasakan banyak energi positif. Setiap hari, saya mungkin menerima seratus pesan di Instagram. Pesan di direct message saya penuh. Mereka sangat antusias dengan sepak bola di sana," ungkap Mauro dalam sebuah podcast di kanal YouTube VoetbalPrimeur.

Pemain depan berusia 19 tahun ini juga mengaku terkesan dengan atmosfer suporter saat mendukung Timnas Indonesia. Baginya, tampil di Stadion Utama Gelora Bung Karno di hadapan puluhan ribu penonton merupakan sebuah mimpi yang menjadi kenyataan.

"Saya tengah menjalani proses naturalisasi, seperti yang disebut oleh pihak PSSI. Kami sedang mengurus paspor dan dokumen-dokumen saya. Jika semua berjalan lancar, saya akan segera menuju Indonesia," tambahnya.

Dengan tinggi badan 1,88 meter, Mauro memiliki postur yang cocok sebagai striker dan menjadi opsi yang dibutuhkan untuk memperkuat lini depan Timnas Indonesia.

Karier sepak bolanya dimulai di AZ Alkmaar, tetapi cedera membuatnya kembali ke AFC Amsterdam. Di akademi AFC, ia bermain untuk berbagai kelompok usia, termasuk U-17 dan U-18. Pada musim 2021-2022, Mauro mulai menarik perhatian dengan mencetak 18 gol dan 11 assist untuk tim U-18, menunjukkan potensinya sebagai striker andal.

Tak hanya itu, Mauro juga menunjukkan kemampuan tajam sebagai gelandang serang. Dari 9 laga, ia berhasil mencetak 12 gol dan memberikan 5 assist, memperlihatkan kemampuannya dalam mengatur serangan.

Pada musim 2022-2023, Mauro bergabung dengan NEC U-21, namun kesempatan bermainnya terbatas. Dalam tujuh laga, ia hanya mencetak 3 gol dan tampil penuh dalam dua pertandingan. Namun, dalam salah satu laga melawan VVV-Venlo U-21, ia mencatatkan hat-trick yang membawa timnya meraih kemenangan.

Saat ini, Mauro bermain untuk Volendam U-21 sejak 1 Juli 2024 dan terus menunjukkan performa apik.

Mauro menjadi sorotan sebagai salah satu pemain yang akan dinaturalisasi untuk memperkuat Timnas Indonesia. Jika proses pengecekan dokumen oleh PSSI berjalan lancar, ia akan segera bergabung dengan Skuad Garuda sebagai salah satu kandidat kuat untuk posisi striker.

Selain Mauro, PSSI juga tengah memproses naturalisasi dua pemain keturunan lainnya, yakni Mees Hilgers dan Eliano Reijnders, yang diharapkan dapat memperkuat Timnas Indonesia. Mereka akan menambah daftar pemain naturalisasi yang telah ada, termasuk Sandy Walsh, Jordi Amat, Justin Hubner, Jay Idzes, Shayne Pattynama, dan lainnya, yang telah memperkuat Tim Merah Putih di bawah pelatih Shin Tae-yong.

“Kampung Tertib Lalu Lintas ini bermula dari program Forum Kota Sehat yang menawarkan untuk membangun kawasan tersebut di Kelurahan Parakanyasag. Awalnya, kami kesulitan mencari lokasi yang tepat, namun setelah melalui diskusi dengan pihak RW, LPM, dan pihak terkait lainnya, diputuskan bahwa Kampung Tertib Lalu Lintas dibangun di depan Kantor Kelurahan,” ungkap Ugan.

Ugan menjelaskan bahwa tujuan utama dibangunnya Kampung Tertib Lalu Lintas bukan hanya sekadar menciptakan ruang publik baru, tetapi lebih difokuskan pada edukasi bagi anak usia dini, khususnya peserta didik TK.

"Kampung ini diharapkan menjadi pusat edukasi mengenai tertib lalu lintas bagi mereka," tambahnya.

Lebih lanjut, Ugan mengapresiasi dukungan dari berbagai pihak, seperti Dinas Perhubungan, Polres, Korlantas, dan Jasa Raharja yang turut mendorong terwujudnya Kampung Tertib Lalu Lintas.

"Kampung ini difokuskan sebagai sarana edukasi, sehingga anak-anak dapat mengenal rambu-rambu lalu lintas sejak dini. Harapannya, pengetahuan ini dapat menjadi bekal yang berguna bagi mereka di masa depan," ujar Ugan.

Saat ini, pembangunan Kampung Tertib Lalu Lintas baru mencapai 80%.

"Masih ada beberapa sarana pendukung yang belum rampung, seperti pembangunan benteng di sekitar taman, mini halte, pengaspalan, dan penataan taman agar lebih indah. Kami dan mitra terkait terus mendukung pembangunan ini, meskipun pendanaannya sebagian besar berasal dari swadaya masyarakat," jelas Ugan.

Selain itu, Ugan mengungkapkan rencana pembangunan mini zoo di kawasan tersebut.

"Walaupun Kampung Tertib Lalu Lintas ini dibangun di Perumahan Bumi Asri Dirgantara, masyarakat luar perumahan tetap bisa berkunjung dengan meminta izin ke Kelurahan Parakanyasag," tambahnya.

Di akhir wawancara, Ugan menekankan pentingnya dukungan dari pemerintah agar Kampung Tertib Lalu Lintas dapat benar-benar berfungsi sebagai taman edukasi bagi anak-anak usia dini.

"Dukungan pemerintah sangat dibutuhkan untuk mewujudkan cita-cita ini," tutupnya.(Ryan Cardio)

Selama ini, PAD Kota Tasikmalaya masih sangat bergantung pada sektor pajak. Pada tahun 2019, PAD Kota Tasikmalaya tercatat sebesar Rp 288 miliar, sementara pada tahun 2024 telah mencapai Rp 364 miliar dengan target capaian Rp 370 miliar.

“Kenaikan ini cukup lumayan, tetapi potensi peningkatan PAD bisa jauh lebih besar jika pemerintah berani keluar dari zona nyaman,” ungkap Murjani, Senin 16 September 2024.

Menurut Murjani, salah satu upaya yang dapat dilakukan untuk meningkatkan PAD adalah dengan membentuk Badan Usaha Milik Daerah (BUMD).

Ia menyoroti bahwa pemerintah selama ini terlalu bergantung pada pajak yang sudah memiliki batas maksimal.

“Pendapatan dari sektor pajak sudah bisa diperkirakan, baik jumlah tertinggi maupun terendahnya. Oleh karena itu, diperlukan inovasi baru, salah satunya dengan membentuk BUMD,” tegasnya.

Murjani juga menambahkan bahwa untuk mewujudkan hal tersebut, Pemerintah Kota Tasikmalaya perlu mengeluarkan regulasi yang mendukung, seperti Peraturan Daerah (Perda) Aneka Usaha.

“Jika ada Perda Aneka Usaha, pemerintah tidak perlu membuat perda baru setiap kali akan membentuk BUMD. Perda ini bisa berfungsi sebagai payung hukum bagi semua BUMD yang dibentuk pemerintah,” jelasnya.

Ia juga menyebutkan bahwa ide-ide tersebut sudah pernah dipresentasikan kepada Komisi II DPRD dan Badan Anggaran saat dirinya masih aktif di DPRD. Salah satu ide yang disorot adalah pengembangan air minum dalam kemasan dan perbaikan PDAM (Perusahaan Daerah Air Minum).

“Kenapa saya menyoroti air minum dalam kemasan? Karena pemerintah bisa masuk ke sektor ini dengan mendirikan pabrik air minum kemasan sendiri. Jika pemerintah mengarahkan penggunaan air minum kemasan dari produksi sendiri untuk rapat atau seminar, maka berapa miliar yang bisa masuk ke kas daerah?” paparnya.

Lebih lanjut, Murjani juga menyinggung masalah PDAM Kabupaten Tasikmalaya, di mana 70% pengguna layanan air bersih PDAM tersebut adalah penduduk Kota Tasikmalaya. Namun, hingga saat ini belum ada kesepakatan terkait pembagian keuntungan antara PDAM Kabupaten dan Pemerintah Kota Tasikmalaya.

“Jika tidak ada titik temu, saya rasa Pemerintah Kota Tasikmalaya harus berani membuat PDAM sendiri agar bisa melayani kebutuhan air bersih penduduknya,” pungkas Murjani.(Ryan Cardio)

Siswi kelas 7 di SMPN 1 Tasikmalaya ini tidak hanya unggul di bidang akademik, tetapi juga berhasil mengukir sejumlah prestasi di berbagai bidang, mulai dari modelling, seni tari, hingga pencak silat.

Laila adalah putri dari pasangan Asef Husen dan Hercita. Sejak kecil, Laila telah menunjukkan bakatnya dalam berbagai bidang seni. Hobi utamanya termasuk modelling, menari, menyanyi, serta pencak silat.

Dengan semangat yang tinggi dan disiplin, Laila bercita-cita menjadi seorang dokter, sambil terus menekuni karirnya di dunia seni dan olahraga.

Di bawah naungan Demode Artist Management, yang dipimpin oleh Deny Suarghany, ST., Laila terus berkembang dan meraih berbagai penghargaan.

Prestasi Laila Aisyah di Berbagai Bidang

Modelling:

• Juara Umum Pemilihan Top Model Busana Glamour 2024 se-Jawa Barat
• Golden Award Model, Pemilihan Bintang Iklan dan Televisi ke-8, tingkat Nasional
• Juara 1 Gaun Pesta Kategori A, Pemilihan Bintang Iklan dan Televisi ke-8, Nasional
• Juara Favorit Fashion Muslim Wasta dan Kriya

Tari Jaipong:

• Juara 1 Rampak Jaipong se-Jawa Barat
• Juara 3 Jaipong se-Jawa Barat
• Juara Harapan Jaipong se-Jabar, DKI, Banten

Pencak Silat:

• Juara 1 Tunggal Putri antar sekolah
• Juara 1 Tunggal Putri tingkat SLTP se-Jawa Barat

Nyanyi:

• Juara 3 Ngawih Pop Sunda
• Juara 2 Lomba Pupuh

Senam:

• Harapan 1 Pekan Olahraga Nasional (FORNAS)
• Juara 3 Gymnastik

Prestasi Terbaru di Ajang Top Model Jawa Barat 2024

Terbaru, Laila meraih Juara Umum Pemilihan Top Model Jawa Barat 2024, yang diselenggarakan di Mayasari Plaza Tasikmalaya pada Minggu, 15 September 2024. Kompetisi ini diikuti oleh lebih dari 75 peserta dari seluruh Jawa Barat.

Dalam ajang Top Model Jabar 2024, Laila Aisyah berhasil meraih gelar Juara Umum, sekaligus membawa pulang kebanggaan besar bagi Demode Artist Management. Tidak hanya Laila, beberapa model lain juga meraih juara di berbagai kategori, seperti:

1. Laila Aisyah – Juara Umum Top Model Jabar 2024
2. Nerissa – Super Model Top Model Jabar 2024
3. Salwa – Juara Umum Fotogenic 2024
4. Aurora – Brand Ambassador Top Model Jabar 2024
5. Shabana – Juara Inti Top Model Jabar Kategori Remaja
6. Shaqueela – Juara Inti 1 Top Model Jabar Kategori Anak
7. Nerisa – Juara Favorit Dewan Juri Fotogenic 2024

Deny Suarghany, ST., pimpinan Demode Artist Management, mengungkapkan kebanggaannya terhadap prestasi Laila. Ia memberikan pesan kepada Laila untuk terus bekerja keras dan tidak cepat merasa puas dengan pencapaian yang telah diraih.

"Laila memiliki potensi yang luar biasa, tidak hanya di dunia modelling tetapi juga di bidang seni dan olahraga. Kami di Demode Artist Management sangat bangga dengan pencapaian Laila. Saya berharap Laila terus meningkatkan kemampuannya dan tetap rendah hati dalam meraih prestasi yang lebih tinggi ke depannya," ujar Deny.

Dengan segudang prestasi di usianya yang masih muda, Laila Aisyah menunjukkan bahwa tekad dan kerja keras dapat membawanya meraih berbagai pencapaian luar biasa.

Cita-citanya untuk menjadi seorang dokter serta bakatnya di berbagai bidang seni dan olahraga, menjadikan Laila sosok yang patut diperhitungkan di masa depan.

• Baca juga: Relawan Anak Bangsa Nasional Satu Komando Menangkan Pasangan Luthfi dan Taj Yasin di Pilgub Jateng

Kegiatan ini berlangsung di sebuah kafe yang terletak di Jalan Seladarma, Kelurahan Tawangsari, Kecamatan Cihideung, Kota Tasikmalaya.

Dalam pernyataannya, Ilham menyampaikan bahwa fokus utamanya di Jawa Barat adalah menciptakan lapangan kerja, mendukung usaha mikro, kecil, dan menengah (UMKM), serta meningkatkan sektor pendidikan, kesehatan, dan infrastruktur.

"Saya berdiskusi dengan tokoh ulama, masyarakat, serta kader DPD Partai NasDem untuk memperkenalkan diri dan menyampaikan visi-misi yang berpusat pada penciptaan lapangan kerja serta dukungan bagi UMKM. Saya senang menerima banyak masukan, informasi, dan aspirasi dari berbagai pihak, terutama ulama muda dan masyarakat. Kami berbincang selama 2,5 jam, dan kunjungan ini akan dilanjutkan dengan silaturahmi ke Pondok Pesantren Miftahul Huda, Manonjaya, bersama KH Asep Maousul Affandi," jelas Ilham di Tasikmalaya, Kamis, 12 September 2024.

Ilham juga menekankan pentingnya diskusi terkait pengembangan pesantren dan ekonomi pesantren, serta upaya pembukaan lapangan kerja. Menurutnya, meskipun di Tasikmalaya terdapat lebih dari dua ribu pesantren, ke depan tetap diperlukan perhatian lebih dalam hal teknologi, ilmu pengetahuan, dan teknik (IPTEK). Ia menegaskan perlunya implementasi dari rencana-rencana yang sudah ada serta kerjasama yang lebih kuat.

"Teknologi dan IPTEK sudah masuk dalam perencanaan, dan penting bagi para santri untuk mendapatkan pendidikan yang dapat mengembangkan diri, lingkungan, serta ekonomi mereka, dalam menghadapi tantangan masa depan," lanjut Ilham.

Terkait sektor tekstil, Ilham menyoroti ancaman serius yang dihadapi oleh industri ini akibat persaingan dengan produk impor yang semakin besar. Pemerintah dinilai terlalu permisif terhadap produk impor dengan harga yang tidak masuk akal. Meskipun wewenang terkait kebijakan impor ada di pusat, ia berharap ada langkah yang berani untuk mengendalikan impor demi melindungi industri lokal yang terdampak.

"Kami akan mendorong industri yang berperan dalam membuka lapangan kerja. Di Jawa Barat, prioritas utama adalah menciptakan sebanyak mungkin lapangan pekerjaan. Kami juga memiliki program khusus yang berfokus pada sektor yang paling mendesak, termasuk industri tekstil. Puluhan ribu pekerja terancam kehilangan pekerjaan, dan ini adalah masalah yang sangat serius," tegas Ilham.

Selain itu, Ilham mengaku belum terlalu memperhatikan hasil survei yang menempatkan dirinya di urutan kedua. Menurutnya, Pilgub Jabar masih jauh dari kata final, dan strategi kampanye belum sepenuhnya diluncurkan. Ia optimis bahwa masih banyak perubahan peta dukungan yang mungkin terjadi seiring berjalannya waktu.

"Kami optimis pasangan Ahmad Syaikhu-Ilham Akbar Habibie yang diusung PKS, NasDem, dan didukung oleh PPP akan mampu memenangkan Pilgub Jabar. Kami memerlukan kerja keras, optimalisasi kekuatan partai, doa, serta dukungan masyarakat Jawa Barat. Dengan sisa waktu lebih dari dua bulan, kami masih memiliki peluang untuk memaksimalkan strategi, menguatkan mesin partai, relawan, dan simpatisan," tutupnya.

Lurah Indihiang, Toni Kuswoyo, menyampaikan kegembiraannya atas inovasi ini.

"Saya sangat gembira sekali mendengar bahwa limbah air tahu bisa diolah menjadi makanan berupa Nata De Soya," ujarnya, Jumat 13 September 2024.

Menurut Toni, beberapa pekan terakhir, pihak Universitas BTI dan Universitas Siliwangi memberikan edukasi kepada anggota PKK Kelurahan Indihiang tentang pengolahan limbah tahu.

"Limbah tahu cair dapat diolah menjadi Nata De Soya, sedangkan limbah tahu padat dapat dimanfaatkan menjadi snack bar tinggi serat dan rendah lemak," jelasnya.

Kegiatan edukasi ini melibatkan mahasiswa yang melakukan serangkaian kegiatan, mulai dari koordinasi awal, diskusi kelompok terarah (FGD), formulasi produk, sosialisasi, demonstrasi pembuatan Nata De Soya dan snack bar, hingga branding dan desain kemasan produk.

Menurut data yang disampaikan Lurah Indihiang, terdapat 36 pabrik tahu yang tersebar di Kelurahan Indihiang, dengan sekitar 80 pengusaha tahu.

"Dengan adanya inovasi ini, saya berharap limbah tahu, baik cair maupun padat, tidak lagi menjadi sumber pencemaran air, melainkan dapat menjadi peluang usaha baru di wilayah kami," harap Toni.

Ia juga menyoroti besarnya dampak pencemaran yang ditimbulkan oleh limbah cair tahu, terutama terhadap kualitas air di sekitar industri.

"Pengolahan limbah cair tahu menjadi Nata De Soya diharapkan mampu mengurangi pencemaran lingkungan dan masalah yang terkait dengan produksi tahu," tambahnya.

Ia juga menjelaskan bahwa limbah cair tahu sangat potensial untuk diolah menjadi Nata De Soya.

"Limbah cair tahu masih mengandung protein, karbohidrat, dan lemak, sehingga dengan proses yang tepat, limbah ini bisa diubah menjadi produk baru yang bermanfaat," terangnya.

Ia menegaskan, inovasi ini merupakan solusi alternatif untuk mengatasi dampak negatif dari pencemaran limbah cair tahu, sekaligus membuka peluang usaha bagi masyarakat.

Dengan adanya inovasi ini, diharapkan pabrik-pabrik tahu di wilayah Kelurahan Indihiang dapat berkontribusi lebih baik terhadap lingkungan, sambil menciptakan produk yang memiliki nilai jual tinggi.(Ryan Cardio)

Salah satu upaya yang dilakukan untuk mendukung pelaku usaha kecil dan menengah adalah melalui Pelatihan PIRT (Pangan Industri Rumah Tangga). Pelatihan ini sangat penting karena terkait dengan keamanan dan kenyamanan produk yang dihasilkan, baik bagi pelaku usaha maupun konsumen.

Dinas Kesehatan Kota Tasikmalaya menggelar Bimbingan Teknis (Bimtek) PIRT yang diikuti oleh 110 pelaku usaha olahan pangan. Kegiatan ini dilaksanakan oleh Tim Kerja Kefarmasian dan Alkes Dinas Kesehatan Kota Tasikmalaya. Apt. Yunia Hadiani, S.Farm., IFT, Apoteker Pertama di Dinas Kesehatan Kota Tasikmalaya, menjelaskan tujuan dari Bimtek ini kepada Tasik TV pada Kamis, 12 September 2024.

“Bimtek Penilaian Mandiri CPPOB IRTP (Cara Produksi Pangan Olahan yang Baik bagi Industri Rumah Tangga Pangan) ditujukan kepada penanggung jawab atau pemilik sarana IRTP yang telah memiliki SPP-IRT. Pada kenyataannya, masih ada pelaku usaha yang belum menerapkan CPPOB-IRTP dalam proses produksinya. Penilaian mandiri CPPOB-IRTP ini diharapkan dapat meningkatkan keamanan dan mutu produksi IRTP yang beredar di masyarakat, sehingga mampu bersaing di pasar modern, baik domestik maupun luar negeri,” papar Yunia.

Menurut data Dinas Kesehatan Kota Tasikmalaya, terdapat hampir 2.000 pelaku usaha PIRT yang terdaftar pada tahun 2024. Namun, dalam Bimtek kali ini, hanya 110 pelaku usaha yang diundang, dengan prioritas diberikan kepada usaha yang aktif, berkembang, dan memiliki karyawan.

Yunia menambahkan bahwa kegiatan Bimtek dilaksanakan setahun sekali dan dibiayai oleh anggaran DAK Nonfisik POM. Selain itu, pembinaan terhadap PIRT juga dilakukan secara langsung di lapangan oleh tim dari dinas. Bagi PIRT yang tidak memenuhi standar, pihak dinas akan melakukan corrective action preventive action (CAPA) atau tindakan perbaikan dan pencegahan (TPP) untuk memastikan penerapan standar yang ditetapkan.

“Untuk premarket (izin baru keluar), kami melakukan penyuluhan keamanan pangan selama dua hari dan melakukan survei terkait sarana yang digunakan pelaku usaha. Kami memberikan waktu dua tahun bagi pelaku usaha untuk menerapkan apa yang telah diarahkan. Setelah dua tahun, kami kembali melakukan evaluasi untuk melihat perkembangan usahanya. Bimtek kali ini ditujukan untuk mereview pelaku usaha yang telah beroperasi lebih dari dua tahun,” jelas Yunia.

Yunia juga menjelaskan kemudahan dalam mendapatkan PIRT, yakni cukup melalui OSS-RBA dengan persyaratan lengkap, izin bisa keluar dalam satu jam.

"Setelah izin keluar, pelaku usaha diwajibkan untuk berkomitmen memenuhi persyaratan, termasuk mengikuti penyuluhan keamanan pangan, menerapkan cara produksi olahan yang baik, dan memastikan label produk sesuai dengan ketentuan yang berlaku," pungkasnya.

Melalui kegiatan ini, diharapkan pelaku usaha olahan pangan di Kota Tasikmalaya dapat terus meningkatkan kualitas produk dan mampu bersaing di pasar yang lebih luas.(Ryan Cardio)

Ketua PPP Kota Tasikmalaya, Agus Wahyudin, menyatakan bahwa Nurhayati adalah kader partai tersebut. Berpasangan dengan Muslim, yang merupakan Ketua DPC PDI Perjuangan Tasikmalaya, Agus yakin pasangan ini dapat memenangkan pemilihan.

"Kami terus berupaya agar pasangan ini bisa menjadi pemimpin di Kota Tasikmalaya. Masih banyak yang perlu diperbaiki di Tasikmalaya, terutama dalam hal peningkatan ekonomi, pendidikan, kesehatan, dan infrastruktur masyarakat," ungkap Agus pada Rabu (11/9).

Ia juga menambahkan bahwa ini adalah kali pertama PPP mengusung calon wali kota perempuan di Tasikmalaya.

PPP bersama jajaran ranting di 69 kelurahan bertekad untuk memenangkan pasangan ini. Keduanya dinilai memiliki visi dan misi yang jelas dalam membangun Kota Tasikmalaya.

"Pasangan Nurhayati-Muslim memiliki visi menjadikan Kota Tasikmalaya sebagai kota yang religius, berdaya saing, dan sejahtera. Misi mereka mencakup mewujudkan tata kelola pemerintahan yang bersih, inovatif, kolaboratif, serta menciptakan sumber daya manusia yang inklusif dan berakhlak mulia. Mereka juga berfokus pada menciptakan iklim investasi yang kondusif dan pertumbuhan ekonomi yang adil," jelasnya.

Lebih lanjut, pasangan ini juga berkomitmen untuk menciptakan lapangan kerja yang luas, meningkatkan kelayakan huni kota, memajukan kebudayaan daerah, mewujudkan ekosistem ekonomi syariah, bisnis inklusif, dan mendukung desentralisasi fiskal.

PPP Kota Tasikmalaya telah menginstruksikan seluruh kadernya untuk berjuang demi memenangkan pasangan tersebut.

Timnas Indonesia berhasil menahan imbang Australia dengan skor 0-0 dalam pertandingan yang berlangsung di GBK, Jakarta, pada Selasa (10/9) malam WIB. Maarten Paes terpilih sebagai pemain terbaik (man of the match) dalam laga itu setelah mencatatkan lima penyelamatan penting.

Arnold memberikan pujian tinggi terhadap performa Paes di bawah mistar gawang Indonesia, menyebutnya sebagai penyebab utama kegagalan Australia meraih kemenangan. Paes sering kali berhasil menggagalkan peluang emas yang diciptakan oleh tim Australia.

"Pemain [Australia] sudah memberikan usaha maksimal dan benar-benar bekerja keras. Mereka mampu menciptakan 5-6 peluang emas, tapi seperti yang kalian tahu, pemain terbaik [dalam laga ini] berasal dari Indonesia, [Maarten Paes]. Kalian bisa lihat sendiri, dia melakukan banyak penyelamatan luar biasa," ujar Arnold usai pertandingan.

Arnold tampak kecewa dengan hasil imbang melawan Timnas Indonesia dan berencana melakukan evaluasi besar-besaran setelah dua hasil yang kurang memuaskan di awal Ronde 3 Kualifikasi Piala Dunia 2026.

"Hasil imbang melawan Indonesia cukup mengecewakan bagi kami, dan sekali lagi kami tidak berada dalam kondisi terbaik. Ini adalah tantangan bagi kami, dan kami harus menang di pertandingan selanjutnya, meskipun itu melawan tim-tim terbaik di dunia," tegasnya.

Dalam dua laga awal Ronde Ketiga, The Socceroos hanya mampu meraih satu poin, setelah kalah 0-1 dari Bahrain dan kemudian bermain imbang 0-0 melawan Timnas Indonesia. Saat ini, Australia berada di posisi kelima klasemen sementara Grup C.

Kepala Dinas Kesehatan Kota Tasikmalaya, dr. Uus Supangat, M.K.M., dalam sambutannya menyampaikan apresiasi kepada para pelaku usaha Industri Rumah Tangga Pangan (IRTP) yang telah berkontribusi terhadap pembangunan ekonomi di Kota Tasikmalaya.

"Saya sangat mengapresiasi para pelaku usaha IRTP yang telah berkontribusi terhadap pembangunan ekonomi di Kota Tasikmalaya. Melalui Bimtek CPPOB ini, diharapkan para pelaku usaha lebih patuh terhadap ketentuan mengenai produksi pangan yang baik untuk industri rumah tangga (CPPOB-IRT), yang merupakan salah satu elemen penting dalam memenuhi pedoman kualitas mutu atau kebutuhan keamanan yang ditetapkan. Melalui kegiatan ini, diharapkan pelaku usaha PIRT dapat terus melakukan pengembangan dengan tetap meningkatkan jaminan keamanan mutu pangan," ujar dr. Uus.

Lebih lanjut, dr. Uus menghimbau para pelaku usaha untuk memanfaatkan Bimtek Penilaian Mandiri CPPOB-IRT sebagai sarana pembelajaran dan motivasi untuk membangun serta mengembangkan usaha. "Saya berharap para pelaku usaha berkomitmen untuk mengimplementasikan sistem keamanan pangan di setiap proses produksi. Jangan sampai usaha yang sudah dirintis dari kecil terkena dampak negatif karena tidak memenuhi standar CPPOB," tambahnya.

Para peserta yang hadir mengikuti dengan seksama paparan demi paparan yang disampaikan. Pengawasan terkait aspek keamanan dan mutu pangan industri rumah tangga (PIRT) diatur dalam Undang-Undang Nomor 18 Tahun 2012 tentang Pangan, dimana Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) melakukan pengawasan terhadap keamanan, mutu, dan gizi pangan.

Dede Sediana, S.Si., Apt., selaku Ketua Tim Kerja Kefarmasian dan Alkes Dinas Kesehatan Kota Tasikmalaya berharap Bimtek Penilaian Mandiri CPPOB-IRT ini dapat membantu para pemilik usaha IRT untuk mandiri dalam menilai, mengevaluasi, dan memperbaiki cara produksi pangan olahan yang baik.

“Besar harapan saya dengan diselenggarakannya Bimtek Penilaian Mandiri CPPOB-IRT ini, para pemilik usaha IRT dapat secara mandiri menilai, mengevaluasi, dan memperbaiki cara produksi pangan olahan yang baik. Sertifikat PIRT yang telah dikeluarkan oleh Dinas Kesehatan menjadi cerminan bahwa pelaku usaha yang terdata sudah memenuhi persyaratan dan standar kami. Jika analisa lapangan menunjukkan kepatuhan terhadap ketentuan, maka pengajuan PIRT akan disetujui dan diberikan sertifikat,” jelas Dede.

Dede juga menegaskan bahwa tujuan kegiatan ini adalah untuk meningkatkan kepedulian pelaku usaha terhadap keamanan pangan, agar dapat menerapkan CPPOB-IRT sesuai dengan ketentuan yang berlaku.

 "Kami berharap kegiatan ini bisa menjadi motivasi untuk pelaku usaha dalam menerapkan sistem keamanan pangan yang baik di setiap proses produksi," pungkasnya.(Ryan Cardio)

Kejadian ini menimbulkan kepanikan di kalangan warga setempat yang berupaya menyelamatkan diri dan harta benda mereka. Salah satu warga, Alpi (18), menduga bahwa kebakaran dipicu oleh korsleting listrik dari sebuah terminal yang terletak di lantai dua rumah tersebut.

"Sepertinya berasal dari korsleting listrik. Terminal di lantai dua itu sudah rusak dan sering mengeluarkan percikan api sejak kemarin. Mungkin percikan itu mengenai kasur yang ada di dekatnya," ujar Alpi, putra dari pemilik rumah yang terbakar.

Rumah yang terbakar milik Jajang dan Eni berada di tengah pemukiman yang padat. Api dengan cepat merambat ke bangunan sekitar karena material konstruksi sebagian besar terbuat dari kayu yang mudah terbakar. Beruntung, tidak ada korban jiwa dalam peristiwa ini, namun kerugian materi diperkirakan cukup signifikan.

Menurut Alpi, api mulai terlihat sekitar pukul 16.10 WIB, dan warga segera melaporkan kejadian tersebut ke pihak berwenang. Tim pemadam kebakaran dari Dinas Pemadam Kebakaran Kota Tasikmalaya segera dikerahkan dengan enam unit mobil pemadam dan puluhan personel.

Kapolsek Tawang, Iptu Sumarso, menjelaskan bahwa proses pemadaman dihadapkan pada berbagai tantangan, termasuk akses yang sulit karena lokasi kebakaran berada di gang sempit, yang menyulitkan mobil pemadam untuk masuk, ditambah lagi dengan lalu lintas yang padat akibat jam pulang kerja dan sekolah.

"Lokasi kebakaran berada di pemukiman padat penduduk dengan akses jalan melalui gang sempit, sehingga diperlukan kecekatan dalam penanganannya," jelas Iptu Sumarso yang berada di lokasi bersama tim pemadam kebakaran.

Namun, berkat koordinasi yang baik antara petugas pemadam kebakaran dan kepolisian, api berhasil dipadamkan dengan cepat.

"Syukur Alhamdulillah, meskipun ada kendala akses, kami berhasil mencapai lokasi dengan aman. Kami menggunakan enam selang dengan total panjang sekitar 180 meter untuk memadamkan api," tambahnya.

Proses pemadaman berlangsung sekitar 30 menit, namun proses pendinginan memakan waktu lebih lama karena api sempat merambat ke rumah sebelah akibat kepadatan pemukiman. Api berhasil dikendalikan dalam waktu sekitar setengah jam, tetapi proses pendinginan berlangsung lebih lama untuk memastikan tidak ada bara api yang tersisa, mengingat lokasi rumah yang sangat berdekatan.

Material bangunan yang sebagian besar berbahan kayu mempercepat penyebaran api, sehingga petugas pemadam harus bekerja ekstra keras untuk mengendalikan situasi. Meski begitu, tidak ada korban jiwa yang dilaporkan dalam insiden ini.

"Syukurlah, tidak ada korban jiwa dalam kebakaran ini, hanya kerugian materi yang terjadi," ujar Iptu Sumarso.

Saat ini, pihak kepolisian masih melakukan penyelidikan lebih lanjut terkait penyebab awal kebakaran. Dugaan sementara mengarah pada korsleting listrik di lantai dua rumah, yang menjadi titik awal kebakaran tersebut.

Pada tahun 2024 ini, Kementerian Kesehatan menambah lima varian antigen untuk memperluas jenis imunisasi yang sudah biasa dilaksanakan.

Kepala UPTD Puskesmas Mangkubumi, H. Arief Prianto, S.Kep., Ners, S.Sos., M.Si, mengatakan pelaksanaan imunisasi yang berlangsung di Sekolah Dasar Negeri Puspasari, yang lokasinya bersebelahan dengan Puskesmas.

"Tambahan lima varian antigen ini di antaranya diperuntukkan bagi anak usia Sekolah Dasar kelas 5 dan kelas 6. Imunisasi ini bertujuan untuk mencegah kanker serviks. Vaksin HPV penting diberikan kepada anak-anak perempuan sekolah dasar yang belum aktif melakukan aktivitas seksual," kata H. Arief.

Terlihat anak-anak perempuan kelas 5 dan 6 sedang antre menunggu giliran untuk divaksin. Beragam ekspresi wajah mereka saat menghadapi jarum suntik; ada yang tenang sambil menggoda temannya yang mendapat giliran disuntik, ada juga yang meringis sebelum disuntik. Namun, pelaksanaan vaksinasi HPV berjalan lancar sesuai rencana.

Lebih lanjut, H. Arief menjelaskan, bahwa Bulan Imunisasi Anak Sekolah (BIAS) yang sedang dilaksanakan UPTD Puskesmas Mangkubumi, untuk tahap pertama kami melakukan imunisasi BIAS untuk kelas 1 dengan pemberian vaksin campak dan rubella.

"Sedangkan untuk kelas 5 dan kelas 6 diberikan vaksin HPV. Adapun nanti kami juga akan melaksanakan vaksin untuk kelas 1 dan kelas 2, yaitu vaksin difteri tetanus," terangnya.

Menurutnya, vaksinasi HPV untuk anak dilakukan dua kali dalam setahun bagi kelas 5 dan kelas 6 dengan dosis 0,5 ml.

"Setelah divaksin HPV, tidak ada gejala yang serius. Kalaupun ada, hanya timbul ruam atau pegal saja. Pemerintah memberikan vaksin HPV ini secara gratis kepada masyarakat, dengan harapan bagi anak yang sudah divaksin terbentuk antibodi yang nantinya akan bermanfaat saat mereka menginjak usia menikah," paparnya.

Di akhir pembicaraan, H. Arief menyarankan kepada orang tua siswa untuk mendukung program ini.

"Memang sudah menjadi kewajiban orang tua untuk melindungi anaknya dari segala sesuatu yang tidak diharapkan. Pemerintah pun hadir, dan undang-undang juga mewajibkan setiap orang untuk mendapatkan kesehatan yang baik," tutupnya.(Ryan Cardio)

"Salah satu program unggulan kami adalah alokasi dana Rp 50 juta per RW setiap tahunnya. Ini di luar dari anggaran pembangunan reguler yang telah dialokasikan Pemkot Tasikmalaya. Kami sudah melakukan perhitungan, anggaran kota mencukupi," ujar Ivan setelah acara konsolidasi kader PKS Kota Tasikmalaya di Aula Ibadurohman, Leuwidahu, Kota Tasikmalaya, Minggu (8/9/2024).

Dede Muharam menambahkan bahwa gagasan program ini berangkat dari pengalamannya sebagai ketua RW di Kota Tasikmalaya selama lebih dari sepuluh tahun. Selama ini, anggaran untuk RW di Kota Tasikmalaya sulit diakses, sementara kebutuhan pembangunan di tingkat masyarakat sangat tinggi.

"Program ini terinspirasi dari pengalaman saya selama lebih dari 15 tahun sebagai ketua RW. Mengakses anggaran kota untuk pembangunan kampung sangat sulit. Jika kami terpilih, kami akan memberikan dana Rp 50 juta per RW setiap tahunnya," jelas Dede.

Dede juga berharap agar dana tersebut dikelola oleh masing-masing RW sesuai dengan rencana pembangunan yang diajukan sebelumnya. Dengan demikian, pembangunan di Kota Tasikmalaya akan berlangsung secara merata mulai dari tingkat RT, RW, kelurahan, kecamatan, hingga kota.

"Pelaksanaan pembangunan di tiap RW nantinya akan dibentuk melalui kelompok masyarakat atau pokmas. Kami sudah menghitung, anggarannya cukup tersedia di APBD Kota Tasikmalaya setiap tahunnya," tambah Dede.

Sementara itu, DPD Partai Keadilan Sejahtera (PKS) Kota Tasikmalaya telah mulai mempersiapkan strategi pemenangan Pilkada Kota Tasikmalaya dan Pilkada Jawa Barat.

Seluruh pengurus, kader, dan relawan partai dikumpulkan untuk merumuskan strategi memenangkan Ivan Dicksan-Dede Muharam di Pilkada Kota Tasikmalaya dan Ahmad Syaikhu-Ilham Habibie di Pilkada Jawa Barat.

Seluruh kader militan PKS Kota Tasikmalaya berkomitmen untuk mengajak 100 orang per kader di setiap wilayah mereka.

"Ayo menangkan pasangan Ivan Dicksan-Dede Muharam di Pilkada Kota Tasikmalaya dan Syaikhu-Ilham Habibie di Pilgub Jabar 2024," seru Ketua DPD PKS Kota Tasikmalaya Yadi Mulyadi di hadapan para kadernya dalam acara konsolidasi pemenangan Pilkada.

Survei ini dirilis oleh Political Strategy Group (PSG) pada Sabtu, 7 September 2024.

Anies Baswedan tetap menjadi pilihan utama dalam survei tersebut. Namun, ia tidak berhasil maju sebagai calon gubernur dalam Pilgub Jakarta.

Pertanyaan yang muncul adalah, ke mana suara pendukung Anies akan dialihkan?

PSG juga memprediksi bahwa Pilkada Jakarta 2024 kemungkinan akan berlangsung dalam dua putaran, seperti halnya Pilgub Jakarta 2017 yang diikuti oleh tiga pasangan calon.

Dalam Pilkada Jakarta 2024, tiga pasangan calon yang akan bertarung adalah Pramono Anung-Rano Karno, Ridwan Kamil-Suswono, dan Dharma Pongrekun-Kun Wardana.

Luki Hermawan, Chairman PSG, menyampaikan bahwa Jakarta selalu menjadi wilayah yang istimewa karena sejarahnya, keragaman penduduk, dinamika sosial-politik, dan budayanya yang kental dengan nuansa metropolitan. Jakarta selalu mendapat perhatian publik.

"Pertarungan Pilkada Jakarta pada akhir November nanti akan menjadi momen penting bagi Jakarta setelah statusnya sebagai Daerah Khusus Ibukota berakhir," ujar Luki di Menteng, Jakarta, Sabtu (7/9/2024).

Ahsan Ridhoi, Kepala Peneliti PSG, menjelaskan bahwa meskipun Jakarta tidak lagi menjadi ibu kota negara, peluang terjadinya dua putaran dalam Pilkada 2024 masih terbuka lebar.

"Dengan adanya tiga calon, kemungkinan besar akan ada dua putaran, seperti pada Pilkada 2017 yang juga diikuti tiga pasangan calon," ungkap Ahsan.

Ia kemudian memaparkan hasil survei yang dilakukan oleh PSG antara 6-15 Agustus 2024. Dalam survei tersebut, 39 persen responden memilih Anies Baswedan, 22 persen mendukung Basuki Tjahaja Purnama (Ahok), dan 15 persen menjagokan Ridwan Kamil.

"Warga Jakarta cenderung menginginkan mantan gubernur mereka kembali memimpin," ujarnya.

Menurut Ahsan, tingginya elektabilitas Anies dan Ahok berkorelasi dengan tingkat kepuasan masyarakat terhadap keduanya saat menjabat sebagai gubernur.

"Sepertinya masyarakat masih memiliki kenangan baik dengan Pak Anies dan Pak Ahok. Oleh karena itu, mereka cenderung memilih salah satu dari keduanya. Sementara itu, Ridwan Kamil hanya mendapat dukungan terbatas sebesar 15 persen," jelas Ahsan.

Ia menambahkan bahwa pemilih loyal Ridwan Kamil sebenarnya sangat kecil jika dibandingkan dengan Anies dan Ahok.

"Pendukung setia Ridwan Kamil hanya sekitar 20 persen dari populasi Jakarta," kata Ahsan.

Namun, Ahsan juga menyadari bahwa saat ini hanya Ridwan Kamil yang secara resmi mendaftar sebagai calon gubernur di KPUD Jakarta.

Dalam simulasi head-to-head, Anies diprediksi dapat menang dalam satu putaran melawan Ridwan Kamil. Namun, ketika berhadapan dengan Ahok, selisih suara antara Ridwan Kamil dan Ahok tidak terlalu signifikan.

Selain itu, 58 persen responden kemungkinan akan memilih Ridwan Kamil, tetapi ini sangat bergantung pada siapa lawannya.

Dari 58 persen tersebut, hanya 19 persen yang menyatakan kesetiaan penuh kepada Ridwan Kamil, sementara 42 persen lainnya menyatakan tidak akan mendukung Ridwan Kamil apa pun yang terjadi.

Ahsan menyebut bahwa calon penantang Ridwan Kamil bisa memanfaatkan 42 persen responden yang masih belum mendukungnya.

"Ada banyak pemilih yang masih bisa diambil oleh lawan-lawan Ridwan Kamil," ungkapnya.

Survei PSG ini dilakukan sebelum pendaftaran pasangan calon gubernur dan wakil gubernur untuk Pilkada Jakarta dimulai. Oleh karena itu, saat survei berlangsung, belum ada kepastian tentang siapa saja calon yang akan diusung oleh partai politik.

Pengambilan sampel survei dilakukan menggunakan metode multistage random sampling dengan jumlah sampel sebanyak 1.540 responden. Dengan metode simple random sampling, margin of error survei ini sekitar ±2,7 persen dengan tingkat kepercayaan 95 persen.

PSG adalah lembaga yang berfokus pada analisis kebijakan politik, pemilu, dan pemerintahan. Mereka juga bekerja sama dengan Perkumpulan Survei Opini Publik Indonesia (Persepi).

Salah satu daya tarik utama di Curug Arga Hot Spring adalah kolam pemandian air panas alami yang menjadi favorit pengunjung. Selain itu, kawasan ini juga dilengkapi dengan berbagai fasilitas yang menunjang kenyamanan, seperti area perkemahan, rumah makan, gazebo, spot-spot foto yang instagramable, taman, musala, dan area parkir yang luas. Semua fasilitas ini dirancang untuk memberikan pengalaman wisata yang menyeluruh bagi pengunjung.

Kepala Desa Sundakerta, Anton, menjelaskan bahwa Curug Arga Hot Spring awalnya dikembangkan menggunakan Anggaran Dana Desa (ADD) dengan tujuan meningkatkan Pendapatan Asli Desa (PADes). Seiring berjalannya waktu, kawasan wisata ini terus mengalami perkembangan pesat dengan penambahan fasilitas-fasilitas baru untuk menarik lebih banyak wisatawan.

“Kami berharap penataan kawasan wisata Curug Arga Hot Spring ini dapat terus ditingkatkan sehingga dapat menarik lebih banyak pengunjung, baik dari Tasikmalaya maupun dari luar daerah,” ujar Anton.

Pengelolaan yang dilakukan langsung oleh pihak desa telah memberikan dampak positif, tidak hanya dalam hal peningkatan PADes, tetapi juga dalam menggerakkan roda perekonomian masyarakat setempat. Dengan segala keindahan dan fasilitas yang ditawarkan, Curug Arga Hot Spring siap menjadi destinasi wisata andalan di Kabupaten Tasikmalaya.(Heryawan)

"Alhamdulillah, kegiatan yang diprakarsai oleh Kelurahan Panyingkiran Bersedekah ini sudah rutin dilaksanakan. Hari ini, bantuan difokuskan pada ibu hamil, dalam rangka mengatasi stunting di wilayah Kecamatan Indihiang," ujar Nanang Iskandar saat diwawancarai oleh Tasik TV.

Nanang berharap bahwa program ini dapat terus berjalan dengan baik, tidak hanya dalam membantu kaum jompo dan anak yatim, tetapi juga ibu hamil. Ia menegaskan pentingnya menjaga kesehatan ibu hamil agar terhindar dari kekurangan gizi, sehingga saat melahirkan, anak yang dilahirkan tidak mengalami stunting.

"Saya berharap tidak ada lagi kasus stunting baru, dan target new zero stunting bisa terwujud. Hal ini tentu tidak lepas dari dukungan semua pihak. Alhamdulillah, Kelurahan Panyingkiran telah membentuk program ini dan membantu ibu hamil agar sehat, tidak kekurangan gizi, serta melahirkan anak yang sehat," tambahnya.

Nanang juga menekankan pentingnya kolaborasi antara kecamatan, kelurahan, puskesmas, dan masyarakat (kader) untuk lebih sinergis dalam meminimalkan kasus kesehatan, terutama terkait stunting. Ia mengingatkan ibu hamil untuk disiplin dalam mengonsumsi tablet Fe (zat besi) yang telah diberikan, karena penting untuk mencegah anemia dan menurunkan risiko komplikasi saat persalinan.

"Saya sedikit memahami manfaat tablet Fe, yang penting untuk menambah asupan nutrisi pada janin, mencegah anemia, dan menurunkan risiko kematian ibu saat persalinan. Saya tekankan lagi kepada ibu hamil, tablet Fe yang telah diberikan harus diminum dengan baik. Jika hal itu dilakukan dengan baik, Insyaallah, tidak akan ada stunting baru," pungkasnya.(Ryan Cardio)

Berdasarkan informasi dari Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) serta Pusat Vulkanologi dan Mitigasi Bencana Geologi (PVMBG), wilayah Indonesia, khususnya Jawa Barat, berada di zona yang rawan gempa. Meskipun tidak ada teknologi yang dapat memprediksi kapan dan di mana gempa akan terjadi, penting bagi masyarakat untuk selalu waspada.

Surat edaran tersebut menginstruksikan beberapa langkah penting, antara lain:

1. Mitigasi Non-Struktural: Pemerintah daerah dan masyarakat diminta untuk meningkatkan langkah-langkah mitigasi non-struktural, terutama di wilayah Zona Megathrust Pantai Selatan Jawa Barat. Langkah ini meliputi edukasi, sosialisasi, serta pelatihan simulasi penyelamatan diri saat gempa bumi dan tsunami terjadi.

2. Mitigasi Struktural: Pemerintah diinstruksikan untuk memastikan ketersediaan papan informasi, rambu bahaya, jalur evakuasi, serta Tempat Evakuasi Sementara (TES) dan Tempat Evakuasi Akhir (TEA). Selain itu, perlu dibangun sistem peringatan dini yang berbasis kearifan lokal, seperti kentongan, speaker masjid, atau alarm.

3. Koordinasi Kedaruratan: Ditekankan pentingnya koordinasi antar instansi terkait, termasuk Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) dan Pusat Vulkanologi dan Mitigasi Bencana Geologi (PVMBG), untuk pemantauan aktivitas seismik dan cuaca. Pemerintah daerah juga diminta melakukan simulasi rencana kontingensi dengan melibatkan seluruh pemangku kepentingan.

Gubernur Jawa Barat juga menekankan pentingnya kesiapan alat-alat peringatan dini dan jalur komunikasi kebencanaan, serta kesiapan tempat-tempat evakuasi di wilayah Pantai Selatan Jawa Barat. Untuk informasi lebih lanjut, masyarakat dapat menghubungi Pusdalops PB BPBD Provinsi Jawa Barat melalui telepon 022-73513621 atau Call Center 0823-1701-2056.

Surat edaran ini juga ditembuskan kepada beberapa pejabat tinggi negara, termasuk Menteri Koordinator Bidang Politik, Hukum, dan Keamanan, serta Kepala Badan Nasional Penanggulangan Bencana Republik Indonesia, sebagai langkah koordinasi dan penanganan darurat di wilayah Jawa Barat.

Dalam forum tersebut, Ivan Dicksan mempresentasikan berbagai rencana strategis yang akan diterapkan jika terpilih sebagai pemimpin Kota Tasikmalaya. Salah satu agenda utama yang disampaikan adalah komitmennya untuk menurunkan angka kemiskinan yang masih tergolong tinggi di wilayah tersebut.

"Kemiskinan adalah isu kritis yang harus segera diatasi. Kita masih memiliki angka kemiskinan yang cukup tinggi jika dibandingkan dengan daerah lain di Jawa Barat. Ini akan menjadi prioritas utama kami," ujar Ivan Dicksan saat diwawancarai setelah acara uji publik.

Ivan menekankan bahwa semua Organisasi Perangkat Daerah (OPD) di lingkungan Pemerintah Kota Tasikmalaya harus fokus pada penanggulangan kemiskinan. Dia mengharapkan setiap OPD untuk berkontribusi secara signifikan dalam program-program pengentasan kemiskinan.

"Misalnya, Dinas Pertanian dapat mengimplementasikan program untuk mendukung Kelompok Tani, sedangkan Dinas Tenaga Kerja bisa melaksanakan pelatihan yang khusus untuk meningkatkan keterampilan warga kurang mampu. Program-program ini harus dirancang untuk menjangkau dan membantu golongan miskin di kota kita," tambah Ivan.

Lebih lanjut, dia menguraikan bahwa Dinas Pekerjaan Umum dan Penataan Ruang (PUPR) akan melaksanakan beberapa program dengan metode padat karya yang memberikan manfaat langsung kepada masyarakat berpenghasilan rendah. Menurut Ivan, penting bagi setiap dinas untuk berkolaborasi dalam usaha pengentasan kemiskinan, dan tanggung jawab pemerintah adalah untuk menyelaraskan dan mengintegrasikan berbagai upaya tersebut.

Pada kesempatan Uji Publik Calon Kepala Daerah yang digelar oleh IKA FISIP Unsil ini, hanya tiga pasangan bakal calon Wali Kota dan Wakil Wali Kota yang hadir, yakni Ivan Dicksan-Dede Muharam, Yanto Aprianto-KH Aminudin Bustomi, dan pasangan Nuhayati-Muslim.

Sementara itu, dalam kategori calon Bupati dan Wakil Bupati Tasikmalaya, hanya pasangan H. Ade Sugianto-Iip Miftahul Faoz yang menghadiri acara tersebut. Dua pasangan lainnya, Cecep Nurul Yakin-Asep Sopari dan Iwan-Dede Muksit, tidak hadir dalam forum yang sama.

Warga sekitar Simpang 5 Pasar Besi, Cikurubuk, secara konsisten mengeluhkan kondisi jalan tersebut. Banyak di antara mereka yang sepakat bahwa penambahan bundaran di simpang lima ini akan meningkatkan ketertiban, kenyamanan, dan keamanan berlalu lintas.

Seorang penduduk lokal, Kang Uus Firman mengungkapkan bahwa Sejak jalan ini diperlebar dan menjadi simpang lima, selama bertahun-tahun terjebak dalam kesemerawutan.

"Apalagi pada pagi dan sore hari, situasinya seperti benang kusut. Saya menyarankan kepada Dinas terkait agar memperhatikan simpang lima ini. Sudah saatnya, meskipun terlambat, untuk membangun bundaran di Simpang 5 Pasar Besi Cikurubuk. Ini akan meningkatkan keselamatan lalu lintas dan mengurangi tabrakan," ujarnya Sabtu, 7 September 2024.

Kang Uus Firman juga menjelaskan bahwa bundaran memiliki beberapa keunggulan dibandingkan dengan persimpangan lampu lalu lintas tradisional.

"Dengan adanya bundaran, kecepatan kendaraan dapat diperlambat, yang berarti risiko kecelakaan yang mengakibatkan cedera serius akan berkurang. Titik benturan juga akan lebih sedikit," jelasnya.

Namun, ada juga kekhawatiran dari masyarakat sekitar. Beberapa pedagang menyebutkan bahwa bundaran yang ada saat ini sering digunakan untuk kebut-kebutan, terutama selama bulan Ramadhan. Ini tentunya mengganggu kenyamanan pengguna jalan lainnya.

Seorang pedagang yang enggan disebutkan namanya berpendapat, bahwa Bundaran dapat menjadi tempat yang menarik untuk ditata dengan lanskap, fitur air, atau patung.

"Ini bukan hanya hemat biaya dalam jangka panjang tetapi juga bermanfaat saat listrik padam. Kita bisa mencontoh bundaran di Simpang Lima tanpa lampu merah yang tetap lancar, mengapa tidak meniru desain bundaran di Jalan RE. Martadinata untuk Simpang 5 Pasar Besi Cikurubuk?"

Pihak berwenang diharapkan dapat mempertimbangkan usulan dari masyarakat ini dan segera mengambil langkah untuk meningkatkan keselamatan dan kenyamanan berlalu lintas di kawasan tersebut.

Mancini mengapresiasi kualitas pemain Timnas Indonesia, terutama karena banyak dari mereka berkiprah di luar negeri. Tercatat, setidaknya ada 10 pemain dalam skuad asuhan Shin Tae-yong yang saat ini membela klub-klub Eropa.

"Laga perdana memang selalu penuh tantangan, dan Timnas Indonesia memiliki pemain-pemain berbakat yang bermain di Eropa, sehingga pertandingan ini tidaklah mudah," ungkap Mancini dalam konferensi pers seusai pertandingan, sebagaimana dilaporkan oleh Winwin.

Ia mengakui ketidakpuasannya dengan performa timnya dalam 30 menit awal pertandingan. "Saya tidak puas dengan permainan kami di 30 menit pertama, namun setelah itu ada peningkatan signifikan, dan saya cukup puas dengan performa keseluruhan. Kami menciptakan banyak peluang, tetapi sayangnya gagal memanfaatkannya," tambahnya.

Mancini juga menyoroti kelemahan di lini depan Arab Saudi, yang menurutnya menjadi masalah utama.

"Kami jelas memiliki kendala dalam menyelesaikan peluang menjadi gol. Hari ini kami menciptakan lebih dari tiga peluang bersih, namun tidak ada yang berbuah gol, dan ini adalah masalah besar bagi kami," jelasnya.

Salah satu momen krusial dalam pertandingan ini adalah kegagalan penalti yang dieksekusi oleh Al Dawsari pada menit ke-78, setelah Maarten Paes berhasil melakukan penyelamatan gemilang.

Dengan hasil ini, Indonesia sementara menempati posisi keempat dengan raihan satu poin. Pada pertandingan berikutnya, Indonesia akan berhadapan dengan Australia di GBK, Selasa (10/9).

Sebanyak 17 ibu hamil hadir dalam acara yang merupakan bagian dari program tiga bulanan ini. Pergeseran sistem distribusi kali ini difokuskan pada para ibu hamil dan melibatkan kolaborasi antara Puskesmas Parakanyasag, kecamatan, RT, RW, serta berbagai pihak pendukung program Panyingkiran Bersedekah.

"Pada kesempatan ini, kami membagikan 34 dus susu khusus untuk ibu hamil, yang dikombinasikan dengan tablet tambah darah. Kami berencana agar acara serupa dapat dilakukan lebih komprehensif di masa mendatang. Di bulan-bulan berikutnya, kami akan berusaha untuk menggabungkan pembagian ini dengan bantuan untuk orang tua jompo dan anak yatim. Anggaran untuk acara ini berasal dari penggalangan dana, baik dari swadaya masyarakat maupun sumbangan para pengusaha." ujar Lurah Panyingkiran, Maman Permana.

Ketua Panyingkiran Bersedekah, Burhanudin, juga menyampaikan bahwa Panyingkiran Bersedekah sudah berjalan selama lebih dari dua tahun dan ia bersyukur, kali ini pembagian bantuan menjadi lebih terfokus. Ibu hamil mendapatkan tablet tambah darah dan susu berkat kerjasama yang baik dengan Puskesmas Parakanyasag.

"Kami berharap di masa depan, acara ini akan menjadi lebih besar dan jika memungkinkan, bantuan akan disatukan dengan program untuk orang tua jompo dan anak yatim. Dana yang terkumpul berasal dari kepedulian ASN, termasuk kontribusi dari Kepala Puskesmas Parakanyasag, Lurah Panyingkiran, Camat Indihiang, serta sumbangan pihak lainnya," ungkapnya.

Camat Indihiang dan Kepala Puskesmas Parakanyasag juga memberikan apresiasi terhadap kegiatan ini.

"Kami sangat menghargai kegiatan kemanusiaan ini, terutama karena anggaran yang diberikan kepada masyarakat yang membutuhkan, seperti ibu hamil, orang tua jompo, dan anak yatim, berasal dari kepedulian bersama. Pembagian tablet tambah darah dan susu ini sangat penting untuk kesehatan ibu dan janin. Untuk mencapai Indonesia Emas, kita perlu memastikan ibu hamil sehat agar melahirkan bayi yang sehat dan kuat," ungkap mereka.

Acara ini menegaskan komitmen Kelurahan Panyingkiran dan pihak-pihak terkait dalam meningkatkan derajat kesehatan masyarakat melalui berbagai inisiatif kemanusiaan.(Ryan Cardio)

Dalam kesempatan tersebut, beliau memberikan pengarahan kepada ibu hamil yang sedang menunggu pembagian susu, telur, dan tablet tambah darah (Fe).

Acara ini, yang merupakan bagian dari program tiga bulanan di Kelurahan Panyingkiran, sangat relevan dengan upaya pemerintah dalam menekan angka stunting.

Fe, yang mengandung zat besi dan asam folat, adalah suplemen penting untuk ibu hamil. Zat besi dalam Fe berperan krusial dalam pembentukan sel darah merah. Ibu hamil disarankan untuk mengonsumsi minimal 60 tablet Fe selama kehamilan guna mencegah dan mengobati anemia.

"Anemia pada ibu hamil dapat memicu berbagai masalah kesehatan, termasuk risiko stunting pada anak. Karena itu, pemberian tablet Fe ini sangat penting," jelas H.Cece Nurdin.

Ia juga menggambarkan manfaat Fe dengan analogi, "Fe saya ibaratkan sebagai transportasi atau kendaraan yang mengantarkan gizi dari makanan ke bagian-bagian tubuh, khususnya janin."

Lebih lanjut, H.Cece Nurdin menegaskan komitmennya dalam mendukung agenda Kelurahan Panyingkiran Bersedekah.

"Saya selalu berkoordinasi dengan lurah, camat, dan pihak terkait lainnya. Dukungan terhadap program nasional adalah prioritas kami. Inovasi seperti ini adalah langkah nyata untuk mengatasi masalah kesehatan, terutama dalam menurunkan angka stunting," tambahnya.

Ia juga menekankan pentingnya kekompakan dalam implementasi program kesehatan, serta menggarisbawahi dukungannya terhadap berbagai strategi dan inovasi yang diterapkan oleh pemerintah lokal untuk meningkatkan kesehatan masyarakat.

"Program ini merupakan bagian dari upaya berkelanjutan untuk mendukung kesehatan masyarakat dari bayi hingga lansia, sesuai dengan arahan program nasional," pungkasnya.(Ryan Cardio)

Vaksin HPV ini merupakan salah satu langkah pemerintah dalam program pencegahan kanker serviks yang telah berjalan selama dua tahun.

H. Enjang menjelaskan bahwa vaksinasi HPV bertujuan untuk melindungi anak-anak dari infeksi HPV yang dapat menyebabkan kanker serviks di kemudian hari.

"Vaksin ini ditujukan bagi anak usia sekolah dasar, khususnya kelas 5 dan 6, untuk mencegah infeksi virus papilloma manusia (HPV) yang berisiko menyebabkan kanker genital, terutama kanker serviks. Kita tahu bahwa serviks sering menjadi lokasi terjadinya masalah kesehatan pada perempuan setelah dewasa atau setelah menikah, termasuk kanker serviks," jelasnya.

Dalam kesempatan yang sama, H. Enjang juga menguraikan bahwa pemberian vaksin HPV pada usia 11-12 tahun sangat efektif karena pada usia tersebut anak belum terpapar risiko hubungan seksual yang dapat menularkan virus HPV.

"Pemberian vaksin di usia dini ini sangat penting untuk mencegah penularan HPV sebelum terjadi kontak seksual. Program vaksin ini telah melalui penelitian dan uji kelayakan yang ketat, sehingga aman diberikan kepada anak usia sekolah dasar," tambahnya.

H. Enjang juga menekankan bahwa vaksin HPV paling baik diberikan pada anak-anak usia 9 hingga 11 tahun, karena di usia tersebut sistem kekebalan tubuh mereka merespons vaksin dengan lebih optimal.

"Anak-anak praremaja menghasilkan lebih banyak antibodi setelah vaksinasi dibandingkan dengan remaja yang lebih tua. Oleh karena itu, vaksin ini bekerja lebih efektif jika diberikan sejak dini," paparnya.

Program vaksinasi HPV ini merupakan bagian dari komitmen pemerintah dalam memberikan perlindungan kesehatan kepada masyarakat, khususnya anak-anak sekolah dasar.

"Ini adalah bentuk perlindungan kesehatan yang sangat penting, dan kami berharap seluruh pihak, termasuk orang tua, mendukung program ini untuk mencegah kanker serviks di kemudian hari," tutup H. Enjang.

Vaksinasi HPV di Kota Tasikmalaya terus berlanjut dengan sasaran utama anak-anak sekolah dasar. Diharapkan, melalui program ini, angka kejadian kanker serviks di masa depan dapat ditekan secara signifikan.(Ryan Cardio)

Kegiatan ini berlangsung di Desa Sindangjaya, Kampung Sodongwangi, Kecamatan Cikalong, Kabupaten Tasikmalaya.

Ali Vicky, Koordinator Desa (Kordes) KKNT Universitas Cipasung Tasikmalaya, menyampaikan bahwa safari budaya yang dilaksanakan oleh mahasiswa KKN-T bertujuan untuk mendukung pengembangan Desa Wisata di Kampung Sodongwangi, serta mendorong desa tersebut agar mampu bersaing dengan desa wisata lainnya di Kabupaten Tasikmalaya.

"Kami bersama tim KKN-T menggelar safari budaya bersama kelompok calung Sanjaya dengan harapan dapat memaksimalkan potensi budaya di Desa Sindangjaya, yang nantinya akan memberikan dampak positif bagi kemajuan masyarakat desa," ujarnya pada Rabu, 4 September 2024.

Ali juga menambahkan bahwa ini merupakan kesempatan emas bagi perkembangan Desa Sindangjaya, karena desa ini memperkenalkan kepada masyarakat bahwa masih ada alat musik tradisional Sunda yang perlu dijaga dan dilestarikan agar tidak terlupakan di tengah pesatnya perkembangan teknologi saat ini.

Di sisi lain, Upaedin, pendiri kelompok seni calung Sanjaya, menjelaskan bahwa motivasinya mendirikan kelompok calung tersebut adalah untuk menghidupkan kembali kesenian tradisional Sunda, khususnya alat musik calung, yang mulai jarang diperhatikan oleh masyarakat.

"Pada tahun 2015, saya berinisiatif untuk mendirikan kelompok calung di desa ini karena sebelumnya belum ada aktivitas atau kelompok masyarakat yang fokus pada pelestarian alat musik tradisional. Sebagai pendiri sekaligus Kepala Wilayah Kampung Sodongwangi, saya ingin berperan aktif dalam menjaga warisan seni budaya Sunda di Desa Sindangjaya," jelasnya.

Upaedin berharap bahwa kelompok calung Sanjaya akan terus berperan dalam mengembangkan seni budaya tradisional dan mendukung pariwisata desa, yang pada akhirnya memberikan dampak positif bagi masyarakat setempat.

"Kami konsisten menggelar latihan rutin setiap Sabtu malam bersama masyarakat yang turut hadir untuk memainkan alat musik calung," tuturnya.(Adin Wardini)

Perlombaan ini merupakan hasil seleksi dari setiap Kecamatan, di mana juara-juara dari tingkat Kecamatan bersaing untuk mendapatkan gelar di tingkat Kabupaten.

Sebelum perlombaan dimulai, beberapa tokoh penting memberikan sambutan, termasuk Sekretaris Dinas Pendidikan Kabupaten Tasikmalaya, Edi Ruswandi H., S.Pd., MM., dan Sesepuh PGRI, H. Akhmad Juhana. Dalam sambutannya, Edi Ruswandi mengungkapkan apresiasinya atas pelaksanaan festival ini.

“Saya mewakili Kepala Dinas Pendidikan yang sedang menerima penghargaan di Bandung, sangat mengapresiasi kinerja sekolah-sekolah di Kabupaten Tasikmalaya, terutama dalam mengembangkan tunas-tunas muda. Festival ini bukan sekadar ajang kompetisi, melainkan juga sebagai sarana pembelajaran dan pendidikan untuk mencintai bahasa serta budaya Sunda, yang kali ini ditampilkan oleh siswa-siswi Sekolah Dasar,” ungkapnya.

Lebih lanjut, Edi menambahkan bahwa para pemenang di tingkat Kabupaten akan mewakili Tasikmalaya dalam FTBI tingkat Provinsi Jawa Barat.

“Setelah tujuh bidang perlombaan selesai, akan dipilih juara 1, 2, dan 3 di setiap bidang. Juara 1 dari setiap bidang akan menjadi utusan Kabupaten Tasikmalaya di tingkat provinsi. Saya juga mengucapkan terima kasih kepada seluruh pihak yang telah berkontribusi, terutama kepala sekolah dan para guru yang telah membimbing siswa-siswi. Perlombaan ini bukan sekadar tontonan, tetapi juga sebagai tuntunan untuk masyarakat yang menyaksikan,” tambahnya.

Sesepuh PGRI, H. Akhmad Juhana, turut menyampaikan harapannya agar melalui FTBI, budaya Sunda dapat semakin kuat mengakar di Kabupaten Tasikmalaya.

"Saya mengucapkan selamat kepada Dinas Pendidikan dan Parwisi (Paguyuban Widang Seni) yang telah berkolaborasi menyelenggarakan acara ini. FTBI ini menjadi ajang uji kompetensi bagi rekan-rekan anggota PGRI, dan semoga melalui FTBI ini, budaya Sunda semakin kuat, baik di Kabupaten Tasikmalaya maupun di Jawa Barat secara umum," ujar H. Akhmad Juhana.

Sementara itu, Erna Susilawati, selaku panitia sekaligus sekretaris Parwisi, melaporkan bahwa FTBI tingkat Kabupaten Tasikmalaya tahun ini dilaksanakan pada 4-5 September 2024.

"Tujuh bidang yang dilombakan antara lain: Nembang Pupuh, Sajak, Biantara, Aksara Sunda, Ngadongeng, Nulis Cerita Pendek, dan Borangan," ucapnya.

Sebanyak 546 peserta dari 39 Kecamatan di Kabupaten Tasikmalaya ambil bagian dalam kompetisi ini, terdiri dari peserta putra dan putri dari kelas 1 hingga kelas 6.

"Pengumuman juara akan dilaksanakan pada Kamis, 5 September 2024, dan para juara akan mewakili Kabupaten Tasikmalaya di tingkat provinsi." terangnya.

Festival Tunas Bahasa Ibu ini diharapkan dapat melestarikan kecintaan generasi muda terhadap bahasa dan budaya Sunda, sekaligus menjadi ajang untuk mengembangkan potensi siswa-siswi Sekolah Dasar di Kabupaten Tasikmalaya.(Ryan Cardio)

Mereka menuntut pertanggungjawaban pihak kepolisian atas tindakan yang dinilai berlebihan saat prosesi pelantikan 44 anggota DPRD Kota Tasikmalaya pada Selasa, 8 September 2024.

Dalam aksi tersebut, mahasiswa yang tergabung dari organisasi PMII dan KAMMI memprotes keras tindakan polisi yang dinilai kasar, termasuk mendorong seorang wanita dan merusak peralatan elektronik yang digunakan untuk dokumentasi aksi.

Mereka menuntut agar Kapolres Tasikmalaya Kota, AKBP Joko Sulistiono, dan Komandan Batalyon Brimob Polda Jabar, berinisial IY, segera hadir di hadapan massa dan meminta maaf secara terbuka.

Meski orasi telah berlangsung lebih dari satu jam, kedua pejabat yang diminta tidak kunjung hadir, memicu kemarahan dari para mahasiswa.

Aksi saling dorong antara mahasiswa dan polisi pun tak dapat dihindarkan. Situasi semakin memanas akibat para mahasiswa yang terpapar panas terik selama aksi, menyebabkan beberapa di antaranya harus dilarikan ke rumah sakit.

Meski demikian, para mahasiswa tetap teguh menyuarakan tuntutannya, yakni pencopotan IY dari jabatannya dan pertanggungjawaban penuh dari Kapolres AKBP Joko Sulistiono atas insiden yang terjadi pada saat pelantikan DPRD Kota Tasikmalaya.

Aksi demonstrasi ini turut menyebabkan kemacetan di sekitar Kantor Polres Tasikmalaya Kota, dengan arus lalu lintas yang terhambat karena hanya satu jalur yang dapat digunakan.

Pengguna jalan memperlambat kendaraan mereka untuk menyaksikan aksi tersebut.

Koordinator aksi dari HMI, Ujang Amin, menyatakan bahwa demonstrasi ini merupakan bentuk kekecewaan terhadap sikap arogan pihak kepolisian dalam menangani aksi mahasiswa saat pelantikan DPRD.

“Kami tidak puas dengan cara pihak kepolisian yang terlalu berlebihan,” tegas Ujang.

Setelah penantian yang panjang, akhirnya AKBP Joko Sulistiono dan Danyon D Pelopor Brimob Polda Jabar, berinisial IY, hadir dan naik ke podium mobil aksi. Kedua pejabat tersebut secara terbuka meminta maaf kepada para peserta aksi atas tindakan berlebihan yang dilakukan saat pengamanan pelantikan DPRD Kota Tasikmalaya.

Namun, meski permintaan maaf telah disampaikan, banyak demonstran yang mengaku tidak puas dengan penyelesaian tersebut.

Aksi mahasiswa ini menjadi bukti kuat ketidakpuasan terhadap tindakan aparat dalam menangani unjuk rasa, yang diharapkan dapat menjadi refleksi bagi pihak kepolisian dalam menjalankan tugas pengamanan di masa mendatang.(Ryan Cardio)

Salah satu perubahan paling mencolok adalah peningkatan jumlah tim dari 32 menjadi 36 klub. Selain itu, format tradisional dengan fase grup telah dihapus.

Sebagai gantinya, Liga Champions kini menerapkan sistem fase liga, di mana 36 klub akan dimasukkan ke dalam satu klasemen besar. Peringkat klub di klasemen ini akan didasarkan pada jumlah poin yang dikumpulkan dan selisih gol.

Namun, tidak semua klub akan saling bertemu. Setiap klub akan diundi untuk bermain melawan delapan klub lain dalam fase liga ini. Dari delapan pertandingan tersebut, empat akan dimainkan di kandang sendiri dan empat lainnya di kandang lawan.

Ada juga ketentuan tambahan yang melarang klub-klub dari negara yang sama untuk bertemu di fase liga ini. Selain itu, setiap tim hanya dapat bertanding melawan maksimal dua klub dari negara yang sama.

Setelah fase liga berakhir, delapan klub teratas di klasemen otomatis akan melaju ke babak 16 besar. Sementara itu, klub-klub yang menempati peringkat 9 hingga 24 akan berkompetisi di babak playoff knock-out yang menggunakan format dua leg.

Babak playoff ini akan menentukan delapan klub tambahan yang akan melengkapi posisi di babak 16 besar. Sebaliknya, klub-klub yang berada di peringkat 25 hingga 36 akan langsung tereliminasi dari Liga Champions dan tidak akan melanjutkan ke kompetisi Eropa lainnya.

Untuk tahap knock-out selanjutnya, yaitu dari babak 16 besar hingga semifinal, format pertandingan tetap menggunakan sistem dua leg, yaitu kandang dan tandang. Sedangkan final tetap akan digelar dalam satu pertandingan tunggal.

Dengan format baru ini, jumlah total pertandingan dalam Liga Champions akan meningkat signifikan, dari 125 menjadi 189 pertandingan per musim. Perubahan serupa juga akan diterapkan pada kompetisi Eropa lainnya, seperti Liga Europa dan Liga Konferensi.

Pembaruan format ini tidak hanya menghasilkan lebih banyak pertandingan tetapi juga menawarkan tantangan baru bagi klub yang berpartisipasi. UEFA berharap perubahan ini akan memberikan pengalaman yang lebih menarik dan kompetitif bagi para penggemar sepak bola di seluruh dunia.

Berikut daftar klub yang berpartisipasi dalam Liga Champions 2024/2025:

1. Real Madrid

2. Manchester City

3. Bayern Munich

4. PSG

5. Liverpool

6. Inter Milan

7. Dortmund

8. Leipzig

9. Barcelona

10. Bayer Leverkusen

11. Atletico Madrid

12. Atalanta

13. Juventus

14. Benfica

15. Arsenal

16. Club Brugge

17. Shakhtar Donetsk

18. AC Milan

19. Feyenoord

20. Sporting Lisbon

21. PSV Eindhoven

22. GNK Dinamo

23. Salzburg

24. Lille

25. Red Star Belgrade

26. Young Boys

27. Celtic

28. Slovan Bratislava

29. AS Monaco

30. Sparta Praha

31. Aston Villa

32. Bologna

33. Girona

34. Stuttgart

35. Sturm Graz

36. Brest

Prosesi pelantikan ini dihadiri oleh seluruh kepala dinas di Pemerintahan Kota Tasikmalaya dan berlangsung sejak pukul 08.00 WIB.

Meskipun suasana di dalam gedung tampak berjalan biasa saja, kondisi di luar gedung DPRD cukup berbeda. Petugas kepolisian memasang kawat berduri dan menyiagakan mobil water cannon di sekitar gedung, membuat warga sekitar penasaran melihat pemandangan yang tidak biasa ini.

Sejak dari Simpang Tiga Jati hingga Simpang Tiga SMAN 2, kawasan sekitar gedung DPRD dipadati oleh aparat kepolisian yang berjaga-jaga. Sekitar pukul 09.46 WIB, sebuah mobil bak terbuka diikuti belasan sepeda motor melaju menuju gedung DPRD.

Namun, rombongan mahasiswa dari Pergerakan Mahasiswa Islam Indonesia (PMII) ini dihadang oleh barisan polisi ketika mencapai Simpang Tiga Jati (lampu merah).

Tak hanya PMII, kelompok mahasiswa dari Kesatuan Aksi Mahasiswa Muslim Indonesia (KAMMI) juga tidak diperkenankan mendekat ke gedung DPRD.

Kedua kelompok ini terpaksa menggelar orasi di tempat mereka tertahan, menyuarakan kritik terhadap kinerja para wakil rakyat dan menuntut perbaikan kualitas anggota DPRD terpilih.

Menjelang siang, ketegangan meningkat ketika massa PMII dan KAMMI merasa frustrasi karena tidak diperbolehkan mendekat ke lokasi pelantikan.

Mereka mencoba memaksa masuk, namun dihadang tegas oleh petugas kepolisian yang berusaha menjaga agar acara pelantikan tetap berlangsung aman. Aksi dorong-mendorong dan kontak fisik antara mahasiswa dan aparat pun tak terhindarkan. 

Situasi ini berlangsung beberapa kali hingga akhirnya Kapolres dan beberapa anggota DPRD terpilih memutuskan untuk menemui para mahasiswa secara bergantian.

Pertama-tama, mereka menemui kelompok PMII, lalu KAMMI, guna meredam ketegangan dan mendengarkan aspirasi yang disampaikan.

Tak hanya di luar gedung, insiden juga terjadi di dalam ruangan pelantikan. Seorang mahasiswa bernama Rohyan Syahrul Mubarok melakukan interupsi di tengah prosesi pelantikan. Ia meminta para anggota DPRD yang baru dilantik untuk menandatangani fakta integritas yang dibawanya.

Namun, aksi ini segera direspon oleh petugas keamanan yang menggiring Rohyan keluar ruangan, sehingga prosesi pelantikan dapat dilanjutkan tanpa gangguan hingga selesai.

Total anggota DPRD terpilih sebenarnya berjumlah 45 orang. Namun, salah satu anggota terpilih, dr. Wahyu Sumawijaya, meninggal dunia beberapa hari sebelumnya di RS Santosa, Bandung, pada Minggu, 1 September 2024.

Kehadiran dan semangat dari 44 anggota yang dilantik diharapkan dapat membawa perubahan positif bagi Kota Tasikmalaya ke depan.

Pj. Wali Kota Tasikmalaya, Cheka Virgowansyah, yang hadir dalam acara tersebut, menyampaikan harapannya agar dengan kehadiran anggota DPRD baru ini, bisa terjalin kerjasama yang lebih baik antara pemerintah daerah dan DPRD.

"Dengan energi baru yang dimiliki para anggota DPRD ini, saya berharap dapat terwujud kerjasama yang lebih sinergis untuk kepentingan masyarakat Kota Tasikmalaya," ujarnya.(Rian Cardio)

Meskipun proses pelantikan ini diwarnai oleh aksi demonstrasi dari kelompok mahasiswa yang tergabung dalam Pergerakan Mahasiswa Islam Indonesia (PMII) dan Himpunan Mahasiswa Islam (HMI), kegiatan tetap berjalan dengan lancar hingga selesai.

Pj. Wali Kota Tasikmalaya, Cheka Virgowansyah, yang hadir dalam acara tersebut, menyampaikan harapannya agar dengan kehadiran anggota DPRD baru ini, bisa terjalin kerjasama yang lebih baik antara pemerintah daerah dan DPRD.

"Dengan energi baru yang dimiliki para anggota DPRD ini, saya berharap dapat terwujud kerjasama yang lebih sinergis untuk kepentingan masyarakat Kota Tasikmalaya," ujarnya.

Di sisi lain, Yadi Mulyadi, salah satu anggota DPRD yang berasal dari Partai Keadilan Sejahtera (PKS), mengungkapkan rasa syukurnya atas pelantikan tersebut. Ia melihat pelantikan ini sebagai amanah yang harus dijalankan dengan penuh tanggung jawab.

“Pelantikan ini adalah bagian dari perjuangan kami untuk mewujudkan keadilan dan kesejahteraan bagi seluruh warga Kota Tasikmalaya,” ungkap Yadi.

Sementara itu, Viman Alfarizi Ramadhan, anggota DPRD Jawa Barat, juga turut menyampaikan harapannya kepada para anggota DPRD yang baru dilantik. Ia berharap mereka dapat lebih vokal dalam menyuarakan aspirasi masyarakat.

"Dengan keberadaan mereka, saya berharap Kota Tasikmalaya bisa menjadi lebih baik dan lebih maju, seiring dengan aspirasi masyarakat yang didengarkan dan diperjuangkan," katanya.

Selepas acara pelantikan, para pimpinan DPRD Kota Tasikmalaya menemui kelompok mahasiswa yang melakukan demonstrasi.

Di bawah terik matahari, para pejabat ini duduk lesehan berdiskusi dengan para mahasiswa untuk mendengarkan aspirasi dan keluhan mereka.

Langkah ini sebagai wujud keterbukaan dan itikad baik dari pemerintah untuk lebih mendengarkan suara masyarakat, khususnya dari kalangan muda.

Meskipun aksi demonstrasi sempat ricuh dengan petugas kepolisian, namun berakhir dengan dialog yang berlangsung damai.

Hal ini menjadi bukti nyata dari komitmen bersama antara pemerintah, DPRD, dan masyarakat untuk terus membangun Kota Tasikmalaya menjadi lebih baik di masa mendatang.

Aksi ini melibatkan berbagai organisasi, antara lain PD Himpunan Mahasiswa Persatuan Islam Tasikmalaya, PC Ikatan Mahasiswa Muhammadiyah Kabupaten Tasikmalaya, Koalisi Mahasiswa dan Rakyat Tasikmalaya, Sosial Demokrasi Movement, Padepokan Rongkat Jagat Galunggung, Gerakan Hijau Tasikmalaya, Lembaga Pemberdayaan Masyarakat Tasikmalaya, Serikat Perjuangan Rakyat Indonesia, Majlis Reformis Tasikmalaya, Serikat Masyarakat Tasikmalaya, PUTIK, dan WALPIS.

Wildan Faiz, selaku koordinator lapangan, menjelaskan alasan di balik aksi tersebut.

"Landasan kami mengadakan aksi ini beranjak dari hasil survei penilaian integritas KPK 2023 yang menunjukkan skor 72. Hasil ini menandakan bahwa Kabupaten Tasikmalaya rentan terhadap tindak pidana korupsi," ungkap Wildan dalam keterangannya kepada media.

Lebih lanjut, Wildan menyatakan bahwa lemahnya fungsi pengawasan DPRD Kabupaten Tasikmalaya pada periode sebelumnya menjadi alasan lain diadakannya aksi ini.

"Kami melihat fungsi pengawasan pada DPRD sebelumnya hilang, mereka bahkan tidak mengetahui persoalan-persoalan yang ada di lembaga eksekutif dan lapisan masyarakat," jelasnya.

Wildan menekankan pentingnya aksi ini untuk menyampaikan pesan kepada anggota DPRD yang baru dilantik agar tidak mengulangi kesalahan yang sama.

 "Kami hadir di sini untuk memastikan DPRD yang baru dilantik tidak gagal seperti sebelumnya. Fungsi pengawasan legislatif yang kurang optimal akan memudahkan tindak pidana korupsi," tambahnya.

Aksi tersebut dihadiri oleh perwakilan dari beberapa partai politik, termasuk PDIP, Gerindra, PPP, PKB, Nasdem, dan Golkar. Namun, sejumlah partai seperti PAN, Demokrat, dan PKS tidak menghadiri aksi ini.

"Kami berterima kasih kepada anggota dewan yang hadir dan berani menandatangani fakta integritas. Kami mencatat nama-nama perwakilan partai yang tidak hadir dan akan mengadakan aksi lanjutan," ujar Wildan.

Di akhir pernyataannya, Wildan berharap agar anggota DPRD yang baru dilantik dapat menjalankan amanah yang tertuang dalam fakta integritas yang telah dibuat dan lebih memperhatikan kebutuhan masyarakat dari berbagai kalangan.

"Kami berharap dewan yang baru dilantik dapat menjalankan amanah yang tertulis dalam fakta integritas dan memperhatikan masyarakat dari berbagai kalangan," tutupnya.

Program ini didukung oleh kader posyandu serta kelompok masyarakat setempat. Kepala Puskesmas Kahuripan, Asep Rahmadiana, menyampaikan laporan pelaksanaan kegiatan ini dari ruang kerjanya.

"Sejak dimulainya program pada Juni 2024, distribusi PMT untuk balita telah selesai pada minggu pertama Agustus 2024. Sementara itu, distribusi untuk ibu hamil akan berlangsung hingga 14 Oktober 2024," ucapnya.

Asep menambahkan, berdasarkan evaluasi terakhir, dari 48 balita yang menerima PMT, sekitar 80% menunjukkan peningkatan berat badan.

"Capaian ini signifikan dan menunjukkan antusiasme yang tinggi dari masyarakat. Beberapa ibu balita bahkan berharap program PMT ini dapat terus berlanjut meskipun anggaran untuk PMT sudah habis," ujarnya.

Dalam upaya memberikan variasi dan mencegah kebosanan, Asep mendorong pengelola PMT untuk memberikan edukasi kepada penerima manfaat mengenai makanan sehat namun terjangkau.

"Tujuan dari edukasi ini adalah agar hasil akhir dari program PMT dapat maksimal," jelas Asep.

Program PMT untuk ibu hamil masih berlangsung hingga berita ini diturunkan. Dari 25 ibu hamil yang mendapatkan makanan tambahan, beberapa di antaranya telah melahirkan dengan kondisi bayi yang sehat dan berat badan yang normal. Ibu-ibu yang sudah melahirkan kemudian digantikan oleh bumil baru untuk menerima manfaat PMT ini.

Asep juga menekankan pentingnya edukasi masyarakat tentang konsumsi makanan yang layak bagi bumil dan balita.

"Dengan berakhirnya program PMT, kami berharap masyarakat dapat meniru pola makan yang telah diajarkan selama program ini berjalan, baik dari jenis maupun isi masakan yang sehat," tambah Asep.

Tantangan yang dihadapi setelah program PMT usai adalah keterbatasan anggaran, terutama bagi masyarakat kurang mampu di dua kelurahan di wilayah kerja Puskesmas Kahuripan.

Asep menyebutkan pihaknya akan mencari alternatif dukungan dari pihak ketiga untuk melanjutkan pemberian PMT. Evaluasi tetap akan dilakukan pada bulan penimbangan balita dan pengecekan ibu hamil.

"Kepada masyarakat di wilayah Puskesmas Kahuripan untuk mengonsumsi makanan bergizi dan mengurangi jajanan kurang sehat," imbaunya.

Ia menyarankan pemanfaatan bahan makanan lokal yang terjangkau namun bergizi seperti ikan lele, ikan mujair, singkong, dan ubi.

Selain itu, Asep menyampaikan bahwa kondisi sanitasi lingkungan juga menjadi perhatian utama. Dari dua kelurahan di wilayah Puskesmas Kahuripan, satu kelurahan telah mencapai status ODF (Open Defecation Free) 100%, sementara satu kelurahan lainnya sedang dalam proses pelaksanaan ODF.

"Peningkatan sanitasi lingkungan yang baik akan berpengaruh positif terhadap status gizi masyarakat, kesehatan, dan lainnya," pungkas Asep.(Ryan Cardio)

Zenzen menyebutkan bahwa kekisruhan ini berkaitan dengan proses pilkada dan keputusan DPP PPP terkait pencalonan Ivan Dicksan bersama Dede Muharam. "Kami sebenarnya berniat untuk bertemu dengan Ketua Umum dan Sekretaris Jenderal PPP guna melakukan konfirmasi mengenai SK pencalonan Ivan Dicksan. Saya yakin DPC PPP Kota Tasikmalaya telah mengikuti prosedur yang berlaku," ujar Zenzen.

Menurut Zenzen, pencalonan Ivan Dicksan dilakukan sesuai dengan aturan, yaitu PO 13 Tahun 2024 yang diluncurkan oleh DPP PPP. PO 13 mengatur tahapan, mekanisme, dan proses pengambilan keputusan dalam Pilkada. "Aturan ini telah dikuatkan melalui rapat pimpinan nasional. Kami telah menjalankan prosedur tersebut dengan konsisten," tambahnya.

Zenzen juga menyoroti bahwa berita-berita yang beredar mengenai kericuhan di kantor DPP PPP tidak utuh. "Ada berita yang hanya menyoroti akhir dari kejadian, yaitu protes yang berujung pada bakar-bakaran. Kami sangat menyesalkan tindakan tersebut namun memahami kekecewaan rekan-rekan kami," tegasnya.

Insiden bakar-bakaran di depan kantor DPP PPP, menurut Zenzen, dipicu oleh keputusan DPP PPP terkait pencalonan Ivan Dicksan. "Pencalonan Ivan Dicksan sudah menjadi rahasia publik, dan DPC PPP Kota Tasikmalaya harus mempertanggungjawabkan persoalan ini. PO 13 adalah pegangan kami dalam proses ini, dan kami menjalankannya dengan terbuka dan inklusif," jelas Zenzen.

Zenzen juga menekankan keberhasilan DPC PPP Kota Tasikmalaya dalam beberapa tahun terakhir sebagai tolak ukur komitmen mereka. "Kami telah sukses dalam pilkada sebelumnya dan Pileg, serta memiliki legacy yang baik di Kota Tasikmalaya. Kami berkomitmen untuk memenangkan Pilkada 2024 dengan memilih calon yang berkualitas," katanya.

Menyinggung situasi Pilkada 2024, Zenzen mengungkapkan bahwa situasinya berbeda dari sebelumnya. "Tidak ada kandidat tunggal yang bisa diandalkan. Kami membuka pendaftaran berdasarkan PO 13 dan menilai semua pendaftar dari berbagai aspek, termasuk loyalitas, integritas, dan kapasitas," paparnya.

Ivan Dicksan, yang akhirnya diusung oleh DPC PPP Kota Tasikmalaya, telah mengikuti semua proses sesuai dengan ketentuan. Zenzen menjelaskan bahwa Ivan diberikan surat tugas hingga 10 Juli 2024 untuk membangun komunikasi dan kerjasama dengan partai lain guna memenuhi syarat pencalonan.

Zenzen menutup wawancaranya dengan menyatakan bahwa meskipun terdapat perbedaan mekanisme dalam proses pencalonan antara Ivan Dicksan dan Ibu Nurhayati, semua pihak harus mematuhi PO 13. "Nurhayati tidak melalui mekanisme yang sama dengan Ivan Dicksan, dan hal inilah yang memicu protes dari kader dan pengurus DPC PPP," pungkas Zenzen.(Ryan Cardio)

Seminar ini dihadiri oleh berbagai tokoh penting, termasuk Kepala Desa Sindangjaya, Ketua Karang Taruna, lima Kepala Wilayah (Sodongwangi, Sindangsari, Ciherang, Sindangraja, Bantarpari), Ketua Majelis Ulama Indonesia (MUI) Sindangjaya, perwakilan Badan Permusyawaratan Desa (BPD), Kelompok Pengawas Masyarakat (Pokmaswas), Babinsa, Babinkamtibmas, serta masyarakat setempat yang antusias mengikuti acara ini.

Dalam pelaksanaan KKN-T, mahasiswa Universitas Cipasung membawa tema khusus mengenai pengembangan destinasi wisata di Desa Sindangjaya. Ketua pelaksana seminar, Wildan Nulhakim Ahmad, menjelaskan bahwa tujuan kegiatan ini adalah untuk memberikan pemahaman kepada masyarakat mengenai pentingnya desa wisata serta peran Kelompok Sadar Wisata (Pokdarwis) dan pengelola wisata.

"Seminar ini merupakan langkah awal bagi masyarakat Desa Sindangjaya untuk memahami peran Pokdarwis dalam pemberdayaan masyarakat dan pengembangan desa wisata. Harapannya, Desa Sindangjaya bisa maju dan berkembang, serta mampu bersaing dengan desa wisata lainnya di Kabupaten Tasikmalaya," ujar Wildan.

Ia menambahkan bahwa banyak potensi wisata di Desa Sindangjaya yang belum dikenal luas dan belum dikelola secara optimal karena ketiadaan Pokdarwis dan pendamping wisata.

"Padahal, potensi dari kegiatan sehari-hari masyarakat bisa dikemas untuk mendukung pertumbuhan ekonomi desa," katanya.

Dukungan penuh juga disampaikan oleh Kepala Desa Sindangjaya, H. Asep Mulyana. Ia mengapresiasi inisiatif para mahasiswa KKN-T yang telah menyelenggarakan seminar ini.

"Saya sangat berterima kasih dan mendukung penuh kegiatan ini. Seminar ini sangat membantu masyarakat dalam memahami peran Pokdarwis dan pengelolaan wisata," ujarnya.

Asep berharap, masyarakat dan tokoh setempat dapat mengimplementasikan pengetahuan yang diperoleh dari seminar ini, sehingga menjadi awal perubahan positif bagi perkembangan Desa Sindangjaya.

Selain itu, Deni Nagabonar, Pendamping Desa Wisata Kabupaten Tasikmalaya, turut mengapresiasi kegiatan seminar ini.

"Kegiatan seperti ini sangat penting untuk mendorong masyarakat sadar wisata dan memahami peran, tugas, serta fungsinya dalam memajukan desa. Dengan adanya seminar ini, diharapkan masyarakat semakin mengerti pentingnya berpartisipasi aktif dalam pengelolaan potensi wisata lokal," kata Deni.

Dengan adanya seminar ini, mahasiswa KKN-T Universitas Cipasung berharap Desa Sindangjaya dapat menjadi desa wisata yang maju, mampu bersaing, dan berkontribusi dalam meningkatkan perekonomian masyarakat lokal.(Adin Wardini)

Selain itu, Anies melihat adanya keinginan yang kuat di kalangan masyarakat untuk menciptakan sistem demokrasi yang lebih adil dan progresif. Ia juga merasakan keresahan masyarakat terhadap kepentingan politik yang sering didominasi oleh elite-elite tertentu.

Namun, mantan Gubernur DKI Jakarta tersebut tidak hanya berfokus pada pembentukan partai baru. Jika pendirian partai baru dianggap sulit, Anies mempertimbangkan untuk mendirikan organisasi kemasyarakatan (ormas) sebagai alternatif.

"Dalam upaya mengakomodasi semangat perubahan yang semakin hari semakin menguat, kami mungkin akan memilih untuk mendirikan ormas atau partai baru sebagai langkah konkret," ungkap Anies dalam sebuah siaran langsung di akun YouTube-nya.

Perlu diketahui bahwa Anies Baswedan selama ini dikenal sebagai sosok di luar partai politik. Untuk dapat maju ke kursi pemerintahan, ia memerlukan dukungan dari partai politik yang solid.

Sebelumnya, beberapa partai seperti Partai Buruh dan Hanura sudah menunjukkan dukungan mereka kepada Anies. Dikabarkan, PDI Perjuangan juga sempat mempertimbangkan untuk mengusung Anies dalam kontestasi politik di Jakarta.

Namun, pada akhirnya, PDI Perjuangan memutuskan untuk mendukung Pramono Anung dan Rano Karno. Keputusan PDI Perjuangan untuk tidak mendukung Anies Baswedan menjadi konsekuensi dari status Anies yang bukan bagian dari partai politik manapun.

Pengamat politik dari Universitas Al-Azhar Indonesia, Ujang Komarudin, menyampaikan bahwa ketidakmampuan Anies untuk mendapatkan dukungan partai politik adalah risiko yang dihadapi oleh tokoh-tokoh yang tidak memiliki afiliasi partai.

"Kelihatannya, Anies ditinggalkan karena tidak memiliki partai. Ini adalah konsekuensi bagi tokoh yang tidak berafiliasi dengan partai politik," jelas Ujang.

Berikut adalah beberapa cara praktis yang bisa Anda terapkan untuk mencapai tujuan ini:

1. Kurangi Porsi Makan

Cara paling sederhana untuk mengurangi kalori adalah dengan mengurangi porsi makan. Cobalah untuk makan dalam porsi lebih kecil dibandingkan biasanya, terutama saat mengonsumsi makanan yang tinggi kalori seperti nasi, roti, atau pasta. Menggunakan piring yang lebih kecil juga bisa membantu mengontrol porsi makan.

2. Hindari Minuman Manis

Minuman manis seperti soda, jus buah yang diberi gula tambahan, teh manis, atau kopi yang diberi banyak gula dapat meningkatkan asupan kalori dengan cepat. Gantilah minuman tersebut dengan air putih, teh herbal tanpa gula, atau kopi tanpa gula. Hanya dengan mengganti minuman manis dengan air putih, Anda sudah bisa mengurangi ratusan kalori.

3. Pilih Camilan Sehat

Mengganti camilan yang tinggi kalori seperti keripik, biskuit, atau cokelat dengan camilan sehat seperti buah-buahan, sayuran, yogurt rendah lemak, atau kacang-kacangan tanpa garam bisa membantu mengurangi asupan kalori. Camilan sehat juga biasanya lebih mengenyangkan, sehingga Anda tidak merasa lapar di antara waktu makan.

4. Tingkatkan Aktivitas Fisik

Selain mengurangi asupan kalori, meningkatkan aktivitas fisik juga penting. Aktivitas seperti berjalan kaki selama 30 menit, bersepeda, berenang, atau aktivitas fisik lainnya dapat membakar kalori tambahan. Dengan menambahkan sesi latihan ringan setiap hari, Anda bisa meningkatkan defisit kalori tanpa harus terlalu banyak mengurangi asupan makanan.

5. Pilih Makanan yang Rendah Kalori

Memilih makanan yang rendah kalori tetapi tinggi nutrisi bisa membantu Anda merasa kenyang lebih lama. Fokus pada sayuran, buah-buahan, protein tanpa lemak (seperti ayam tanpa kulit, ikan, atau tahu), dan biji-bijian utuh. Makanan-makanan ini biasanya rendah kalori tetapi tinggi serat dan protein, sehingga membantu menahan rasa lapar.

6. Hindari Makanan Cepat Saji dan Olahan

Makanan cepat saji dan olahan sering kali tinggi kalori, lemak jenuh, dan gula tambahan. Mengurangi atau menghindari makanan ini bisa membantu menurunkan asupan kalori secara signifikan. Sebagai gantinya, masaklah makanan sendiri di rumah dengan bahan-bahan segar dan sehat.

7. Jangan Lewatkan Sarapan

Sarapan yang sehat dapat membantu mengontrol rasa lapar sepanjang hari dan mencegah makan berlebihan saat makan siang atau makan malam. Pilih sarapan yang tinggi serat dan protein, seperti oatmeal dengan buah, smoothie sayuran, atau telur rebus dengan roti gandum utuh.

8. Perhatikan Cara Memasak

Cara memasak juga berpengaruh terhadap kalori yang dikonsumsi. Cobalah metode memasak yang lebih sehat seperti mengukus, memanggang, atau merebus daripada menggoreng. Minyak yang digunakan saat menggoreng dapat menambah banyak kalori yang tidak diperlukan.

9. Minum Air Sebelum Makan

Minum segelas air sebelum makan dapat membantu Anda merasa kenyang lebih cepat, sehingga Anda mungkin akan makan lebih sedikit. Hal ini merupakan cara sederhana untuk mengurangi kalori secara tidak langsung.

10. Catat Apa yang Anda Makan

Mencatat makanan yang Anda konsumsi setiap hari dapat membantu Anda lebih sadar akan asupan kalori Anda. Banyak aplikasi yang dapat membantu Anda melacak kalori makanan, sehingga Anda bisa lebih mudah mencapai defisit kalori yang diinginkan.

Dengan konsistensi dan disiplin, mengurangi 500 kalori setiap hari bisa menjadi cara efektif untuk menurunkan berat badan. Ingatlah bahwa perubahan kecil yang dilakukan secara konsisten lebih efektif dalam jangka panjang daripada perubahan besar yang sulit untuk dipertahankan. Selalu konsultasikan dengan ahli gizi atau profesional kesehatan sebelum memulai program diet apa pun untuk memastikan bahwa kebutuhan nutrisi Anda tetap terpenuhi.

PPK Probumsil Satuan Tasikmalaya Darul Resik menyelenggarakan penyuluhan dan talkshow bertajuk Pembudidayaan Tanaman Obat yang berkelanjutan Pada Rabu, 28 Agustus 2024.

Kegiatan ini bertujuan untuk mengedukasi dan memberdayakan masyarakat mengenai teknik pengelolaan tanaman obat yang efektif dan ramah lingkungan.

Dalam acara ini, narasumber dari Dinas Pertanian Kabupaten Tasikmalaya, Pak Dadan Rohiman, memaparkan teknik-teknik penanaman tanaman obat yang berkelanjutan.

“Pentingnya pemanfaatan lahan dengan metode integrasi vertikal untuk meningkatkan hasil panen tanpa mengorbankan kesejahteraan lingkungan,” ungkap Dadan Rohiman.

Dia menekankan bahwa pendekatan ini dapat meningkatkan produktivitas tanaman obat sambil menjaga keseimbangan ekosistem.

Sesi talkshow yang dipandu oleh Ibu Ayi Nuraisah Nasution, SKM dari Puskesmas Kecamatan Cisayong, yang membahas tentang manfaat dan khasiat tanaman obat dalam kehidupan sehari-hari.

Menurut Ayi, pemanfaatan tanaman obat tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan tetapi juga menyediakan pengobatan alternatif yang ekonomis dan mudah diakses oleh masyarakat pedesaan.

“Kegiatan ini dihadiri oleh berbagai elemen masyarakat, termasuk perangkat desa, ibu-ibu dari Kelompok Wanita Tani (KWT), dan Bapak-Bapak dari Gabungan Kelompok Tani (Gapoktan). Antusiasme peserta terlihat dari partisipasi aktif dalam sesi tanya jawab dan diskusi yang hangat,” ujar Ghina, Ketua Probumsil PPK Satuan Tasikmalaya Darul Resik.

Ghina menambahkan bahwa kehadiran berbagai elemen masyarakat dalam kegiatan ini menunjukkan komitmen bersama untuk meningkatkan kesejahteraan melalui pemanfaatan potensi lokal. Dengan adanya program PILOBAL, diharapkan Desa Sukamukti dapat menjadi pionir dalam revitalisasi biodiversitas tanaman obat keluarga di wilayah Tasikmalaya. Program ini bertujuan untuk memaksimalkan potensi alam secara optimal dan berkelanjutan, serta meningkatkan kualitas hidup masyarakat setempat.

Program PILOBAL diharapkan tidak hanya memberikan manfaat langsung bagi masyarakat Desa Sukamukti, tetapi juga menjadi contoh bagi desa-desa lain dalam pengelolaan tanaman obat secara berkelanjutan. (Ine Rahmatunisa)

Ketua Aisyiyah Kota Tasikmalaya, Sunanih, M.Pd., menegaskan bahwa program ini lebih dari sekadar pelatihan keterampilan; ia bertujuan memastikan penyandang disabilitas mendapatkan pengalaman langsung yang diperlukan untuk mandiri. Hal ini diungkapkan dalam Focus Group Discussion (FGD) dengan tema "Refresh Penyedia Layanan Kerja bagi Difabel" yang berlangsung pada 29-30 Agustus 2024 di Aroma Rempah, Tasikmalaya.

Sunanih menjelaskan bahwa Program Inklusi yang dijalankan Aisyiyah di tujuh daerah, termasuk Tasikmalaya, bertujuan untuk memberdayakan penyandang disabilitas melalui pendekatan sosial yang menyeluruh. Program ini meliputi pelatihan keterampilan serta magang untuk membantu penyandang disabilitas menyiapkan diri memasuki dunia kerja.

Dewi Pratriasari Sutarya dari Dinas Kependudukan dan Tenaga Kerja Kota Tasikmalaya memberikan apresiasi pada program ini dan menekankan pentingnya kerjasama untuk mendukung pelaksanaan Undang-Undang No. 8 Tahun 2016 tentang Penyandang Disabilitas. Dewi juga menyebutkan tantangan dalam implementasi kewajiban perusahaan untuk mempekerjakan penyandang disabilitas, termasuk kurangnya pemahaman dan data yang memadai.

Menurut data Dinas Tenaga Kerja, ada lima pencari kerja difabel terdaftar hingga Agustus 2024, terutama dengan disabilitas sensorik. Mereka sedang proses penempatan di sektor manufaktur di sekitar Kota Tasikmalaya. Namun, Dewi mengungkapkan kesulitan dalam mengumpulkan data valid tentang partisipasi difabel di dunia kerja dan tantangan tingkat pendidikan yang rendah.

Program inklusi Aisyiyah dianggap sebagai langkah strategis untuk memberdayakan penyandang disabilitas di Tasikmalaya. Dengan dukungan berbagai pihak, diharapkan program ini dapat membuka peluang baru, membantu penyandang disabilitas mencapai kemandirian, dan memberikan akses yang setara di dunia kerja.

FGD ini dihadiri oleh berbagai pihak, termasuk Ketua PD Muhammadiyah, pegiat sosial, Paguyuban Pegiat Disabilitas Tasikmalaya (Papeditas), pengusaha lokal, dan perwakilan Dinas Tenaga Kerja. Namun, Dinas Sosial tidak dapat berkontribusi dalam diskusi ini karena tidak adanya konfirmasi dari pihak terkait.

---

1. Menggosok Gigi dengan Benar

Menggosok gigi adalah langkah dasar dalam menjaga kebersihan mulut. Pastikan Anda menggosok gigi setidaknya dua kali sehari dengan pasta gigi yang mengandung fluoride. Teknik yang tepat juga penting; gosok gigi dengan gerakan memutar lembut selama sekitar dua menit, jangan lupa membersihkan bagian gusi dan sela-sela gigi.

2. Menggunakan Sikat Gigi Elektrik

Sikat gigi elektrik bisa lebih efektif dalam menghilangkan plak dibandingkan dengan sikat gigi manual. Gerakan otomatis dari sikat gigi elektrik dapat mencapai area yang sulit dijangkau dan lebih baik dalam membersihkan plak yang dapat berkembang menjadi karang gigi.

3. Berkumur dengan Larutan Garam

Berkumur dengan air garam adalah cara sederhana dan alami untuk menjaga kebersihan mulut. Campurkan setengah sendok teh garam dalam segelas air hangat, lalu berkumurlah selama beberapa detik sebelum dibilas dengan air bersih. Garam membantu mengurangi bakteri dalam mulut dan mencegah pembentukan karang gigi.

4. Menggunakan Baking Soda

Baking soda adalah bahan alami yang efektif dalam menghilangkan plak. Anda bisa mencampurkan sedikit baking soda dengan air hingga membentuk pasta, lalu gunakan untuk menyikat gigi. Baking soda memiliki sifat abrasif ringan yang dapat membantu menghilangkan noda dan plak pada gigi, serta menjaga tingkat keasaman mulut.

5. Minyak Kelapa (Oil Pulling)

Oil pulling adalah teknik berkumur menggunakan minyak kelapa yang dipercaya dapat membersihkan mulut dari bakteri dan plak. Caranya, ambil satu sendok makan minyak kelapa dan kumur-kumur selama 10-15 menit, lalu buang dan bilas mulut dengan air hangat. Minyak kelapa memiliki sifat antimikroba yang dapat membantu mengurangi bakteri penyebab plak.

6. Mengonsumsi Makanan yang Membantu Membersihkan Gigi

Beberapa jenis makanan, seperti apel, wortel, dan seledri, dapat membantu membersihkan gigi secara alami karena teksturnya yang keras dapat membantu mengikis plak. Selain itu, mengunyah makanan ini juga merangsang produksi air liur yang bermanfaat untuk menjaga keseimbangan pH mulut dan membersihkan partikel makanan.

7. Menggunakan Benang Gigi (Flossing)

Flossing adalah cara efektif untuk membersihkan sela-sela gigi yang tidak bisa dijangkau oleh sikat gigi. Gunakan benang gigi secara rutin setidaknya sekali sehari untuk menghilangkan plak yang tersembunyi di antara gigi, sehingga mencegah terbentuknya karang gigi.

8. Menghindari Makanan dan Minuman Manis

Makanan dan minuman manis dapat memicu pertumbuhan bakteri di mulut yang menyebabkan pembentukan plak. Kurangi konsumsi gula dan minuman manis seperti soda, kopi manis, dan teh manis. Jika Anda mengonsumsinya, segera berkumur dengan air atau menyikat gigi setelahnya untuk mengurangi risiko karang gigi.

9. Menggunakan Obat Kumur Antiseptik

Obat kumur yang mengandung antiseptik dapat membantu membunuh bakteri di mulut yang menyebabkan plak. Gunakan obat kumur antiseptik sesuai petunjuk pada kemasan, biasanya satu atau dua kali sehari setelah menggosok gigi.

10. Memperbanyak Minum Air Putih

Minum air putih setelah makan dapat membantu membersihkan sisa-sisa makanan dan bakteri di mulut. Air juga membantu meningkatkan produksi air liur yang penting untuk menjaga kebersihan mulut secara alami.

Pada pembagian pertama dan kedua, bantuan biasanya telah didistribusikan sejak pukul 08.00 WIB. Namun, pada pembagian ketiga yang berlangsung hari ini, sejumlah penerima manfaat mengeluhkan keterlambatan tersebut.

Salah satu warga mengungkapkan bahwa ia telah datang sejak pukul 08.00 WIB, namun hingga menjelang pukul 12.00 WIB, pembagian 1 kg telur dan 1 kg daging ayam belum juga dilakukan.

Kendati demikian, hal tersebut tidak menyurutkan semangat masyarakat untuk tetap menunggu. Halaman kantor Kecamatan Tamansari dipenuhi oleh ibu-ibu yang dengan sabar menunggu bersama anak-anak balita mereka, berharap segera mendapatkan bantuan yang dijanjikan.

Kepala Balai Penyuluhan KB, Hj. Neni, yang ditemui di ruang kerjanya dan didampingi oleh stafnya, Rizal, menjelaskan bahwa keterlambatan tersebut disebabkan oleh keterbatasan sumber daya manusia (SDM) yang terlibat dalam penyaluran bantuan. 

"Semua pihak yang terlibat adalah kader, mulai dari kader PKK, kader Posyandu, kader KB, hingga bidan kelurahan," ungkap Hj. Neni, Kamis, 29 Agustus 2024

Ia juga menegaskan bahwa keterlambatan distribusi ayam dan telur bukan tanggung jawab pihaknya (BKKBN), melainkan pihaknya hanya bertugas sebagai pengawas jalannya bantuan ini.

Rizal, menambahkan bahwa bantuan KRS ini diperuntukkan bagi lima kelurahan di Kecamatan Tamansari, yakni Kelurahan Tamanjaya sebanyak 138 KK, Sukahurip 150 KK, Sumelap 101 KK, Mugasari 130 KK, dan Setiamulya 143 KK, dengan total penerima sebanyak 662 KK.

"Kami berharap bantuan ini, baik daging ayam maupun telur, bisa sampai kepada masyarakat tepat waktu dan tepat sasaran, sehingga mereka dapat benar-benar merasakan manfaat dari bantuan tersebut," tegas Rizal.

Distribusi bantuan bagi keluarga berisiko stunting ini merupakan upaya pemerintah untuk mengurangi angka stunting di wilayah tersebut, dengan harapan peningkatan asupan gizi dapat membantu meningkatkan kualitas hidup masyarakat, khususnya anak-anak.(Ryan Cardio)

Tokoh masyarakat setempat, H. Agus Winarno, S.H., memberikan apresiasi atas langkah mereka, menyatakan bahwa dukungan dan antusiasme yang terlihat jelas dari ribuan kader, simpatisan, dan relawan yang mendampingi pasangan ini merupakan tanda bahwa masyarakat Kota Tasikmalaya sangat menginginkan pemimpin yang berintegritas dan berpengalaman.

Agus Winarno mengaku terkejut melihat besarnya jumlah massa yang mendukung pasangan Ivan-Dede. Baginya, ini adalah bukti nyata bahwa masyarakat menaruh harapan tinggi pada pemimpin yang mampu mengelola pemerintahan dengan baik.

Ia pun mengajak seluruh warga untuk memberikan dukungan penuh kepada Ivan-Dede dalam Pilkada yang akan digelar pada 27 November mendatang, sembari menekankan bahwa pasangan ini memiliki pemahaman mendalam mengenai kondisi Kota Tasikmalaya dan visi yang jelas untuk kemajuan serta kesejahteraan warga.

“Saya sangat mengapresiasi pasangan ini karena mereka memiliki latar belakang yang kuat dalam birokrasi. Saya yakin, dengan pengalaman Ivan Dicksan di pemerintahan dan dukungan dari Dede Muharam yang memiliki pengalaman legislatif, mereka akan mampu mewujudkan perubahan positif bagi Kota Tasikmalaya,” ujar Agus Winarno.

Agus juga menyoroti kemampuan Ivan Dicksan yang pernah memegang posisi penting dalam struktur Pemerintah Kota Tasikmalaya.

Menurut Agus, pengalaman ini akan menjadi modal besar dalam memimpin kota ke arah yang lebih baik, terlebih dengan adanya Dede Muharam yang dapat memperkuat birokrasi di Pemkot Tasikmalaya.

Di samping itu, Agus Winarno mengingatkan pentingnya menjaga suasana damai dan kondusif selama berlangsungnya Pilkada.

Ia menyerukan kepada para pendukung, kader, dan relawan Ivan-Dede untuk menjalankan kampanye dengan etika yang baik dan menghindari konflik atau upaya saling menjatuhkan antar pasangan calon.

“Pilkada hanya berlangsung setiap lima tahun, tetapi kebersamaan dan persatuan masyarakat adalah sesuatu yang harus terus kita jaga. Meski kita mungkin berbeda pandangan politik, jangan biarkan Pilkada ini memecah belah kita. Mari kita prioritaskan persatuan yang akan menjadi fondasi kokoh bagi masa depan Kota Tasikmalaya,” tegas Agus Winarno dengan penuh semangat.

Sebelum melakukan pendaftaran, pasangan ini terlebih dahulu melaksanakan sholat dzuhur berjamaah di Masjid Agung Kota Tasikmalaya. Setelah itu, mereka mengadakan acara deklarasi pencalonan dengan penuh semangat di hadapan para pendukung yang hadir.

Setelah acara di Masjid Agung, pasangan yang didukung oleh Koalisi Idaman (Ivan-Dede Maju Sauyunan) ini menuju kantor KPU Kota Tasikmalaya.

Mereka diiringi oleh ribuan kader partai pendukung, simpatisan, serta relawan Ivan-Dede, yang ikut mengantarkan mereka dengan menggunakan becak, menciptakan kesan merakyat dalam pendaftaran tersebut.

Ketika tiba di kantor KPU, pasangan Idaman disambut langsung oleh Ketua KPU Kota Tasikmalaya, Asep Rismawan, S.I.P., dan jajaran komisioner lainnya.

Proses pendaftaran berlangsung lancar, dan setelah menyerahkan berkas pencalonan, Ivan Dicksan mengungkapkan rasa terima kasih kepada seluruh partai pendukung, simpatisan, serta relawan yang telah mengawal mereka hingga pendaftaran ke KPU.

Dalam pernyataannya, Ivan yang memiliki pengalaman panjang sebagai mantan aparatur sipil negara (ASN) menyatakan bahwa dirinya telah menyaksikan berbagai gaya kepemimpinan di Kota Tasikmalaya, dari awal hingga kini dijabat oleh Pj Wali Kota. Ia menilai, setiap kepemimpinan memiliki pelajaran berharga yang bisa menjadi teladan.

“Tidak ada kepemimpinan yang sempurna, tetapi setiap pengalaman memberikan pelajaran penting. Ini menjadi bekal berharga bagi kami untuk membangun Kota Tasikmalaya yang lebih maju, dengan fokus pada peningkatan ekonomi dan kesejahteraan masyarakat yang kami cintai,” ungkap Ivan dengan yakin.

Di sisi lain, H. Dede Muhamad Muharam, calon Wakil Wali Kota, berharap agar masyarakat terus memberikan doa dan dukungan. Ia menegaskan bahwa keberhasilan dalam pilkada tidak akan terwujud tanpa dukungan penuh dari warga.

“Mari kita bersama-sama mewujudkan usaha ini untuk kemenangan Ivan-Dede. Kami berharap pilkada di Kota Resik dapat berjalan dengan aman dan damai, sehingga Tasikmalaya tetap menjadi kota yang kondusif selama proses pilkada 2024 ini,” ujar Dede dengan harapan besar.

Dengan dukungan dari masyarakat dan semangat kebersamaan, pasangan Ivan-Dede optimis mampu membawa perubahan positif bagi Kota Tasikmalaya.

“Bendungan ini merupakan yang terbesar dalam hal biaya pembangunan, yaitu mencapai Rp 3,5 triliun. Sebagai perbandingan, biasanya anggaran untuk bendungan berkisar antara Rp 800 miliar hingga Rp 1,5 triliun,” ungkap Presiden Jokowi dalam acara peresmian yang disiarkan langsung oleh Sekretariat Presiden pada Kamis, 29 Agustus 2024.

Bendungan Leuwikeris memiliki area genangan seluas 243 hektare dan mampu menampung air hingga 81 juta meter kubik. Selama menjabat, Presiden Jokowi telah berhasil membangun sebanyak 44 bendungan di berbagai wilayah Indonesia, yang semuanya berperan penting dalam mendukung ketahanan air dan pertanian.

Presiden Jokowi berharap agar Bendungan Leuwikeris dapat berfungsi secara maksimal dan multifungsi, termasuk sebagai sumber air baku, penyedia air irigasi, pengendalian banjir, serta pembangkit listrik tenaga air.

“Dari perhitungan yang ada, bendungan ini mampu mengairi daerah irigasi seluas 11.200 hektare. Ini tentu akan memberikan manfaat besar bagi para petani di sekitarnya,” tambah Jokowi.

Selain peresmian Bendungan Leuwikeris, kunjungan kerja Presiden ke Jawa Barat kali ini juga mencakup agenda lain, seperti meresmikan penggantian Jembatan Callender Hamilton (CH), Jembatan Ciloseh, dan pelaksanaan proyek Inpres Jalan Daerah (IJD).

Setelah menyelesaikan rangkaian acara di Kabupaten Tasikmalaya, Presiden Jokowi dijadwalkan untuk menuju Kota Bandung dengan menggunakan Pesawat RJ-85 melalui Bandara Wiriadinata, Tasikmalaya. Di Kota Bandung, Jokowi akan meresmikan Gedung Pelayanan Kesehatan Ibu dan Anak di Rumah Sakit Hasan Sadikin, sebelum akhirnya kembali ke Jakarta.

"Dokumen persyaratan pendaftaran pasangan Iwan-Dede sudah diterima oleh KPU dan akan segera diperiksa," ujar Ketua KPU Kabupaten Tasikmalaya, Ami Imron Tamami, setelah menerima pendaftaran di Kantor KPU Tasikmalaya pada hari Rabu.

Ami menjelaskan bahwa berkas administrasi calon yang diajukan oleh partai politik pengusung telah dinyatakan lengkap untuk sementara, sebagai syarat untuk maju sebagai peserta Pilkada Kabupaten Tasikmalaya.

Meski demikian, lanjut Ami, KPU Kabupaten Tasikmalaya tetap akan melakukan verifikasi menyeluruh terhadap berkas tersebut. Hasil verifikasi akan disampaikan kepada partai politik pengusung untuk memastikan kelengkapan persyaratan.

KPU Tasikmalaya, sesuai jadwal, akan memulai penelitian berkas pendaftaran dari tanggal 29 Agustus hingga 4 September 2024. Jika ada kekurangan, perbaikan dapat dilakukan pada tanggal 6 hingga 8 September 2024.

"Proses verifikasi dan penelitian administrasi akan dilakukan untuk menentukan keabsahan dokumen," tambahnya.

Dalam tahapan penerimaan pendaftaran bakal pasangan calon bupati-wakil bupati yang berlangsung pada tanggal 27 hingga 29 Agustus 2024, KPU Kabupaten Tasikmalaya telah menerima dua pasangan calon yang mendaftar untuk Pilkada.

Pasangan pertama yang mendaftar pada hari pertama adalah Cecep Nurul Yakin dan Asep Sopari Al Ayubi, yang diusung oleh PPP, Gerindra, PKS, dan Demokrat. Sedangkan pasangan kedua, Iwan-Dede, mendaftar pada hari kedua dengan dukungan dari Partai Golkar, PAN, serta delapan partai non-parlemen seperti PSI, Partai Perindo, Hanura, Buruh, Partai Kebangkitan Nasional, Partai Gelora, Partai Ummat, dan Partai Garuda.

Iwan Saputra, sebagai bakal calon bupati, menyatakan bahwa pendaftaran ini adalah momentum bersejarah untuk memperjuangkan kemajuan dan kesejahteraan Kabupaten Tasikmalaya, baik lahir maupun batin.

"Semoga pendaftaran hari ini menjadi awal dari kemenangan. Insyaallah ini adalah momen untuk meraih takdir kita, saatnya menang untuk perbaikan," ungkap Iwan yang sebelumnya pernah menjadi peserta Pilkada.

Pertemuan tersebut berlangsung dengan fokus utama pada pembahasan Program Pendidikan Kecakapan Kerja (PKK) 2024 untuk Tata Kecantikan Kulit (TKK) Level III.

Membahas Pengalaman Magang dan Pengembangan Kurikulum

Dalam pertemuan ini, DR. Wiwin Herwina meminta laporan langsung dari pihak DUDI terkait pengalaman peserta didik selama menjalani magang.

Laporan ini diharapkan dapat memberikan gambaran yang lebih jelas tentang kesiapan dan kompetensi peserta didik dalam menghadapi dunia kerja sesungguhnya.

Selain itu, pembahasan juga mencakup pengembangan kurikulum yang lebih sesuai dengan kebutuhan dan tuntutan industri kecantikan saat ini.

DR. Wiwin menekankan pentingnya kolaborasi yang erat antara LKP Yuwita dan DUDI dalam menyusun kurikulum yang mampu mencetak lulusan kompeten dan siap kerja.

Partisipasi DUDI dalam Pertemuan

Beberapa DUDI yang hadir dalam pertemuan ini antara lain Rumah Cantik Tresna, Evren Beauty, dan Rumah Sehat Bunda (RSB). 

Kehadiran mereka menunjukkan komitmen yang tinggi dalam mendukung pengembangan sumber daya manusia yang berkualitas di bidang tata kecantikan kulit.

Harapan untuk Masa Depan Lulusan LKP Yuwita

DR. Wiwin Herwina menyatakan harapannya agar para lulusan LKP Yuwita dapat diterima bekerja di DUDI tempat mereka melaksanakan magang.

"Kami berharap lulusan kami tidak hanya kompeten dalam keterampilan teknis, tetapi juga memiliki etos kerja yang baik sehingga bisa diterima dan berkontribusi positif di tempat mereka bekerja," ujar Wiwin.

Keberhasilan Program PKK 2024 TKK Level III

Sebagai informasi, LKP Yuwita telah melaksanakan Program Pendidikan Kecakapan Kerja (PKK) 2024 untuk Tata Kecantikan Kulit (TKK) Level III yang dimulai dari bulan Juni hingga Agustus.

Program ini berhasil mencetak tenaga kerja yang kompeten dan siap bersaing di dunia kerja maupun membuka usaha sendiri.

Program PKK ini menjadi bukti nyata komitmen LKP Yuwita dalam menyediakan pendidikan vokasi yang berorientasi pada kebutuhan industri dan pasar kerja.

Dengan kolaborasi yang kuat antara LKP Yuwita dan DUDI, diharapkan para peserta didik dapat memanfaatkan kesempatan ini untuk mengembangkan keterampilan dan mempersiapkan diri menghadapi dunia kerja dengan lebih baik.

Menurut Asep, Manager Area Nyegerin, gathering ini telah direncanakan sejak lama oleh manajemen.

"Tujuan utama gathering ini adalah untuk meningkatkan kebersamaan di antara karyawan serta membangun tim yang lebih solid dan handal," ujar Asep.

Rombongan berangkat pukul 06.00 WIB pagi menuju destinasi pertama, yakni objek wisata Citumang di Desa Bojong, Kecamatan Parigi. Asep menjelaskan alasan pemilihan Citumang sebagai destinasi pertama adalah karena aktivitas body rafting yang tersedia di sana.

"Body rafting ini dapat menumbuhkan keberanian dan kepercayaan diri karyawan. Selain itu, suasana alam Citumang yang segar dan asri dapat memberikan pengalaman berbeda bagi para karyawan, yang nantinya diharapkan dapat diaplikasikan dalam kinerja dan semangat kerja baru," jelas Asep.

Setelah menikmati body rafting di Citumang, rombongan melanjutkan perjalanan ke Pantai Pangandaran untuk sesi refreshing lanjutan. Asep menyadari bahwa di tengah tuntutan pekerjaan yang tinggi, persaingan yang semakin ketat, serta kebutuhan untuk memberikan pelayanan maksimal kepada konsumen, kegiatan seperti ini sangat penting untuk menjaga kesehatan mental dan fisik karyawan.

"Dengan adanya gathering, rasa tanggung jawab, kepedulian, setia kawan, serta kemampuan problem solving di antara karyawan bisa tertanam dengan baik," lanjutnya.

Asep juga menekankan pentingnya kegiatan gathering untuk mempercepat hubungan baik antar karyawan.

"Seorang pimpinan yang jeli bisa melihat ketidakselarasan dalam hubungan relasi di perusahaan, yang mungkin bukan berupa konflik, melainkan sekadar pengelompokan antar karyawan. Agar hal ini tidak mengganggu efisiensi dan efektivitas kerja, manajemen Nyegerin mengadakan acara ini," kata Asep.

Asep berharap di masa mendatang kegiatan gathering ini dapat dilakukan di lokasi-lokasi lain, tidak hanya di Citumang dan Pantai Pangandaran.

"Mungkin ke depannya kami bisa mengadakan gathering di daerah Yogyakarta," tutupnya.(Ryan Cardio)

Salah satu solusi sederhana yang dapat membantu meningkatkan kualitas tidur adalah dengan mengenakan kaus kaki saat tidur. Meskipun terdengar sepele, tidur dengan kaus kaki ternyata memiliki berbagai manfaat yang mungkin belum banyak diketahui. Berikut adalah beberapa manfaat tidur pakai kaus kaki.

1. Membantu Mengatur Suhu Tubuh

Salah satu alasan utama mengapa tidur dengan kaus kaki bisa bermanfaat adalah karena kaus kaki membantu mengatur suhu tubuh. Ketika kaki hangat, pembuluh darah di kulit melebar, memungkinkan lebih banyak panas keluar dari tubuh. Proses ini dikenal sebagai vasodilatasi, yang dapat membantu menurunkan suhu tubuh secara keseluruhan dan membuat tubuh lebih siap untuk tidur.

2. Meningkatkan Sirkulasi Darah

Pakai kaus kaki saat tidur juga dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah, terutama bagi mereka yang sering merasa dingin di kaki atau mengalami gangguan sirkulasi seperti penyakit Raynaud. Kaus kaki yang hangat dapat membantu menjaga aliran darah tetap lancar, sehingga mengurangi risiko kram atau nyeri di malam hari.

3. Mencegah Kulit Kaki Kering

Kaus kaki dapat membantu menjaga kelembapan alami kulit kaki, terutama bagi mereka yang cenderung memiliki kulit kering. Udara dingin di malam hari dapat menyebabkan kulit menjadi lebih kering, dan tidur dengan kaus kaki dapat membantu melindungi kulit dari dehidrasi. Jika diperlukan, Anda juga bisa mengoleskan pelembap pada kaki sebelum mengenakan kaus kaki untuk hasil yang lebih baik.

4. Meningkatkan Kualitas Tidur

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa menjaga kaki tetap hangat saat tidur dapat membantu meningkatkan kualitas tidur. Kaus kaki dapat membantu mengurangi jumlah waktu yang diperlukan untuk tertidur dan meningkatkan durasi tidur nyenyak. Ini sangat berguna bagi mereka yang sering terbangun di tengah malam karena merasa kedinginan.

5. Meningkatkan Kemungkinan Orgasme pada Wanita

Meskipun mungkin terdengar tidak terkait, beberapa penelitian menunjukkan bahwa wanita yang mengenakan kaus kaki saat tidur lebih mungkin mencapai orgasme dibandingkan mereka yang tidak. Hal ini mungkin karena kenyamanan dan rasa aman yang dihasilkan dari kaki yang hangat, yang pada gilirannya mempengaruhi tingkat relaksasi dan kepuasan.

6. Mengurangi Risiko Serangan Raynaud

Bagi penderita penyakit Raynaud, di mana sirkulasi darah ke jari tangan dan kaki terganggu, menjaga kaki tetap hangat adalah hal yang penting. Tidur dengan kaus kaki dapat membantu mencegah serangan Raynaud yang sering terjadi ketika kaki menjadi sangat dingin.

Kesimpulan

Tidur dengan kaus kaki mungkin tampak seperti kebiasaan sederhana, tetapi manfaatnya tidak bisa diabaikan. Dengan membantu mengatur suhu tubuh, meningkatkan sirkulasi darah, dan menjaga kelembapan kulit, kaus kaki dapat menjadi teman tidur yang baik bagi banyak orang. Jadi, jika Anda sering merasa kedinginan atau mengalami kesulitan tidur, cobalah tidur dengan kaus kaki dan rasakan perbedaannya.

Anita Rahmani, S.ST, SKM, yang merupakan pemegang program Ausrem di Puskesmas Cilembang, Kota Tasikmalaya. Anita mengupas tentang diabetes yang sudah menjangkiti anak-anak usia dini.

"Kami di sini sangat fokus pada penyakit tidak menular seperti hipertensi dan diabetes," kata Anita di ruang kerjanya, Kamis, 22 Agustus 2024. 

"Dalam kegiatan ini, tim kami tidak hanya melakukan pengecekan hipertensi dan diabetes, tetapi juga skrining anemia dan penyakit tidak menular lainnya," lanjutnya.

• Baca Juga: SDN Sukamahi 2 Terancam Longsor, Guru dan Siswa Khawatir

Untuk anemia, skrining difokuskan pada remaja putri. "Kami menggunakan rank kadar hemoglobin sebagai patokan. Jika normal, kadar hemoglobinnya di atas 12 ml/dl. Tapi kalau anemia ringan, di angka 11 sampai 11,9 ml/dl. Anemia sedang di 8 sampai 10,9 ml/dl, dan anemia berat di bawah 8 ml/dl. Dengan ini, kami bisa memastikan apakah remaja putri tersebut menderita anemia atau tidak," jelas Anita.

Lebih lanjut, tim medis dari Puskesmas Cilembang juga rajin memeriksa kadar gula darah para siswa, baik putra maupun putri.

"Normalnya, gula darah berada di angka 70-140 mg/dl. Tapi kalau sedang berpuasa, normalnya di 70-110 mg/dl," ujar Anita.

Anita menyoroti penyebab utama diabetes pada usia dini, yang tak lain adalah pola makan yang tidak terkontrol dan konsumsi makanan serta minuman yang tinggi gula.

"Sekarang ini, jajanan di sekolah-sekolah banyak yang tidak sehat dan penuh gula. Ini jadi salah satu alasan mengapa anak-anak makin banyak yang terdeteksi mengidap diabetes," tambahnya.

Dia juga mengingatkan, gaya hidup yang tidak sehat seperti pola makan yang berantakan, kurang olahraga, dan terlalu sering bermain gadget tanpa diimbangi aktivitas fisik yang cukup, turut memicu diabetes pada usia muda. 

"Saya sarankan untuk banyak bergerak agar bisa menormalkan kadar gula dalam darah. Untuk pengecekan diabetes ini, tim nakes kami melakukannya secara rutin untuk peserta didik tingkat SMP dan SMU," tutup Anita. (Ryan Cardio)

"Pada 27 Agustus nanti, jika PDI Perjuangan mencalonkan Bapak Anies Baswedan, mari bersama-sama mengawal pendaftaran ke KPU Jakarta," ujar Masinton.

"Kita manfaatkan putusan Mahkamah Konstitusi, biarkan rakyat yang menjadi saksi dalam perjuangan mempertahankan demokrasi yang tengah terancam oleh kekuasaan saat ini," tambahnya.

Lebih lanjut, Masinton menegaskan bahwa Konstitusi adalah hukum tertinggi. Dia juga mendorong partai politik lain yang ingin mencalonkan kandidat untuk mengikuti putusan MK.

"Silakan, pada tanggal 27 hingga 29 Agustus, bagi yang memenuhi syarat sesuai putusan Mahkamah Konstitusi, datanglah bersama-sama ke KPU Jakarta sesuai dengan putusan Mahkamah Konstitusi tersebut," ungkap Masinton.

Mirisnya, kondisi serupa juga dialami oleh SDN 1 Sukamahi yang berada di lingkungan yang sama. Kedua sekolah ini memerlukan perhatian khusus, baik dari segi keamanan bangunan maupun kenyamanan belajar mengajar.

Deni Barusani, seorang guru sekaligus operator SDN Sukamahi 2, menjelaskan bahwa sekolah ini memiliki enam kelas, mulai dari kelas 1 hingga kelas 6.

"Kelas 1 hingga kelas 3 terletak di bagian bawah bukit, sementara kelas 4 hingga kelas 6 berada di atas bukit. Kondisi ini membuat kami, para guru, merasa khawatir, terutama saat pergantian musim dari kemarau ke penghujan," ujar Deni kepada Tasik TV, Selasa 20 Agustus 2024

Kekhawatiran Deni dan rekan-rekannya bukan tanpa alasan.

"Tebing yang berada di atas bangunan sekolah sangat dekat dengan ruang kelas 1 hingga 3. Beberapa kali batu dari atas tebing jatuh dan menghantam kaca jendela kelas, untungnya tidak mengenai peserta didik," tambahnya.

Di bagian atas bukit, kondisi kelas 4 hingga 6 juga memprihatinkan. Tidak ada benteng pengaman di sekeliling bangunan sekolah, dan banyak bagian bangunan yang rusak.

"Jendela tanpa kaca, genteng banyak yang jatuh, dan atap sekolah berlubang," kata Deni menggambarkan kondisi bangunan.

Saeful Rahmat, S.Pd. Kepala Sekolah SDN Sukamahi 2, turut menyampaikan keprihatinannya. Ia berharap pihak dinas pendidikan dan DPUTR segera turun tangan untuk membantu memperbaiki kondisi sekolah.

"Kami sangat memerlukan pembangunan penahan tebing dan tembok pengaman untuk menjaga keselamatan dan kenyamanan peserta didik. Selain itu, banyak barang sekolah yang hilang karena tidak ada pengamanan yang memadai," ujar Saeful.

Saat ini, SDN Sukamahi 2 menampung 148 siswa, dengan rincian kelas 1 berjumlah 25 siswa, kelas 2 sebanyak 31 siswa, kelas 3 dengan 21 siswa, kelas 4 dan kelas 5 masing-masing memiliki 21 dan 23 siswa, serta kelas 6 yang dihuni oleh 27 siswa.

"Sebelum terjadi hal yang tidak diinginkan, sebaiknya segera dilakukan perbaikan," pungkas Saeful.(Ryan Cardio)

Zen menekankan bahwa meskipun netralitas ASN telah diatur dalam peraturan kepegawaian, pengingat tetap diperlukan untuk mencegah potensi ketidaknetralan, baik disengaja maupun tidak.

"Netralitas ASN harus menjadi prioritas utama. Dalam era digital seperti sekarang, segala tindakan bisa dengan mudah dipantau, sehingga kehati-hatian sangat diperlukan," ujar Zen pada Selasa 20 Agustus 2024.

Zen menegaskan bahwa menjaga netralitas bukan hanya kewajiban moral, tetapi juga aturan yang harus ditaati oleh setiap ASN. Ia mengingatkan bahwa sanksi yang tegas menanti bagi siapa saja yang melanggar aturan ini.

"Jangan coba-coba melanggar, karena konsekuensinya serius. Jadilah teladan yang baik bagi masyarakat," tegasnya.

Sementara itu, Ketua Bawaslu Kabupaten Tasikmalaya, Dodi Juanda, turut menyoroti netralitas ASN sebagai salah satu potensi kerawanan dalam Pilkada. Bawaslu, kata Dodi, memberikan perhatian khusus terhadap isu ini, di samping berbagai kerawanan lainnya yang mungkin timbul menjelang Pilkada.

"Netralitas ASN merupakan salah satu fokus utama kami. Kerawanan ini perlu diwaspadai oleh semua pihak," kata Dodi.

Dodi juga mengajak seluruh elemen masyarakat untuk bersama-sama mengawasi jalannya Pilkada agar berlangsung dengan baik dan adil.

"Mari kita awasi bersama, agar Pilkada dapat berjalan dengan lancar dan sesuai dengan aturan," pungkasnya.

Kapolres Joko Sulistiono menegaskan bahwa apel pasukan ini bertujuan untuk memeriksa kesiapan personil serta kelengkapan sarana dan prasarana yang dimiliki Polri dan instansi terkait lainnya sebelum diterjunkan di lapangan. Menurutnya, perencanaan yang matang sangat penting untuk memastikan kelancaran Pilkada yang aman dan tertib.

"Pelaksanaan Pilkada serentak merupakan wujud nyata dari demokrasi yang memungkinkan masyarakat memilih wakil dan pemimpin mereka. Oleh karena itu, keamanan selama seluruh tahapan Pilkada harus dijamin agar proses demokrasi berjalan lancar. Indonesia, sebagai negara demokrasi, memberikan hak kepada masyarakat untuk berserikat, berkumpul, dan menyampaikan pendapat, yang semuanya dilindungi oleh pemerintah," ujar Joko.

Apel pasukan ini melibatkan berbagai unsur seperti TNI, Polri, Satpol PP, Damkar, dan Linmas dengan total sekitar 800 personil. Kapolres juga mengingatkan bahwa potensi kerawanan, seperti perbedaan pendapat antarpendukung dan fanatisme yang berlebihan, harus diantisipasi dan dipantau dengan seksama.

"Kami dari Polri berkomitmen untuk menciptakan suasana yang sejuk, damai, dan harmonis selama Pilkada berlangsung. Tidak ada tempat bagi ujaran kebencian atau politik yang saling menjatuhkan. Pengamanan akan dilakukan di seluruh wilayah Kota dan Kabupaten Tasikmalaya, dengan pemetaan berdasarkan indeks kerawanan wilayah," jelasnya.

Kapolres juga menekankan pentingnya netralitas bagi seluruh personil Polri dan TNI. Mereka tidak diperbolehkan untuk mendukung pasangan calon mana pun. Selain itu, KPU diharapkan dapat menjalankan tugasnya dengan netral, terutama dalam membuat perencanaan di tingkat kecamatan.

Hal tersebut disampaikan oleh Anita Rahmani, S.ST, SKM, penanggung jawab program Ausrem di Puskesmas Cilembang, Kota Tasikmalaya pada Selasa 20 Agustus 2024.

Anita menjelaskan hubungan erat antara anemia dan stunting, khususnya pada remaja putri.

"Gejala anemia pada remaja putri bisa dikenali melalui tanda-tanda seperti 5L (Lemah, Letih, Lesu, Loyo, Lelah). Kondisi ini menyebabkan mereka kehilangan semangat, dan oleh karena itu, kami selalu memberikan edukasi dan berkolaborasi dengan Promkes untuk menyelenggarakan penyuluhan tentang kesehatan, khususnya anemia," jelas Anita.

Anita juga mengungkapkan bahwa berdasarkan pengalaman tim tenaga kesehatan di lapangan, anemia banyak ditemukan pada siswa tingkat SMP dan SMA. Setelah melalui skrining, ditemukan dua jenis anemia, yaitu anemia ringan dan anemia berat.

• Baca Juga: Puskesmas Cilembang Tingkatkan Edukasi Anemia bagi Remaja Putri

"Pada tahun 2023 hingga 2024, kami melihat adanya penurunan kasus anemia berat menjadi anemia ringan setelah dilakukan edukasi dan tindak lanjut di sekolah-sekolah," tambahnya.

Menurut Anita, anemia dapat dibedakan berdasarkan kadar hemoglobin (Hb) dalam darah.

"Anemia ringan memiliki kadar Hb antara 10 g/dl hingga batas normal terendah, anemia sedang 8-10 g/dl, anemia berat 6,5-7,9 g/dl, dan yang paling berbahaya serta mengancam nyawa jika Hb kurang dari 6,5 g/dl," paparnya.

Untuk mencegah anemia, Anita menyarankan agar remaja putri rutin mengonsumsi tablet penambah darah dan mengatur pola makan dengan gizi seimbang yang terdiri dari sayuran, buah-buahan, daging, dan protein.

"Saya berharap generasi muda, khususnya remaja putri, bebas dari anemia karena mereka adalah calon ibu di masa depan. Dengan demikian, kita dapat mencegah terjadinya generasi stunting," tegasnya.

 Anita menjelaskan bahwa anemia adalah cikal bakal stunting.

"Anemia pada remaja putri menyebabkan rendahnya kadar Hb, yang berakibat pada kurangnya semangat karena defisiensi zat besi," ucapnya.

Kondisi ini menurunkan produksi sel darah merah yang optimal, dan ketika mereka menikah serta hamil, kondisi ini bisa mempengaruhi pertumbuhan bayi yang dikandungnya.

"Anak yang lahir dari ibu dengan anemia cenderung mengalami gangguan pertumbuhan (growth faltering) pada usia 6-12 bulan, yang kemudian dapat berkembang menjadi stunting," pungkasnya.(Ryan Cardio)

Program ini disosialisasikan setiap hari untuk meningkatkan kesadaran dan pemahaman mengenai anemia.

"Program UKS di tingkat sekolah dasar yang selama ini kurang mendapat perhatian, kini menjadi prioritas," ucapnya

Penjaringan kesehatan dilakukan untuk kelas 1, kelas 7, dan kelas 10, serta screening berkala untuk semua kelas SD, SMP, SMA, dan SLB.

"Pemeriksaan meliputi fisik anak, termasuk kondisi gigi, mata, telinga, dan rambut, yang dilakukan oleh tim kesehatan Puskesmas Cilembang," jelas Anita saat ditemui oleh Tasik TV di ruang kerjanya, Selasa 20 Agustus 2024.

Anita juga menekankan pentingnya deteksi alergi pada anak. "Kami juga menanyakan kepada anak-anak apakah mereka memiliki alergi terhadap obat atau makanan," tambahnya.

Selain itu, program dokter kecil-mahir gizi juga diperkenalkan di 13 sekolah di wilayah kerja Puskesmas Cilembang.

"Tujuan utama dari program ini adalah untuk meningkatkan kesehatan, mutu pendidikan, dan prestasi belajar peserta didik melalui pembiasaan perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS) di lingkungan sekolah," ujarnya.

Sebagai bagian dari strategi peningkatan mutu pembinaan dan pelaksanaan Trias UKS, Anita menyarankan agar pihak sekolah juga memberikan pembinaan kepada peserta didik, terutama dalam hal kebiasaan makan dan minum dengan gizi seimbang, serta mengurangi konsumsi makanan cepat saji.(Ryan Cardio)

Dalam pertandingan final yang sengit, Zullisya mengalahkan Tio dari PTM Banjar dengan skor akhir 3-0.

Set pertama berlangsung ketat dengan Zullisya tertinggal 9-11, namun ia berhasil bangkit dan memenangkan set kedua dengan skor 11-7. Di set ketiga, Zullisya menunjukkan kualitasnya dan memastikan kemenangan telak.

Zullisya mengungkapkan bahwa kemenangan ini tidak mudah, mengingat Tio adalah lawan yang tangguh. Meskipun demikian, berkat kepercayaan diri dan strategi yang tepat, ia mampu mengatasi tekanan dan memenangkan pertandingan.

Wo Tjong Hoa, pembina PTMSI Kota Tasikmalaya, menyatakan bahwa hasil pertandingan ini di luar dugaan.

"kedua finalis adalah pemain junior yang berhasil mengalahkan senior mereka,"  ucapnya.

Ketua PTMSI Kota Tasikmalaya, Mamat Rahmat, menambahkan bahwa kemenangan Zullisya adalah bukti keberhasilan PTM Mitra Bonsai dalam membina talenta muda.

Turnamen ini diikuti oleh 170 atlet muda dari wilayah Priangan Timur dan menjadi ajang penting untuk mengasah keterampilan para pemain.

Kemenangan Zullisya tidak hanya membawa gelar juara, tetapi juga mengukir namanya di kancah nasional, memberikan inspirasi bagi atlet muda lainnya.

Memahami penyebabnya adalah langkah pertama untuk mengatasi kondisi ini. Berikut adalah beberapa faktor yang mungkin menjadi penyebab Anda selalu merasa lapar.

1. Kurang Tidur

Tidur yang cukup bukan hanya penting untuk kesehatan secara keseluruhan, tetapi juga berperan dalam mengatur hormon yang mengendalikan rasa lapar. Kurang tidur dapat meningkatkan produksi ghrelin, hormon yang merangsang nafsu makan, dan menurunkan kadar leptin, hormon yang memberikan sinyal kenyang kepada otak. Akibatnya, Anda mungkin merasa lapar terus-menerus meskipun tubuh sebenarnya sudah cukup energi.

2. Kekurangan Nutrisi

Pola makan yang tidak seimbang atau kekurangan nutrisi tertentu bisa menyebabkan tubuh merespons dengan rasa lapar berlebihan. Misalnya, kekurangan protein atau serat dalam diet dapat membuat Anda merasa cepat lapar setelah makan. Pastikan Anda mengonsumsi makanan yang kaya akan nutrisi dan seimbang untuk membantu menjaga rasa kenyang lebih lama.

3. Dehidrasi

Seringkali, rasa haus disalahartikan sebagai rasa lapar. Ketika tubuh mengalami dehidrasi, otak mungkin mengirimkan sinyal yang mirip dengan rasa lapar. Ini bisa membuat Anda merasa ingin makan padahal sebenarnya tubuh hanya membutuhkan cairan. Cobalah minum segelas air setiap kali merasa lapar dan lihat apakah rasa lapar tersebut berkurang.

4. Stres dan Emosi

Stres, kecemasan, dan perasaan emosional lainnya dapat memicu apa yang dikenal sebagai "emotional eating" atau makan secara emosional. Ketika dalam kondisi stres, tubuh memproduksi hormon kortisol, yang dapat meningkatkan nafsu makan dan membuat Anda cenderung mencari makanan tinggi kalori sebagai cara untuk mengatasi perasaan tersebut.

5. Kebiasaan Makan yang Tidak Teratur

Melewatkan waktu makan atau tidak memiliki pola makan yang teratur bisa menyebabkan lonjakan dan penurunan kadar gula darah yang drastis. Kondisi ini dapat memicu rasa lapar yang intens di antara waktu makan. Cobalah untuk makan dalam porsi kecil tetapi sering, serta pastikan asupan makanan yang seimbang untuk menjaga kadar gula darah stabil.

6. Aktivitas Fisik yang Berlebihan

Jika Anda melakukan aktivitas fisik yang intens atau berlebihan tanpa diimbangi dengan asupan kalori yang cukup, tubuh akan merasa lapar karena membutuhkan lebih banyak energi untuk mendukung aktivitas tersebut. Pastikan asupan makanan Anda sesuai dengan tingkat aktivitas fisik yang dilakukan.

7. Kondisi Medis

Beberapa kondisi medis seperti diabetes, hipertiroidisme, atau sindrom ovarium polikistik (PCOS) dapat menyebabkan rasa lapar yang berlebihan. Jika Anda merasa lapar terus-menerus disertai gejala lain yang tidak biasa, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut.

Kesimpulan

Rasa lapar yang terus-menerus bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari kurang tidur, kekurangan nutrisi, hingga kondisi medis tertentu. Mengenali penyebabnya dan mengambil langkah untuk mengatasinya adalah kunci untuk menjaga keseimbangan tubuh dan mencegah makan berlebihan. Jika rasa lapar terus mengganggu, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan.

Ziman, salah satu anggota Team SEV Tasikmalaya, menyatakan bahwa mereka bergabung dengan Lanud Wiriadinata untuk melaksanakan rangkaian kegiatan peringatan kemerdekaan tersebut.

"Kami berangkat pada tanggal 16 Agustus 2024 dan bermalam di area camping ground Pasir Datar, Gunung Galunggung. Adrenalin dan rasa nasionalisme yang memanggil kami untuk ikut serta dalam acara ini," ungkap Ziman.

Rangkaian acara tersebut diisi dengan berbagai kegiatan seperti Tadabur Alam, Silaturahim Akbar, camping bersama, tausiyah, sesi berbagi cerita, dan malam muhasabah.

Menurut Ziman, sekitar 2.000 orang turut hadir dalam perayaan ini.

“Keesokan harinya, pengibaran bendera merah putih raksasa dilakukan oleh lima paralayang, gantole, dan paramotor. Bendera dengan panjang 1.000 meter itu menghiasi langit Galunggung dengan kebanggaan,” lanjutnya.

Selain upacara dan pengibaran bendera, acara ini juga diwarnai dengan kegiatan sosial, seperti santunan bagi kaum dhuafa dan anak yatim.

“Bakti sosial ini adalah bentuk kecintaan kami kepada negeri ini, sekaligus meleburkan diri dengan alam di kaki Gunung Galunggung,” tambah Ziman.

Acara ini diselenggarakan berkat kerjasama antara Forum Komunikasi Pecinta Alam Tasikmalaya (FKPAT) dan Lanud Wiriadinata Tasikmalaya.

Ziman juga menekankan bahwa meski komunitas mereka bergerak di bidang otomotif, mereka tetap peduli terhadap kelestarian alam dan kesejahteraan sosial.

"Kami berharap apa yang kami lakukan dapat menjadi inspirasi bagi generasi selanjutnya," pungkasnya.

Perayaan HUT RI ke-79 di kaki Gunung Galunggung ini tidak hanya memberikan nuansa yang berbeda dalam merayakan kemerdekaan, tetapi juga menjadi momen penting untuk mempererat silaturahmi dan menumbuhkan semangat nasionalisme di kalangan masyarakat.(Ryan Cardio)

Berbagai elemen masyarakat berkumpul di lapangan upacara PGRI untuk mengikuti rangkaian acara, mulai dari upacara bendera hingga pemberian penghargaan.

Tidak hanya dihadiri oleh para guru, kepala sekolah, dan kepala desa, upacara ini juga dihadiri oleh tokoh agama, tokoh masyarakat, serta para pedagang yang merasakan dampak positif dari perayaan tersebut. Para pedagang mengaku senang karena rezeki mereka ikut meningkat selama acara berlangsung.

Sebelum upacara dimulai, pasukan pengibar bendera (Paskibra) dengan tegap memasuki lapangan upacara. Bendera Merah Putih berhasil dikibarkan dengan sempurna, disambut tepuk tangan meriah dari seluruh peserta upacara dan masyarakat yang hadir.

Setelah upacara pengibaran bendera selesai, Camat Sukaratu, Wawan, memberikan penghargaan kepada sejumlah pihak yang berprestasi. Penghargaan tersebut disematkan kepada guru berprestasi, puskesmas terbaik, serta siswa-siswi yang telah menunjukkan prestasi gemilang.

• Baca juga: Langit Galunggung Merah Putih, Danlanud Wiriadinata dan Pecinta Alam Sambut HUT ke-79 RI dengan Atraksi Spektakuler

Dalam wawancara dengan Tasik TV, Wawan menyampaikan rasa terima kasihnya kepada masyarakat Kecamatan Sukaratu yang antusias dan mendukung pelaksanaan HUT RI ke-79.

"Saya ucapkan banyak terima kasih kepada para tokoh agama, tokoh masyarakat, dan semua pihak yang telah bahu-membahu melancarkan upacara ini," ujar Wawan.

Ia juga berharap agar peringatan Hari Kemerdekaan RI di masa depan dapat berjalan lebih baik dan semakin didukung oleh seluruh elemen masyarakat.

Sementara itu, Koko Koswara, Babinsa dari Koramil 1207 Cisayong, menyatakan kebanggaannya terhadap dukungan masyarakat Kecamatan Sukaratu.

"Saya bangga dengan semangat masyarakat yang telah memperlancar jalannya upacara dan mempertontonkan berbagai kreasi mereka. Saya juga sangat terharu dengan kinerja Paskibra yang berhasil mengibarkan bendera dengan gagah," ucapnya.

Selain itu, Tasik TV juga mewawancarai beberapa anggota Paskibra, peserta upacara, dan pedagang yang hadir.

Mereka berharap agar peringatan HUT RI yang ke-79 ini membawa perubahan yang lebih baik bagi masyarakat, terutama dalam hal ketersediaan dan harga kebutuhan pokok yang lebih terjangkau.(Ryan Cardio)

Ade Yoyon memulai aksi heroik ini sebagai Winddummy dengan membawa bendera Forum Komunikasi Pecinta Alam Tasikmalaya (FKPAT), diikuti oleh para penerbang lainnya, termasuk Mariyam, Kokon, Yudi, dan Nabila. Mereka menghiasi langit Pasir Datar dengan atraksi yang memukau.

Ribuan pecinta alam dari berbagai daerah berkumpul dalam acara temu akrab di Pasir Datar, Gunung Galunggung, yang digelar pada 16-17 Agustus 2024. Acara ini juga mencakup upacara HUT RI ke-79 yang dipimpin oleh Danlanud Wiriadinata, Letkol Pnb Taufik Agus Hidayat, dengan petugas upacara dari komunitas pecinta alam.

Dalam amanatnya, Danlanud mengapresiasi kolaborasi antara TNI AU dan komunitas pecinta alam, menekankan pentingnya menjaga kelestarian alam sebagai wujud nasionalisme.

Puncak acara ditandai dengan pengibaran bendera merah putih di darat dan udara. Para peserta membentangkan bendera sepanjang satu kilometer di darat, sementara di udara, para atlet paralayang dan gantole menciptakan pemandangan yang patriotik dan megah.

Ketua FKPAT, Miftah Rizki, mengungkapkan bahwa kegiatan ini menjadi wadah silaturahmi bagi para pecinta alam sekaligus perayaan kemerdekaan yang unik dan penuh semangat.

"Terima kasih kepada semua pihak yang terlibat dalam suksesnya acara ini, menunjukkan semangat gotong royong yang kuat," ucapnya.

Perayaan HUT RI ke-79 di Galunggung tahun ini meninggalkan kesan mendalam, dengan kibaran merah putih di udara menjadi simbol kebanggaan dan kemerdekaan yang dirayakan oleh seluruh rakyat Indonesia.

Acara yang digelar oleh Forum Komunikasi Pencinta Alam Tasikmalaya (FKPAT) ini diikuti oleh 2.300 peserta dalam rangka memeriahkan HUT ke-79 Republik Indonesia.

Dalam sambutannya, Letkol Pnb Taufik Agus Hidayat mengungkapkan rasa syukurnya atas terselenggaranya acara ini berkat inisiasi dari para pemuda-pemudi FKPAT yang turut menyemarakkan peringatan hari kemerdekaan.

"Alhamdulillah, berkat kolaborasi dari berbagai pihak, kami dari Lanud Wiriadinata berterima kasih kepada FKPAT atas inisiatif ini," ujar Taufik.

Sebelum acara digelar, Taufik menjelaskan bahwa FKPAT bersama Asosiasi Pelaku Pariwisata Indonesia (Aspperwi) memiliki ide untuk menciptakan hiburan sekaligus tasyakur dalam memeriahkan HUT RI 2024.

"Setelah berkomunikasi dengan berbagai pihak, kami berhasil berkolaborasi dengan Si Jum, BI, Dinas Kebudayaan, Pemuda, dan Olahraga (Disporabudpar) Kota dan Kabupaten Tasikmalaya, serta lainnya," jelasnya.

Lebih lanjut, Taufik mengungkapkan bahwa pada Sabtu 17 Agustus 2024, akan digelar upacara kemerdekaan RI serta pengibaran 2.024 bendera. Selain itu, bendera sepanjang 1.000 meter akan dibentangkan, dan acara spesial lainnya adalah pengibaran bendera di udara.

"Langit Galunggung akan dihiasi oleh para atlet paralayang, gantole, dan paramotor, termasuk peserta dari luar Tasikmalaya. Akan ada enam paralayang, lima gantole, dan satu paramotor yang akan ikut berpartisipasi," terangnya.

setelah dibuka Danlanud kegiatan dilanjutkan dengan kegiatan Sharing Sesion dengan tema Sejarah Budaya dan Petualang yang diisi oleh narasumber Muhajir Salam yang menceritakan sejarah Galungung, kemudian Kang Acong yang menceritakan tentang Budaya di Galunggung serta Bang Harun yang menceritakan eksplorasinya di gunung Galunggung yang masih perlu untuk dilakukan pendataan nama puncak di area pengunungan galunggung.

Kelompok yang paling berisiko adalah remaja putri, wanita usia subur (WUS), dan ibu hamil. 

Menurut Dina Rahayu Sintiana, Nutrisionis Puskesmas Cigeureung Kota Tasikmalaya, kebiasaan tidak makan pagi, jarang minum air putih, serta sering mengonsumsi makanan rendah gizi dan siap saji membuat remaja putri sulit memenuhi kebutuhan nutrisi yang beragam.

“Program pemberian tablet tambah darah di Puskesmas Cigeureung berjalan dengan baik, berkat kerjasama lintas sektor, terutama dengan pihak sekolah,” ungkap Dina. 

Program ini, yang menjadi bagian dari aksi bergizi, telah berjalan rutin sejak tahun 2022. Bahkan, sudah ada MoU dengan sekolah-sekolah di wilayah kerja Puskesmas Cigeureung.

Dina menambahkan bahwa kegiatan rutin Puskesmas Cigeureung ini juga bertujuan mencegah anemia pada remaja putri, yang nantinya bisa menekan angka stunting. 

• Baca Juga: Puskesmas Cipedes dan Peran Lintas Sektor dalam Penanganan Stunting

Di tempat terpisah, Kepala UPTD Puskesmas Cigeureung, H. Ajang Karyawan, SKM., MSi, menjelaskan bahwa pemberian tablet tambah darah menyasar remaja putri tingkat SMP dan SMA. 

“Manfaatnya dalam jangka pendek sangat jelas, seperti meningkatkan kecerdasan, pertumbuhan otak, dan fisik,” ujarnya.

Lebih lanjut, Puskesmas Cigeureung juga melakukan screening pada sekitar 300 remaja putri untuk mendeteksi anemia. 

“Jika remaja putri kekurangan darah, dampaknya bisa sangat serius, seperti lesu, lemah, dan sulit fokus dalam pembelajaran. Ini juga akan berdampak buruk jika mereka menikah nanti,” tambah Ajang.

Untuk mengatasi masalah ini, Puskesmas Cigeureung aktif membagikan tablet tambah darah dan menyarankan orang tua untuk memperbanyak asupan makanan bergizi, terutama yang kaya zat besi seperti sayuran, buah-buahan, daun singkong, kangkung, hati ayam, telur, dan susu. 

Ajang juga menekankan pentingnya mengonsumsi tablet tambah darah secara teratur sesuai anjuran tim kesehatan. (Ryan Cardio)

Acara ini menjadi pusat perhatian dengan Temu Akrab Pecinta Alam (TAPA) Sahityarsa, yang diprakarsai oleh Komunitas Forum Komunikasi Pecinta Alam Tasikmalaya (FKPAT) dengan dukungan penuh dari Yayasan Si Jum Tasikmalaya.

Meskipun malam pegunungan terasa dingin, suasana berubah hangat dengan pembagian 1.000 porsi bakso secara gratis kepada semua peserta. 

Kehangatan ini semakin bertambah dengan kehadiran minuman teh tarik dan susu jahe yang juga dibagikan oleh Yayasan Si Jum Tasikmalaya, menciptakan momen kebersamaan yang sarat dengan keakraban.

Mak Alya, Ketua Yayasan Si Jum Tasikmalaya, mengungkapkan rasa syukur dan kebahagiaannya bisa berkolaborasi dengan Lanud Wiriadinata dan FKPAT dalam acara ini. 

"Syukur Alhamdulillah, kita bisa berkolaborasi dengan Lanud Wiriadinata dan FKPAT. Insyaallah, kami telah menyiapkan 1.000 porsi bakso serta minuman teh tarik dan susu jahe untuk peserta," ujarnya.

• Baca Juga: Puskesmas Cipedes dan Peran Lintas Sektor dalam Penanganan Stunting

Menurut Mak Alya, keputusan membagikan 1.000 porsi bakso pada acara ini sesuai dengan peringatan HUT Ke-79 RI dan rutinitas Yayasan Si Jum Tasikmalaya dalam berbagi setiap Jumat. 

"Memang kegiatan kami biasa dilakukan setiap Jumat. Di momen Jumat berkah ini, kami rutin mengadakan sedekah Jumat dengan membagikan makanan gratis, salah satunya bakso ini," tambahnya.

Bagi Si Jum Tasikmalaya, terlibat dalam acara besar seperti ini adalah pengalaman baru yang mengesankan. Biasanya, kegiatan berbagi mereka dilakukan di tempat-tempat ibadah seperti masjid dan pondok pesantren. 

"Kehadiran kami di sini ingin berbaur juga dengan anak-anak muda dan pecinta alam. Semoga ini bisa bermanfaat untuk kita," jelas Mak Alya.

Acara ini juga melibatkan 50 relawan yang penuh dedikasi mendukung pelaksanaan, bahkan hingga pagi harinya. 

"Ya, nanti pagi juga kami akan membagikan 2.000 porsi makanan berat untuk peserta," tambah Mak Alya, menegaskan komitmen mereka untuk terus berbagi kebahagiaan.

Ketua FKPAT, Miftah Rizki, bersama Ketua Pelaksana TAPA, Fasya Salak, mengucapkan terima kasih kepada Yayasan Si Jum Tasikmalaya atas kontribusi besarnya. 

"Alhamdulillah, kami atas nama rekan-rekan panitia mengucapkan terima kasih atas persembahan yang diberikan Si Jum dengan membagikan 1.000 porsi bakso dan makan pagi kepada para peserta," ujar Miftah Rizki, yang akrab disapa Babol.

Babol berharap kegiatan ini tidak hanya menjadi momen keakraban bagi para pecinta alam, tetapi juga membuktikan bahwa sinergi antar komunitas dapat menciptakan suasana yang penuh makna. 

"Semoga kehadiran Si Jum Tasikmalaya dan beberapa komunitas menjadi bukti nyata bahwa semangat berbagi bisa dilakukan di mana saja, kapan saja, dan oleh siapa saja, termasuk di tengah alam terbuka seperti ini," pungkas Babol.

Acara ini membuktikan bahwa kebersamaan dan semangat saling berbagi dapat menciptakan momen yang tak terlupakan, menginspirasi kita semua untuk terus melakukan kebaikan di mana pun kita berada.

Termasuk Puskesmas Cipedes telah menunjukkan komitmen yang luar biasa dalam menangani kasus stunting, mengembangkan berbagai program dan pendekatan efektif untuk meningkatkan kesehatan balita di wilayahnya.

Hj. dr. Etty Nuryati, Kepala UPTD Puskesmas Cipedes, menyampaikan tentang keberhasilannya telah melaksanakan program Pemberian Makanan Tambahan (PMT).

"Alhamdulillah, PMT di wilayah kerja Puskesmas Cipedes berhasil menurunkan angka stunting dan gizi buruk. Pemberian makanan tambahan untuk balita dan ibu hamil sangat membantu meningkatkan gizi mereka," jelasnya saat ditemui di ruang kerjanya pada Kamis, 15 Agustus 2024.

Menurut dr. Etty, PMT memberikan dampak positif dengan membiasakan masyarakat memahami pentingnya pemberian makanan tambahan yang tepat. 

"Ini akan menjadi contoh bagi masyarakat dalam memberikan makanan tambahan yang benar kepada balita dan ibu hamil," tambahnya.

• Baca Juga: KABITA KAMBING STUMBANG, Inovasi Posyandu Sambongpari untuk Lawan Stunting

Menurutnya, jumlah penduduk di wilayah kerja UPTD Puskesmas Cipedes mencapai 15.555 orang. "Dari jumlah tersebut, sebanyak 50 balita dan 23 ibu hamil menerima PMT," jelas dr. Etty.

Ia menjelaskan dari 4.414 kepala keluarga, ada 23 kasus stunting yang terdata di Puskesmas Cipedes. Pencegahan stunting memang dipengaruhi oleh banyak faktor, bukan hanya asupan makanan. Sosio-ekonomi dan ketahanan pangan juga berperan penting.

dr. Etty menegaskan pentingnya kerjasama lintas sektor. "Kerjasama di tingkat Kecamatan Cipedes sangat baik. Semua pihak, dari lurah, babinsa, RT, RW, hingga tokoh masyarakat, saling mendukung," ujarnya.

Ia menuturkan bahwa pihaknya selalu mengedukasi masyarakat tentang pentingnya asupan makanan yang baik bagi balita dan ibu hamil. PHBS juga berperan penting dalam mencegah stunting, karena perilaku hidup bersih dan sehat sangat mempengaruhi.

"Upaya menurunkan angka stunting bukan hanya tugas Puskesmas atau Dinas Kesehatan, melainkan tanggung jawab bersama seluruh masyarakat dan organisasi terkait," pungkas dr. Etty. (Ryan Cardio)

Bidan Sandra Tesa Septiana, S.Tr.Keb, yang bertindak sebagai Koordinator Bidan Anak, menjelaskan lebih lanjut di ruang kerjanya. 

"Program Kabita Kambing Stumbang ini menargetkan para ibu yang memiliki bayi dan balita yang rutin datang ke posyandu. Di sini, mereka tidak hanya mendapatkan makanan tambahan (PMT) untuk bayi dengan berat badan kurang, tetapi juga pengetahuan dan pemantauan perkembangan anak mereka," ujar Sandra.

Bidan Sandra menekankan pentingnya program ini karena banyak ibu yang tidak menyadari bahwa perkembangan anak mereka tidak sesuai dengan usianya. 

• Baca Juga: BPOM Tasikmalaya Ungkap Alasan Maraknya Produk Kosmetik Ilegal dan Obat Tak Terdaftar

"Kami menemukan banyak ibu yang hanya membawa buku Kesehatan Ibu dan Anak (KIA) saat ke posyandu. Padahal, buku itu penting untuk dipantau dan dibaca secara rutin di rumah, karena berisi informasi perkembangan anak yang perlu dipantau," jelasnya.

Inovasi ini juga melibatkan kader kesehatan dan keluarga, sehingga tidak hanya bergantung pada tenaga kesehatan. 

"Dengan adanya Kabita Kambing Stumbang, keluarga dan kader kesehatan dapat membantu memantau pertumbuhan dan perkembangan anak dari buku KIA. Jadi, jika ada keterlambatan perkembangan, kami bisa melakukan intervensi dini," tambah Sandra.

Sandra juga menyebutkan bahwa program ini dimulai sejak bayi baru lahir hingga usia lima tahun, sehingga pemantauan tumbuh kembang dapat dilakukan secara menyeluruh. 

"Setelah lima meja pemeriksaan di posyandu, ibu dan anak langsung menuju Kabita Kambing Stumbang untuk pemantauan menggunakan metode SDIDTK (Simulasi, Deteksi, dan Intervensi Dini Tumbuh Kembang)," katanya.

Ia menekankan bahwa masalah stunting tidak hanya dialami oleh keluarga ekonomi lemah, tetapi juga keluarga ekonomi menengah ke atas. 

"Pola asuh yang tidak baik dan sanitasi yang buruk sangat mempengaruhi timbulnya stunting," ungkap Sandra.

Bidan Sandra menegaskan bahwa sanitasi yang layak dan aman adalah kebutuhan dasar yang sangat berpengaruh terhadap kualitas hidup manusia, mulai dari 1000 hari pertama kehidupan hingga lanjut usia (lansia). (Ryan Cardio)

"Masih terdapat produk kosmetik yang tidak terdaftar karena masih ada masyarakat atau pelaku usaha yang belum mengetahui ketentuan dalam mengedarkan produk tersebut. Oleh karena itu, di peredaran masih ditemukan produk-produk yang tidak terdaftar," jelas Iltizam, Selasa, 13 Agustus 2024.

Ketika ditanya siapa yang bertanggung jawab atas pengawasan produk-produk tidak terdaftar, Iltizam menjelaskan bahwa pengawasan dilakukan oleh tiga sektor utama yang dikenal dengan istilah SisPOM (Sistem Pengawasan Obat dan Makanan).

"Pengawasan terhadap produk yang beredar dilakukan oleh pemerintah, pelaku usaha atau produsen, dan masyarakat atau konsumen," katanya.

• Baca juga: Hj. Nurhayati dan BPOM Jabar Sosialisasikan KIE Obat dan Makanan

Terkait koordinasi dengan instansi terkait dalam mengatasi peredaran produk kosmetik atau obat yang tidak terdaftar, Iltizam menyatakan bahwa BPOM Tasikmalaya rutin melakukan koordinasi.

"Balai POM Tasikmalaya rutin berkoordinasi dengan instansi terkait mengenai peredaran produk Obat dan Makanan di masing-masing wilayah, termasuk dengan aparat penegak hukum terkait pelanggaran produk Obat dan Makanan," ujarnya.

Menjawab pertanyaan tentang frekuensi pengawasan lapangan yang dilakukan oleh BPOM, Dinas Perindustrian dan Perdagangan (Disperindag), serta Dinas Kesehatan (Dinkes), Iltizam menjelaskan bahwa BPOM memiliki sistem pengawasan pre-market dan post-market.

"Pengawasan dilakukan secara rutin dan berkala selama satu tahun pelaksanaan kegiatan. Pre-market adalah pengawasan sebelum produk diedarkan, dan post-market adalah pengawasan setelah produk tersebut diedarkan," tutupnya.(Ryan Cardio)

Namun, sejak Januari 2024 hingga Juli 2024, jumlah kasus meningkat drastis hingga mencapai 85 kasus, atau naik sebesar 500%.

"Kenaikan kasus tahun ini sangat signifikan," ujar Ida Farida, pengelola program DBD UPTD Puskesmas Sambongpari, saat ditemui Tasik TV di tempat kerjanya.

Ida Farida menambahkan bahwa Puskesmas Sambongpari secara rutin mengadakan kegiatan "Jumat Bersih" untuk mendorong penerapan PHBS di masyarakat. Namun, Ida mengakui bahwa dukungan lintas sektor masih menjadi kendala. 

"Gerakan Pemberantasan Sarang Nyamuk (PSN) tidak bisa dilakukan sendiri-sendiri. Harus ada kolaborasi dan kekompakan antara lintas sektor," tegasnya.

Ida juga menjelaskan bahwa Puskesmas Sambongpari sering melakukan penyuluhan keliling terkait PHBS, baik dalam pertemuan keagamaan maupun pertemuan kader. Selain itu, PSN juga dipantau secara rutin di setiap kelurahan.

"Ada satu kelurahan yang sudah rutin melaksanakan PSN dan PHBS dengan lurahnya turun langsung ke masyarakat, yaitu Kelurahan Sambongpari," tutup Ida.

Kepala UPTD Puskesmas Sambongpari, Hj. Enung Rohimah, S.ST, dalam wawancara terpisah, menyatakan bahwa peningkatan signifikan kasus DBD di tahun 2024 disebabkan oleh beberapa faktor, termasuk perubahan iklim.

"Selain itu, kebiasaan masyarakat yang kurang memperhatikan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) juga turut berkontribusi terhadap kenaikan kasus ini," tambahnya.

Enung juga menjelaskan bahwa jumlah penduduk di wilayah kerja Puskesmas Sambongpari yang mencapai 45.262 jiwa dengan tingkat kepadatan yang tinggi menjadi tantangan tersendiri.

"Kami mengambil langkah konkret untuk mengintervensi masyarakat dengan melakukan upaya preventif dan promotif," jelasnya.(Ryan Cardio)

1. Bersihkan Wajah Secara Rutin

Membersihkan wajah adalah langkah pertama dan paling penting untuk menghilangkan beruntusan. Gunakan pembersih wajah yang lembut dan sesuai dengan jenis kulit Anda, setidaknya dua kali sehari, pagi dan malam. Pastikan produk pembersih yang digunakan tidak mengandung bahan yang terlalu keras sehingga tidak menyebabkan iritasi.

2. Eksfoliasi Secara Teratur

Eksfoliasi membantu mengangkat sel kulit mati yang bisa menyumbat pori-pori dan menyebabkan beruntusan. Anda bisa menggunakan produk eksfoliasi yang mengandung bahan seperti asam salisilat atau asam glikolat yang efektif dalam membersihkan pori-pori. Lakukan eksfoliasi 2-3 kali seminggu, tapi hindari terlalu sering melakukannya karena bisa menyebabkan iritasi.

3. Gunakan Pelembap yang Non-Komedogenik

Kulit yang kering dapat memicu produksi minyak berlebih yang dapat menyumbat pori-pori. Oleh karena itu, pastikan untuk selalu menggunakan pelembap setelah mencuci wajah. Pilihlah pelembap yang non-komedogenik, yang berarti produk tersebut tidak akan menyumbat pori-pori.

4. Hindari Menyentuh Wajah

Sering menyentuh wajah dengan tangan yang kotor dapat memindahkan kotoran dan bakteri ke kulit wajah, yang dapat memperparah beruntusan. Cobalah untuk menghindari kebiasaan ini dan pastikan tangan selalu bersih sebelum menyentuh wajah.

5. Pilih Produk Perawatan Kulit dengan Bahan yang Tepat

Beberapa bahan dalam produk perawatan kulit dikenal efektif untuk mengatasi beruntusan, seperti:

• Benzoyl Peroxide: Bahan ini efektif untuk membunuh bakteri penyebab jerawat dan mengurangi peradangan.
• Asam Salisilat: Bekerja dengan cara membersihkan pori-pori yang tersumbat dan mengurangi produksi minyak berlebih.
• Niacinamide: Membantu mengurangi peradangan dan memperbaiki tekstur kulit.

6. Jaga Pola Makan yang Sehat

Apa yang Anda makan juga dapat mempengaruhi kondisi kulit. Kurangi konsumsi makanan yang berminyak, makanan cepat saji, dan gula berlebih. Sebaliknya, perbanyak konsumsi sayuran, buah-buahan, dan minum air putih yang cukup untuk membantu menjaga kulit tetap sehat.

7. Hindari Penggunaan Makeup yang Berat

Makeup yang berat dan berlebihan bisa menyumbat pori-pori, yang menyebabkan beruntusan semakin parah. Jika Anda harus menggunakan makeup, pilihlah produk yang ringan dan berbahan dasar air, serta pastikan untuk membersihkan makeup dengan benar sebelum tidur.

8. Konsultasi dengan Dokter Kulit

Jika beruntusan tidak kunjung hilang atau semakin parah, sebaiknya konsultasikan dengan dokter kulit. Dokter mungkin akan meresepkan obat topikal atau oral yang lebih kuat untuk mengatasi masalah ini.

9. Gunakan Masker Wajah Alami

Masker wajah alami seperti masker madu, lidah buaya, atau teh hijau bisa membantu menenangkan kulit yang iritasi dan mengurangi beruntusan. Gunakan masker ini secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Kesimpulan

Menghilangkan beruntusan di wajah memerlukan kesabaran dan perawatan yang tepat. Dengan menjaga kebersihan wajah, memilih produk perawatan yang tepat, serta menjaga pola makan yang sehat, Anda bisa mengurangi dan mencegah beruntusan muncul kembali. Jika diperlukan, jangan ragu untuk mencari bantuan profesional dari dokter kulit.

Selamat mencoba dan semoga wajah Anda segera kembali mulus dan bebas dari beruntusan!

Bahan-Bahan:

• 250 gram tahu putih, hancurkan
• 1 buah wortel, serut halus
• 50 gram kol, iris tipis
• 2 batang daun bawang, iris halus
• 1 batang seledri, iris halus
• 2 siung bawang putih, haluskan
• 3 siung bawang merah, haluskan
• 1 butir telur
• 3 sendok makan tepung terigu
• Garam, lada, dan penyedap rasa secukupnya
• Minyak untuk menggoreng

Cara Membuat:

1. Persiapan Tahu dan Sayur:
   Pertama-tama, hancurkan tahu hingga halus dan letakkan dalam mangkuk besar. Kemudian, tambahkan wortel serut, kol yang sudah diiris tipis, daun bawang, dan seledri. Aduk rata semua bahan.

2. Bumbu Halus:
   Haluskan bawang putih dan bawang merah, lalu tambahkan ke dalam campuran tahu dan sayuran. Aduk kembali hingga semua bumbu tercampur dengan baik.

3. Penambahan Tepung dan Telur:
   Pecahkan telur dan masukkan ke dalam adonan tahu. Tambahkan tepung terigu, garam, lada, dan penyedap rasa sesuai selera. Aduk adonan hingga semua bahan tercampur rata dan dapat dibentuk.

4. Pembentukan Perkedel:
   Ambil satu sendok makan adonan, bentuk bulat pipih sesuai selera. Ulangi hingga semua adonan habis.

5. Penggorengan:
   Panaskan minyak dalam wajan dengan api sedang. Goreng perkedel hingga kuning keemasan di kedua sisi. Angkat dan tiriskan.

Penyajian:

Perkedel tahu sayur ini paling enak disajikan dengan nasi hangat dan sambal sebagai pelengkap. Anda juga bisa menambahkan lauk lain seperti tempe goreng atau ayam bakar untuk menambah kenikmatan. Hidangan ini sangat cocok untuk makan siang atau makan malam bersama keluarga.

Tips:

• Jika ingin perkedel lebih renyah, Anda bisa menambahkan sedikit tepung roti pada adonan.
• Untuk variasi rasa, Anda dapat menambahkan daging cincang atau udang ke dalam adonan.

Selamat mencoba resep perkedel tahu sayur yang praktis dan lezat ini! Pastikan Anda menikmati hidangan ini bersama nasi putih hangat untuk pengalaman makan yang sempurna.

Bahan-Bahan:

• 250 gram jamur tiram, cuci bersih dan suwir-suwir
• 2 siung bawang putih, cincang halus
• 3 siung bawang merah, iris tipis
• 1 buah cabai merah besar, iris serong
• 2 buah cabai hijau besar, iris serong
• 1/2 sdt garam
• 1/2 sdt gula pasir
• 1/4 sdt lada bubuk
• 1 sdt saus tiram
• 2 sdm minyak goreng
• 50 ml air

Cara Membuat:

1. Panaskan Minyak: Panaskan minyak goreng di wajan dengan api sedang. Tumis bawang putih dan bawang merah hingga harum dan kecokelatan.

2. Masukkan Cabai: Tambahkan cabai merah dan cabai hijau ke dalam wajan. Tumis sebentar hingga cabai mulai layu.

3. Masukkan Jamur: Masukkan jamur tiram yang sudah disuwir-suwir. Aduk rata dengan bumbu yang sudah ditumis.

4. Tambahkan Bumbu: Tambahkan garam, gula pasir, lada bubuk, dan saus tiram. Aduk rata hingga semua bumbu meresap ke dalam jamur.

5. Tambahkan Air: Tuang air ke dalam wajan, kemudian aduk kembali. Masak hingga air menyusut dan jamur matang sempurna.

6. Sajikan: Setelah matang, angkat dan sajikan oseng jamur di atas piring saji. Hidangan ini bisa dinikmati sebagai lauk pendamping nasi putih hangat.

Tips:

• Variasi Jamur: Anda bisa menggunakan berbagai jenis jamur sesuai selera, seperti jamur kancing, jamur shitake, atau jamur enoki.
• Tambahan Sayur: Untuk variasi rasa dan nutrisi, Anda bisa menambahkan sayuran lain seperti wortel atau buncis yang diiris tipis.

Oseng jamur dengan bumbu sederhana ini adalah pilihan tepat bagi Anda yang ingin menyajikan hidangan lezat dalam waktu singkat. Selamat mencoba!

Film pendek "Satria Bakti Karya" menceritakan transformasi seorang anak berkebutuhan khusus bernama Satria, yang mengalami perubahan luar biasa pada peringatan Hari Pramuka tahun 2024.

Satria, seorang anak tunagrahita yang sebelumnya dikenal destruktif dan temperamental, mengalami perubahan signifikan setelah bergabung dengan SLB Insan Sejahtera Kota Tasikmalaya dan aktif dalam kegiatan Pramuka.

Disutradarai oleh Tata Tajudin, film ini melibatkan siswa dan guru dari SLB Insan Sejahtera. Lokasi syutingnya di sekolah dan Bantaran Sungai Ciwulan, tempat para siswa melakukan kegiatan Bakti Karya Pramuka Berkebutuhan Khusus (PBK) bersama tujuh SLB lainnya dari Kota Tasikmalaya.

Kegiatan ini berlangsung bersamaan dengan peringatan Hari Pramuka ke-63 pada 14 Agustus 2024, dengan dukungan dari berbagai komunitas lokal.

Tata Tajudin, yang akrab disapa Abah, menegaskan bahwa pendidikan, khususnya yang berfokus pada pengembangan karakter, adalah kunci dalam mencetak generasi yang berjiwa Pancasila.

"Transformasi Satria menjadi bukti nyata bahwa pendidikan yang tepat dapat merubah perilaku seseorang secara signifikan," ungkapnya.

Film ini juga menekankan pentingnya ekstrakurikuler Pramuka dalam membentuk karakter, cinta tanah air, dan kepedulian sosial.

"Dalam film ini, Satria dan teman-temannya di SLB berhasil mengamalkan nilai-nilai Dasa Darma Pramuka, khususnya dalam mencintai alam dan sesama manusia," terangnya.

Abah Tata berharap, "Satria Bakti Karya" bisa menjadi inspirasi bagi kita semua bahwa setiap anak memiliki potensi besar yang dapat dikembangkan dengan pendekatan yang tepat dan penuh kasih sayang.

Beberapa pengunjung mengungkapkan bahwa pasar murah ini sangat membantu meringankan beban pengeluaran mereka.

"Pasar murah ini benar-benar membantu kami, sedikitnya bisa mengurangi pengeluaran sehari-hari," ujar Sepia, salah satu pengunjung. 

Hal senada juga disampaikan oleh pembeli lainnya, yang berharap agar gelaran pasar murah ini dapat dilaksanakan secara rutin.

"Kami sangat berharap pasar murah ini bisa diadakan lebih sering," harapnya.

Di sisi lain, Lurah Tugu Raja, Nopik Taufik Muharam, mengatakan bahwa pasar murah ini diadakan sebagai bagian dari upaya stabilisasi inflasi.

“Tujuan pasar murah ini adalah agar harga sembako bisa lebih terjangkau oleh masyarakat,” ujarnya saat memutar pasar murah.

Nopik menyatakan dukungannya terhadap kegiatan ini karena dapat membantu masyarakat, terutama dalam hal kebutuhan pokok seperti beras.

Beras dijual dengan harga Rp60 ribu per 5 kg, dan kualitasnya cukup baik. Program ini terbuka untuk umum, tetapi khusus untuk beras dibatasi 1-2 karung per orang. 

“Saya berharap program ini dapat terus berlangsung untuk menjaga kestabilan harga, dan masyarakat dapat memanfaatkannya dengan sebaik-baiknya,” tambahnya.

Ridwan, bagian analis perekonomian, menjelaskan bahwa program pasar murah sudah dimulai sejak Maret 2024.

“Kami memulai dari tingkat kecamatan, dengan 10 kecamatan yang sudah menggelar pasar murah. Alhamdulillah semua kecamatan sudah melaksanakan, dan saat ini kami melanjutkan secara bertahap ke tingkat kelurahan, dan Tugu Raja yang ke-11 dalam giliran mengadakan pasar murah,” jelasnya .

Ridwan juga menambahkan bahwa menunda masih memiliki pekerjaan rumah untuk menggelar pasar murah di beberapa kelurahan yang belum mendapat giliran.

"Kami berharap seluruh kelurahan dapat menggelar pasar murah tahun ini. Pelaksanaan pasar murah ini dilakukan setiap minggu. Selasa mendatang, pasar murah akan dilaksanakan di Kawalu, Cibeureum, Tawang, dan Cipedes. Sedangkan pada hari Rabu, ada enam kelurahan yang akan melaksanakan gelaran ini , dan pada hari Jumat, pasar murah akan diadakan di Kecamatan Cihideung,” katanya.

Ridwan juga menegaskan bahwa mengirimkan surat pemberitahuan jauh-jauh hari agar pihak kelurahan dan kecamatan dapat mempersiapkan segala sesuatunya untuk pelaksanaan pasar murah.( Ryan Cardio )

Buku ini dirancang untuk meningkatkan kepatuhan pasien ODGJ dalam menjalani terapi dan minum obat agar mereka dapat pulih mandiri dan produktif (PUMANTIF) di wilayah kerja UPTD Puskesmas Kawalu.

Apt. Listya Permatasari, S.Farm, saat ditemui Tasik TV di ruang kerjanya, menjelaskan bahwa sebelum peluncuran Buku Petunjuk/Pedoman Kolak Campur Pisang Enak, UPTD Puskesmas Kawalu sudah terlebih dahulu mengembangkan inovasi PUMANTIF.

Inovasi ini berasal dari seorang perawat bernama Elis, dan saat ini telah mendapatkan hak cipta dari Kementerian Hukum dan Hak Asasi Manusia, Direktorat Jenderal Kekayaan Intelektual, yang ditandatangani oleh Ignatius M.T. Silalahi.

Listya juga mengungkapkan bahwa permintaan replika buku produk UPTD Kawalu telah datang dari beberapa daerah, termasuk Kabupaten Tasikmalaya, Cirebon, Ciamis, Lampung, dan Subang.

Menurut Listya, Elis mengembangkan inovasi untuk pemberdayaan pasien ODGJ. Pasien-pasien tersebut telah menjalani pengobatan di Rumah Sakit Jiwa Bogor dan kembali ke Tasikmalaya untuk melanjutkan aktivitas mereka. Untuk menghindari kebosanan, pasien diberikan pelatihan pembuatan telur asin.

"Pada tahun 2019, terdapat 40 orang pasien ODGJ yang masuk dalam kelompok binaan PUMANTIF. Namun, selama periode 2019 hingga 2021, kami mencatat penurunan jumlah pasien ODGJ dalam kelompok binaan tersebut," jelas Listya.

Baca juga: Inovasi Balon Puskesmas Karanganyar Tingkatkan Kehadiran Balita di Posyandu

Menanggapi penurunan ini, pihak UPTD Puskesmas Kawalu melakukan penelusuran untuk mengetahui penyebabnya. Kolaborasi antara dokter, perawat, dan apoteker di Puskesmas Kawalu mengungkapkan bahwa sebagian pasien ODGJ tidak patuh dalam minum obat, yang berdampak pada sikap dan komunikasi mereka.

Sebagai respons terhadap masalah ini, Kepala Puskesmas beserta jajaran, lintas sektor, dan lintas profesi bekerja sama untuk menciptakan inovasi baru yang dinamakan Kolak Campur Pisang Enak.

Inovasi ini merupakan kolaborasi antara tenaga kesehatan, camat, dan aparat dalam terapi kefarmasian pasien gangguan jiwa, dengan tujuan meningkatkan kepatuhan pasien ODGJ dan mengembalikan mereka ke kelompok binaan PUMANTIF.

"Kami berharap inovasi Kolak Campur Pisang Enak dapat efektif, nyata, akurat, dan kompak dalam meningkatkan kepatuhan pasien ODGJ yang sebelumnya mengalami penurunan, sehingga mereka dapat kembali bergabung dengan kelompok binaan PUMANTIF," pungkas Listya.(Ryan Cardio)

Ketua KPU Kota Tasikmalaya, Asep Rismawan, S.Ip, dalam keterangannya kepada wartawan menjelaskan bahwa data yang dihasilkan mencakup 10 kecamatan dan 69 kelurahan di wilayah Kota Tasikmalaya. "Data pemilih adalah data yang dinamis karena berhubungan langsung dengan perubahan kondisi warga. Oleh karena itu, kami terus melakukan pemutakhiran dan penyesuaian," ujar Asep Rismawan.

Asep juga menyampaikan bahwa pihaknya menerima masukan dari Bawaslu terkait adanya pemilih yang meninggal dunia pada tanggal 10 Agustus. Atas dasar rekomendasi tersebut, KPU segera mencoret nama pemilih tersebut dari DPS pada hari ini. "Rekapitulasi di tingkat kecamatan telah selesai pada tanggal 7 Agustus, dan pada waktu itu tidak ada permasalahan yang berarti. Namun, kami tetap terbuka terhadap masukan sepanjang sesuai dengan aturan PKPU," jelasnya.

Lebih lanjut, Asep menekankan pentingnya dukungan masyarakat dalam memastikan keakuratan data pemilih. "Bagi masyarakat yang merasa belum terdaftar dalam DPS, kami mengimbau untuk segera melaporkannya. Data mereka bisa dimasukkan ke dalam Daftar Pemilih Tetap (DPT) setelah diverifikasi," tambahnya.

Proses penyusunan DPS ini dimulai dengan penerimaan Data Penduduk Potensial Pemilih Pemilu (DP4), yang kemudian diperbarui melalui proses pencocokan dan penelitian (coklit). Setelah proses ini selesai, data direkapitulasi di tingkat kelurahan menjadi Daftar Pemilih Hasil Pemutakhiran (DPHP), kemudian dilanjutkan ke tingkat kecamatan dengan istilah yang sama. 

"Setelah rekapitulasi di tingkat kota, data tersebut ditetapkan sebagai DPS, yang kemudian diumumkan untuk menerima masukan dan tanggapan dari masyarakat. Setelah dianalisis ulang dan dilakukan perbaikan, DPS akan bertransformasi menjadi Daftar Pemilih Tetap (DPT). Untuk DPS hari ini, kami menetapkan jumlah pemilih sebanyak 543.441 orang, dengan 985 tempat pemungutan suara (TPS)," pungkas Asep Rismawan.

Dengan penetapan DPS ini, KPU Kota Tasikmalaya terus berkomitmen untuk menjaga transparansi dan kualitas data pemilih guna memastikan Pilkada 2024 berlangsung lancar dan demokratis.

Ketua KPU Kabupaten Tasikmalaya, Ami Imron Tamami, mengungkapkan bahwa jumlah DPS ini menunjukkan penurunan dibandingkan dengan Daftar Pemilih Tetap (DPT) pada pemilihan presiden dan pemilihan legislatif sebelumnya.

"Dalam rapat pleno di tingkat Kabupaten Tasikmalaya, DPS untuk Pilkada 2024 telah ditetapkan sebanyak 1.421.301 jiwa, dengan rincian 719.262 pemilih laki-laki dan 702.039 pemilih perempuan," ujarnya, Minggu (11/8).

Proses penetapan DPS dimulai dari rapat di tingkat desa dan kecamatan sebelum akhirnya direkapitulasi di tingkat kabupaten. DPS yang ditetapkan ini berasal dari 351 desa yang tersebar di 39 kecamatan di Kabupaten Tasikmalaya. Untuk mengumpulkan data DPS ini, KPU Kabupaten Tasikmalaya mengerahkan petugas pemutakhiran data pemilih (Pantarlih) yang bekerja di 2.847 tempat pemungutan suara (TPS). 

"Dalam proses pencocokan dan penelitian, ada penambahan 20 TPS, sehingga total menjadi 2.847 TPS," jelas Ami.

Selain itu, KPU Kabupaten Tasikmalaya juga bekerja sama dengan Badan Pengawas Pemilihan Umum (Bawaslu) dalam mengkaji kelayakan pemilih yang masuk dalam DPS. Bawaslu menemukan beberapa pemilih yang tidak lagi memenuhi syarat, seperti mereka yang telah meninggal dunia atau pindah domisili, namun masih tercantum dalam daftar pemilih. 

"Setiap saran dari Bawaslu langsung kami tindaklanjuti untuk memastikan data pemilih yang akurat dan berkualitas. Pemilih yang tidak memenuhi syarat telah kami perbaiki dalam proses pemutakhiran data," tambah Ami.

Dengan adanya penetapan DPS ini, KPU Kabupaten Tasikmalaya berkomitmen untuk terus meningkatkan kualitas data pemilih agar Pilkada Serentak 2024 dapat berjalan dengan baik dan lancar. Penetapan DPS ini juga menjadi langkah awal yang penting dalam mempersiapkan pesta demokrasi yang melibatkan seluruh masyarakat Kabupaten Tasikmalaya.

Acara ini berlangsung di Gedung Rukandi Lanud Wiriadinata, dan dihadiri oleh berbagai pihak, termasuk Pj. Walikota Tasikmalaya yang diwakili oleh Kepala Kesbangpol, Danwingdik 600/Kal atau yang mewakili, Kasdim 0612/Tasikmalaya, Kapolres Kota Tasikmalaya atau yang mewakili, serta tamu undangan lainnya.

Dalam sambutannya, Letkol Pnb Taufik Agus Hidayat, yang juga bertindak sebagai Pembina KB FKPPI Kota Tasikmalaya, mengungkapkan rasa bangganya terhadap peran aktif FKPPI dalam berbagai kegiatan yang memberikan manfaat bagi masyarakat. Khususnya, ia menyoroti kontribusi FKPPI dalam mendukung TNI Angkatan Udara serta kegiatan sosial yang melibatkan berbagai pihak.

"Saya sangat mengapresiasi sinergi yang terjalin antara FKPPI dengan berbagai pihak, khususnya dalam kegiatan sosial seperti Karya Bakti membersihkan sampah di aliran Sungai Cikalang dan sejumlah lokasi di Tasikmalaya. Kegiatan ini merupakan bagian dari peringatan ke-77 Hari Bakti TNI Angkatan Udara yang berlangsung pada bulan Juli lalu," ujar Letkol Pnb Taufik Agus Hidayat.

Lebih lanjut, Letkol Pnb Taufik Agus Hidayat menegaskan komitmen Lanud Wiriadinata untuk selalu terbuka dan siap menyediakan fasilitas bagi siapa pun yang ingin berkontribusi demi kepentingan masyarakat, bangsa, dan negara.

"Lanud Wiriadinata selalu mempersilakan siapa saja yang mau menggunakan fasilitas, sarana, dan prasarana selama itu untuk kepentingan masyarakat, bangsa, dan negara," tegasnya.

Sebagai penutup, Danlanud berharap agar KB FKPPI tetap militansi, solid, dan eksis dalam melakukan berbagai kegiatan positif. Ia menginginkan agar manfaat dari kegiatan-kegiatan tersebut dapat dirasakan oleh seluruh lapisan masyarakat, serta memberikan dampak positif bagi bangsa dan negara.

Acara Latkorwa I dan Rakercab I Tahun 2024 ini menjadi momentum penting bagi KB FKPPI Kota Tasikmalaya untuk merumuskan strategi dan program kerja yang lebih baik ke depannya, dengan dukungan penuh dari Lanud Wiriadinata dan berbagai elemen masyarakat lainnya.

Terletak di Babakan Sanca, Wisata Alam Citanduy, Kp. Cipapagan Sirnagalih, Kecamatan Indihiang, Kota Tasikmalaya, De Sophia tidak hanya sekadar coffee shop biasa. Tempat ini juga menyediakan fasilitas karaoke yang membuat pengalaman ngopi Anda menjadi lebih berkesan.

Pada 11 Agustus 2024, tim dari Tasik TV berkesempatan berkeliling di De Sophia bersama pemiliknya, Dedi. 
Sambil berjalan-jalan, Dedi bercerita tentang awal mula berdirinya De Sophia pada tahun 2019, yang memakan biaya pembangunan hingga Rp200 juta. 

"Tempat ini berdiri di lahan milik saya sendiri," ungkap Dedi dengan bangga.

Dedi juga memperlihatkan berbagai fasilitas yang ada di De Sophia, mulai dari lapangan biliar, kedai kopi, ruang rapat, hingga tempat karaoke. 

Sementara itu, beberapa pengunjung terlihat asyik menikmati makanan, minuman, dan bernyanyi di ruang karaoke.

"Suasananya beda, masih terasa alami," kata Dedi sambil menunjukkan suasana sekitar yang dihiasi gemuruh air sungai dan kicauan burung yang bertengger di antara rimbunnya pepohonan.

Dedi berharap ke depan fasilitas lain, seperti flying fox, arung jeram, dan penataan lingkungan sekitar, bisa menyatu dengan De Sophia. 

"Ada sawah, bukit, dan tentu saja Sungai Citanduy ini. Jika semua ini dikelola dengan baik, kita bisa menciptakan destinasi wisata lokal yang tak hanya meningkatkan Pendapatan Asli Daerah (PAD) tetapi juga menggerakkan perekonomian masyarakat setempat. Yang terpenting, pemerintah harus hadir dalam pengembangan destinasi ini," tegas Dedi.

Dengan potensi yang menjanjikan, Dedi yakin bahwa target pasar De Sophia sudah jelas, bahkan banyak pengunjung dari luar Tasikmalaya, seperti Ciamis, yang sudah datang ke sini. 

"Sekarang tinggal bagaimana kita meningkatkan layanan, memperkuat branding destinasi wisata, dan yang tak kalah penting, menjaga kelestarian lingkungan. Insya Allah, jika semua ini dilakukan, Indihiang akan memiliki objek wisata unggulan," tutup Dedi dengan penuh harapan. (Ryan Cardio)

1. Aries (21 Maret – 19 April):
Hari ini adalah waktu yang tepat untuk mengejar tujuan pribadi dan profesional. Energi Anda tinggi, dan Anda mungkin merasa lebih percaya diri dari biasanya. Namun, hati-hati dengan keputusan impulsif; pertimbangkan baik-baik sebelum bertindak.

2. Taurus (20 April – 20 Mei):
Hari ini, fokuslah pada stabilitas keuangan dan rencana jangka panjang. Anda mungkin menemukan peluang baru untuk meningkatkan pendapatan atau mengelola anggaran. Luangkan waktu untuk merencanakan langkah selanjutnya.

3. Gemini (21 Mei – 20 Juni):
Komunikasi adalah kunci hari ini. Anda akan merasa lebih terhubung dengan orang-orang di sekitar Anda. Ini adalah waktu yang baik untuk berdiskusi dan berbagi ide. Cobalah untuk menjaga keseimbangan antara berbicara dan mendengarkan.

4. Cancer (21 Juni – 22 Juli):
Hari ini mungkin membawa beberapa tantangan emosional. Luangkan waktu untuk merawat diri sendiri dan mencari dukungan dari orang-orang terdekat. Jangan ragu untuk berbicara tentang perasaan Anda.

5. Leo (23 Juli – 22 Agustus):
Anda mungkin merasa sangat bersemangat dan siap untuk mengambil inisiatif. Gunakan energi ini untuk mengejar proyek atau tujuan baru. Pastikan untuk menjaga hubungan baik dengan orang-orang di sekitar Anda.

6. Virgo (23 Agustus – 22 September):
Hari ini adalah saat yang baik untuk fokus pada detail dan organisasi. Anda mungkin akan menemukan solusi untuk masalah yang telah mengganggu Anda. Cobalah untuk menjaga pikiran tetap positif dan produktif.

7. Libra (23 September – 22 Oktober):
Keseimbangan dan harmoni adalah tema utama hari ini. Luangkan waktu untuk merenung dan mengevaluasi hubungan Anda. Ini adalah waktu yang baik untuk memperkuat ikatan dengan orang-orang terkasih.

8. Scorpio (23 Oktober – 21 November):
Hari ini, Anda mungkin merasa dorongan untuk mengambil langkah besar dalam hidup Anda. Jangan takut untuk menghadapi tantangan baru dan mengejar ambisi Anda. Percayalah pada insting Anda.

9. Sagittarius (22 November – 21 Desember):
Petualangan dan eksplorasi adalah tema utama hari ini. Anda mungkin merasa terdorong untuk menjelajahi hal-hal baru atau merencanakan perjalanan. Manfaatkan kesempatan untuk memperluas cakrawala Anda.

10. Capricorn (22 Desember – 19 Januari):
Fokus pada tanggung jawab dan kewajiban hari ini. Anda mungkin menghadapi beberapa tantangan dalam pekerjaan atau proyek. Tetaplah tenang dan terorganisir untuk menyelesaikan tugas-tugas dengan efektif.

11. Aquarius (20 Januari – 18 Februari):
Hari ini membawa kesempatan untuk kreativitas dan inovasi. Gunakan imajinasi Anda untuk menemukan solusi baru untuk masalah atau proyek. Jangan takut untuk berpikir di luar kotak.

12. Pisces (19 Februari – 20 Maret):
Emosi dan intuisi Anda sangat kuat hari ini. Luangkan waktu untuk mengevaluasi perasaan Anda dan mendengarkan intuisi Anda. Ini adalah waktu yang baik untuk fokus pada kesejahteraan mental dan emosional.

• Subuh: 04:52 WIB
• Terbit: 06:08 WIB
• Dhuha: 06:38 WIB
• Dzuhur: 11:53 WIB
• Ashar: 15:17 WIB
• Maghrib: 17:52 WIB
• Isya: 18:59 WIB

Catatan:

• Pastikan untuk melakukan sholat tepat waktu dan menyesuaikan jadwal dengan perubahan waktu apabila Anda berada di luar rumah.
• Untuk sholat berjamaah di masjid atau mushola, sebaiknya datang lebih awal agar bisa mengikuti takbiratul ihram bersama-sama.
• Jangan lupa untuk memeriksa jadwal sholat secara rutin karena waktu sholat dapat sedikit berubah tergantung pada lokasi spesifik dan kondisi cuaca.

Semoga jadwal ini membantu Anda dalam menjalankan ibadah dengan tepat waktu. Selamat beribadah!

Pagi Hari: Cuaca pagi hari di Tasikmalaya diperkirakan akan cerah berawan dengan suhu berkisar antara 22°C hingga 26°C. Kelembapan relatif tinggi, sehingga udara terasa lembap. Potensi hujan sangat kecil pada waktu ini.

Siang Hari: Pada siang hari, cuaca akan cenderung cerah dengan suhu maksimal mencapai 31°C. Kelembapan tetap tinggi, dan ada kemungkinan terjadinya beberapa awan cumulus di beberapa wilayah. Meskipun peluang hujan rendah, tetap waspadai kemungkinan hujan ringan yang bisa saja turun mendekati sore hari.

Sore Hari: Cuaca sore hari diperkirakan akan sedikit berawan dengan suhu sekitar 29°C. Ada potensi hujan lokal di beberapa bagian kota, terutama di wilayah yang dekat dengan pegunungan atau daerah yang lebih tinggi. Waktu terbaik untuk aktivitas luar ruangan adalah sebelum hujan turun.

Malam Hari: Di malam hari, suhu diperkirakan akan turun menjadi sekitar 23°C. Cuaca akan kembali menjadi cerah berawan dengan kelembapan tinggi. Peluang hujan malam hari sangat kecil, sehingga kegiatan malam dapat dilakukan tanpa banyak gangguan cuaca.

Catatan Penting: Warga Tasikmalaya diimbau untuk tetap memperhatikan perkembangan cuaca secara berkala, terutama bagi mereka yang berencana melakukan aktivitas luar ruangan. Selalu siapkan payung atau jas hujan sebagai langkah antisipasi terhadap kemungkinan perubahan cuaca mendadak.

Demikian informasi cuaca hari ini di Tasikmalaya. Semoga bermanfaat dan dapat membantu Anda merencanakan kegiatan hari ini dengan lebih baik.

Mereka adalah H. Edy Sunardi, A.Md., Farm., S.Sos., M.Si., yang sebelumnya bertugas di Dinas Kesehatan Kota Tasikmalaya, dan Drs. H. Karmana Sulaeman, M.Si., yang mengabdi di Rumah Sakit Soekardjo.

Acara pelepasan dua ASN ini mendapat sambutan hangat dari komunitas pencinta sepeda santai, BRINGKA, yang anggotanya sebagian besar terdiri dari para ASN yang telah purna tugas.

Perpisahan ini diadakan di sebuah kafe yang memiliki pemandangan indah, Coffee Shop Desophia, yang terletak di Jalan Sirnagalih Indihiang, dengan latar panorama sungai Citanduy.

• Baca juga: Inovasi Balon Puskesmas Karanganyar Tingkatkan Kehadiran Balita di Posyandu

Dalam sambutannya, Rahmat Mahmuda, mantan Kepala Dinas Ketenagakerjaan Kota Tasikmalaya, menyampaikan bahwa momen kebersamaan seperti ini jarang terjadi selama masa tugas, karena kesibukan yang berbeda-beda. 

"Sangat sulit untuk bisa berkumpul seperti ini saat kita masih aktif bertugas. Oleh karena itu, momen ini sangat berharga bagi kita semua," ujarnya.

Drs. H. Karmana Sulaeman, M.Si., yang telah mengabdi selama 32 tahun, mengaku bahwa dirinya tidak pernah membayangkan akan tiba di masa pensiun. 

"Alhamdulillah, saya merasa bersyukur bisa pensiun di awal Agustus ini. Saya berharap tidak ada hal-hal yang tidak diinginkan di masa depan dan dapat menikmati masa pensiun dengan tenang," ungkapnya.

Senada dengan itu, H. Edy Sunardi, A.Md., Farm., S.Sos., M.Si., yang telah mengabdi selama 35 tahun di pemerintahan, menyatakan bahwa masa tugasnya berlalu seperti air yang mengalir. 

"Saya menjalani tugas dari satu dinas ke dinas lainnya, dan tanpa terasa saya sudah mencapai akhir perjalanan ini. Selama 4 tahun terakhir, saya mengabdi di Dinas Kesehatan Kota Tasikmalaya sebagai pelayan masyarakat," kata Edy.

Dalam kesempatan yang berbeda, baik H. Edy maupun H. Karmana menyampaikan harapannya agar rekan-rekan ASN yang masih aktif dapat bekerja dengan giat dan penuh dedikasi. 

"ASN sekarang berbeda dengan ASN zaman dulu. Sekarang, ASN harus mengerahkan segenap kemampuan yang dimiliki," ujar Karmana. 

"Semoga teman-teman yang masih aktif diberikan kesehatan, keselamatan, dan kesuksesan, serta dapat mencapai purna tugas dengan baik," harap H. Edy.

Acara perpisahan ini menjadi tanda penghormatan atas dedikasi dan pengabdian yang telah diberikan selama puluhan tahun oleh kedua ASN tersebut. Komunitas BRINGKA berharap bahwa semangat kebersamaan ini akan terus terjalin meskipun masa tugas telah usai.(Ryan Cardio)

Namun kekayaan tambang yang melimpah ruah tidak berbanding lurus dengan kesejahteraan masyarakat di Indonesia. Hal ini dikarenakan pengelolaan tambang diserahkan kepada pihak swasta, baik pengusaha asing maupun pengusaha lokal, ditambah sekarang juga ada kebijakan membagikan izin usaha pertambanan (IUP) kepada ormas.

Disisi lain masyarakat Indonesia saat ini tingkat kemiskinannya masih tinggi, secara perhitungan Badan Pusat Statistik (BPS) mencatat jumlah penduduk miskin pada Maret 2024 sebesar 25,22 juta orang, standar yang termasuk kategori miskin adalah penduduk dengan jumlah pengeluaran kurang dari Rp 550.458. 

Kondisinya saat ini teradi peningkatan harga barang, tingginya biaya hidup dan pendidikan, sehingga terkadang masih banyak masyarakat yang berpenghasilan lebih dari Rp 550.458 tidak terpenuhi kebutuhannya. 

Tingginya kemiskinan di Indonesia harus segera diatasi, salah satunya dengan mengembalikan pengelolaan tambang sesuai fitrahnya. 

Sesungguhnya Allah SWT menciptakan sumber daya alam dan energi termasuk kekayaan tambang didalamnya adalah untuk kemakmuran setiap manusia. 

Namun jika industri pertambangan diserahkan kepada swasta dan ormas, kemudian dibisniskan, maka rakyat tidak akan mendapat kesejahteraannya. 

Berbagai peraturan pengelolaan tambang bisa kita teliti dan menjadi bahan pertimbangan. Salah satunya adalah pengaturan pengelolaan tambang di dalam Islam. Dalam sebuah hadits, Rasulullah saw. bersabda, “Kaum Muslim berserikat dalam tiga hal: air, padang rumput dan api; dan harganya adalah haram.” (HR. Ibnu Majah). 

Dalam hadits ini yang dimaksud berserikat dengan api (annaar), adalah tidak dilarang menyalakan lampu darinya dan membuat penerangan dengan cahayanya. Namun orang yang menyalakannya dilarang untuk mengambil bara api darinya. 

Sebab akan mengurangi, yang menyebabkan padam apinya. Yang dimaksud adalah batu yang mengeluarkan api. Tapi jika ia ada pada tanah yang mati, tidak dilarang mengambil sesuatu darinya. Jadi makna annaar yang dikehendaki dalam hadits tersebut bukan sebatas api itu sendiri, melainkan sumber yang dengannya bisa menimbulkan api.

Berarti masuk dalam pengertian ini adalah seluruh sumber daya alam yang bisa menghasilkan energi, seperti minyak bumi, batubara, gas alam, listrik, dan yang semisal dengannya. Minyak dan gas ketika keduanya sebagai barang yang dibutuhkan publik, maka keduanya adalah barang miliki umat. 

Haram dimiliki individu (privatisasi), baik swasta asing maupun dalam negeri. Ketika minyak dan gas juga sebagai barang tambang yang depositnya melimpah, maka juga termasuk dalam bahasan hadits tersebut, sehingga keberadaannya juga sebagai kepemilikan umum.

Pengelolaan tambang akan mendatangkan kemaslahatan dan kemakmuran bagi masyarakat jika diterapkan dengan ekonomi Islam dalam sistem Islam. 

Dimana negara yang amanah akan mengelola tambang tanpa merusak alam dengan perhitungan AMDAL (Analisa Mengenai Dampak Lingkungan), dan hasilnya dinikmati oleh seluruh masyarakat, sehingga problematika kemiskinan akan segera teratasi, dan tentunya keberkahan akan menyelimuti negeri ini ketika mengembalikan aturan kepada fitrahnya, yaitu aturan Islam. 

Kegiatan ini merupakan langkah nyata dalam upaya percepatan program Open Defecation Free (ODF) atau Bebas Buang Air Besar Sembarangan di Kota Tasikmalaya.

Acara ini berlangsung selama tiga hari, pada tanggal 6, 8, dan 9 Agustus 2024, di enam kecamatan terpilih, dengan mengundang kelurahan-kelurahan di wilayah kerjanya untuk turut serta.

Enam kecamatan yang berkomitmen dan menyatakan deklarasi ODF di bulan Agustus ini adalah Mangkubumi, Cihideung, Bungursari, Tawang, Indihiang, dan Cipedes.

Deklarasi ini merupakan bentuk keseriusan dari setiap wilayah dalam mewujudkan lingkungan yang bersih dan sehat, serta mendukung tercapainya target sanitasi yang layak dan aman di Kota Tasikmalaya.

Dalam sambutannya, Asisten Daerah (Asda) 1 Kota Tasikmalaya, Drs. H. Rachmat Riza Setiawan, menyampaikan bahwa hingga tahun 2023, akses sanitasi yang layak dan sehat di Kota Tasikmalaya baru mencapai 68%.

Hal ini berarti masih ada 32% warga yang masih membuang air besar sembarangan. Rachmat menekankan pentingnya kerja sama antara pemerintah dan masyarakat untuk mempercepat pencapaian target ODF di seluruh wilayah kota.

"Dengan adanya deklarasi ini, Pemerintah Kota Tasikmalaya, yang didukung oleh berbagai stakeholder di kota ini, berharap dapat mempercepat proses menjadi Kota Open Defecation Free (ODF). Hal ini juga diharapkan dapat mendukung pencapaian pembangunan sanitasi perkotaan yang aman dan berkelanjutan di Kota Tasikmalaya," ujar Rachmat dalam sambutannya.

Kegiatan deklarasi ini diharapkan dapat menjadi momentum bagi seluruh elemen masyarakat di Kota Tasikmalaya untuk bersama-sama menjaga kebersihan lingkungan dan meningkatkan kualitas kesehatan masyarakat.

Deklarasi ODF ini juga menjadi salah satu indikator penting dalam mewujudkan Kota Tasikmalaya sebagai kota yang bersih, sehat, dan bebas dari perilaku buang air besar sembarangan.

Acara ini mendapat respons positif dari berbagai pihak, termasuk dari masyarakat dan para pemangku kepentingan yang terlibat. Mereka menyatakan komitmennya untuk terus mendukung program ODF ini hingga mencapai target 100% ODF di seluruh wilayah Kota Tasikmalaya.

Dengan adanya deklarasi ini, diharapkan Kota Tasikmalaya dapat segera mencapai status sebagai kota yang benar-benar bebas dari buang air besar sembarangan, sehingga masyarakat dapat menikmati lingkungan yang lebih bersih, sehat, dan nyaman.

1. Mengatasi Nyeri dan Radang

Daun pandan memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu meredakan nyeri dan radang. Kandungan senyawa alami dalam daun pandan, seperti flavonoid dan alkaloid, membantu mengurangi peradangan dalam tubuh. Air rebusan daun pandan sering digunakan sebagai obat alami untuk mengatasi nyeri sendi, sakit kepala, dan kondisi nyeri lainnya.

2. Mengontrol Gula Darah

Bagi penderita diabetes, daun pandan bisa menjadi solusi alami untuk membantu mengontrol kadar gula darah. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun pandan dapat membantu menurunkan kadar gula darah, meskipun masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk memperkuat temuan ini.

3. Menurunkan Tekanan Darah

Daun pandan juga bermanfaat dalam menurunkan tekanan darah. Konsumsi air rebusan daun pandan secara teratur dipercaya dapat membantu menjaga tekanan darah tetap stabil, sehingga baik untuk kesehatan jantung dan pembuluh darah.

4. Meningkatkan Kualitas Tidur

Aroma khas daun pandan yang menenangkan dapat membantu meningkatkan kualitas tidur. Teh daun pandan atau minyak esensial pandan yang diletakkan di sekitar tempat tidur dapat membantu merelaksasi tubuh dan pikiran, sehingga memudahkan untuk tidur.

5. Mengatasi Masalah Pencernaan

Daun pandan dapat membantu meredakan berbagai masalah pencernaan, seperti kembung, sembelit, dan gangguan perut lainnya. Sifat antispasmodik dari daun pandan dapat membantu meredakan kram perut dan mempromosikan pencernaan yang sehat.

6. Sebagai Antioksidan Alami

Daun pandan kaya akan antioksidan, yang berperan penting dalam melawan radikal bebas di dalam tubuh. Radikal bebas adalah molekul yang dapat merusak sel-sel tubuh dan menyebabkan berbagai penyakit kronis, seperti kanker dan penyakit jantung. Konsumsi daun pandan dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan oksidatif.

7. Menyehatkan Rambut

Di beberapa daerah, daun pandan juga digunakan sebagai bahan alami untuk perawatan rambut. Rebusan daun pandan digunakan sebagai bilasan rambut untuk membuat rambut lebih hitam, mengurangi ketombe, dan mencegah kerontokan rambut. Selain itu, daun pandan juga membantu menjaga kelembutan dan kelembaban rambut secara alami.

8. Membantu Mengatasi Stres

Daun pandan memiliki efek relaksasi yang bisa membantu mengurangi stres dan kecemasan. Menghirup aroma daun pandan atau minum teh daun pandan dapat memberikan efek menenangkan yang membantu meredakan ketegangan dan stres.

Cara Penggunaan Daun Pandan

Daun pandan bisa digunakan dalam berbagai cara, baik sebagai rebusan, teh, minyak esensial, atau bahkan dicampur dalam makanan dan minuman. Untuk memperoleh manfaat kesehatan, daun pandan dapat direbus dan diminum airnya secara teratur atau digunakan sebagai bahan tambahan dalam masakan sehari-hari.

Kesimpulan

Daun pandan bukan hanya bermanfaat sebagai penyedap makanan, tetapi juga sebagai bahan alami yang kaya manfaat untuk kesehatan. Dengan berbagai khasiatnya, daun pandan bisa menjadi salah satu solusi alami yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh. Meski demikian, konsultasikan penggunaan daun pandan dengan ahli kesehatan, terutama jika Anda memiliki kondisi medis tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan tertentu.

Namun, gejalanya jauh lebih serius dan dapat menandakan masalah kesehatan yang mengancam nyawa, khususnya berkaitan dengan jantung. 

Penting untuk mengenali ciri-ciri masuk angin duduk agar bisa mendapatkan penanganan medis yang tepat waktu. Berikut adalah ciri-ciri yang perlu diwaspadai:

1. Nyeri Dada

Nyeri dada adalah gejala utama dari masuk angin duduk. Rasa nyeri ini biasanya terasa seperti ditekan, diremas, atau dibakar pada bagian dada. Rasa nyeri bisa menyebar ke lengan kiri, leher, rahang, atau punggung. Nyeri ini sering muncul setelah aktivitas fisik atau stres emosional, dan biasanya mereda setelah beristirahat.

2. Sesak Napas

Pasien sering merasakan kesulitan bernapas atau napas pendek. Sesak napas ini bisa terjadi bersamaan dengan nyeri dada atau tanpa rasa nyeri sama sekali. Hal ini terjadi karena jantung tidak mendapatkan pasokan darah yang cukup, sehingga tubuh kekurangan oksigen.

3. Keringat Dingin

Keringat dingin muncul secara tiba-tiba dan sering kali disertai rasa cemas atau panik. Kondisi ini terjadi sebagai respon tubuh terhadap nyeri dan stres yang dirasakan.

4. Mual atau Muntah

Beberapa orang mungkin merasakan mual atau bahkan muntah. Gejala ini sering kali disalahartikan sebagai gangguan pencernaan, padahal bisa jadi merupakan tanda dari masuk angin duduk.

5. Pusing atau Kepala Ringan

Pusing atau perasaan kepala ringan bisa menjadi indikasi bahwa jantung tidak memompa darah secara efektif, yang menyebabkan otak kekurangan oksigen.

6. Detak Jantung Tidak Teratur

Detak jantung yang terasa cepat, tidak teratur, atau berdebar-debar bisa menjadi tanda bahwa jantung sedang berusaha keras untuk memompa darah melalui pembuluh yang menyempit.

7. Kelelahan

Kelelahan yang tidak biasa atau berlebihan, terutama setelah aktivitas ringan, juga bisa menjadi tanda masuk angin duduk. Hal ini terjadi karena jantung tidak mampu memompa darah yang cukup ke seluruh tubuh.

Pencegahan dan Penanganan

Mengingat betapa seriusnya kondisi ini, sangat penting untuk segera mencari bantuan medis jika mengalami gejala-gejala di atas. Penanganan medis bisa meliputi penggunaan obat-obatan, perubahan gaya hidup, atau prosedur medis seperti angioplasti atau pemasangan stent untuk membuka pembuluh darah yang tersumbat.

Untuk pencegahan, menjaga gaya hidup sehat adalah kunci utama. Ini termasuk makan makanan bergizi, rutin berolahraga, menghindari rokok dan alkohol, serta mengelola stres dengan baik. Jika Anda memiliki faktor risiko seperti tekanan darah tinggi, diabetes, atau riwayat penyakit jantung dalam keluarga, konsultasikan dengan dokter untuk pengawasan yang lebih intensif.

Kesimpulan Masuk angin duduk bukanlah kondisi yang bisa dianggap remeh. Meskipun beberapa gejalanya mirip dengan masuk angin biasa, dampaknya jauh lebih serius dan membutuhkan perhatian medis segera. Dengan mengenali ciri-ciri awal dari masuk angin duduk, Anda dapat mengambil langkah yang tepat untuk melindungi kesehatan jantung dan mencegah komplikasi yang lebih serius.

Salah satu langkah terbaru yang diperkenalkan adalah pemberian Pemberian Makanan Tambahan (PMT) dan pelaksanaan program kreatif bertajuk "Gerakan Datang ke Posyandu dengan Balon" yang dilakukan di Kecamatan Kawalu.

Menurut Kepala UPTD Puskesmas Karanganyar, H. Enjang Nurjamil, S.Kep., Kes., MH.Kes., bersama dengan Tim Penggerak PKK (TP. PKK) Kelurahan, gerakan ini bertujuan untuk meningkatkan tingkat kehadiran balita ke Posyandu.

"Kami melihat perlunya terobosan kreatif untuk meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya mengikuti kegiatan Posyandu, terutama dalam pemantauan pertumbuhan dan perkembangan balita," ujar H. Enjang.

Baca juga: Gebyar PSN di Cibeureum, Langkah Nyata Puskesmas Cibeureum Cegah Lonjakan Kasus DBD

Gerakan ini diluncurkan sebagai respons terhadap rendahnya partisipasi masyarakat dalam program kesehatan anak di wilayah tersebut. Konsepnya sederhana namun efektif; setiap balita yang datang ke Posyandu akan diberikan balon oleh petugas Posyandu. Hadiah balon ini diharapkan mampu menarik minat dan antusiasme anak-anak serta orang tua untuk datang secara rutin ke Posyandu.

"Kami berharap program ini bisa menjadi solusi untuk meningkatkan partisipasi masyarakat, khususnya para orang tua, dalam memantau kesehatan dan perkembangan anak-anak mereka melalui Posyandu," tambah H. Enjang.

Gerakan ini telah dilaksanakan selama beberapa hari dan akan terus berlanjut. Dengan adanya inisiatif ini, diharapkan tingkat kehadiran balita di Posyandu akan meningkat, sehingga upaya pencegahan stunting dan pemantauan kesehatan balita bisa dilakukan dengan lebih optimal.

Inovasi ini juga merupakan bagian dari komitmen Puskesmas Karanganyar dalam mendukung program-program kesehatan di Kota Tasikmalaya, khususnya yang berkaitan dengan penanganan stunting dan peningkatan kualitas kesehatan anak-anak balita.(Ryan Cardio)

Namun, Ahmad Suyud, melalui Yayasan Edar Syifa yang bergerak di bidang kemanusiaan dan keagamaan, menunjukkan kepedulian yang luar biasa dengan melakukan tindakan yang jarang dilakukan orang lain.

Salah satu contohnya adalah saat Ahmad Suyud membagikan es cincau kepada tetangganya. Dengan kapasitas 100 gelas, ia dengan penuh semangat membagikan minuman segar tersebut kepada anak-anak, orang tua, dan semua yang datang menghampiri. 

• Baca Juga: Gebyar PSN di Cibeureum, Langkah Nyata Puskesmas Cibeureum Cegah Lonjakan Kasus DBD

"Meskipun nilainya tidak seberapa, yang penting adalah niat untuk membahagiakan orang lain," ujar Ahmad saat diwawancarai oleh Tasik TV.

Ahmad menyadari bahwa banyak orang yang cenderung tidak peduli dengan kesulitan orang lain, terutama jika orang tersebut tidak dikenal. 

"Ada yang berpikir, urusan saya saja sudah banyak, kenapa harus repot-repot mengurus orang lain?" katanya. 

Namun, bagi Ahmad, iman bukan hanya tentang ibadah pribadi, tetapi juga tentang bagaimana kita peduli terhadap orang lain, bahkan dalam hal-hal kecil sekalipun, seperti menyingkirkan rintangan dari jalan.

Ia mengutip hadis Nabi Muhammad SAW yang menyebutkan bahwa salah satu cabang iman yang paling rendah adalah menyingkirkan rintangan dari jalan. 

"Ada seorang pemuda yang masuk surga hanya karena membantu menyingkirkan duri dari jalan yang banyak dilalui kaum Muslimin," cerita Ahmad, merujuk pada hadis yang diriwayatkan oleh Muslim.

Ahmad Suyud juga mengingatkan pentingnya menunjukkan kepedulian kepada saudara-saudara yang terkena bencana, seperti bencana asap, kelaparan, kekeringan, kebakaran, atau bencana alam lainnya. 

"Meskipun kita tidak mengenal mereka secara pribadi, sangat penting untuk merasakan kepedulian atas musibah yang menimpa mereka," pungkasnya dengan penuh ketulusan. (Ryan Cardio)

"Kami melakukan gebyar PSN untuk memastikan tidak ada sarang nyamuk di wilayah kerja kami, yang mencakup lima kelurahan, yaitu Awipari, Kota Baru, Ciakar, Ciherang, dan Margabakti," ujarnya saat ditemui, Jumat, 09 Agustus 2024.

Program gebyar PSN ini dimulai sejak 2 Agustus 2024 dan akan terus berlanjut hingga akhir Agustus. 

• Baca juga: Kadinkes Kota Tasikmalaya Ungkap Kunci Atasi DBD, Fogging Bukan Solusi Utama

Dalam pelaksanaannya, acara ini dihadiri oleh berbagai pihak, termasuk Camat Cibeureum Rahman, S.Sos, M.Si, Lurah, RT/RW, Danramil, Kapolsek, MUI, Karang Taruna, Kader Posyandu, LPM, serta tokoh masyarakat dan agama di wilayah Puskesmas Cibeureum.

Drg. Titin Hajari menegaskan bahwa terjadi peningkatan kasus DBD di wilayah Puskesmas Cibeureum pada tahun 2024 dibandingkan dengan tahun sebelumnya. 

"Tahun lalu, hanya tercatat 15 kasus, tetapi pada tahun ini sudah mencapai 90 kasus yang tersebar di lima kelurahan," jelasnya.

• Baca juga: Cegah DBD Meluas, Puskesmas Kersanagara Gelar Penyelidikan Epidemiologi di Setiaratu

Oleh karena itu, Puskesmas Cibeureum menggelar gebyar PSN secara masif dan serentak, dengan harapan masyarakat akan semakin sadar bahwa satu-satunya langkah efektif untuk mencegah DBD adalah melalui PSN, yang meliputi 3M: Menutup tempat penampungan air, Menguras bak mandi dan tempat penampungan air, serta Mengubur atau mendaur ulang barang-barang bekas.

drg. Titin Hajari juga mengimbau kepada masyarakat di lima kelurahan Kecamatan Cibeureum untuk selalu menjaga Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS), menerapkan 3M, serta menjaga kesehatan dengan mengonsumsi makanan bergizi, berolahraga secara rutin, cukup istirahat, dan memperbanyak konsumsi air putih. 
"Ini semua demi mencegah merebaknya DBD di wilayah kita," pungkasnya.(Ryan Cardio)

1. Pilih Terong yang Segar dan Muda

Memilih terong yang segar dan muda adalah langkah pertama untuk mendapatkan hasil gorengan yang baik. Terong yang segar memiliki kulit yang mulus, warna cerah, dan tidak keriput. Terong yang muda cenderung lebih sedikit menyerap minyak dibandingkan yang sudah tua atau terlalu matang.

2. Potong dengan Benar

Cara memotong terong juga mempengaruhi seberapa banyak minyak yang akan diserap. Potong terong menjadi irisan yang tidak terlalu tebal, sekitar 1-2 cm. Potongan yang terlalu tipis akan lebih cepat menyerap minyak, sedangkan potongan yang terlalu tebal membutuhkan waktu lebih lama untuk matang, yang juga dapat meningkatkan penyerapan minyak.

3. Rendam Terong dalam Air Garam

Sebelum menggoreng, rendam irisan terong dalam air garam selama 15-20 menit. Air garam membantu mengeluarkan air dari terong dan mengurangi kemampuan terong untuk menyerap minyak. Selain itu, rendaman ini juga membantu menghilangkan rasa pahit alami pada terong. Setelah direndam, tiriskan dan keringkan irisan terong dengan tisu dapur atau kain bersih.

4. Balur dengan Tepung atau Maizena

Salah satu cara terbaik untuk mengurangi penyerapan minyak saat menggoreng terong adalah dengan membalurnya dengan sedikit tepung terigu atau tepung maizena. Tepung ini akan membentuk lapisan tipis yang mencegah minyak masuk ke dalam daging terong. Hasilnya, terong akan tetap renyah di luar dan lembut di dalam tanpa terlalu berminyak.

5. Gunakan Minyak Panas dengan Api Sedang

Pastikan minyak sudah cukup panas sebelum memasukkan terong ke dalam wajan. Minyak yang panas akan langsung membentuk lapisan di permukaan terong, mencegah minyak terserap lebih banyak. Gunakan api sedang agar terong matang merata tanpa terbakar atau terlalu cepat menyerap minyak.

6. Goreng Secara Bertahap

Jangan terlalu banyak memasukkan terong ke dalam wajan sekaligus. Menggoreng terlalu banyak terong dalam satu waktu akan menurunkan suhu minyak, membuatnya tidak cukup panas untuk menggoreng dengan baik. Goreng terong dalam beberapa batch untuk memastikan setiap irisan terong digoreng dengan sempurna dan tidak terlalu berminyak.

7. Tiriskan dengan Baik

Setelah terong matang dan berwarna kecokelatan, angkat dan tiriskan di atas tisu dapur atau rak kawat. Tisu dapur akan menyerap kelebihan minyak dari terong, sementara rak kawat memungkinkan udara mengalir dan mencegah terong menjadi lembek.

8. Hindari Menyimpan Terong yang Sudah Digoreng Terlalu Lama

Terong goreng sebaiknya langsung disajikan setelah digoreng untuk menjaga teksturnya tetap renyah dan tidak terlalu berminyak. Jika terong goreng disimpan terlalu lama, terutama dalam kondisi tertutup, kelembapan dapat membuatnya menjadi lembek dan berminyak kembali.

Kesimpulan

Menggoreng terong agar tidak berminyak memerlukan beberapa langkah persiapan yang sederhana namun efektif. Mulai dari memilih terong yang segar, merendamnya dalam air garam, hingga menggunakan teknik menggoreng yang tepat, semuanya bisa membantu Anda mendapatkan hasil yang maksimal. Dengan mengikuti tips di atas, Anda bisa menikmati terong goreng yang renyah, lezat, dan tidak berminyak, cocok untuk disajikan sebagai lauk atau camilan.

1. Cumi Basah Goreng Tepung

Bahan-bahan:

• 500 gram cumi basah, bersihkan dan potong cincin
• 200 gram tepung terigu
• 100 gram tepung maizena
• 1 butir telur
• 1 sdt garam
• 1 sdt merica
• Minyak goreng secukupnya

Cara memasak:

1. Setelah cumi dibersihkan, tiriskan dan keringkan dengan tisu dapur.
2. Campurkan tepung terigu, tepung maizena, garam, dan merica dalam satu wadah.
3. Kocok telur di wadah terpisah.
4. Celupkan potongan cumi ke dalam telur, lalu gulingkan ke campuran tepung hingga rata.
5. Panaskan minyak di wajan dengan api sedang.
6. Goreng cumi hingga berwarna kuning keemasan, angkat dan tiriskan.
7. Sajikan cumi goreng tepung dengan saus sambal atau saus tomat.

2. Cumi Basah Masak Saus Padang

Bahan-bahan:

• 500 gram cumi basah, bersihkan dan potong cincin
• 2 siung bawang putih, cincang halus
• 4 siung bawang merah, iris tipis
• 2 buah cabai merah besar, iris serong
• 5 buah cabai rawit, iris serong (sesuai selera)
• 2 lembar daun jeruk
• 1 batang serai, memarkan
• 2 sdm saus tiram
• 3 sdm saus tomat
• 1 sdm saus sambal
• Garam dan gula secukupnya
• 200 ml air
• Minyak goreng secukupnya

Cara memasak:

1. Panaskan sedikit minyak di wajan, tumis bawang putih, bawang merah, cabai merah, dan cabai rawit hingga harum.
2. Masukkan daun jeruk dan serai, aduk rata.
3. Tambahkan saus tiram, saus tomat, dan saus sambal. Aduk hingga bumbu tercampur rata.
4. Masukkan potongan cumi, aduk hingga cumi berubah warna.
5. Tuang air, lalu masak hingga bumbu meresap dan kuah mengental.
6. Tambahkan garam dan gula sesuai selera, aduk rata.
7. Angkat dan sajikan cumi saus padang selagi hangat.

3. Cumi Basah Masak Hitam

Bahan-bahan:

• 500 gram cumi basah, bersihkan dan simpan tintanya
• 4 siung bawang putih, cincang halus
• 6 siung bawang merah, iris tipis
• 2 buah cabai merah besar, iris serong
• 3 buah cabai rawit, iris serong
• 2 lembar daun salam
• 2 cm lengkuas, memarkan
• 1 sdt air asam jawa
• 200 ml air
• Garam dan gula secukupnya
• Minyak goreng secukupnya

Cara memasak:

1. Panaskan sedikit minyak di wajan, tumis bawang putih dan bawang merah hingga harum.
2. Masukkan daun salam, lengkuas, cabai merah, dan cabai rawit. Aduk hingga layu.
3. Tambahkan potongan cumi bersama tintanya, aduk hingga cumi berubah warna.
4. Tuang air dan air asam jawa, aduk rata.
5. Masak hingga cumi matang dan kuah mengental.
6. Tambahkan garam dan gula sesuai selera, aduk rata.
7. Angkat dan sajikan cumi hitam dengan nasi hangat.

Tips Agar Cumi Tidak Alot:

• Masak Sebentar: Cumi harus dimasak dalam waktu singkat, sekitar 2-3 menit saja. Memasak terlalu lama bisa membuat tekstur cumi menjadi alot.
• Rendam dengan Air Jeruk Nipis: Sebelum dimasak, rendam cumi dengan air jeruk nipis selama 10 menit untuk menghilangkan bau amis dan menjaga tekstur cumi tetap lembut.
• Tambahkan Garam di Akhir: Jangan menambahkan garam di awal memasak, karena dapat membuat cumi mengeluarkan air dan teksturnya menjadi keras.

Itulah beberapa resep dan tips cara masak cumi basah yang enak dan praktis. Dengan mengikuti langkah-langkah di atas, Anda bisa menikmati hidangan cumi yang lezat dan memuaskan di rumah!

1. Stres dan Kecemasan

Ketika tubuh kelelahan, stres dan kecemasan bisa meningkat. Misalnya, setelah bekerja seharian penuh atau berolahraga berat, pikiran kita bisa tetap aktif, memikirkan pekerjaan yang belum selesai atau hal-hal yang harus dilakukan keesokan harinya. Ketika otak terus bekerja seperti ini, tubuh mungkin lelah, tetapi pikiran tidak bisa tenang, menyebabkan sulit tidur.

2. Ketidakseimbangan Hormon

Kelelahan fisik dapat memicu pelepasan hormon stres seperti kortisol. Kortisol, yang dikenal sebagai "hormon stres," dapat membuat tubuh tetap terjaga dan waspada, meskipun sebenarnya tubuh membutuhkan istirahat. Selain itu, hormon lain yang terkait dengan siklus tidur, seperti melatonin, bisa terganggu karena stres atau kelelahan yang berlebihan, mengakibatkan kesulitan untuk tertidur.

3. Aktivitas Fisik yang Berlebihan

Meskipun olahraga biasanya membantu tidur, olahraga yang terlalu berat atau dilakukan terlalu dekat dengan waktu tidur bisa berdampak sebaliknya. Aktivitas fisik yang intens dapat meningkatkan adrenalin dan suhu tubuh, yang membuat tubuh tetap terjaga. Tubuh memerlukan waktu untuk menurunkan adrenalin dan suhu sebelum bisa masuk ke dalam keadaan yang lebih santai untuk tidur.

4. Overstimulasi Otak

Setelah hari yang penuh aktivitas, terutama jika melibatkan banyak tugas kognitif atau stimulasi mental, otak bisa menjadi terlalu terstimulasi. Misalnya, bekerja di depan layar komputer atau ponsel dalam waktu lama dapat mengganggu produksi melatonin dan menyebabkan otak sulit beristirahat. Akibatnya, meskipun tubuh lelah, otak masih terlalu aktif untuk tidur.

5. Polusi Cahaya dan Suara

Lingkungan tidur yang tidak mendukung juga dapat memperburuk kondisi ini. Paparan cahaya, terutama dari perangkat elektronik, dapat mengganggu ritme sirkadian dan menghambat produksi melatonin. Demikian pula, kebisingan dari lingkungan sekitar dapat menghalangi tubuh untuk rileks sepenuhnya.

Cara Mengatasi Kesulitan Tidur saat Tubuh Lelah

• Menciptakan Rutinitas Sebelum Tidur: Cobalah untuk membuat rutinitas santai sebelum tidur, seperti mandi air hangat, membaca buku, atau meditasi. Hal ini dapat membantu menenangkan pikiran dan mempersiapkan tubuh untuk tidur.

• Hindari Olahraga Berat Sebelum Tidur: Usahakan untuk tidak melakukan aktivitas fisik yang berat setidaknya 2-3 jam sebelum tidur.

• Mengatur Lingkungan Tidur: Pastikan kamar tidur gelap, sejuk, dan bebas dari gangguan suara untuk menciptakan lingkungan yang mendukung tidur.

• Batasi Paparan Layar: Hindari menggunakan perangkat elektronik setidaknya satu jam sebelum tidur untuk memberi kesempatan bagi otak untuk bersiap tidur.

• Relaksasi: Teknik relaksasi seperti pernapasan dalam, yoga ringan, atau mendengarkan musik yang menenangkan bisa membantu tubuh dan pikiran untuk lebih rileks.

Meskipun kelelahan fisik seringkali membuat kita merasa ingin segera tidur, kenyataannya tidak selalu demikian. Mengidentifikasi dan mengatasi faktor-faktor yang mengganggu tidur adalah kunci untuk mendapatkan istirahat yang cukup meskipun tubuh sedang sangat lelah.

TASIK.TV | Tim kesehatan Puskesmas Kersanagara, Kota Tasikmalaya, melakukan Penyelidikan Epidemiologi (PE) terkait Demam Berdarah Dengue (DBD) di Kelurahan Setiaratu, Kecamatan Cibeureum pada Kamis, 08 Agustus 2024.

Kepala Puskesmas Kersanagara, Mohamad Ginanjar S.Kep Ners, menjelaskan bahwa kegiatan PE ini bertujuan untuk mengidentifikasi potensi penularan dan penyebaran DBD serta menentukan langkah-langkah penanggulangan yang perlu diambil di lingkungan tempat tinggal pasien.

"Dari data yang kami miliki, jumlah kasus DBD di UPTD Puskesmas Kersanagara selama periode Januari hingga Juli 2024 menunjukkan adanya 21 kasus di Kelurahan Kersanagara, 16 kasus di Kelurahan Seyiajaya, 22 kasus di Kelurahan Setiaratu, dan 10 kasus di Kelurahan Setianagara. Syukurlah, hingga saat ini belum ada laporan korban meninggal dunia," papar Ginanjar saat ditemui di ruang kerjanya, Kamis 08 Agustus 2024.

Ia juga menambahkan bahwa kegiatan PE dilakukan setelah pihaknya menerima laporan adanya warga di Kelurahan Setiaratu yang terkena DBD. 

• Baca Juga: Jelang Pilkada 2024, Adang Mulyadi Dorong Perubahan Besar di Kota Tasikmalaya

Petugas kesehatan yang didampingi oleh Bidan Kelurahan segera memeriksa tempat penampungan air serta lingkungan rumah pasien dan tetangga sekitar. 

"Dari hasil pemeriksaan di beberapa rumah tangga, kami menemukan penampungan air yang positif mengandung jentik nyamuk," ungkap Ginanjar.

Sebagai tindak lanjut, petugas kesehatan dari Puskesmas Kersanagara memberikan edukasi kepada warga tentang pentingnya menjalankan program 3M untuk mencegah perkembangbiakan nyamuk DBD. 

"Program 3M ini mencakup Menguras, yakni membersihkan tempat penampungan air seperti bak mandi dan ember; Menutup rapat tempat-tempat penampungan air seperti drum dan toren air; serta Mengubur atau memanfaatkan kembali barang bekas yang berpotensi menjadi tempat perkembangbiakan nyamuk," jelas Ginanjar.

Selain itu, ia juga menyarankan untuk menaburkan bubuk larvasida pada penampungan air yang sulit dibersihkan dan menanam tanaman pengusir nyamuk seperti bunga lavender, daun sereh, basil, catnip, thyme, peppermint, cengkeh, dan sejenisnya. 

"Langkah-langkah ini sangat penting untuk mencegah penyebaran DBD lebih lanjut," pungkasnya. (Ryan Cardio)

Aksi ini terjadi di kantor Kejari Kota Tasikmalaya, menuntut pembatalan banding atas kasus yang terjadi pada Sabtu, 20 Januari 2024 di persimpangan Cicariang, Kawalu Kota Tasikmalaya.

Nanang Nurjamil, selaku koordinator lapangan aksi yang juga mewakili LSM SWAP dan Keluarga Besar Ponpes Al Mubarok, menyampaikan kepada awak media bahwa  permohonan Pembatalan Banding Kasus Lakalantas telah dikabulkan Kejari Tasikmalaya.

"Alhamdulillah, permohonan kami akhirnya disepakati oleh pihak kejaksaan dan Pengadilan Negeri Tasikmalaya melalui surat Akta Pencabutan Permintaan Banding, No. 142/Akta.Pid.Sus/2024/PN.Tsm. Dengan demikian, permasalahan yang menimpa saudara Rizki Abdulloh Muhammad (pengasuh pondok pesantren Al Mubarok) telah dinyatakan selesai berdasarkan putusan vonis Pengadilan Negeri Tasikmalaya dan tidak ada lagi upaya banding dari JPU," papar Nanang.

• Baca Juga: Jelang Pilkada 2024, Adang Mulyadi Dorong Perubahan Besar di Kota Tasikmalaya

Nanang juga menambahkan bahwa sebetulnya sejak awal, kasus kecelakaan lalu lintas ini tidak perlu diselesaikan melalui proses hukum karena sudah ada kesepakatan secara kekeluargaan antara pihak keluarga korban dan pihak penabrak. 

"Ini murni kasus kecelakaan lalu lintas karena kelalaian pengemudi yang mengantuk akibat kelelahan setelah seharian mengantar ajengan pengajian ke berbagai tempat," terangnya. 

Menurutnya, kejadian ini menjadi pembelajaran bagi semua pihak ke depan, terutama bagi yang membawa kendaraan agar lebih berhati-hati. 

"Jika merasa mengantuk, lebih baik berhenti daripada memaksakan diri karena akibatnya bisa fatal," ujarnya.

Nanang juga mengimbau aparat penegak hukum agar lebih bijak dalam memberikan sanksi hukum kepada masyarakat. 
"Sebagai koordinator lapangan aksi dan mewakili LSM SWAP, saya menyampaikan terima kasih dan apresiasi kepada Kajari dan Pengadilan Negeri Kota Tasikmalaya yang telah menerima permohonan kami," tambahnya. 

Nanang juga mengucapkan terima kasih kepada para ulama, pengasuh ponpes, dan sahabat para aktivis ormas/LSM yang telah memberikan dukungan dan kepedulian dalam penyelesaian kasus ini. (Ryan Cardio)

1. Sholat Subuh:

   • Waktu: 04:55 WIB
   • Keterangan: Awal waktu Subuh dimulai sebelum terbit matahari.

2. Sholat Dzuhur:

   • Waktu: 11:57 WIB
   • Keterangan: Sholat Dzuhur dimulai ketika matahari telah condong ke barat, sekitar waktu istirahat siang.

3. Sholat Ashar:

   • Waktu: 15:16 WIB
   • Keterangan: Waktu Ashar dimulai ketika bayangan suatu benda sama panjangnya dengan benda tersebut.

4. Sholat Maghrib:

   • Waktu: 17:45 WIB
   • Keterangan: Sholat Maghrib dilaksanakan setelah matahari terbenam.

5. Sholat Isya:

   • Waktu: 18:54 WIB
   • Keterangan: Waktu Isya dimulai setelah hilangnya cahaya senja dan gelap malam datang.

Tips untuk Jadwal Sholat:

• Pastikan untuk melakukan sholat tepat waktu agar ibadah lebih khusyuk dan sesuai dengan tuntunan agama.
• Selalu periksa jadwal sholat secara berkala, karena waktu sholat dapat berubah seiring perubahan waktu dan musim.

Semoga jadwal ini memudahkan Anda dalam menjalankan ibadah dengan tepat dan teratur.

1. Tasikmalaya Kota:

   • Pagi: Cuaca cerah berawan dengan suhu sekitar 22°C. Tidak ada kemungkinan hujan pada pagi hari.
   • Siang: Cuaca akan berubah menjadi berawan dengan suhu mencapai 30°C. Ada potensi hujan ringan di beberapa area.
   • Malam: Cuaca berawan dengan suhu berkisar 24°C. Kemungkinan hujan ringan tetap ada, terutama di wilayah pinggiran kota.

2. Ciawi:

   • Pagi: Cuaca cerah dengan suhu sekitar 23°C. Tidak ada tanda-tanda hujan.
   • Siang: Cuaca berawan dengan suhu mencapai 29°C. Hujan ringan mungkin terjadi menjelang sore hari.
   • Malam: Cuaca berawan dengan suhu 25°C. Kemungkinan hujan ringan di beberapa titik.

3. Cibalong:

   • Pagi: Cuaca cerah berawan dengan suhu sekitar 21°C.
   • Siang: Cuaca berawan dengan suhu mencapai 31°C. Hujan ringan berpotensi turun di sore hari.
   • Malam: Cuaca berawan dengan suhu sekitar 23°C. Hujan ringan mungkin terjadi.

4. Singaparna:

   • Pagi: Cuaca cerah dengan suhu sekitar 22°C. Tidak ada hujan yang diperkirakan.
   • Siang: Cuaca berawan dengan suhu maksimum 30°C. Ada kemungkinan hujan ringan di sore hari.
   • Malam: Cuaca berawan dengan suhu 24°C. Hujan ringan mungkin terjadi.

Tips untuk Hari Ini:

• Bagi yang akan beraktivitas di luar ruangan, disarankan untuk membawa payung atau jas hujan karena ada kemungkinan hujan ringan di sore hari.
• Pastikan tetap terhidrasi dengan baik, terutama saat suhu mencapai puncaknya di siang hari.

Untuk update cuaca lebih lanjut, pantau informasi dari BMKG secara berkala dan tetap waspada terhadap perubahan cuaca mendadak.

Adang Mulyadi, Ketua Umum SWAP, berbagi tentang calon walikota yang ideal untuk membawa perubahan nyata di Kota Tasikmalaya.

Adang Mulyadi menekankan pentingnya seorang calon walikota yang tidak hanya mengumbar janji-janji politik saat berkampanye, tetapi juga mampu memegang komitmen saat sudah terpilih. 

“Saya sebagai warga yang mewakili suara masyarakat menginginkan walikota terpilih nanti, mempunyai sikap peringatan,” ujarnya saat ditemui di sekretariat SWAP di Jalan Cilembang RT.04 RW.08, Samping SMPN 6 Kota Tasikmalaya. 

Menurutnya, walikota terpilih nanti harus berani mengizinkan ASN yang salah menempatkan dan bukan pada porsi keahlian di bidangnya atau tidak sesuai dengan akademisnya. 

Ia mencontohkan bahwa ASN yang berlatar belakang akademisnya pendidikan, Ditempatkan di bidang pertanian. Hal ini tidak dapat dibenarkan, jangan mencari pembenaran.

“Kami melihat untuk saat ini acak-acakan,” tegas Adang.

Selain itu, Adang berharap Wali Kota Tasikmalaya yang terpilih nanti harus berani turun langsung ke lapangan, bersentuhan langsung dengan masyarakat, mendengarkan, dan menyimak apa yang menjadi keluhan dan kebutuhan masyarakat. 

• Baca juga: Janur Mancing Mania, Meriahkan HUT ke-79 RI dan Dukung Bupati Tasikmalaya

"Bukan hanya mendengarkan laporan dari bawahan (Asal Bapak Senang) saja, melainkan wali kota harus terjun langsung melihat apa yang terjadi sebenarnya di masyarakat dan apa keinginan masyarakat. Apakah itu keinginan pembangunan di wilayah gang-gang atau harapan lain yang diinginkan masyarakat," papar Adang.

Adang juga menyoroti kondisi lingkungan di Kota Tasikmalaya. Menurutnya, kerusakan lingkungan yang ada saat ini memerlukan perhatian serius dari wali kota yang akan datang. 

“Kami menginginkan wali kota yang berani bertindak tegas, terutama yang berkaitan dengan masalah lingkungan. Sangat ironis ketika wali kota terdahulu mewujudkan Kota Tasikmalaya harus mempunyai hutan kota, namun malah membiarkan gunung atau bukit milik rakyat dijual untuk perumahan atau dijadikan contoh galian C yang merusak lingkungan,” ungkap Adang. 

Hal ini, katanya, wajib ditertibkan guna kelangsungan dan keseimbangan ekosistem yang ada.

Adang juga mengajak calon wali kota untuk berani melakukan kontrak politik dengan masyarakat. 

“Sebaiknya calon walikota segera mendatangi masyarakat atau mengundang warga untuk sosialisasi dengan segala program yang diusungnya serta berani melayani masyarakat secara utuh. Calon wali kota, siap tidak kontrak politik untuk rakyat?” tegasnya.

Perubahan besar di Kota Tasikmalaya memang menjadi perhatian banyak pihak, terutama menjelang Pilkada. 

 
Adang berharap bisa menjadi pemicu bagi para calon wali kota untuk benar-benar memperhatikan dan memenuhi harapan demi kemajuan masyarakat kota tercinta ini.(Ryan Cardio)

1. Kurang Gerak atau Aktivitas Fisik

Kurangnya aktivitas fisik atau olahraga dapat membuat otot menjadi kaku dan pegal.

2. Stres dan Kelelahan

Stres yang berlebihan dapat menyebabkan otot-otot tubuh menjadi tegang, sehingga menimbulkan rasa pegal.

3. Gangguan Tidur

Gangguan tidur seperti insomnia dapat mempengaruhi kualitas tidur dan menyebabkan rasa pegal pada tubuh.

4. Kekurangan Nutrisi

Kekurangan nutrisi penting seperti magnesium dan kalium dapat mempengaruhi kesehatan otot.

5. Penyakit Tertentu

Beberapa penyakit seperti fibromyalgia, arthritis, atau masalah pada tulang belakang dapat menyebabkan rasa pegal yang kronis.

Untuk mengatasi masalah ini, penting untuk menjaga gaya hidup sehat dengan berolahraga secara teratur, menjaga pola makan yang seimbang, mengelola stres, dan memastikan tidur yang cukup. Jika rasa pegal berlanjut, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis dan perawatan yang tepat.

1. Pilih Cumi yang Segar

Kualitas cumi sangat mempengaruhi hasil masakan. Pilih cumi yang segar dengan ciri-ciri:

• Kulitnya berwarna putih bersih dengan bintik-bintik coklat.
• Dagingnya kenyal dan tidak berbau amis yang tajam.
• Mata cumi bening dan tidak keruh.

2. Bersihkan Cumi dengan Benar

Membersihkan cumi dengan benar adalah langkah awal yang penting. Berikut langkah-langkahnya:

• Cuci cumi di bawah air mengalir.
• Tarik kepala cumi perlahan hingga keluar semua isi perutnya.
• Buang kantong tinta dan tulang cumi yang transparan.
• Potong bagian mulut dan mata cumi.
• Cuci kembali hingga benar-benar bersih.

3. Jangan Masak Terlalu Lama

Memasak cumi terlalu lama adalah penyebab utama cumi menjadi alot. Waktu memasak yang ideal untuk cumi adalah:

• Menggoreng: 1-2 menit.
• Menumis: 2-3 menit.
• Merebus: 3-5 menit. Jika memasak dalam jumlah besar, pastikan untuk memasak cumi dalam beberapa batch agar tidak terlalu lama di wajan.

4. Gunakan Bahan Pengempuk

Untuk memastikan cumi tetap empuk, Anda dapat menggunakan bahan pengempuk alami seperti:

• Nanas: Parut nanas dan rendam cumi dalam parutan nanas selama 10-15 menit. Enzim bromelain dalam nanas akan membantu mengempukkan daging cumi.
• Daun Pepaya: Bungkus cumi dengan daun pepaya dan diamkan selama 30 menit sebelum dimasak.
• Air Kelapa: Rendam cumi dalam air kelapa selama 30 menit. Ini juga dapat memberikan aroma yang lebih segar pada cumi.

5. Marinasi dengan Bumbu

Marinasi cumi dengan bumbu sebelum dimasak akan memberikan rasa yang lebih lezat dan membantu menjaga kelembutan tekstur cumi. Bumbu marinasi bisa berupa campuran bawang putih, garam, merica, dan sedikit perasan jeruk nipis atau lemon.

6. Teknik Memasak yang Tepat

Beberapa teknik memasak yang dapat menjaga cumi tetap empuk antara lain:

• Sauté: Memasak dengan api besar dalam waktu singkat.
• Stir-fry: Tumis cepat dengan sayuran dan bumbu.
• Grilling: Panggang cumi dengan suhu tinggi selama beberapa menit.
• Steaming: Kukus cumi dengan waktu yang singkat.

7. Menggunakan Suhu yang Tepat

Memasak cumi dengan suhu yang tepat sangat penting. Panaskan wajan atau grill terlebih dahulu sebelum memasukkan cumi. Ini akan membantu cumi matang dengan cepat tanpa menjadi alot.

Contoh Resep: Cumi Tumis Cabai Hijau

Bahan-bahan:

• 500 gram cumi segar, bersihkan dan potong cincin
• 5 siung bawang putih, cincang halus
• 3 siung bawang merah, iris tipis
• 10 buah cabai hijau, iris serong
• 2 buah cabai merah besar, iris serong
• 1 buah tomat, potong-potong
• 2 sendok makan saus tiram
• 1 sendok makan kecap manis
• Garam dan merica secukupnya
• Minyak untuk menumis

Cara Memasak:

1. Panaskan sedikit minyak di wajan.
2. Tumis bawang putih dan bawang merah hingga harum.
3. Masukkan irisan cabai hijau dan cabai merah, tumis hingga layu.
4. Tambahkan saus tiram, kecap manis, garam, dan merica. Aduk rata.
5. Masukkan potongan cumi, aduk cepat dan masak selama 2-3 menit hingga cumi berubah warna.
6. Tambahkan potongan tomat, aduk sebentar, dan angkat.
7. Sajikan cumi tumis cabai hijau selagi hangat.

Dengan mengikuti tips dan cara di atas, Anda dapat mengolah cumi dengan hasil yang empuk dan lezat. Selamat mencoba!

Bahan-bahan:

• 200 gram jamur Enoki
• 100 gram tepung terigu
• 50 gram tepung beras
• 1 sendok teh baking powder
• 1 sendok teh garam
• 1/2 sendok teh lada bubuk
• 1/2 sendok teh bawang putih bubuk
• 150 ml air es
• Minyak goreng secukupnya

Langkah-langkah:

1. Persiapan Jamur Enoki:

   • Cuci bersih jamur Enoki dan potong bagian akar yang keras. Pisahkan jamur menjadi beberapa bagian kecil sesuai selera.

2. Membuat Adonan Tepung:

   • Campurkan tepung terigu, tepung beras, baking powder, garam, lada bubuk, dan bawang putih bubuk dalam sebuah mangkuk besar.
   • Tambahkan air es sedikit demi sedikit ke dalam campuran tepung sambil diaduk hingga adonan mencapai kekentalan yang diinginkan. Pastikan adonan tidak terlalu cair atau terlalu kental.

3. Menggoreng Jamur Enoki:

   • Panaskan minyak goreng dalam wajan dengan api sedang.
   • Celupkan jamur Enoki yang sudah dipersiapkan ke dalam adonan tepung hingga terbalut rata.
   • Goreng jamur Enoki dalam minyak panas hingga berwarna keemasan dan mekar. Pastikan untuk tidak menggoreng terlalu banyak sekaligus agar jamur bisa matang dengan sempurna.
   • Angkat dan tiriskan jamur Enoki goreng di atas kertas tisu untuk menyerap kelebihan minyak.

4. Penyajian:

   • Sajikan Enoki goreng mekar dan renyah selagi hangat. Anda bisa menambahkan saus sambal atau mayones sebagai pelengkap.

Tips:

• Untuk hasil yang lebih renyah, pastikan minyak benar-benar panas sebelum mulai menggoreng jamur.
• Gunakan air es dalam adonan tepung untuk membuat hasil gorengan lebih renyah.
• Jangan terlalu sering membalik jamur saat menggoreng agar adonan tepung tidak mudah lepas.

Variasi:

• Anda bisa menambahkan bumbu-bumbu lain seperti paprika bubuk atau ketumbar bubuk ke dalam adonan tepung untuk memberikan rasa yang lebih beragam.
• Cobalah menggunakan tepung tempura sebagai alternatif untuk menghasilkan tekstur yang lebih ringan dan crispy.

Selamat mencoba resep Enoki goreng mekar dan renyah ini di rumah! Semoga menjadi hidangan favorit baru bagi keluarga Anda.

Asap hitam pekat menyelimuti area sekitar, memaksa pihak kepolisian dan Sat-Pol PP berjaga-jaga dengan ketat. 

Aksi ini digelar oleh Forum Parlemen Jalanan Pemerhati Pendidikan (FPJPP) sebagai bentuk protes terhadap sistem penerimaan peserta didik baru (PPDB) yang mereka anggap amburadul.

Menurut FPJPP, aksi ini merupakan kelanjutan dari demonstrasi yang sebelumnya dilakukan di Kantor Dinas Cabang Pendidikan XII (KCD). 

Mereka menuding PPDB di Kota Tasikmalaya penuh dengan kecurangan dan pungutan liar. Kesatuan LSM di kota ini, yang terdiri dari sembilan aliansi seperti Gapura, Fordem, HIPSI, Trinusa, Lakri, LBH Pendekar, Brantas, Sasuhun, dan LMPP, bersatu untuk menyuarakan keluhan masyarakat.

• Baca juga: Kisruh PPDB 2024, Orang Tua di Tasikmalaya Bingung dan Kecewa

Dengan suara lantang, para demonstran menuntut:

1. PJ Walikota Tasikmalaya, eksekutif dan legislatif, harus bertanggung jawab atas ketidakadilan sistem penerimaan siswa dan memastikan semua warga mendapatkan kesempatan yang sama untuk diterima di SMA/SMK Negeri.

2. Menuntut PJ Walikota Tasikmalaya (Eksekutif dan Legislatif) untuk segera mengambil tindakan dan bertanggung jawab atas masalah penerimaan siswa baru di SMA/SMK Negeri.

3. Menuntut PJ Walikota Tasikmalaya untuk hengkang  dari Kota Tasikmalaya karena kegagalannya dalam meningkatkan kualitas pendidikan di Kota Tasikmalaya.

4. Kurangnya perhatian dan dukungan dari PJ Walikota Tasikmalaya(eksekutif dan Legislatif) terhadap system pendidikan.

5. Menuntut PJ Walikota Tasikmalaya (Eksekutif dan Legislatif) untuk mundur, karena tidak mampu memberikan solusi atas penurunan mutu pendidikan di Kota Tasikmalaya.

Namun, aksi ini berlangsung tanpa kehadiran PJ Walikota untuk menemui massa FPJPP, menambah ketegangan di lokasi. 

"Kita ini daerah otonomi, kenapa masih mengacu pada aturan pusat yang tidak sesuai dengan kondisi daerah? SMA dan SMK ada di wilayah kita, siswa-siswi juga, tapi pemerintah daerah tidak bisa berbuat apa-apa," ujar Salah satu orator aksi, Tatang Toke. 

Ia menekankan bahwa pada 2025, Kota Tasikmalaya harus bebas PPDB. Zonasi sangat merugikan masyarakat dan sistem seleksi PPDB saat ini tidak adil serta melanggar amanat konstitusi.

"Kecurangan tidak boleh dilakukan, tapi bagaimana dengan kesengajaan pemerintah daerah yang melepas tanggung jawab soal pendidikan? Ini tidak bisa dibiarkan," pungkas Tatang.(Ryan Cardio)

Bahan-Bahan:

• 2 ikat pokcoy, cuci bersih dan potong bagian bawahnya
• 4 siung bawang putih, cincang halus
• 2 sendok makan minyak sayur
• 1 sendok makan saus tiram
• 1 sendok makan kecap asin
• 1 sendok teh gula
• 100 ml air
• Garam dan merica secukupnya
• 1 sendok teh minyak wijen (opsional)
• 1 batang daun bawang, iris tipis (untuk hiasan)

Cara Membuat:

1. Panaskan Minyak: Panaskan minyak sayur dalam wajan besar di atas api sedang. Tambahkan bawang putih cincang dan tumis hingga harum dan berwarna keemasan, sekitar 1-2 menit. Hati-hati jangan sampai bawang putih gosong.

2. Tambahkan Pokcoy: Masukkan pokcoy ke dalam wajan. Aduk rata dengan bawang putih dan masak selama 2-3 menit, hingga pokcoy mulai layu namun tetap renyah.

3. Beri Bumbu: Tambahkan saus tiram, kecap asin, dan gula ke dalam wajan. Aduk rata dan masak selama 1-2 menit hingga bumbu meresap ke dalam pokcoy.

4. Tambahkan Air: Tuangkan air ke dalam wajan dan biarkan mendidih. Masak selama 2-3 menit lagi hingga pokcoy benar-benar empuk namun masih mempertahankan teksturnya.

5. Penyelesaian: Cicipi dan sesuaikan rasa dengan garam dan merica sesuai selera. Jika Anda suka, tambahkan minyak wijen untuk aroma yang lebih harum. Aduk rata.

6. Hias dan Sajikan: Angkat pokcoy dari wajan dan sajikan di piring saji. Taburi dengan irisan daun bawang sebagai hiasan.

Tips:

• Untuk hasil terbaik, gunakan pokcoy yang masih segar dan berwarna hijau cerah.
• Jangan terlalu lama memasak pokcoy agar tetap mempertahankan kerenyahannya.

Hidangan Pokcoy Bawang Putih ala restoran ini tidak hanya enak tetapi juga penuh gizi. Dengan rasa bawang putih yang kuat dan bumbu yang pas, pokcoy ini akan menjadi tambahan yang sempurna untuk makan siang atau makan malam Anda. Selamat mencoba!

Acara pembukaan dihadiri oleh berbagai pihak penting, termasuk Pimpinan dan Anggota DPRD Kota Tasikmalaya, Forum Koordinasi Pimpinan Daerah Kota Tasikmalaya, Kepala Kantor Kementerian Agama Kota Tasikmalaya, Ketua MUI Kota Tasikmalaya, serta pejabat pimpinan tinggi pratama di lingkungan Pemerintah Kota Tasikmalaya.

Juga turut hadir para Camat dan Lurah, Ketua FKDT Kota Tasikmalaya, serta para Kyai, Ustadz/Ustadzah, panitia pelaksana, dewan juri, guru, orang tua/wali santri, dan para santri yang akan berpartisipasi dalam pekan olahraga ini.

Dalam sambutannya, Pj. Wali Kota Tasikmalaya, Dr. Cheka Virgowansyah, menegaskan pentingnya kegiatan ini sebagai strategi untuk memasyarakatkan olahraga dan mengolahragakan masyarakat.

"Kegiatan seperti ini adalah bagian dari upaya kita untuk membentuk generasi muda Kota Tasikmalaya yang tangguh dan berdaya. Porsadin bukan hanya tentang kompetisi, tetapi juga tentang bagaimana kita menciptakan peluang bagi para santri untuk menunjukkan prestasi mereka di bidang seni dan olahraga," terangnya.

Cheka menambahkan bahwa Porsadin merupakan wahana pembuktian bagi para santri Diniyah untuk menampilkan kemampuan mereka di luar bidang agama.

"Santri Diniyah tidak hanya menguasai ilmu agama, tetapi juga memiliki potensi dalam bidang seni dan olahraga. Melalui Porsadin, mereka dapat menunjukkan berbagai prestasi dan bakat mereka," jelasnya.

Acara pembukaan ini diwarnai dengan berbagai penampilan seni dan pertunjukan olahraga yang memukau, sebagai gambaran awal dari berbagai kegiatan yang akan dilaksanakan selama pekan ini.

"Porsadin diharapkan dapat menjadi momentum bagi pengembangan potensi dan bakat santri Diniyah, serta mempererat tali silaturahmi antar lembaga pendidikan dan masyarakat Kota Tasikmalaya," pungkasnya.

Acara ini dipimpin oleh Ketua Janur, Kang Uus Firman, dan dihadiri oleh Bupati Kabupaten Tasikmalaya, H. Ade Sugianto, S.IP.

Acara ini merupakan bagian dari upaya Janur untuk merayakan kemerdekaan sekaligus memberikan dukungan kepada calon Bupati yang diusung mereka.

Saat ditemui oleh Tasik TV, Kang Uus Firman mengungkapkan keyakinannya terhadap kepemimpinan H. Ade Sugianto.

"Saya merasa tenang bahwa Pak Ade Sugianto mencalonkan kembali sebagai Bupati Kabupaten Tasikmalaya. Janur akan tetap berada di dalamnya," kata Kang Uus.

Lebih lanjut, Kang Uus menjelaskan bahwa Janur, yang telah berdiri sejak 2004, selalu berusaha menilai sosok-sosok pemimpin yang peka terhadap aspirasi masyarakat.

"Kami menilai bahwa H. Ade Sugianto dan Janur memiliki hubungan yang baik sejak dulu. Selama masa kepemimpinan Pak Ade, tidak pernah terdengar hal-hal negatif. Bahkan beliau pernah mengatakan kepada saya untuk melaporkan jika ada ASN yang menyimpang. Ini adalah bentuk dukungan dan kebanggaan bagi kami untuk terus mendukung beliau," paparnya.

• Baca juga: Bupati Tasikmalaya Resmikan FASI Jawa Barat XII, Wujudkan Generasi Qurani yang Hebat

Di tengah riuhnya suasana pemancingan, di mana banyak peserta berhasil mendapatkan ikan besar, Kang Uus juga memberikan penjelasan mengenai beberapa isu yang sempat menjadi sorotan.

"Ada isu mengenai pembangunan jalan yang sempat dirisaukan. Namun setelah kami telusuri, ternyata masalah tersebut bukan berasal dari kepemimpinan, melainkan keterlambatan dari Kepala Desa. Sekarang, pembangunan jalan hampir merata dengan tinggal sekitar 20 persen yang perlu diselesaikan," jelasnya.

Kang Uus menekankan pentingnya melihat secara menyeluruh dan tidak hanya mendengar hal-hal negatif.

"Mari kita bersama-sama masuk ke dalam program-program yang ada dan melihat apa yang belum tuntas. Pak Ade Sugianto berkomitmen untuk menyelesaikan semua program sebagai pemimpin Kabupaten Tasikmalaya," pungkas Kang Uus Firman.

Acara "Janur Mancing Mania" ini tidak hanya sebagai ajang perayaan Hari Kemerdekaan tetapi juga sebagai bentuk dukungan dan evaluasi terhadap kepemimpinan yang ada, dengan harapan agar Kabupaten Tasikmalaya terus berkembang dan maju.(Ryan Cardio)*

Acara ini dihadiri oleh berbagai elemen penting, termasuk Komisi 4 DPRD Kota Tasikmalaya, unsur Forkopimda, Ketua PBVSI Provinsi Jawa Barat, Ketua PBVSI Kota Tasikmalaya, serta tamu undangan lainnya.

Dalam kesempatan tersebut, Kepala Dinas Pemuda, Olahraga, Kebudayaan, dan Pariwisata (Disporabudpar) Kota Tasikmalaya, Bapak Ahmad Syahroni, menyampaikan ucapan selamat kepada kepengurusan PBVSI Kota Tasikmalaya yang baru.

"Kami berharap kepengurusan yang baru ini dapat mengemban amanah dengan baik dan membawa kemajuan bagi bola voli di kota ini," ungkapnya.

Bapak Syahroni juga menambahkan bahwa Disporabudpar Kota Tasikmalaya akan berkolaborasi dan bersinergi dengan PBVSI Kota Tasikmalaya untuk meningkatkan berbagai event olahraga, khususnya pertandingan bola voli.

"Kami berkomitmen untuk mendukung dan memfasilitasi event-event olahraga, terutama bola voli, serta menjaring dan membina atlet dari usia dini yang diharapkan dapat menjadi atlet profesional di masa depan," tuturnya.

Lebih lanjut, dengan terpilihnya kepengurusan baru, diharapkan akan terjadi estafet yang positif dalam perkembangan olahraga bola voli di Kota Tasikmalaya.

"Kepengurusan yang baru ini diharapkan dapat menggali dan mencari potensi-potensi atlet bola voli yang ada di kota kita. Kami percaya bahwa dengan kepengurusan yang baru, bola voli di Tasikmalaya akan semakin berkembang dan berprestasi," tambah Bapak Syahroni.

Acara pelantikan ini diakhiri dengan harapan dan doa dari seluruh hadirin agar kepengurusan baru PBVSI Kota Tasikmalaya dapat menjalankan tugas dan tanggung jawab mereka dengan penuh dedikasi demi kemajuan olahraga bola voli di daerah ini.

1. Sumber Probiotik
   Proses fermentasi tape singkong menghasilkan probiotik, yaitu bakteri baik yang mendukung kesehatan sistem pencernaan. Probiotik membantu menjaga keseimbangan mikrobiota usus, memperbaiki pencernaan, dan meningkatkan penyerapan nutrisi.

2. Menjaga Kesehatan Jantung
   Tape singkong mengandung serat pangan yang tinggi, yang berperan dalam menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah. Dengan kolesterol yang lebih rendah, risiko penyakit jantung koroner dapat berkurang.

3. Meningkatkan Energi
   Tape singkong merupakan sumber karbohidrat kompleks yang baik, memberikan energi yang stabil dan tahan lama. Karbohidrat dalam tape singkong dapat membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil, sehingga memberikan dorongan energi tanpa lonjakan tiba-tiba.

4. Mengandung Vitamin dan Mineral
   Tape singkong kaya akan vitamin B kompleks, seperti tiamin dan riboflavin, yang penting untuk metabolisme energi dan fungsi saraf. Selain itu, tape singkong juga mengandung mineral seperti magnesium dan kalium, yang mendukung kesehatan otot dan keseimbangan elektrolit.

5. Potensi Antimikroba
   Beberapa penelitian menunjukkan bahwa tape singkong memiliki sifat antimikroba yang dapat membantu melawan infeksi. Kandungan asam asetat yang dihasilkan selama fermentasi memiliki efek antibakteri yang bermanfaat bagi kesehatan.

6. Mendukung Kesehatan Kulit
   Tape singkong mengandung antioksidan yang dapat membantu melawan radikal bebas, memperlambat proses penuaan, dan menjaga kesehatan kulit. Selain itu, vitamin dan mineral dalam tape singkong berperan penting dalam menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya.

7. Menyehatkan Tulang
   Kandungan mineral dalam tape singkong, seperti kalsium dan magnesium, berkontribusi pada kesehatan tulang. Nutrisi ini penting untuk menjaga kepadatan tulang dan mencegah masalah seperti osteoporosis.

8. Mendukung Fungsi Kognitif
   Beberapa nutrisi dalam tape singkong, termasuk vitamin B kompleks, mendukung fungsi kognitif dan kesehatan otak. Ini dapat membantu menjaga konsentrasi, memori, dan fungsi mental yang optimal.

Dengan manfaat kesehatan yang beragam ini, tape singkong bukan hanya camilan yang enak tetapi juga pilihan makanan yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Namun, seperti makanan lainnya, konsumsilah tape singkong dengan bijak dan seimbang dalam diet sehari-hari Anda.

1. Sering Merasa Haus dan Banyak Minum

Salah satu gejala utama kadar gula darah tinggi adalah rasa haus yang berlebihan. Ketika gula darah meningkat, tubuh mencoba mengeluarkan kelebihan gula melalui urin, yang menyebabkan dehidrasi dan rasa haus yang konstan. Jika Anda merasa haus meskipun sudah cukup minum, ini bisa menjadi tanda kadar gula darah Anda tidak terkontrol.

2. Frekuensi Buang Air Kecil yang Meningkat

Gula darah yang tinggi dapat menyebabkan sering buang air kecil, terutama di malam hari. Ini terjadi karena ginjal berusaha membuang kelebihan gula dari darah melalui urin. Jika Anda merasa sering terjaga di malam hari untuk buang air kecil, ini bisa menjadi indikasi bahwa kadar gula darah Anda sedang tinggi.

3. Kelelahan yang Tidak Wajar

Rasa lelah yang ekstrem atau kelelahan yang tidak kunjung hilang meskipun sudah cukup istirahat bisa jadi tanda kadar gula darah tinggi. Gula darah yang tinggi dapat mengganggu proses metabolisme tubuh, membuat Anda merasa lelah dan kurang energik.

4. Penglihatan Kabur

Kadar gula darah yang tinggi dapat mempengaruhi lensa mata, menyebabkan perubahan pada penglihatan Anda. Jika Anda mulai mengalami penglihatan kabur atau kesulitan melihat dengan jelas, terutama setelah makan, ini bisa menjadi tanda bahwa kadar gula darah Anda sedang tinggi.

5. Luka yang Lambat Sembuh

Gula darah yang tinggi dapat mempengaruhi kemampuan tubuh untuk sembuh dengan baik. Jika Anda memiliki luka atau goresan kecil yang sembuh lebih lama dari biasanya, ini bisa menjadi tanda bahwa kadar gula darah Anda tidak terkontrol dengan baik.

6. Penurunan Berat Badan yang Tidak Dikenali

Meski tampaknya tidak mungkin, penurunan berat badan yang tidak jelas atau tanpa upaya diet yang signifikan bisa disebabkan oleh kadar gula darah tinggi. Ketika tubuh tidak bisa menggunakan glukosa dengan baik, ia mulai membakar lemak dan otot untuk energi, yang menyebabkan penurunan berat badan.

7. Rasa Kesemutan atau Mati Rasa pada Tangan dan Kaki

Peningkatan kadar gula darah dapat mempengaruhi saraf periferal, menyebabkan rasa kesemutan, mati rasa, atau nyeri di tangan dan kaki. Jika Anda mengalami sensasi ini secara teratur, sebaiknya periksakan kadar gula darah Anda.

Penanganan dan Pencegahan

Jika Anda mengalami salah satu atau beberapa gejala di atas, penting untuk segera melakukan pemeriksaan kadar gula darah. Mengelola kadar gula darah dengan pola makan sehat, olahraga teratur, dan mengikuti petunjuk medis dapat membantu mencegah komplikasi lebih lanjut.

Kesehatan Anda adalah prioritas utama. Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli kesehatan untuk mendapatkan penanganan yang tepat dan menjaga kadar gula darah tetap dalam batas normal.

Jadwal Sholat Tasikmalaya Kota:

• Subuh: 04:45 WIB
• Terbit: 06:03 WIB
• Dzuhur: 11:58 WIB
• Ashar: 15:21 WIB
• Maghrib: 17:45 WIB
• Isya: 18:57 WIB

Jadwal Sholat di Daerah Sekitar:

1. Ciamis

   • Subuh: 04:46 WIB
   • Terbit: 06:04 WIB
   • Dzuhur: 11:59 WIB
   • Ashar: 15:22 WIB
   • Maghrib: 17:46 WIB
   • Isya: 18:58 WIB

2. Banjar

   • Subuh: 04:47 WIB
   • Terbit: 06:05 WIB
   • Dzuhur: 12:00 WIB
   • Ashar: 15:23 WIB
   • Maghrib: 17:47 WIB
   • Isya: 18:59 WIB

3. Garut

   • Subuh: 04:44 WIB
   • Terbit: 06:02 WIB
   • Dzuhur: 11:57 WIB
   • Ashar: 15:20 WIB
   • Maghrib: 17:44 WIB
   • Isya: 18:56 WIB

4. Ciamis

   • Subuh: 04:45 WIB
   • Terbit: 06:03 WIB
   • Dzuhur: 11:58 WIB
   • Ashar: 15:21 WIB
   • Maghrib: 17:45 WIB
   • Isya: 18:57 WIB

Catatan: Jadwal sholat dapat sedikit berbeda tergantung pada lokasi dan metode perhitungan yang digunakan. Pastikan untuk memeriksa dengan sumber lokal atau masjid terdekat untuk waktu yang lebih akurat.

Semoga informasi ini membantu dalam melaksanakan ibadah sholat dengan tepat waktu. Selamat beribadah!

1. Tasikmalaya Kota: Cuaca di Tasikmalaya Kota hari ini diperkirakan akan cerah hingga berawan. Suhu udara akan berkisar antara 23 hingga 32 derajat Celsius dengan kelembapan relatif yang cukup tinggi. Kemungkinan hujan ringan pada sore hari, terutama di wilayah sekitar perbukitan.

2. Ciamis: Cuaca di Ciamis akan mengalami kondisi serupa dengan Tasikmalaya Kota. Pagi hari akan cerah, dan menjelang sore hari cuaca akan berawan. Suhu udara berkisar antara 22 hingga 31 derajat Celsius dengan peluang hujan ringan di sore hari.

3. Banjar: Di Banjar, cuaca diperkirakan cerah hingga sebagian berawan sepanjang hari. Suhu udara akan berada di rentang 23 hingga 30 derajat Celsius. Ada kemungkinan hujan ringan pada malam hari.

4. Garut: Cuaca di Garut hari ini akan didominasi oleh kondisi berawan dengan suhu udara antara 22 hingga 30 derajat Celsius. Potensi hujan ringan dapat terjadi pada sore hingga malam hari.

5. Ciamis: Di Ciamis, cuaca diperkirakan cerah berawan. Suhu udara akan berkisar antara 21 hingga 31 derajat Celsius. Kemungkinan hujan ringan pada sore hari.

Keterangan Tambahan: Masyarakat diimbau untuk tetap memperhatikan perkembangan cuaca terkini, terutama jika berencana melakukan aktivitas di luar ruangan. Hujan ringan yang mungkin turun pada sore hari dapat menyebabkan kondisi jalan menjadi licin, jadi pastikan untuk berhati-hati saat berkendara.

1. Makanan Laut

Makanan laut, seperti ikan dan kerang, sebaiknya tidak dipanaskan kembali. Proses pemanasan kedua kali dapat menyebabkan perubahan tekstur yang tidak menyenangkan dan potensi risiko kesehatan. Bakteri seperti Vibrio dan Listeria, yang sering ada pada makanan laut, bisa berkembang biak jika makanan tidak dipanaskan dengan benar, berpotensi menyebabkan keracunan makanan.

2. Telur

Telur yang telah dimasak, seperti telur rebus atau telur orak-arik, tidak disarankan untuk dipanaskan kembali. Telur mengandung protein yang bisa berubah struktur saat dipanaskan ulang, yang bisa mengakibatkan konsistensi yang tidak diinginkan serta meningkatkan risiko infeksi bakteri seperti Salmonella jika telur tidak dipanaskan secara menyeluruh.

3. Nasi

Nasi yang sudah dimasak dan kemudian dipanaskan kembali dapat berisiko jika tidak disimpan dengan benar. Bacillus cereus, bakteri yang dapat menyebabkan keracunan makanan, dapat berkembang biak pada nasi yang telah dimasak dan didinginkan dalam waktu lama. Jika nasi tidak dipanaskan dengan suhu yang cukup tinggi, bakteri ini bisa menyebabkan masalah pencernaan.

4. Sayuran Berdaun Hijau

Sayuran berdaun hijau seperti bayam dan selada mengandung nitrat yang bisa diubah menjadi nitrit saat dipanaskan kembali. Nitrit dapat bereaksi dengan asam amino dalam makanan dan membentuk senyawa karsinogenik jika dikonsumsi dalam jumlah besar. Oleh karena itu, sebaiknya konsumsi sayuran hijau segar dan hindari pemanasan ulang.

5. Makanan yang Mengandung Susu

Makanan yang mengandung produk susu, seperti saus krim atau sup berbasis susu, bisa mengalami perubahan tekstur dan rasa jika dipanaskan kembali. Proses pemanasan kedua kali bisa menyebabkan protein susu menggumpal, menghasilkan rasa yang tidak menyenangkan dan tekstur yang tidak diinginkan.

6. Makanan dengan Bumbu Asam

Makanan yang mengandung bumbu asam, seperti tomat atau cuka, bisa menjadi masalah saat dipanaskan ulang. Asam dalam makanan ini dapat bereaksi dengan logam pada peralatan masak atau wadah, berpotensi menghasilkan senyawa yang tidak sehat. Selain itu, bumbu asam bisa mengubah rasa makanan secara signifikan setelah dipanaskan kembali.

Tips untuk Menyimpan dan Mengonsumsi Sisa Makanan

• Simpan dengan Benar: Pastikan sisa makanan disimpan dalam wadah kedap udara di dalam kulkas dan konsumsi dalam waktu 2-3 hari untuk menghindari pertumbuhan bakteri.
• Panaskan Secara Merata: Jika Anda harus memanaskan sisa makanan, pastikan untuk memanaskannya secara merata hingga suhu 75°C (165°F) untuk membunuh bakteri.
• Jangan Biarkan Makanan Terlalu Lama di Suhu Ruang: Segera dinginkan makanan yang tidak Anda konsumsi untuk mencegah pertumbuhan bakteri.

Kesimpulan

Memahami makanan mana yang sebaiknya tidak dipanaskan kembali penting untuk menjaga kualitas makanan dan kesehatan Anda. Dengan mengikuti panduan ini dan menyimpan serta mengonsumsi sisa makanan dengan hati-hati, Anda dapat menghindari potensi risiko kesehatan dan memastikan makanan yang Anda konsumsi tetap aman dan lezat.

Didirikan pada tahun 2012 dengan modal awal sebesar 150 juta rupiah dan jumlah anggota sebanyak 120 orang, koperasi ini telah menjadi salah satu lembaga ekonomi penting di wilayahnya.

Engko Jakarya, pengelola Koperasi Maju Raharja Utama, mengungkapkan bahwa permodalan merupakan salah satu kendala utama yang mereka hadapi saat ini.

“Kami menghadapi kesulitan dalam menyediakan pinjaman yang memadai untuk anggota. Meskipun simpanan wajib dari anggota adalah 35 ribu rupiah per bulan, serta ada simpanan sukarela, kebutuhan modal tetap tinggi,” jelas Engko.

Engko melanjutkan, koperasi ini sangat memerlukan tambahan modal dengan sistem pinjaman lunak untuk dapat terus beroperasi secara efektif.

"Selain kegiatan simpan pinjam, Koperasi Maju Raharja Utama juga berperan dalam stabilitas harga pangan melalui program Wangsit," katanya.

Setiap hari Rabu, mereka membeli beras dengan harga 60 ribu rupiah per 5 kg untuk dijual kepada masyarakat.

"Dalam upaya menjaga keberlanjutan koperasi, mereka menerapkan sistem seleksi ketat untuk anggota baru," jelas Engko.

Anggota baru tidak langsung menjadi anggota koperasi. Mereka harus terlebih dahulu melalui masa percobaan sebagai anggota pra-koperasi.

"Pinjaman pertama yang diberikan adalah sebesar 500 ribu rupiah. Setelah tiga kali pinjaman tanpa masalah, mereka baru bisa menjadi anggota koperasi definitif. Ini adalah salah satu cara kami untuk memastikan kualitas dan keseriusan anggota," ungkap Engko.

• Baca juga: Kakaren Cinta Selamanya, Langkah Baru Dinkes Kota Tasikmalaya Melawan Stunting dan Anemia

Engko berharap agar pemerintah dapat mengucurkan dana tambahan guna mendukung keberlangsungan koperasi ini.

“Pinjaman dari anggota tidak selalu stabil, terutama dari anggota lama yang sering kali meminjam dalam jumlah besar. Hal ini menjadi tantangan tersendiri bagi kami,” tambahnya.

Meskipun demikian, koperasi ini telah berhasil membantu sekitar 30% masyarakat dalam mengatasi masalah permodalan dan menghindari pinjaman rentenir.

“Koperasi ini telah memberikan dampak positif bagi masyarakat, dengan membantu mereka terlepas dari praktik pinjaman yang merugikan,” pungkas Engko.

Koperasi Maju Raharja Utama tetap berkomitmen untuk melayani dan memberdayakan masyarakat, serta berharap dukungan dari berbagai pihak untuk menjaga kelangsungan operasionalnya di masa depan.(Ryan Cardio)

Bahan-Bahan:

Untuk Lele Penyet:

• 1 ekor lele, bersihkan dan potong menjadi beberapa bagian
• 1 sendok makan air jeruk nipis
• 1 sendok teh garam
• 2 sendok makan tepung maizena

Untuk Bumbu Penyet:

• 4 buah cabai merah keriting (sesuaikan dengan selera)
• 2 buah cabai rawit merah (sesuaikan dengan selera)
• 4 siung bawang putih
• 3 siung bawang merah
• 1 sendok teh terasi, bakar
• 1 sendok makan gula merah serut
• 1 sendok teh garam
• 1 sendok makan minyak goreng

Untuk Daun Kemangi:

• 1 ikat daun kemangi, cuci bersih
• 1 sendok teh minyak goreng

Cara Membuat:

1. Persiapan Lele:

   • Lumuri potongan lele dengan air jeruk nipis dan garam. Diamkan selama 15 menit agar bumbu meresap.
   • Tiriskan lele, lalu gulingkan dalam tepung maizena hingga rata. Ini akan membuat lele menjadi lebih renyah saat digoreng.

2. Menggoreng Lele:

   • Panaskan minyak goreng dalam wajan. Goreng potongan lele hingga kuning kecokelatan dan matang. Angkat dan tiriskan.

3. Membuat Bumbu Penyet:

   • Haluskan cabai merah, cabai rawit, bawang putih, bawang merah, dan terasi menggunakan cobek atau blender hingga halus.
   • Panaskan minyak dalam wajan, tumis bumbu halus hingga harum dan matang. Tambahkan gula merah dan garam, aduk rata. Masak selama beberapa menit hingga bumbu meresap.

4. Menyiapkan Daun Kemangi:

   • Panaskan sedikit minyak dalam wajan, tumis daun kemangi selama 1-2 menit hingga layu dan wangi. Angkat dan tiriskan.

5. Penyajian:

   • Letakkan lele yang sudah digoreng di atas cobek atau piring, lalu penyet atau tekan-tekan sedikit agar bumbu bisa meresap.
   • Tuangkan bumbu penyet di atas lele, taburi dengan daun kemangi yang sudah ditumis.
   • Sajikan dengan nasi putih hangat dan lalapan seperti timun atau tomat.

Lele penyet kemangi ini sangat cocok dinikmati dengan nasi putih panas dan sambal pelengkap. Rasa pedas bumbu yang menyatu dengan aroma wangi daun kemangi akan membuat hidangan ini menjadi favorit keluarga Anda. Selamat mencoba!

• Sholat Subuh: 04:56 WIB
• Sholat Dzuhur: 11:58 WIB
• Sholat Ashar: 15:24 WIB
• Sholat Maghrib: 18:02 WIB
• Sholat Isya: 19:16 WIB

Jadwal Sholat di Beberapa Daerah Sekitar:

• Ciamis:

  • Subuh: 04:55 WIB
  • Dzuhur: 11:58 WIB
  • Ashar: 15:25 WIB
  • Maghrib: 18:03 WIB
  • Isya: 19:17 WIB

• Banjar:

  • Subuh: 04:54 WIB
  • Dzuhur: 11:57 WIB
  • Ashar: 15:23 WIB
  • Maghrib: 18:01 WIB
  • Isya: 19:15 WIB

Tips Ibadah:

• Pastikan untuk mengatur waktu sholat dengan tepat agar tidak melewatkan waktu-waktu penting ibadah.
• Gunakan aplikasi atau kalender yang memperbarui jadwal sholat secara otomatis sesuai lokasi Anda.
• Jika Anda berada di luar rumah, pastikan untuk mencari masjid atau tempat sholat yang terdekat untuk mempermudah ibadah.

Semoga informasi jadwal sholat ini membantu Anda dalam menjalankan ibadah dengan tepat dan penuh khusyuk. Selamat beribadah!

Rincian Cuaca:

• Pagi: Cuaca cerah dengan suhu udara berkisar antara 22°C hingga 26°C. Kelembapan relatif di pagi hari diperkirakan akan berada di angka 80% hingga 85%, memberikan rasa sejuk di pagi hari.

• Siang: Pada siang hari, suhu udara diperkirakan akan meningkat menjadi sekitar 30°C hingga 33°C. Langit akan cenderung cerah dengan beberapa awan yang mungkin muncul. Kelembapan relatif dapat menurun menjadi 60% hingga 70%, membuat cuaca terasa lebih panas.

• Sore dan Malam: Ada kemungkinan hujan ringan pada sore hingga malam hari, terutama di beberapa area sekitar kota Tasikmalaya. Suhu malam hari akan turun menjadi sekitar 22°C hingga 24°C dengan kelembapan yang meningkat kembali hingga 80% lebih.

Tips Cuaca:

• Untuk menghindari ketidaknyamanan, disarankan untuk membawa payung atau jas hujan jika Anda berencana untuk keluar pada sore hari.
• Tetap hidrasi dengan baik, terutama selama siang hari ketika suhu mencapai puncaknya.
• Pastikan untuk memantau perkiraan cuaca secara berkala karena perubahan cuaca dapat terjadi dengan cepat.

Demikian perkiraan cuaca hari ini di Tasikmalaya. Tetap waspada dan sesuaikan rencana Anda dengan kondisi cuaca yang ada.

Program yang diinisiasi oleh Kementerian ATR/BPN ini bertujuan mempercepat sertifikasi tanah dan memastikan penerima sertifikat sesuai target, untuk meningkatkan kualitas hidup masyarakat.

Kepala Kantor Pertanahan Kota Tasikmalaya, Tonni Seto Soekemi, S.Kom, menegaskan komitmennya dalam acara pelantikan Panitia Ajudikasi dan Satuan Partisipasi Masyarakat Pengumpul Data PTSL di Kantor Pertanahan, Jumat, 02 Agustus 2024.

"Kami bertekad mempercepat proses sertifikasi dan mendeklarasikan Kota Tasikmalaya sebagai Kota Lengkap," ungkap Tonni.

Tonni menjelaskan, Program PTSL, sesuai Peraturan Menteri No 12 Tahun 2017 dan Instruksi Presiden No 2 Tahun 2018, sudah memasuki beberapa tahap. Pada 2023, program ini meliputi:

- Februari: 500 Ha di tiga kelurahan
- Oktober: 8.825 Ha di 42 kelurahan
- November: 4.060 Ha di 11 kelurahan

Untuk 2024, targetnya adalah memetakan 15.884 Ha di 59 kelurahan dari Agustus hingga November, dimulai dengan 210 Ha di Kelurahan Sambongjaya pada Februari.

Tonni berharap target ini tercapai sehingga Kota Tasikmalaya dapat segera dideklarasikan sebagai Kota Lengkap.

Pelantikan ini dianggap penting bukan hanya sebagai formalitas, tetapi sebagai komitmen untuk pelayanan terbaik.

Program ini didanai pemerintah untuk mempercepat proses sertifikasi, memberikan kepastian hukum, meningkatkan akses perbankan, nilai tanah, dan menghindari sengketa di masa depan.

Wawan (55), petugas Program PTSL dari Kelurahan Karsamenak, menyatakan dukungannya,

"Saya mendukung kegiatan ini dan berharap tanah di wilayah kami selesai tahun ini untuk meminimalisir sengketa," jelasnya.

Dengan dedikasi dan perencanaan yang matang, Program PTSL diharapkan menjadi langkah besar menuju pencapaian Kota Lengkap dan peningkatan kesejahteraan masyarakat Kota Tasikmalaya.

Saat memasuki gang wisata ini, pengunjung pertama kali akan disambut oleh gapura payung kuncup yang ikonik. Semakin dalam melangkah, terlihat payung tradisional Geulis yang sedang dijemur, menambah nuansa tradisional tempat ini.

Namun, suasana di sini tampak sepi, hanya beberapa pengrajin tua, termasuk Ibu Iroh yang berusia lebih dari 60 tahun, tampak tekun melukis payung. 

Ibu Iroh, yang memulai hobinya sejak duduk di bangku kelas 3 SD, menunjukkan keterampilan luar biasa di atas kanvas payung.

Sementara, Yayat Sudrajat, seorang pengrajin Payung Geulis Mandiri yang ditemui Tasik TV di tempat kerjanya, mengungkapkan harapannya. 

“Kami sangat berharap kunjungan ketua TP PKK baru-baru ini bisa membawa perubahan signifikan. Kami ingin payung Geulis tidak hanya dikenal di pasar lokal, tapi juga mendunia. Tentu saja, ini bukan pekerjaan mudah. Kami memerlukan dukungan dari pemerintah untuk menjembatani kami menuju pasar internasional,” ujar Yayat.

• Baca Juga: Sukaasih Siap Jadi Destinasi Wisata Baru, Wisata Alam dan Ziarah KH Tubagus Abdullah Siap Menyambut Pengunjung

Namun, Yayat juga mencatat beberapa kendala, yakni SDM. Menurutnya, para pelukis payung Geulis saat ini adalah generasi tua, dan belum ada regenerasi yang memadai. 

"Jika generasi ini tidak digantikan, kami khawatir payung Geulis hanya akan menjadi cerita. Selain itu, kami juga menghadapi tantangan dalam promosi, pemasaran, dan permodalan," ujarnya. 

Ia berharap pemerintah dapat lebih serius memperhatikan kelestarian payung tradisional ini sehingga payung Geulis menjadi kebanggaan daerah Kota Tasikmalaya. 

"Bukan hanya ikut pameran di luar daerah saja, tapi juga menarik wisatawan luar kota ke Tasikmalaya untuk melihat dan membeli produk kami,” pungkas Yayat. (Ryan Cardio)

Ketua Pokdarwis Sukaasih, H. Dede Sidik Gumelar, mengungkapkan bahwa ide ini dimulai sekitar dua tahun yang lalu, tepatnya pada tahun 2022.

"Kami bersama Pak Lurah, Pak Ajis, dan tokoh-tokoh lainnya merencanakan penggalian potensi alam yang ada di Kelurahan Sukaasih," ujarnya.

Proyek ini diberi nama Wisata Alam dan Ziarah KH Tubagus Abdullah. Awalnya, mereka memulai pembukaan lahan di Kampung Nusa, dan seiring waktu, antusiasme masyarakat mulai tumbuh.

"Kini sudah ada akses jalan dari Lapang Gandawiru ke Kampung Nusa," tambah H. Dede.

Menurutnya, keputusan dari Rapat Musrenbang untuk membuat rabat beton guna memperbaiki akses jalan sangat menggembirakan.

"Saya sangat bahagia melihat antusias warga dari berbagai daerah di Kecamatan Purbaratu, bahkan dari luar. Pada akhir pekan, tidak kurang dari 200 orang datang untuk menikmati alam, sungai, makanan, dan lainnya," ungkapnya.

H. Dede juga menjelaskan bahwa ada rencana untuk memperkenalkan arung jeram di sungai Citanduy. 

"Satu bulan yang lalu, pengunjung dari Jambi, Lampung, Bandung, dan berbagai daerah lainnya telah mencoba arus Citarum dengan tanggapan positif. Kami berharap dapat mengadakan arung jeram nasional yang akan dilaksanakan pada 7 Agustus 2024, dengan dukungan dari Kementerian Pariwisata," terangnya.

Proyek ini menjadi kebanggaan warga RW-06 dan Kelurahan Sukaasih. "Kami berharap wisata alam Kampung Nusa ini bisa dikenal luas dan menarik berbagai penikmat alam," kata H. Dede.

Selain itu, pada 24 Agustus, akan diadakan acara camping ground oleh Karang Taruna Kecamatan Purbaratu.

"Kami juga menyuguhkan wisata religi dengan beberapa makam tokoh dan ulama, seperti Sheikh Tubagus Abdullah, Eyang Balung Tunggal, Sheikh Yusuf Nur Kamal, dan Raden Langkah. Pengunjung dari Banten, Demak, dan berbagai daerah sudah banyak datang," jelasnya.

H. Dede berharap dukungan dari Pemerintah Kota Tasikmalaya untuk pengembangan wisata religi ini.

"Kami yakin potensi ini bisa digali dan dikembangkan, menumbuhkan kepercayaan masyarakat, serta mendukung ekonomi UMKM. Semoga Kota Tasikmalaya semakin harum dengan kehadiran wisata alam dan ziarah ini," tutupnya.

Dengan berbagai inisiatif ini, Kelurahan Sukaasih berharap dapat mengubah kawasan tersebut menjadi destinasi wisata yang populer, serta memberikan manfaat ekonomi bagi masyarakat setempat.

Potasium adalah mineral penting yang membantu mengatur keseimbangan cairan dalam tubuh, fungsi otot, dan transmisi saraf. Lebih dari itu, potasium membantu mengurangi efek natrium pada tekanan darah, sehingga sangat bermanfaat bagi penderita hipertensi. Berikut adalah beberapa makanan kaya potasium yang dapat membantu mengontrol tekanan darah tinggi:

1. Pisang
   Pisang dikenal luas sebagai sumber potasium yang baik. Dengan satu buah pisang ukuran sedang mengandung sekitar 400-450 mg potasium, pisang dapat membantu menurunkan tekanan darah dengan cara mengurangi efek natrium.

2. Kentang
   Kentang, terutama yang dimasak dengan kulitnya, merupakan sumber potasium yang sangat baik. Satu porsi kentang panggang dapat mengandung hingga 900 mg potasium, membuatnya menjadi pilihan ideal untuk mengontrol tekanan darah.

3. Bayam
   Bayam kaya akan potasium dan juga mengandung nitrates yang dapat membantu melebarkan pembuluh darah dan menurunkan tekanan darah. Sebagai tambahan, bayam juga kaya akan vitamin dan mineral lainnya.

4. Tomat
   Tomat dan produk turunannya seperti saus tomat mengandung potasium yang cukup tinggi. Satu cangkir saus tomat dapat mengandung sekitar 500 mg potasium. Konsumsi tomat secara rutin dapat mendukung kesehatan jantung dan tekanan darah.

5. Kacang-kacangan
   Kacang-kacangan seperti almond, kacang merah, dan kacang hitam merupakan sumber potasium yang sangat baik. Selain potasium, kacang-kacangan juga mengandung serat dan lemak sehat yang baik untuk kesehatan jantung.

6. Jeruk
   Jeruk tidak hanya kaya vitamin C, tetapi juga mengandung potasium yang bermanfaat. Segelas jus jeruk dapat memberikan sekitar 500 mg potasium, membantu menjaga tekanan darah tetap stabil.

Mengintegrasikan makanan-makanan ini ke dalam pola makan sehari-hari dapat memberikan manfaat besar bagi kesehatan jantung. Selain itu, penting untuk menjaga pola makan yang rendah natrium dan berfokus pada konsumsi makanan segar dan alami.

Meskipun menambah konsumsi potasium adalah langkah penting, untuk hasil terbaik, disarankan untuk mengadopsi pola hidup sehat secara keseluruhan. Bagi mereka yang memiliki tekanan darah tinggi yang parah atau masalah kesehatan lainnya, konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan rekomendasi yang lebih spesifik.

Menurut para ahli gizi, beberapa jenis buah memiliki kandungan serat, antioksidan, dan nutrisi lain yang dapat membantu menurunkan kolesterol jahat (LDL) dalam darah. Berikut adalah beberapa buah yang direkomendasikan untuk mengelola kadar kolesterol tinggi:

1. Apel
   Apel mengandung pektin, jenis serat larut yang dapat mengurangi kadar kolesterol LDL dalam darah. Menurut studi, konsumsi apel secara rutin dapat mengurangi kadar kolesterol LDL hingga 4-5%.

2. Pisang
   Pisang kaya akan potasium dan serat, yang membantu menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol. Potasium juga membantu menjaga keseimbangan elektrolit dalam tubuh, yang berkontribusi pada kesehatan jantung.

3. Jeruk
   Jeruk mengandung flavonoid dan vitamin C yang dapat menurunkan kolesterol LDL dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL). Flavonoid juga berperan dalam melawan peradangan dan oksidasi, yang dapat membantu melindungi jantung.

4. Avokad
   Avokad kaya akan lemak tak jenuh tunggal yang sehat, yang dapat meningkatkan kadar kolesterol HDL dan menurunkan kadar kolesterol LDL. Selain itu, avokad juga mengandung vitamin E, yang memiliki sifat antioksidan.

5. Berry
   Buah-buahan seperti stroberi, blueberry, dan raspberry mengandung serat, vitamin, dan antioksidan yang dapat membantu menurunkan kolesterol LDL. Penelitian menunjukkan bahwa konsumsi berry secara rutin dapat mengurangi risiko penyakit jantung.

Para ahli kesehatan menyarankan untuk mengintegrasikan buah-buahan ini dalam pola makan sehari-hari sebagai bagian dari diet seimbang. Selain itu, penting untuk tetap menjaga gaya hidup sehat dengan rutin berolahraga dan menghindari makanan tinggi lemak jenuh dan trans.

Dengan memanfaatkan buah-buahan ini, diharapkan masyarakat dapat mengelola kolesterol mereka dengan cara yang alami dan menyenangkan.

Namun, bagi mereka yang memiliki masalah kesehatan lebih serius, tetap disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi untuk penanganan yang tepat.

1. Sholat Subuh: 04:58 WIB
2. Sholat Dhuha: 06:15 WIB
3. Sholat Dzuhur: 11:55 WIB
4. Sholat Ashar: 15:17 WIB
5. Sholat Maghrib: 17:49 WIB
6. Sholat Isya: 19:04 WIB

Catatan: Jadwal ini adalah perkiraan dan dapat sedikit berbeda tergantung pada lokasi spesifik dan metode perhitungan yang digunakan. Pastikan untuk memeriksa dengan masjid atau sumber lokal terpercaya untuk waktu yang lebih akurat.

Semoga jadwal ini membantu Anda dalam menjalankan ibadah hari ini dengan lancar. Selamat beribadah!

• Pagi Hari: Cuaca diperkirakan cerah dengan suhu udara berkisar antara 22°C hingga 25°C. Kondisi pagi hari yang cerah memberikan kesempatan ideal untuk aktivitas luar ruangan.

• Siang Hari: Cuaca akan berubah menjadi cerah berawan dengan suhu maksimum mencapai 32°C. Kelembapan relatif tinggi, sehingga mungkin terasa sedikit gerah. Disarankan untuk tetap menjaga hidrasi dan melindungi diri dari sinar matahari langsung.

• Sore Hari: Ada kemungkinan munculnya awan dan hujan ringan. Suhu akan turun sedikit menjadi sekitar 28°C. Perubahan cuaca ini dapat mempengaruhi aktivitas luar ruangan, jadi sebaiknya siapkan payung atau jas hujan jika diperlukan.

• Malam Hari: Cuaca diperkirakan akan berawan dengan kemungkinan hujan ringan. Suhu malam hari diperkirakan berkisar antara 22°C hingga 24°C, menjadikannya relatif sejuk.

Catatan: Perkiraan cuaca dapat berubah seiring waktu, jadi pastikan untuk memeriksa update terbaru dari BMKG atau aplikasi cuaca terpercaya lainnya.

Selamat beraktivitas dan tetap waspada terhadap perubahan cuaca!

Pada Sabtu, 17 Agustus 2024, Forum Komunikasi Pecinta Alam Tasikmalaya (FKPAT), Lanud Wiriadinata, dan Asosiasi Penyelenggara Perjalanan Wisata Indonesia (Asperwi) akan menggelar pembentangan dan pengibaran bendera Merah Putih di udara menggunakan paramotor dan paralayang di Blok Pasir Datar.

Acara yang bertajuk Temu Akrab Pecinta Alam (TAPA) ini mengusung tema "Bersama Kembali Mengukir Kenangan Abadi" dan akan diadakan di Blok Pasir Datar, Kawasan Gunung Galunggung, yang dikenal sebagai "Bromonya Jawa Barat."

Komandan Lanud Wiriadinata, Letkol Pnb Taufik Agus Hidayat, menyatakan dukungannya terhadap acara ini sebagai bentuk pemupukan nasionalisme dan simbol persatuan bangsa.

"Semoga kegiatan ini dapat mengembangkan olahraga paralayang dan meningkatkan minat wisatawan serta kesejahteraan UMKM di sekitar Galunggung," ungkapnya.

Perwakilan Asperwi Kota Tasikmalaya, Sri dan Heni Hendini, menilai acara ini akan mempromosikan Pasir Datar sebagai destinasi wisata unggulan.

"Kami yakin acara pengibaran dan pembentangan bendera yang didukung oleh Danlanud ini diharapkan dapat semakin mengenalkan dan mempromosikan Pasir Datar sebagai destinasi wisata unggulan," ujarnya.

Sementara itu, Ketua FKPAT, Miftah Rizky, mengapresiasi kolaborasi ini sebagai langkah positif untuk mempromosikan keindahan Pasir Datar dan olahraga dirgantara paralayang.

"Semoga acara ini tak hanya jadi ajang perayaan kemerdekaan tapi juga upaya untuk mengenalkan keindahan alam Pasir Datar dan mengembangkan olahraga dirgantara paralayang, serta mempromosikan potensi wisata lokal untuk kesejahteraan masyarakat sekitar," jelasnya.

menanggapi hal itu, KAUNSOED Priangan Timur mendukung penuh kegiatan tersebut dan siap mengirimkan delegasi calon kandidat ketua umum pada munas ke-4 KAUNSOED.

Saat meninjau kawasan wisata payung geulis, Dwi Wahyuni Cheka menyempatkan diri untuk berdialog dengan para pengrajin payung di daerah tersebut. 

Ia merasa prihatin karena hanya beberapa rumah yang masih memproduksi payung geulis, sebuah kerajinan tangan yang merupakan warisan leluhur. 

"Payung geulis ini harus dilestarikan agar tidak punah. Harus ada generasi yang melanjutkan kerajinan tangan ini," ungkapnya.

Ia juga menunjukkan kekagumannya pada payung geulis buatan zaman Belanda yang masih tersimpan di tangan salah satu pengrajin. Payung tersebut terbuat dari kertas asli yang kini sulit ditemukan. 

"Saya rasa, payung ini seharusnya dilindungi sebagai barang bersejarah," tambahnya.

Setelah berkeliling mengunjungi para pengrajin dan membeli beberapa payung sebagai oleh-oleh, rombongan TP PKK melanjutkan perjalanan ke Masjid Jami Al-Ilyas. 

Baca Juga: Pesan Penting Dwi Wahyuni Cheka, Orang Tua dan Gadget, Ancaman bagi Anak

Di sana, mereka disambut oleh masyarakat setempat, anggota PKK, anak yatim, dan kaum jompo yang akan menerima santunan dari Program Panyingkiran Bersedekah. 

Dwi Wahyuni Cheka turut serta membagikan santunan kepada anak yatim, kaum jompo, dan balita. Camat dan Lurah Panyingkiran juga ikut serta dalam kegiatan ini.

Lurah Panyingkiran, Maman Permana, menyatakan rasa bersyukur karena Program Panyingkiran Bersedekah terus berjalan. 

Menurutnya, ini adalah wujud syukur dan kepedulian RT/RW serta para donatur yang telah menyisihkan hartanya untuk membantu orang-orang yang kurang beruntung. 

"Semoga ke depannya semakin banyak dermawan yang bergabung dalam program ini," harapnya. (Ryan Cardio)

Dalam rangka program "Bina Wilayah TP PKK Kota Tasikmalaya," kedatangan Ketua TP PKK ini disambut dengan meriah oleh berbagai pihak, termasuk Camat, Lurah, perwakilan dari Polsek dan Danramil, serta seluruh anggota TP PKK Kecamatan Indihiang.

Acara penyambutan diawali dengan tarian dari anak-anak TK binaan TP PKK Indihiang. Dengan kepolosan dan keceriaan, mereka menari dan lenser cilik turut memeriahkan suasana, menciptakan gelak tawa di antara para tamu yang hadir. 

"Lucu sekali melihat anak-anak TK ini menyambut kami dengan begitu semangat," ungkap Dwi Wahyuni Cheka.

Baca Juga: Penelusuran Jejak Prabu Jaya Pertika, Perjalanan Disporabudpar Kota Tasikmalaya di Tamansari

Setelah itu, rombongan Ketua TP PKK dipersilakan melanjutkan perjalanan ke kantor Kelurahan, di mana mereka kembali disambut oleh ibu-ibu TP PKK Kecamatan Indihiang. 

Tarian dan nyanyian energik yang dipersembahkan membuat suasana semakin hidup dan mengundang tawa dari para hadirin.

Dalam acara tersebut, Dwi Wahyuni Cheka memberikan arahan kepada TP PKK Indihiang yang hadir di gedung serba guna Kelurahan Panyingkiran. 

"Kota Tasikmalaya ini adalah satu sistem. Setiap Pokja harus memahami dan bisa mengimplementasikan tugas-tugas mereka," katanya. 

Dwi Wahyuni Cheka juga menekankan pentingnya sinergi antar Pokja untuk membantu pemerintah menyelesaikan permasalahan di masyarakat.

Dia juga menyoroti isu penting terkait penggunaan gadget oleh orang tua yang bisa berdampak buruk pada anak-anak. 

"Banyak anak-anak menjadi korban judi online karena kurangnya pengawasan dari orang tua. Ini adalah tugas penting bagi Kader PKK untuk memahami dan menjalankan program yang dapat membantu mengatasi masalah-masalah ini," tambahnya.

Dengan penuh semangat, Dwi Wahyuni Cheka mengajak seluruh anggota TP PKK untuk bekerja sama dalam menyusun dan melaksanakan program-program yang bermanfaat bagi masyarakat. 

"Mari kita ciptakan program-program yang bisa dituangkan dalam tulisan dan diimplementasikan dengan baik," tutupnya. (Ryan Cardio)

Kepala Bidang Kebudayaan, H. Suroyo, bersama timnya mengunjungi salah satu objek tersebut di Kelurahan Setiawargi, Kecamatan Tamansari. 

"Kami mendapat informasi dari warga setempat bahwa di sini ada sebuah makam tua, yaitu makam Prabu Jaya Pertika," ujar H. Suroyo.

Sebelum masuk ke area makam, Tim bertemu dengan kuncen untuk meminta izin dan menggali informasi lebih lanjut. 

Menurut penuturan kuncen, makam tersebut sering dikunjungi peziarah dari berbagai daerah. Salah satu hal yang menarik perhatian tim adalah kemunculan beberapa ekor merak di sekitar makam, yang tiba-tiba muncul dan kemudian menghilang.

Setelah berbincang dengan kuncen, Adang, tim melanjutkan perjalanan menuju kompleks makam melalui jalan setapak. 

Baca Juga: Selamatkan Sejarah, Peran Aktif Stakeholder Penting untuk ODCB

"Kondisi area makam, terutama Makam Jaya Kusumah, memang terlihat kurang terawat," kata Adang sambil menunjukkan makam tersebut kepada tim.

Kuncen Adang juga menceritakan sejarah wilayah tersebut, mulai dari abad ke-12 ketika Cikaleker, Nyemplong, dan Cidarengdeng (Setiawargi) berada di bawah Kerajaan Galunggung yang dipimpin oleh Batari Hiang. 

"Pada abad ke-15, wilayah ini berada di bawah kekuasaan Raja Galuh, yang pusat kerajaannya di Kawali, Ciamis," lanjutnya. 

Ia menambahkan bahwa pada tahun 1521, Kerajaan Galuh, Cirebon, dan kerajaan-kerajaan Sunda lainnya berada di bawah kekuasaan Kerajaan Pajajaran yang dipimpin oleh Prabu Siliwangi.

Adang juga menceritakan masa-masa sulit di awal abad ke-22, ketika Kerajaan Islam Mataram mulai menguasai wilayah Priangan sebagai bagian dari perjuangan melawan penjajah Belanda di Batavia. 

"Saat itu, banyak dai Islam datang ke Sukapura, termasuk Setiawargi, atas perintah Kerajaan Islam Mataram," jelas Adang. 

Ia menutup ceritanya dengan menyebutkan bahwa makam Prabu Jaya Pertika, Prabu Jaya Kusumah, dan Prabu Eyang Patih Kusumah sejalan dengan zaman Kang Jeng Syekh Abdul Muhyi dari Pamijahan yang menyebarkan agama Islam di daerah Selatan. (Ryan Cardio)

1. Sholat Subuh: 04:59 WIB
2. Sholat Dhuha: 06:15 WIB
3. Sholat Dzuhur: 11:54 WIB
4. Sholat Ashar: 15:16 WIB
5. Sholat Maghrib: 17:48 WIB
6. Sholat Isya: 19:03 WIB

Catatan: Jadwal ini bersifat perkiraan dan dapat sedikit berbeda tergantung pada lokasi spesifik dan metode perhitungan yang digunakan. Pastikan untuk memeriksa dengan sumber lokal atau masjid terdekat untuk waktu yang lebih akurat.

Semoga jadwal ini memudahkan Anda dalam menjalankan ibadah hari ini. Selamat beribadah!

1. Tasikmalaya Kota: Cuaca umumnya cerah dengan kemungkinan adanya awan di sore hari. Suhu udara diperkirakan berkisar antara 22°C hingga 32°C. Kelembapan relatif tinggi dengan kemungkinan terjadinya hujan ringan pada malam hari.

2. Ciamis: Cuaca cerah hingga berawan dengan suhu udara antara 23°C hingga 31°C. Kelembapan cukup tinggi, dan ada kemungkinan hujan ringan pada sore atau malam hari.

3. Banjar: Cuaca cerah di pagi hari dengan awan yang mulai muncul di siang hari. Suhu berkisar antara 24°C hingga 30°C, dengan kemungkinan hujan ringan di sore hari.

4. Pangandaran: Cuaca cenderung berawan dengan suhu udara antara 24°C hingga 30°C. Kelembapan cukup tinggi, dan ada kemungkinan hujan ringan pada malam hari.

5. Garut: Cuaca cerah berawan dengan suhu antara 22°C hingga 31°C. Hujan ringan mungkin terjadi pada malam hari.

Penting untuk tetap memantau update cuaca terkini dan membawa payung atau jas hujan jika Anda berencana untuk berada di luar rumah, terutama di sore dan malam hari.

Catatan: Perkiraan cuaca dapat berubah seiring waktu, jadi pastikan untuk memeriksa informasi terbaru dari BMKG atau sumber terpercaya lainnya.

Tetaplah aman dan jaga kesehatan Anda!

Mengusung moto "Ngahaja Ngahiji Ngajalin Silaturahmi," acara ini menjadi ajang berkumpul yang meriah dengan kehadiran ratusan anggota dari seluruh Jawa Barat serta tamu dari luar daerah, termasuk Jawa Tengah, Jawa Timur, hingga Merauke Papua.

Kopdar Akbar kali ini tidak hanya bertujuan untuk mempererat silaturahmi di antara anggota TKSCI, tetapi juga menonjolkan kegiatan sosial yang bermanfaat bagi masyarakat sekitar.

Salah satu kegiatan sosial utama dalam acara ini adalah santunan kepada anak yatim piatu di wilayah Pangandaran, yang mendapat sambutan hangat dari seluruh peserta.

Kemeriahan acara semakin terasa dengan berbagai Door Prize yang disediakan, termasuk satu unit sepeda motor Mio, mesin cuci, dan lemari.

Selain itu, acara dimeriahkan dengan hiburan musik elektune yang dibawakan oleh artis lokal. Penampilan musik ini memikat para anggota TKSCI, yang tampak terhayut dan memberikan saweran sebagai bentuk dukungan mereka.

Hadiah utama Door Prize, sebuah unit sepeda motor Mio, berhasil dibawa pulang oleh anggota dari TKSCI Chapter Bogor. TKSCI Chapter Bogor juga menjadi yang terbanyak dalam pembelian tiket voucer, dengan total 100 tiket, sehingga mereka berhasil membawa pulang banyak hadiah hiburan.

Selain TKSCI Chapter Bogor, TKSCI Chapter Tasikmalaya juga mendapat penghargaan khusus sebagai pembeli merchandise kaos terbanyak dalam acara ini.

Faisal B-Kicot, Ketua Pelaksana yang juga anggota TKSCI Chapter Banjarsari, berharap kegiatan ini dapat semakin memperkuat solidaritas di antara anggota komunitas serta menjalin hubungan baik dengan komunitas lain.

"Kami sangat senang dengan antusiasme dan partisipasi dari semua anggota dalam Kopdar Akbar ini. Kegiatan ini bukan hanya untuk mempererat silaturahmi antar anggota TKSCI, tetapi juga sebagai bentuk kepedulian sosial kepada masyarakat sekitar. Semoga acara ini dapat memperkuat kekompakan kita dan menjalin hubungan yang lebih baik dengan komunitas lain," ujar Faisal.

Om Ekas, salah satu anggota TKSCI Chapter Tasikmalaya, menyatakan antusiasmenya terhadap acara ini. Ia berharap agar TKSCI semakin sukses dan terus berkembang di masa depan.

"Saya sangat antusias dan bangga dengan pelaksanaan Kopdar Akbar ini. Kehadiran dan semangat yang ditunjukkan oleh anggota dari berbagai daerah sangat mengesankan. Harapan saya, TKSCI akan terus sukses dan semakin berkembang di masa depan," kata Om Ekas.

Pendiri TKSCI, Ned Syauta yang akrab disapa Opah, juga memberikan apresiasi tinggi terhadap kesuksesan acara ini. Ia mengungkapkan harapannya agar TKSCI terus berprestasi dalam segala aspek dan menjadi pemersatu yang menyatukan berbagai kalangan.

"Saya ingin mengapresiasi semua pihak yang telah berkontribusi dalam kesuksesan Kopdar Akbar ini. TKSCI berkomitmen untuk terus menjadi pemersatu dan memberikan dampak positif bagi masyarakat serta anggotanya. Semoga kegiatan ini menjadi momentum untuk terus berkembang dan mempererat hubungan di antara kita semua," ujar Opah.

Dengan suksesnya acara Kopdar Akbar ke-7 ini, TKSCI membuktikan komitmennya dalam mempererat tali silaturahmi dan berkontribusi positif dalam masyarakat. Semoga kegiatan serupa dapat terus dilaksanakan di masa mendatang dengan hasil yang lebih gemilang.

Teti Kusmiati, S.Pd, seorang pengajar dari SDN Sukajaya, menjelaskan bahwa tujuan festival ini adalah untuk melestarikan kebudayaan Sunda. 

"Festival ini adalah bagian dari program 'Merdeka Mengajar' episode ke-17 yang telah berlangsung sejak tahun 2021," ujar Teti. 

Ia berharap festival ini dapat menjadi wadah bagi anak-anak untuk mengasah bakat mereka dan terus melestarikan bahasa serta seni tradisional Sunda.

Festival ini diikuti oleh 19 SD dari seluruh Kecamatan Sukaratu, Kabupaten Tasikmalaya. Setiap sekolah mengirimkan perwakilan putra dan putri untuk berpartisipasi dalam tujuh mata lomba, yaitu ngadongeng, pupuh, borangan, membaca sajak Sunda, menulis aksara Sunda, dan biantara. 

"Kami ingin anak-anak bisa menerapkan bahasa dan seni daerah dalam kehidupan sehari-hari," tambah H. Ombi, Kepala SDN 1 Sukagalih.

Baca Juga: Kabupaten Tasikmalaya Rayakan Hari Jadi ke-392 dengan Upacara Khidmat

Kebudayaan daerah, menurutnya, adalah cerminan identitas dan karakter setiap daerah di Indonesia. Keanekaragaman budaya inilah yang membentuk kekayaan kultural bangsa.

"Dengan melestarikan kebudayaan daerah, kita tidak hanya menjaga akar budaya yang menjadi dasar jati diri bangsa, tetapi juga nilai-nilai historis yang tinggi, yang menjadi saksi sejarah perjuangan dan pencapaian yang harus diwariskan ke generasi mendatang," tuturnya.

Festival ini bukan hanya ajang kompetisi, lanjut dia, tetapi juga sebuah upaya untuk memperkuat identitas nasional di tengah arus globalisasi yang semakin kuat. 

"Melalui kegiatan seperti ini, diharapkan anak-anak dapat lebih mencintai dan menghargai budaya mereka sendiri," pungkasnya. (Ryan Cardio)

Penyebab Bedak pada Buah Kesemek

1. Kandungan Tanin
   Salah satu penyebab utama munculnya bedak pada buah kesemek adalah kandungan tanin yang tinggi dalam buah ini. Tanin adalah senyawa polifenol yang dapat memberikan rasa astringen atau kaku pada buah. Saat buah kesemek matang, tanin ini sering kali mengalami perubahan kimiawi yang menghasilkan lapisan bubuk putih pada permukaan buah.

2. Proses Pematangan
   Proses pematangan buah kesemek juga mempengaruhi munculnya bedak. Saat buah ini matang, beberapa varietas mengalami perubahan pada lapisan kulitnya, yang bisa memunculkan bubuk putih. Ini merupakan indikasi bahwa buah kesemek tersebut telah mencapai tingkat kematangan optimal dan siap untuk dikonsumsi.

3. Kondisi Lingkungan
   Kondisi lingkungan seperti kelembapan dan suhu juga berperan dalam pembentukan bedak pada buah kesemek. Dalam kondisi tertentu, terutama dengan kelembapan yang tinggi, buah kesemek mungkin menghasilkan lapisan bubuk putih sebagai respons terhadap lingkungan sekitarnya.

Manfaat dan Kesehatan

Meskipun tampak tidak biasa, lapisan bedak pada buah kesemek sebenarnya tidak berbahaya. Sebaliknya, buah kesemek kaya akan vitamin, serat, dan antioksidan yang bermanfaat bagi kesehatan. Mengonsumsi buah kesemek dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mendukung pencernaan, dan mengurangi risiko beberapa penyakit kronis.

Cara Menyajikan Buah Kesemek

Untuk menikmati buah kesemek yang memiliki bedak, Anda bisa mencucinya terlebih dahulu dengan air bersih. Bedak ini akan hilang dengan mudah setelah dicuci. Buah kesemek bisa dinikmati segar, dijadikan salad, atau bahkan dipanggang untuk menambah variasi dalam menu makanan Anda.

Kesimpulan

Bedak yang muncul pada buah kesemek adalah fenomena alami yang disebabkan oleh kandungan tanin dan proses pematangan buah. Meskipun tampaknya tidak biasa, bedak ini tidak mempengaruhi rasa atau kualitas buah secara signifikan. Jadi, jangan ragu untuk menikmati buah kesemek dan merasakan manfaat kesehatan yang ditawarkannya.

Tasikmalaya Kota:

Pagi: Cerah berawan dengan suhu sekitar 23°C.

Siang: Cuaca diperkirakan akan berubah menjadi sedikit mendung, dengan suhu mencapai 31°C.

Sore: Potensi hujan ringan dengan suhu sekitar 28°C.

Malam: Berawan dengan suhu menurun ke 22°C.

Ciamis:

Pagi: Berawan ringan dengan suhu sekitar 24°C.

Siang: Hujan lokal mungkin terjadi, suhu mencapai 30°C.

Sore: Berawan dengan suhu sekitar 27°C.

Malam: Cuaca berawan dengan suhu 21°C.

Banjar:

Pagi: Cerah dengan suhu sekitar 23°C.

Siang: Hujan ringan diperkirakan terjadi, suhu mencapai 30°C.

Sore: Berawan dengan suhu sekitar 26°C.

Malam: Berawan dengan suhu 21°C.

Garut:

Pagi: Berawan dengan suhu sekitar 22°C.

Siang: Potensi hujan ringan, suhu mencapai 29°C.

Sore: Cuaca berawan dengan suhu sekitar 26°C.

Malam: Berawan dengan suhu 20°C.

Tips untuk Hari Ini:

Warga diharapkan membawa payung atau jas hujan, terutama jika merencanakan aktivitas di luar ruangan pada siang hari.

Jaga kesehatan dengan tetap terhidrasi dan menggunakan tabir surya saat cuaca cerah.

Tetap waspada terhadap kemungkinan perubahan cuaca mendadak.

Perubahan cuaca yang tidak terduga mungkin terjadi, jadi pastikan untuk mengikuti update cuaca terbaru jika ada rencana penting hari ini.

Selama upacara, doa juga dipanjatkan untuk mantan Wakil Presiden Hamzah Haz sebagai penghormatan.

Bupati Tasikmalaya, Ade Sugianto, menyampaikan bahwa peringatan hari jadi ini merupakan kesempatan penting untuk melakukan refleksi dan evaluasi. Beliau mengungkapkan bahwa Kabupaten Tasikmalaya telah melewati perjalanan panjang yang penuh dengan berbagai tantangan.

Menurut Bupati Ade, "Peringatan hari jadi ini adalah waktu yang tepat untuk menanamkan semangat dan dedikasi dalam menghadapi tantangan masa depan. Kesuksesan yang telah diraih selama ini harus menjadi bahan introspeksi untuk menyongsong masa depan dengan lebih baik."

Beliau juga menambahkan bahwa peringatan ini menjadi pendorong untuk meningkatkan indeks pembangunan Kabupaten Tasikmalaya menjadi 69,38 poin, naik satu peringkat dari tahun sebelumnya di Jawa Barat.

Dalam sektor kesehatan, Kabupaten Tasikmalaya telah berhasil menurunkan angka stunting dari 27,2% pada tahun 2022 menjadi 20,7% pada tahun 2023, mencatatkan kemajuan signifikan.

Bupati Ade mengakui bahwa selama ini Kabupaten Tasikmalaya menghadapi berbagai tantangan, baik dalam hal lingkungan, sistem, maupun budaya. Namun, ia menegaskan komitmen bersama antara masyarakat dan pemerintah untuk mengoptimalkan sumber daya yang ada ke depan.

"Saya meminta maaf kepada masyarakat atas keterbatasan fiskal yang menyebabkan beberapa program pembangunan belum optimal. Kami berusaha keras untuk mengatasi kendala ini," ungkapnya.

Di sisi lain, Bupati Ade juga mencatat berbagai prestasi yang telah dicapai, termasuk penurunan jumlah desa tertinggal. Pada tahun 2018, terdapat 81 desa tertinggal, jumlah tersebut berkurang menjadi 8 desa pada tahun 2021, dan tidak ada lagi desa tertinggal sejak tahun 2022.

"Ke depan, kami akan fokus pada pengembangan sektor pariwisata dan pembangunan infrastruktur untuk meningkatkan kesejahteraan masyarakat," tambah Bupati Ade.

Peringatan hari jadi ini merupakan momentum penting bagi Kabupaten Tasikmalaya untuk meneguhkan komitmen dalam membangun masa depan yang lebih baik.

Jadwal Sholat Tasikmalaya:

• Subuh: 04:53 WIB
• Terbit: 06:10 WIB
• Dzuhur: 11:57 WIB
• Ashar: 15:23 WIB
• Maghrib: 18:00 WIB
• Isya: 19:10 WIB

Perincian Jadwal Sholat:

• Subuh: Ibadah sholat Subuh dilakukan sebelum matahari terbit. Disarankan untuk melaksanakan sholat ini dalam waktu yang telah ditentukan agar mendapatkan pahala maksimal.

• Dzuhur: Sholat Dzuhur dapat dilakukan setelah matahari mulai condong ke barat. Ini adalah waktu yang tepat untuk beribadah dan merenung setelah beraktivitas pagi.

• Ashar: Sholat Ashar dilakukan menjelang senja, saat matahari semakin condong ke barat. Pastikan untuk melaksanakan sholat ini sebelum matahari terbenam.

• Maghrib: Waktu Maghrib dimulai tepat saat matahari terbenam. Ini adalah waktu yang baik untuk berkumpul bersama keluarga setelah seharian beraktivitas.

• Isya: Sholat Isya dilakukan setelah gelap malam tiba. Ini adalah kesempatan untuk menutup hari dengan ibadah dan doa.

Catatan:

Waktu sholat dapat sedikit bervariasi tergantung pada lokasi spesifik dan metode penghitungan yang digunakan. Disarankan untuk memeriksa aplikasi jadwal sholat atau situs web terpercaya untuk konfirmasi waktu yang lebih akurat.

Dengan informasi jadwal sholat ini, diharapkan umat Muslim di Tasikmalaya dapat menjalankan ibadah dengan lebih teratur dan tepat waktu. Semoga hari ini menjadi hari yang penuh berkah dan kebaikan.

Pagi Hari

Pada pagi hari, cuaca di Tasikmalaya diprediksi cerah berawan dengan suhu berkisar antara 24°C hingga 27°C. Kelembapan relatif cukup tinggi, mencapai 80%. Angin bertiup dari arah timur dengan kecepatan 10-15 km/jam. Kondisi ini sangat mendukung bagi warga yang ingin melakukan aktivitas luar ruangan pada pagi hari.

Siang Hari

Memasuki siang hari, cuaca diperkirakan berubah menjadi berawan tebal dengan potensi hujan ringan hingga sedang. Suhu udara akan naik mencapai 30°C hingga 32°C dengan kelembapan relatif sekitar 75%. Angin tetap bertiup dari arah timur dengan kecepatan meningkat menjadi 15-20 km/jam. Disarankan bagi masyarakat untuk membawa payung atau jas hujan saat bepergian.

Sore dan Malam Hari

Pada sore hingga malam hari, hujan dengan intensitas sedang hingga lebat diperkirakan akan mengguyur wilayah Tasikmalaya dan sekitarnya. Suhu udara akan menurun menjadi 24°C hingga 26°C dengan kelembapan relatif meningkat hingga 85%. Angin berhembus dari arah timur laut dengan kecepatan 20-25 km/jam. Warga diimbau untuk berhati-hati terhadap kemungkinan terjadinya genangan air dan banjir di beberapa titik rawan.

Informasi Tambahan

BMKG juga memberikan peringatan dini mengenai potensi angin kencang dan petir di beberapa wilayah di Tasikmalaya pada sore dan malam hari. Masyarakat diharapkan untuk tetap waspada dan memantau perkembangan cuaca melalui media informasi resmi.

Dengan adanya prakiraan cuaca ini, diharapkan masyarakat dapat mempersiapkan diri dengan baik dan mengatur aktivitas sehari-hari sesuai dengan kondisi cuaca yang ada. Tetaplah berhati-hati dan selalu utamakan keselamatan.

Kepala Dinas Kesehatan, dr. Uus Supangat, M.K.M, saat ditemui di ruang kerjanya, menyampaikan bahwa tingginya angka stunting dan anemia di kalangan remaja putri pada tahun 2022 menjadi dasar dari program ini.

"Kita ingin menurunkan angka stunting dan anemia secara terintegrasi, dengan melibatkan para siswa-siswi sebagai agen kesehatan," ujar dr. Uus. 

Ia menjelaskan, para siswa yang dinobatkan sebagai Kader Kesehatan Remaja (KKR) akan menjadi garda terdepan dalam pencegahan anemia, dengan aktivitas seperti kampanye minum tablet tambah darah di sekolah-sekolah.

Program "Kakaren Cinta Selamanya" juga mengajak berbagai pihak, termasuk Dinas Pendidikan, Kemenag, dan KCD Wilayah XII, untuk bersama-sama menangani masalah anemia pada remaja putri. 

Baca Juga: Dinas Kesehatan Kota Tasikmalaya Hadirkan ‘Coffee Morning Religius #CMR’ dengan Tema Sholat Khusyuk

Fokus utama program ini adalah meningkatkan konsumsi sayur dan buah di kalangan remaja, serta melakukan pemeriksaan skrining anemia secara rutin. 

Selain itu, katanya, peningkatan kapasitas kader dilakukan melalui orientasi kesehatan baik di Dinas Kesehatan maupun di Puskesmas.

Meskipun, menurutnya, masih ada kendala seperti belum meratanya pemberian makanan tambahan yang mengandung vitamin A dan C, serta belum menyeluruhnya layanan komunikasi, informasi, dan edukasi (KIE) ke seluruh sekolah. 

"Kendala ini hanya memacu kita untuk terus berusaha lebih keras. Kami juga menggelar 'Aksi Bergizi' secara rutin di sekolah-sekolah untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya gizi," tambahnya.

Ia berharap dengan inovasi ini, semangat para tenaga kesehatan di puskesmas dapat terus berkobar, bersama-sama dengan Kader Kesehatan Remaja. 

"Kita targetkan pada tahun 2025, Kota Tasikmalaya bebas dari stunting baru," tutup dr. Uus. (Ryan Cardio)

Desain dan Fitur Unggulan

Honda CT125 hadir dengan desain retro yang terinspirasi dari motor trail klasik. Meski demikian, motor ini telah dibekali dengan berbagai fitur canggih yang menjadikannya sangat cocok untuk penggunaan sehari-hari maupun petualangan ringan. Beberapa fitur unggulan dari Honda CT125 antara lain:

• Desain Klasik Modern: Menggabungkan elemen desain klasik dengan sentuhan modern, memberikan tampilan yang unik dan menarik.
• Mesin 125cc: Ditenagai oleh mesin 125cc yang efisien dan bertenaga, memberikan performa optimal untuk berbagai kondisi jalan.
• Suspensi Tangguh: Dilengkapi dengan suspensi depan teleskopik dan suspensi belakang ganda yang mampu meredam guncangan dengan baik, memberikan kenyamanan ekstra saat berkendara.
• Sistem Pengereman ABS: Untuk meningkatkan keamanan, Honda CT125 dilengkapi dengan sistem pengereman ABS yang memberikan kontrol lebih saat pengereman mendadak.
• Lampu LED: Menggunakan lampu LED pada bagian depan dan belakang, memastikan pencahayaan yang optimal dan hemat energi.
• Kapasitas Bagasi Luas: Dilengkapi dengan bagasi yang luas di bawah jok, memberikan ruang penyimpanan yang cukup untuk barang bawaan.

Performa dan Efisiensi

Honda CT125 mengusung mesin 125cc yang terkenal efisien dalam konsumsi bahan bakar namun tetap bertenaga. Mesin ini mampu menghasilkan tenaga maksimal yang cukup untuk kebutuhan harian maupun perjalanan jarak jauh. Selain itu, sistem injeksi bahan bakar PGM-FI dari Honda memastikan pembakaran yang sempurna dan emisi yang rendah, mendukung lingkungan yang lebih bersih.

Harga dan Varian Warna

Honda CT125 hadir dalam beberapa varian warna yang menarik, seperti merah klasik, hijau militer, dan hitam elegan. Motor ini dibanderol dengan harga yang kompetitif, membuatnya menjadi pilihan yang menarik bagi konsumen yang mencari motor matic dengan gaya unik dan fitur lengkap.

Tanggapan Pasar

Peluncuran Honda CT125 ini disambut antusias oleh para pecinta otomotif di Indonesia. Berbagai kalangan mulai dari anak muda hingga orang dewasa, khususnya mereka yang memiliki jiwa petualang dan menyukai desain klasik, tertarik untuk memiliki motor ini. Honda berharap, dengan kehadiran CT125, mereka dapat memenuhi kebutuhan pasar akan motor matic yang tidak hanya fungsional tetapi juga memiliki nilai estetika tinggi.

Kesimpulan

Dengan desain klasik yang menawan, fitur canggih, dan performa yang handal, Honda CT125 siap meramaikan pasar otomotif Indonesia pada tahun 2024. Bagi Anda yang mencari motor matic dengan gaya dan performa unggul, Honda CT125 adalah pilihan yang tepat. Jangan lewatkan kesempatan untuk menjadi bagian dari perjalanan baru bersama Honda CT125.

Segera kunjungi dealer Honda terdekat untuk melihat langsung dan mencoba sensasi berkendara dengan Honda CT125. Temukan pengalaman berkendara yang berbeda dan penuh gaya dengan motor matic terbaru dari Honda ini.

1. Membaca Surah Al-Kahfi

Membaca Surah Al-Kahfi pada hari Jumat memiliki keutamaan yang besar. Rasulullah SAW bersabda, "Barang siapa yang membaca Surah Al-Kahfi pada hari Jumat, maka cahaya akan meneranginya di antara dua Jumat" (HR. Al-Hakim). Membaca Surah Al-Kahfi dapat dilakukan di pagi hingga sore hari Jumat.

2. Memperbanyak Shalawat

Memperbanyak shalawat kepada Nabi Muhammad SAW pada hari Jumat juga sangat dianjurkan. Rasulullah SAW bersabda, "Perbanyaklah shalawat kepadaku pada hari Jumat dan malam Jumat. Barang siapa yang bershalawat kepadaku sekali, Allah akan bershalawat kepadanya sepuluh kali" (HR. Al-Baihaqi).

3. Sholat Jumat

Sholat Jumat adalah ibadah wajib bagi laki-laki Muslim yang baligh dan tidak dalam keadaan uzur. Sholat Jumat dilaksanakan secara berjamaah di masjid pada waktu Dzuhur. Sholat ini memiliki keutamaan yang besar, dan mendengarkan khutbah Jumat juga termasuk bagian dari ibadah yang tidak boleh diabaikan.

4. Membaca Doa dan Dzikir

Memperbanyak doa dan dzikir pada hari Jumat sangat dianjurkan. Rasulullah SAW bersabda, "Sesungguhnya pada hari Jumat terdapat suatu waktu yang tidaklah seorang hamba Muslim sholat dan memohon sesuatu kepada Allah bertepatan dengan waktu itu, melainkan Allah akan mengabulkannya" (HR. Bukhari dan Muslim). Waktu mustajab ini diyakini berada di antara waktu Ashar hingga Maghrib.

5. Membersihkan Diri

Menjaga kebersihan diri dengan mandi besar, memotong kuku, dan memakai pakaian bersih dan wangi sebelum pergi ke masjid untuk Sholat Jumat merupakan sunnah yang sangat dianjurkan. Rasulullah SAW bersabda, "Mandi pada hari Jumat adalah wajib bagi setiap orang yang telah baligh" (HR. Bukhari dan Muslim).

6. Bersedekah

Bersedekah pada hari Jumat memiliki keutamaan yang lebih dibandingkan hari-hari lainnya. Sedekah tidak hanya berupa harta, tetapi juga bisa berupa makanan, minuman, atau hal lainnya yang bermanfaat bagi orang lain.

7. Membaca Al-Qur'an

Mengisi hari Jumat dengan memperbanyak membaca Al-Qur'an merupakan amalan yang sangat baik. Selain Surah Al-Kahfi, membaca surah-surah lain juga sangat dianjurkan untuk mendapatkan keberkahan dan pahala.

Dengan melaksanakan amalan-amalan tersebut, diharapkan umat Muslim dapat meraih pahala yang berlipat ganda dan keberkahan yang melimpah di hari Jumat. Semoga kita semua senantiasa diberikan kekuatan dan keikhlasan untuk mengamalkannya.

1. Sholat Subuh

   • Waktu: 04:44 WIB
   • Sholat Subuh adalah sholat pertama dalam sehari yang dilaksanakan pada waktu fajar sebelum matahari terbit. Momen yang penuh berkah ini menjadi awal yang baik untuk memulai aktivitas sehari-hari dengan doa dan ibadah.

2. Sholat Dzuhur

   • Waktu: 11:56 WIB
   • Sholat Dzuhur dilaksanakan setelah matahari tergelincir ke arah barat, tepat saat tengah hari. Ini adalah waktu yang sangat baik untuk beristirahat sejenak dari aktivitas duniawi dan menyegarkan diri dengan beribadah.

3. Sholat Ashar

   • Waktu: 15:17 WIB
   • Sholat Ashar dilaksanakan pada waktu sore hari, sebelum matahari mulai terbenam. Ini adalah waktu yang tepat untuk mengingat Allah dan memohon perlindungan serta keberkahan dalam sisa hari yang tersisa.

4. Sholat Maghrib

   • Waktu: 17:50 WIB
   • Sholat Maghrib dilaksanakan segera setelah matahari terbenam. Ini adalah saat yang penuh dengan ketenangan dan kedamaian, di mana umat Muslim berkumpul bersama keluarga untuk beribadah dan berbuka puasa bagi yang menjalankan puasa sunnah.

5. Sholat Isya

   • Waktu: 19:00 WIB
   • Sholat Isya dilaksanakan pada malam hari setelah hilangnya cahaya senja. Ini adalah waktu yang tepat untuk menutup hari dengan doa dan ibadah, memohon ampunan serta keberkahan sebelum beristirahat.

Tips Menjalankan Sholat Tepat Waktu:

• Gunakan Alarm atau Aplikasi: Gunakan alarm atau aplikasi jadwal sholat di smartphone untuk mengingatkan waktu sholat.
• Mushola atau Masjid Terdekat: Manfaatkan mushola atau masjid terdekat untuk melaksanakan sholat berjamaah.
• Prioritaskan Sholat: Usahakan untuk selalu mengutamakan sholat di atas kegiatan lainnya, agar ibadah tetap terjaga.

Dengan mengetahui jadwal sholat yang tepat, diharapkan umat Muslim di Tasikmalaya dan sekitarnya dapat menjalankan ibadah dengan lebih khusyuk dan tepat waktu. Semoga informasi ini bermanfaat dan dapat membantu dalam meningkatkan kualitas ibadah kita sehari-hari.

Pagi Hari: Pada pagi hari, cuaca di wilayah Tasikmalaya diperkirakan cerah berawan. Suhu udara berkisar antara 23°C hingga 25°C dengan kelembapan relatif tinggi, mencapai sekitar 85%. Angin bertiup dari arah tenggara dengan kecepatan 10-15 km/jam. Kondisi cuaca yang cerah berawan ini memberikan suasana yang cukup nyaman bagi warga yang ingin melakukan aktivitas pagi hari.

Siang Hari: Memasuki siang hari, cuaca di Tasikmalaya akan berubah menjadi sedikit berawan dengan kemungkinan hujan lokal. Suhu udara diperkirakan meningkat hingga mencapai 30°C dengan kelembapan relatif menurun menjadi sekitar 70%. Angin bertiup dari arah timur laut dengan kecepatan 15-20 km/jam. Meskipun ada kemungkinan hujan lokal, namun cuaca secara umum masih mendukung untuk berbagai aktivitas luar ruangan.

Sore Hari: Pada sore hari, cuaca diperkirakan kembali cerah berawan dengan kemungkinan hujan ringan di beberapa wilayah. Suhu udara akan menurun menjadi sekitar 26°C hingga 28°C dengan kelembapan relatif meningkat hingga 80%. Angin bertiup dari arah timur dengan kecepatan 10-15 km/jam. Warga dihimbau untuk tetap waspada terhadap kemungkinan hujan ringan yang dapat terjadi sewaktu-waktu.

Malam Hari: Pada malam hari, cuaca di Tasikmalaya diperkirakan berawan dengan suhu udara berkisar antara 23°C hingga 25°C. Kelembapan relatif tinggi mencapai sekitar 90%, membuat udara terasa lembap. Angin bertiup dari arah tenggara dengan kecepatan 5-10 km/jam. Suasana malam yang berawan dan lembap ini cocok bagi warga yang ingin beristirahat setelah seharian beraktivitas.

Kesimpulan: Secara keseluruhan, cuaca di Tasikmalaya dan sekitarnya pada hari ini cukup beragam dengan kondisi cerah berawan di pagi dan sore hari, serta kemungkinan hujan lokal di siang hari. Warga diharapkan untuk tetap mempersiapkan payung atau jas hujan saat beraktivitas di luar ruangan, terutama pada siang dan sore hari. Tetap pantau informasi cuaca terbaru dari BMKG untuk mendapatkan update terkini.

Semoga informasi ini bermanfaat bagi warga Tasikmalaya dan sekitarnya dalam merencanakan aktivitas hari ini.

Bahan-Bahan:

• 2 buah jagung manis, dipipil
• 200 gram udang, kupas kulitnya dan cincang kasar
• 100 gram tepung terigu
• 50 gram tepung beras
• 2 batang daun bawang, iris tipis
• 2 siung bawang putih, haluskan
• 1 butir telur
• 100 ml air
• 1 sendok teh garam
• 1/2 sendok teh merica bubuk
• Minyak untuk menggoreng

Cara Membuat:

1. Persiapan Bahan: Pertama-tama, pipil jagung manis dan cincang kasar udang yang sudah dikupas. Sisihkan.

2. Membuat Adonan: Dalam sebuah mangkuk besar, campurkan tepung terigu dan tepung beras. Tambahkan bawang putih yang sudah dihaluskan, daun bawang, garam, dan merica bubuk. Aduk rata.

3. Menambahkan Telur dan Air: Masukkan telur ke dalam campuran tepung, kemudian tambahkan air sedikit demi sedikit sambil diaduk hingga adonan menjadi kental dan tercampur rata.

4. Menambahkan Jagung dan Udang: Masukkan jagung yang sudah dipipil dan udang cincang ke dalam adonan. Aduk hingga semua bahan tercampur rata.

5. Menggoreng Bakwan: Panaskan minyak dalam wajan dengan api sedang. Ambil satu sendok makan adonan, lalu tuangkan ke dalam minyak panas dan goreng hingga berwarna keemasan. Pastikan bakwan matang merata di kedua sisi.

6. Meniriskan: Angkat bakwan yang sudah matang dan tiriskan di atas kertas minyak atau tisu dapur untuk menghilangkan kelebihan minyak.

7. Penyajian: Bakwan jagung udang siap disajikan selagi hangat. Anda dapat menikmatinya dengan saus sambal atau saus tomat sesuai selera.

Tips:

• Untuk hasil yang lebih renyah, pastikan minyak dalam keadaan cukup panas saat mulai menggoreng.
• Anda bisa menambahkan sedikit baking powder ke dalam adonan untuk membuat bakwan lebih mengembang dan renyah.

Dengan resep bakwan jagung udang ini, Anda dapat menyajikan camilan lezat dan bergizi yang pasti disukai oleh semua anggota keluarga. Selamat mencoba dan semoga berhasil!

Dalam acara yang berlangsung meriah ini, Ketua Harian Ikatan Motor Indonesia (IMI) Kabupaten Ciamis, Teten Primajasa, memberikan sambutan hangat. 

Ia menyampaikan bahwa NGABAKO bertujuan untuk mensosialisasikan pentingnya taat pajak serta mendeklarasikan penolakan terhadap kejahatan jalanan seperti geng motor dan judi online.

"Kami ingin mengajak seluruh anggota IMI Kabupaten Ciamis dan komunitas otomotif yang hadir untuk berperan aktif dalam menyukseskan sosialisasi ini," ujar Teten dengan penuh semangat.

Ketua IMI Kabupaten Ciamis, H. Roni Syahroni, juga menambahkan bahwa IMI ingin berperan aktif dalam peningkatan Pendapatan Asli Daerah (PAD) melalui sektor otomotif, salah satunya dengan menggenjot penerimaan pajak kendaraan bermotor. 

"Selain itu, dalam kegiatan NGABAKO ini, kami juga berbagi kebahagiaan dengan anak yatim. Ini adalah bentuk kepedulian kami," ungkap Roni.

Baca Juga: Eksplorasi Gua Liang Boeh, Mapala Halmahera Ungkap Potensi Wisata Tasikmalaya

Event NGABAKO dihadiri oleh sekitar 500 motor dan 500 mobil dari berbagai komunitas. Banyak peserta yang turut serta dalam kontes modifikasi, memamerkan kendaraan dengan kualitas modifikasi yang luar biasa. Juga, dalam acara tersebut turut hadir Komunitas Grup SEV (Sidekick Escudo Vitara) Tasikmalaya.

Selain itu, perwakilan dari Polres Ciamis turut hadir untuk mensosialisasikan pentingnya tertib berlalu lintas, dan perwakilan dari Jasa Raharja memberikan informasi tentang SWDKLLJ serta besaran biaya yang ditanggung Jasa Raharja jika terjadi kecelakaan.

Salah satu peserta, H. Iman dari Kota Tasikmalaya yang tergabung dalam komunitas One Way Mahend, merasa bersyukur bisa berpartisipasi dalam acara ini. 

"Wawasan saya tentang otomotif semakin luas. Acara ini sangat bermanfaat, terutama untuk menyosialisasikan pentingnya taat pajak dan menolak kejahatan jalanan," ujar Iman.

Event ini tidak hanya menjadi ajang berkumpulnya para pecinta otomotif, tetapi juga menjadi momen penting untuk menyampaikan pesan-pesan positif kepada masyarakat, khususnya generasi muda.

NGABAKO diharapkan dapat menjadi inspirasi bagi komunitas lainnya untuk menggelar acara serupa dengan tujuan yang mulia. (Ryan Cardio)

TMMD merupakan program terpadu antara TNI dan pemerintah daerah untuk mempercepat pembangunan pedesaan. Selain pembangunan fisik seperti jalan dan jembatan, program ini juga mencakup penyuluhan dan pelayanan kesehatan.

Koordinator Lapangan TMMD Reguler ke-121 Kodim 0612/Tasikmalaya, Lettu Inf Deden Abdul Wahid, menjelaskan bahwa pengerasan jalan membutuhkan perhatian ekstra. "Pengerasan jalan, Kamis, 25 Juli 2024.

Lettu Inf Deden menambahkan, TMMD telah berjalan beberapa hari dengan semangat gotong royong yang tinggi meskipun cuaca panas.

"Kami mengapresiasi semangat warga yang tetap bekerja meski musim kemarau di Desa Pangliaran," katanya.

Dansatgas TMMD Kodim 0612/Tasikmalaya, Letkol Inf Raden Henra Sukmadjidibrata, S.I.P, juga menyatakan bahwa meskipun cuaca sangat panas, warga tetap antusias bekerja bersama TNI. "Kami berharap pembangunan jalan di Desa Pangliaran bisa rampung sebelum TMMD ditutup," tandasnya.

Setiap pagi, personel Satgas TMMD bersama warga Desa Pangliaran memulai kegiatan mereka dengan semangat, melakukan perataan tanah, pengerasan jalan, dan pemasangan batu. Meski cuaca panas, semangat mereka tidak surut demi kemajuan desa.

Warga Desa Pangliaran, yang sebagian besar petani, sangat antusias dengan TMMD ini. Mereka melihatnya sebagai peluang untuk memperbaiki infrastruktur desa yang selama ini menjadi kendala dalam mobilitas.

"Jalan yang sedang dibangun akan sangat membantu kami dalam mengangkut hasil pertanian," ujar seorang warga.

Lettu Inf Deden Abdul Wahid menyatakan, "Kami berupaya menyelesaikan pengerasan jalan ini dengan baik. Dukungan penuh dari warga sangat membantu."

Seluruh personel Satgas TMMD dan warga Desa Pangliaran berharap pembangunan jalan ini dapat selesai sebelum penutupan TMMD. Letkol Inf Raden Henra Sukmadjidibrata optimis bahwa dengan kerja sama yang solid antara TNI dan warga, target ini dapat tercapai.

"Semoga pembangunan jalan di Desa Pangliaran bisa rampung sebelum TMMD ditutup, meningkatkan akses transportasi dan kesejahteraan warga," tutupnya.

Kepala Divisi Caving Mapala Halmahera, Insiatun Aulia, menyatakan bahwa kegiatan ini adalah bagian dari program tahunan mereka.

"Penelusuran dan pemetaan diikuti oleh 13 orang, terdiri dari sembilan anggota muda dan enam mahasiswa pendamping," ujarnya pada Kamis 25 Juli 2024.

Insiatun menambahkan, kegiatan serupa juga dilakukan di kota lain di Jawa Barat, seperti Kabupaten Bogor. Gua Liang Boeh dipilih karena memiliki ornamen gua yang menarik serta jalur vertikal dan horizontal yang bervariasi, dengan ketinggian 15 meter yang cocok untuk melatih teknik SRT (Single Rope Technique).

Pemetaan yang dilakukan akan diserahkan kepada pemerintah Desa Parung.

"Hasil pemetaan ini bermanfaat untuk konservasi dan dapat meningkatkan kesejahteraan masyarakat," tambah Insiatun.

Baca juga: Anniversary ke-11 KPGBS Indonesia

Sekretaris Jenderal Tasikmalaya Caving Community (TCC), Rudiyana, menekankan bahwa Tasikmalaya merupakan kawasan karst dengan ratusan gua yang tersebar, sekitar 400 di antaranya sudah dipetakan, sebagian besar berada di wilayah selatan.

Ekspedisi ini bertujuan mengeksplorasi dan memetakan gua serta menggali potensi wisata alam di daerah tersebut. Teknik SRT digunakan untuk meniti tali tunggal dalam kondisi gua vertikal seperti di Gua Liang Boeh.

"Dengan pemetaan yang akurat, pemerintah desa dapat merencanakan langkah konservasi dan pengembangan pariwisata yang berkelanjutan," kata Insiatun.

Tasikmalaya dikenal sebagai surga bagi para penelusur gua dengan ratusan gua yang tersebar.

 "Tasikmalaya memiliki potensi besar dalam pariwisata gua, dan dengan pemetaan yang tepat, kita dapat mengelolanya dengan lebih baik," jelas Rudiyana.

Ekspedisi ini diharapkan dapat menarik perhatian lebih terhadap pelestarian gua dan pengembangan pariwisata berkelanjutan.

"Kami berharap kegiatan ini terus dilakukan, tidak hanya oleh Mapala Halmahera, tetapi juga oleh komunitas lain yang peduli terhadap alam," tutup Insiatun.

Insiatun berharap ekspedisi ini menunjukkan bahwa penelusuran dan pemetaan gua bukan hanya petualangan, tetapi juga kontribusi nyata terhadap pelestarian alam dan pengembangan potensi lokal.

"Dengan semangat dan dedikasi dari masyarakat, rekan mapala di Tasikmalaya, dan Mapala Halmahera, diharapkan semakin banyak gua yang dapat dipetakan dan dilestarikan di masa mendatang," pungkasnya.

1. Mengurangi Ketombe

Ketombe adalah masalah umum yang dapat menyebabkan kulit kepala gatal dan mengelupas. Garam dapat membantu mengurangi ketombe dengan cara menyerap kelebihan minyak dan kelembapan yang menyebabkan pertumbuhan jamur penyebab ketombe. Garam juga memiliki sifat antibakteri yang membantu membersihkan kulit kepala.

Cara Penggunaan:

• Taburkan garam langsung ke kulit kepala yang basah.
• Pijat lembut dengan gerakan melingkar selama beberapa menit.
• Bilas dengan air bersih dan lanjutkan dengan keramas seperti biasa.

2. Membersihkan Kulit Kepala

Garam bertindak sebagai eksfoliator alami yang membantu membersihkan kulit kepala dari sel-sel kulit mati, kotoran, dan produk rambut yang menumpuk. Ini akan membantu pori-pori kulit kepala tetap bersih dan sehat, yang pada gilirannya dapat merangsang pertumbuhan rambut baru.

Cara Penggunaan:

• Campurkan 2 sendok makan garam dengan sedikit minyak kelapa atau minyak zaitun.
• Oleskan campuran ini ke kulit kepala dan pijat dengan lembut.
• Biarkan selama 10-15 menit sebelum membilasnya dengan air hangat.

3. Mengendalikan Minyak Berlebih

Kulit kepala berminyak dapat menyebabkan rambut terlihat lepek dan kurang sehat. Garam dapat membantu menyerap kelebihan minyak dan mengendalikan produksi minyak pada kulit kepala, sehingga rambut tetap bersih dan segar lebih lama.

Cara Penggunaan:

• Tambahkan 1-2 sendok makan garam ke dalam sampo Anda.
• Gunakan sampo seperti biasa, pijat ke kulit kepala dan rambut, lalu bilas hingga bersih.

4. Meningkatkan Tekstur dan Volume Rambut

Garam laut dapat memberikan tekstur dan volume alami pada rambut, terutama untuk mereka yang memiliki rambut tipis dan lepek. Garam laut dapat menambah kekenyalan dan memberikan tampilan rambut yang lebih penuh.

Cara Penggunaan:

• Campurkan 1 sendok teh garam laut dengan air dalam botol semprot.
• Semprotkan campuran ini ke rambut basah atau kering dan tata rambut seperti biasa.

5. Menyegarkan Rambut

Jika Anda tidak punya waktu untuk mencuci rambut, garam dapat digunakan sebagai alternatif dry shampoo untuk menyegarkan rambut dan menghilangkan bau tidak sedap. Garam akan menyerap minyak dan memberikan aroma yang segar pada rambut Anda.

Cara Penggunaan:

• Campurkan garam dengan sedikit baking soda.
• Taburkan campuran ini pada akar rambut dan pijat lembut.
• Sikat rambut untuk menghilangkan residu dan minyak yang terserap.

6. Mengatasi Rambut Rontok

Mineral yang terkandung dalam garam laut dapat membantu menguatkan akar rambut dan mencegah kerontokan. Garam juga merangsang sirkulasi darah di kulit kepala, yang penting untuk pertumbuhan rambut yang sehat.

Cara Penggunaan:

• Larutkan 2 sendok makan garam dalam segelas air hangat.
• Gunakan larutan ini untuk membilas rambut setelah keramas.
• Pijat lembut kulit kepala dan biarkan selama beberapa menit sebelum membilas dengan air bersih.

Tips Tambahan

• Gunakan Garam Laut atau Garam Epsom: Garam laut dan garam Epsom lebih kaya akan mineral dibandingkan garam meja biasa, sehingga lebih bermanfaat untuk perawatan rambut.
• Jangan Berlebihan: Penggunaan garam yang berlebihan dapat membuat rambut menjadi kering. Gunakan dengan bijak dan sesuai kebutuhan.

Dengan memanfaatkan garam sebagai bagian dari perawatan rambut, Anda bisa mendapatkan rambut yang lebih sehat, bersih, dan penuh vitalitas. Mulailah mencoba beberapa metode di atas dan rasakan sendiri manfaatnya untuk kesehatan rambut Anda.

Salah satu cara mengonsumsi serai untuk mendapatkan manfaat kesehatannya adalah dengan membuat air rebusan batang serai. Berikut ini adalah beberapa manfaat kesehatan dari secangkir air rebusan batang serai:

1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Serai mengandung senyawa antioksidan seperti flavonoid dan fenolik yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Antioksidan ini berperan dalam melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel tubuh dan menyebabkan berbagai penyakit. Dengan mengonsumsi air rebusan batang serai secara rutin, tubuh Anda akan lebih kuat dalam menghadapi infeksi dan penyakit.

2. Menurunkan Tekanan Darah

Penelitian menunjukkan bahwa serai memiliki sifat diuretik yang dapat membantu mengurangi tekanan darah tinggi. Sifat diuretik ini berfungsi untuk meningkatkan produksi urine, yang dapat membantu mengurangi volume darah dan tekanan pada pembuluh darah. Selain itu, kalium yang terkandung dalam serai juga berperan penting dalam mengatur tekanan darah.

3. Membantu Pencernaan

Air rebusan batang serai dikenal dapat membantu memperbaiki sistem pencernaan. Serai memiliki sifat karminatif yang dapat membantu meredakan gas dalam perut dan mencegah kembung. Selain itu, serai juga dapat merangsang produksi enzim pencernaan yang membantu proses pencernaan makanan lebih efisien.

4. Mengurangi Peradangan

Kandungan anti-inflamasi dalam serai, seperti citral, sangat efektif dalam mengurangi peradangan dan rasa sakit. Ini membuat air rebusan batang serai bermanfaat untuk meredakan kondisi seperti arthritis dan nyeri otot. Mengonsumsi air rebusan serai secara rutin dapat membantu mengurangi gejala peradangan dan memberikan rasa nyaman pada tubuh.

5. Menurunkan Kolesterol

Serai telah terbukti dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Senyawa aktif dalam serai, seperti terpenoid dan flavonoid, dapat mengurangi kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL). Dengan demikian, mengonsumsi air rebusan batang serai dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.

6. Menghilangkan Stres dan Meningkatkan Kualitas Tidur

Aroma harum yang dihasilkan oleh serai memiliki efek menenangkan yang dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan. Selain itu, konsumsi air rebusan batang serai sebelum tidur dapat membantu meningkatkan kualitas tidur dan mengatasi masalah insomnia. Efek relaksasi dari serai akan membuat Anda merasa lebih tenang dan nyaman.

Cara Membuat Air Rebusan Batang Serai

Untuk mendapatkan manfaat kesehatan dari serai, Anda dapat membuat air rebusan batang serai dengan langkah-langkah berikut:

1. Ambil 2-3 batang serai, cuci bersih, dan potong-potong.
2. Rebus 500 ml air hingga mendidih.
3. Masukkan potongan batang serai ke dalam air mendidih dan biarkan mendidih selama 10-15 menit.
4. Saring air rebusan dan tuang ke dalam cangkir.
5. Anda dapat menambahkan madu atau perasan lemon untuk menambah rasa.

Secangkir air rebusan batang serai tidak hanya menyegarkan, tetapi juga memberikan berbagai manfaat kesehatan yang signifikan. Mulailah mengonsumsi air rebusan serai secara rutin untuk mendukung kesehatan tubuh Anda secara keseluruhan.

Untungnya, tidak ada korban jiwa dalam insiden tersebut. Sebelumnya, pengurus RT setempat telah mengevakuasi Cucu ke rumah saudaranya untuk sementara waktu demi menghindari hal-hal yang tidak diinginkan.

Ketua RT 04 Empang Wetan, Yana, mengungkapkan bahwa pihaknya sudah mengusulkan bantuan perbaikan rumah tersebut kepada pemerintah Kota Tasikmalaya, namun hingga kini belum ada tanggapan.

"Kami sudah mengajukan usulan bantuan program RTLH ke Pemkot, tapi sampai saat ini belum ada tindak lanjut apapun, hingga akhirnya atap rumah warga kami ambruk," ujar Yana kepada wartawan, Kamis, 25 Juli 2024.

Saat ini, pihaknya masih menunggu jawaban dari pemerintah Kota Tasikmalaya terkait usulan bantuan RTLH untuk warganya.

Menurut Yana, setelah atap rumah tersebut ambruk, belum ada perhatian dari pemerintah.

"Kami berharap Pemkot Tasikmalaya dapat memberikan perhatian serius kepada warga kami, mengingat kondisi atap rumah tersebut sudah lapuk dan perlu segera diperbaiki," tambahnya.

Hasil penelusuran menunjukkan bahwa berkas usulan RTLH tersebut tertahan di Bagian Pembangunan Setda Kota Tasikmalaya dan belum ditindaklanjuti hingga kini.

Karena rumah tersebut ditinggali oleh Bu Cucu, warga bersama-sama melakukan perbaikan sementara.

"Saat ini beliau tinggal di rumah tersebut ditemani saudaranya, karena khawatir terjadi sesuatu," pungkas Yana.

Bahan-Bahan

Bakwan Sayur:

• 200 gram tepung terigu
• 50 gram tepung beras (agar lebih renyah)
• 1 buah wortel, diparut
• 100 gram kol, diiris tipis
• 1 batang daun bawang, diiris halus
• 2 siung bawang putih, dihaluskan
• 1 sendok teh ketumbar bubuk
• 1/2 sendok teh merica bubuk
• 1 sendok teh garam
• 1/2 sendok teh gula pasir
• 200 ml air
• Minyak goreng secukupnya untuk menggoreng

Sambal Kacang:

• 100 gram kacang tanah, digoreng
• 3 siung bawang putih
• 3 buah cabai merah besar
• 5 buah cabai rawit merah (sesuai selera)
• 1 sendok makan gula merah, disisir
• 1 sendok makan air asam jawa
• 1 sendok teh garam
• 150 ml air matang

Cara Membuat

Bakwan Sayur:

1. Membuat Adonan: Campurkan tepung terigu, tepung beras, bawang putih halus, ketumbar bubuk, merica bubuk, garam, dan gula pasir dalam satu wadah. Tambahkan air sedikit demi sedikit sambil diaduk hingga adonan menjadi cukup kental.
2. Menambahkan Sayuran: Masukkan wortel parut, kol, dan daun bawang ke dalam adonan tepung. Aduk hingga semua bahan tercampur rata.
3. Menggoreng: Panaskan minyak dalam wajan. Ambil satu sendok makan adonan, kemudian goreng dalam minyak panas hingga berwarna kuning kecokelatan dan renyah. Angkat dan tiriskan. Lakukan hingga adonan habis.

Sambal Kacang:

1. Menyiapkan Bumbu: Haluskan kacang tanah goreng, bawang putih, cabai merah, dan cabai rawit dengan menggunakan blender atau ulekan.
2. Memasak Sambal: Pindahkan bumbu yang telah dihaluskan ke dalam wajan. Tambahkan air, gula merah, air asam jawa, dan garam. Masak dengan api kecil sambil terus diaduk hingga sambal mengental dan matang. Angkat dan dinginkan.

Penyajian

Letakkan bakwan sayur yang sudah matang di atas piring saji. Sajikan bersama sambal kacang yang telah dingin. Bakwan sayur dengan sambal kacang siap dinikmati selagi hangat.

Tips:

• Untuk hasil yang lebih renyah, Anda bisa menambahkan sedikit tepung maizena ke dalam adonan.
• Sambal kacang dapat disesuaikan tingkat kepedasannya dengan menambah atau mengurangi jumlah cabai rawit sesuai selera.

Selamat mencoba resep bakwan sayur dengan sambal kacang ini di rumah! Nikmati kelezatan dan kerenyahannya bersama keluarga tercinta.

Ilham Habibie disambut langsung oleh Pimpinan Pondok Pesantren Al Idrisiyyah, Syekh Akbar Muhammad Faturohman.

Syekh Akbar menyampaikan bahwa Jawa Barat membutuhkan pemimpin dengan kapasitas, intelektual, dan spiritual yang kuat. Mengingat mayoritas penduduk Jabar adalah Muslim dan banyaknya pondok pesantren di wilayah tersebut, dibutuhkan figur yang memahami masyarakat dari sisi keagamaan.

"Ilham Habibie sangat peduli dengan pendidikan pesantren. Beliau juga membahas pentingnya membangun negara tidak hanya dengan mengandalkan kekayaan alam. Pak Ilham Habibie adalah sosok yang tepat untuk memimpin Jawa Barat ke depan," ujarnya pada Rabu (24/7).

Ilham Habibie memberikan pujian kepada Pondok Pesantren Al Idrisiyyah yang sudah memiliki sekolah. Ia juga menekankan pentingnya adanya program studi ilmu pengetahuan dan teknologi di masa mendatang.

Menurut Ilham, teknologi memainkan peran yang sangat penting. Pesantren harus mampu memberikan keseimbangan antara spiritualisme dan materialisme.

"Pengetahuan bukan hanya tentang duniawi, tetapi juga spiritual agama yang kita butuhkan sebagai manusia di era modern," tambahnya.

Ia menegaskan bahwa pengetahuan spiritual dan agama sangat penting di era modern ini. Karena, seiring dengan kemajuan zaman, jangan sampai manusia mengalami kekosongan rohani.

Yayasan ini terletak di Kampung Cibeureum 2, Kelurahan Sukalaksana, Kecamatan Bungursari, Kota Tasikmalaya. 

Eyang mengungkapkan bahwa yayasan tersebut saat ini menampung 280 orang, dengan rincian 80 perempuan dan sekitar 200 laki-laki. 

"Ini belum termasuk yang berada di dua tempat lainnya, totalnya ada sekitar 800 orang di bawah naungan saya," jelas Eyang saat ditemui, Kamis, 25 Juli 2024.

Eyang setiap hari berjuang memenuhi kebutuhan dasar mereka, termasuk makanan dan perawatan kesehatan. Di balik tembok Yayasan Daarul Ihsan, kisah-kisah perjuangan melawan keterbatasan dan harapan untuk masa depan yang lebih baik menjadi nyata.

Namun, Eyang juga menyoroti berbagai kendala yang dihadapi yayasan tersebut. Salah satu yang paling mendesak adalah kebutuhan pangan. 

"Setiap hari, kami menghabiskan satu kuintal beras untuk kebutuhan di sini, belum termasuk lauk-pauknya. Jika dihitung secara keseluruhan, kami membutuhkan sekitar tiga kuintal beras per hari untuk seluruh yayasan," katanya. 

Baca Juga: Dinas Kesehatan Kota Tasikmalaya Hadirkan ‘Coffee Morning Religius #CMR’ dengan Tema Sholat Khusyuk

Dalam sebulan, kebutuhan beras bisa mencapai satu ton, belum termasuk kebutuhan lainnya. Untuk mengatasi masalah ini, yayasan menggunakan sistem subsidi silang, dengan menerima sumbangan dari para jamaah dan konsultan yang datang dari berbagai kota.

Selain masalah pangan, Eyang juga menyoroti kebutuhan obat-obatan yang sangat mendesak. "Kami sangat membutuhkan dukungan dari pemerintah daerah untuk obat-obatan seperti obat gatal, vitamin, dan obat lainnya. Saat ini, belum ada bantuan yang datang terkait hal ini," ungkapnya. 

"Untuk berobat ke Puskesmas saja kita bayar, Rp5.000 per orang, lainnya halnya saat dr Budi bertugas di Puskesmas Sukalaksana. Ia sering dan aktif menangani ODGJ yang ada di yayasan ini," tuturnya.

Eyang juga menyoroti peran dokter Budi yang sebelumnya sering membantu di yayasan sebelum pindah tugas, dan berharap adanya dukungan lebih lanjut dari pihak terkait serta para dermawan untuk membantu yayasan tersebut.

Ia berharap semoga lebih banyak hati yang tergerak untuk membantu saudara-saudara kita yang membutuhkan di Yayasan Daarul Ihsan. 

Menurutnya, setiap dukungan sangat berarti dalam upaya guna memberikan kehidupan yang lebih baik bagi mereka.

"Kami dan tim terus berjuang, mengubah keterbatasan menjadi kekuatan dan memberikan secercah harapan bagi mereka yang terpinggirkan," pungkasnya. (Ryan Cardio)

"Tujuan dari pengajian ini adalah untuk menyegarkan semangat keagamaan dan memperkuat keimanan kita agar bisa menjalani hidup sesuai dengan ridho Allah SWT," jelas Ari Kusmara, saat ditemui usai acara pada Rabu, 24 Juli 2024. 

Pada pengajian kali ini, tema yang diangkat adalah "Kekhusyuan dalam Sholat". Ari menjelaskan bahwa sholat yang dilakukan dengan khusyuk, dalam perkataan dan gerakan yang dihiasi kerendahan, ketulusan, dan ketenangan, akan mampu menahan pelakunya dari perbuatan buruk dan meningkatkan keimanan serta kecintaan kepada Allah. 

Baca Juga: Satu Kasus Positif TBC Berpotensi Menulari 13 hingga 20 Orang Setiap Tahun

"Sholat yang khusyuk adalah penenang dan penyejuk hati seorang Muslim," tambahnya.

Ari menekankan pentingnya pengajian rutin sebagai salah satu aspek vital dalam perkembangan syiar agama Islam. 

"Pengajian ini merupakan bagian dari dakwah Islamiyah, dan melalui aktivitas ini, kami berharap dapat menghidupkan kembali fitrah hati umat manusia," kata Ari.

Ia berharap pengajian dapat membantu umat untuk lebih memahami kebaikan, menjauhi perilaku yang tidak sesuai dengan ajaran agama, dan menjadikan setiap usaha sebagai ibadah yang lillah. (Ryan Cardio)

H. Abdullah Mobarok, Ketua Tim Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Menular menyatakan bahwa komitmen Dinas Kesehatan dalam mengendalikan TBC sangat kuat. 

"Data menunjukkan bahwa pada tahun 2023, Indonesia menduduki peringkat ketiga kasus TBC terbanyak di dunia, dan pada tahun 2024 naik menjadi peringkat kedua," ujar Mobarok saat ditemui di ruang kerjanya pada Rabu, 24 Juli 2024.

Mobarok menambahkan bahwa kasus TBC di Indonesia, termasuk di Kota Tasikmalaya, masih cukup tinggi. 

Baca Juga: Selamatkan Sejarah, Peran Aktif Stakeholder Penting untuk ODCB

"Di Jawa Barat, termasuk Kota Tasikmalaya, kasus TBC ditemukan setiap bulan. Untuk mengatasinya, kami menggunakan SITB (Sistem Informasi Tuberkulosis) yang memudahkan pelaporan dan pengendalian kasus baru," jelasnya.

Ia juga menyoroti bahwa setiap kali ditemukan kasus baru, Dinas Kesehatan langsung melakukan investigasi kontak. 

"Kami menduga setiap satu kasus TBC bisa menulari 13 hingga 20 orang lainnya dalam setahun," katanya.

Abdullah Mobarok menyampaikan bahwa hingga Juni 2024, terdapat 1893 kasus baru TBC dewasa, 624 kasus TBC anak, dan 40 kasus TBC resisten obat di Kota Tasikmalaya, dengan total lebih dari 2000 kasus.

Ia menjelaskan bahwa penularan TBC bisa terjadi melalui batuk dan bersin, di mana bakteri tuberkulosis menyebar ke orang-orang di sekitarnya.

Untuk memutus rantai penularan, Dinas Kesehatan bersama Puskesmas terus memberikan edukasi kepada masyarakat tentang pencegahan TBC. 

"Kami juga melakukan skrining terhadap kelompok yang berisiko dan memberikan pengobatan segera bagi mereka yang terindikasi tertular," pungkasnya. (Ryan Cardio)

"Kami menerima informasi dari masyarakat bahwa di daerah Tamansari ada ODCB," kata Suroyo. 
Menindaklanjuti informasi tersebut, H. Suroyo dan tim langsung menuju lokasi yang dimaksud.

"Ternyata benar, di daerah Tamansari (Gobras), kami menemukan sebuah makam yang sangat bersejarah dengan manuskrip yang sudah disimpan di Arsip Nasional dan juga diberikan kepada Arsip Kota Tasikmalaya," jelas Suroyo. Temuan tersebut berkat arahan dari Kuncen Kang Asep.

Baca Juga: Menggapai Impian, Kisah Inspiratif Metamorfrosa Indonesia Tasikmalaya dan Anak-anak Tuna Rungu

Di lokasi itu, tim Kebudayaan Disporabudpar menemukan makam keramat Syekh Eyang Bagus Entol, seorang tokoh agama yang berperan penting dalam penyebaran agama Islam dan pembangunan situ di Kota Tasikmalaya. 

"Menurut cerita turun-temurun, makam ini terkait dengan beberapa artefak yang merupakan pemberian dari keturunan Eyang Entol. Artefak tersebut meliputi barang-barang keramik seperti cepuk, piring, mangkuk, teko, dan naskah tulisan tangan," ungkap Kang Asep.

H. Suroyo mengakui bahwa masih banyak makam keramat di Kota Tasikmalaya yang belum ditelusuri. "Minimnya informasi yang kami terima tentang ODCB menjadi kendala, meskipun kami terus berupaya menelusuri satu per satu dengan sumber daya manusia yang terbatas. Kami juga telah melakukan sosialisasi dan memberikan informasi kepada masyarakat, kelurahan, dan kecamatan," tambah Suroyo.

Namun, menurutnya, peran serta masyarakat, kelurahan, dan kecamatan sangat diperlukan dalam menggali dan mencari potensi Cagar Budaya. 

"Kami berharap semua pihak bisa aktif memberikan informasi jika menemukan ODCB. Apalagi, Kota Tasikmalaya sudah memiliki TACB (Team Ahli Cagar Budaya), jadi jangan ragu untuk melapor," pungkas Suroyo. (Ryan Cardio)

Enam gol Indonesia dicetak oleh Jens Raven pada menit ke-18 dan 26, Figo Dennis pada menit ke-45, Kadek Arel pada menit ke-50, Arkhan Kaka pada menit ke-53, dan Muhammad Kafiatur pada menit ke-56. Sementara itu, Timor Leste mencetak dua gol melalui kapten mereka, Ricardo Rorinho Dos Santos, pada menit ke-23 lewat titik penalti, dan Alexandro Bahkito pada menit ke-85.

Dengan kemenangan ini, Indonesia mengumpulkan sembilan poin sempurna dan menjadi pemuncak klasemen akhir Grup A. Mereka berhasil mengamankan satu tiket ke semifinal yang akan berlangsung pada Jumat, 27 Juli, melawan pemenang Grup C, yang masih diperebutkan antara Malaysia U-19 dan Thailand U-19.

Di sisi lain, Kamboja U-19 menempati posisi kedua dalam klasemen akhir setelah menang tipis 1-0 melalui gol Eav Sovannara pada menit ke-11 dalam laga terakhir mereka melawan Filipina di Stadion Gelora 10 November, Surabaya, juga pada Selasa malam.

Filipina berada di posisi ketiga dengan tiga poin dan selisih gol minus lima, sementara Timor Leste harus puas di posisi juru kunci dengan tiga poin dan selisih gol minus enam.

Jadwal Sholat

• Subuh: 04:43 WIB
• Dzuhur: 11:57 WIB
• Ashar: 15:19 WIB
• Maghrib: 17:52 WIB
• Isya: 19:03 WIB

Persiapan dan Tips untuk Menjalankan Sholat Tepat Waktu

1. Pasang Pengingat:

   • Gunakan aplikasi pengingat waktu sholat yang tersedia di smartphone untuk memberikan notifikasi pada waktu-waktu sholat.

2. Siapkan Tempat Sholat:

   • Pastikan tempat sholat di rumah atau kantor sudah siap dan bersih sehingga memudahkan untuk langsung melaksanakan sholat saat waktunya tiba.

3. Tunaikan Sholat Tepat Waktu:

   • Usahakan untuk segera melaksanakan sholat begitu adzan berkumandang agar mendapatkan pahala yang lebih besar dan tidak terlewat.

4. Manfaatkan Waktu:

   • Gunakan waktu menjelang sholat untuk berdoa dan berdzikir, menenangkan hati, dan meningkatkan konsentrasi dalam beribadah.

Pentingnya Menjaga Sholat Tepat Waktu

Menjaga sholat tepat waktu merupakan bentuk ketaatan kepada Allah SWT dan dapat memberikan ketenangan serta kedamaian hati. Dengan mengetahui jadwal sholat yang tepat, diharapkan umat Muslim di Tasikmalaya dapat menjalankan ibadah sholat dengan lebih baik dan teratur.

Semoga informasi ini bermanfaat dan dapat menjadi panduan dalam menjalani hari dengan penuh berkah.

Pagi Hari

Pada pagi hari, cuaca di Tasikmalaya akan cerah berawan dengan suhu udara berkisar antara 24-26 derajat Celsius. Kelembaban udara relatif tinggi, mencapai 80%, dan angin bertiup dari arah tenggara dengan kecepatan sekitar 10 km/jam. Bagi yang berencana beraktivitas di luar ruangan, disarankan menggunakan pelindung matahari.

Siang Hari

Memasuki siang hari, cuaca diperkirakan akan lebih panas dengan suhu udara meningkat hingga 30-32 derajat Celsius. Kelembaban udara akan turun menjadi sekitar 70%. Angin akan bertiup dari arah timur dengan kecepatan 15 km/jam. Warga diharapkan tetap terhidrasi dengan baik dan menghindari paparan sinar matahari langsung terlalu lama.

Sore Hari

Pada sore hari, cuaca akan berubah menjadi berawan tebal dengan kemungkinan hujan ringan sekitar pukul 16.00 WIB. Suhu udara akan menurun menjadi 28-29 derajat Celsius dengan kelembaban udara kembali meningkat hingga 85%. Angin akan bertiup dengan kecepatan 20 km/jam dari arah barat daya. Masyarakat yang memiliki rencana aktivitas luar ruangan disarankan untuk membawa payung atau jas hujan.

Malam Hari

Pada malam hari, hujan ringan diperkirakan akan terus berlanjut hingga tengah malam dengan suhu udara berkisar antara 22-24 derajat Celsius. Kelembaban udara sangat tinggi, mencapai 90%, dan angin bertiup dari arah barat dengan kecepatan 10-12 km/jam. Malam hari akan lebih sejuk dan nyaman untuk beristirahat.

Rekomendasi

Dengan adanya potensi hujan pada sore dan malam hari, masyarakat di Tasikmalaya diharapkan untuk tetap waspada dan mempersiapkan diri dengan baik, terutama yang berencana bepergian atau beraktivitas di luar ruangan. Selalu periksa kondisi cuaca terkini melalui aplikasi atau layanan informasi cuaca terpercaya.

Dengan memahami prakiraan cuaca hari ini, diharapkan masyarakat Tasikmalaya dapat menjalani aktivitas sehari-hari dengan lebih nyaman dan aman. Tetap jaga kesehatan dan keselamatan di tengah kondisi cuaca yang berubah-ubah.

Salah satu komunitas yang sangat berperan adalah Metamorfrosa Indonesia Tasikmalaya, yang fokus pada isu-isu anak penyandang disabilitas rungu.

Pada perayaan Hari Anak Nasional, wartawan TASIK.TV  berkesempatan berbincang dengan Annisa Zuyyina Agustina, inisiator Metamorfrosa Indonesia Tasikmalaya. 

Annisa, yang juga seorang guru, menceritakan bagaimana komunitas ini didirikan pada 21 November 2021 oleh dirinya bersama beberapa co-founder yang peduli terhadap disabilitas rungu, seperti Rizal, Fahmi, Bambang, Aqso, Hasbi, dan Mohammad Raju Idham.

"Komunitas kami bertujuan untuk menciptakan Kota Tasikmalaya yang lebih inklusif dan ramah terhadap disabilitas," ujar Annisa. 

Ia menjelaskan bahwa Metamorfrosa Indonesia Tasikmalaya berusaha meningkatkan aksesibilitas sarana dan prasarana di Kota Tasikmalaya, serta memberikan informasi tentang lowongan pekerjaan dan layanan pendidikan kepada teman-teman Tuli yang sering kali kesulitan mendapatkannya.

"Saat bertransaksi di bank atau berkonsultasi dengan dokter, mereka sering mengalami kesulitan karena petugas tidak memahami cara berkomunikasi dengan benar," terang Annisa. 

Baca Juga: Cegah TBC Genjot TPT, Kolaborasi Kader dan Nakes Demi Kota Tasikmalaya

Metamorfrosa Indonesia Tasikmalaya aktif dalam berbagai kegiatan, termasuk membuka kelas bahasa isyarat yang terbuka untuk umum. 

"Bahasa isyarat dianggap sebagai budaya Tuli yang unik dan menarik untuk dipelajari," katanya.

Selain itu, komunitas ini juga berkolaborasi dengan berbagai pihak, seperti UPTD Pengelola Dadaha, untuk mencapai visi mereka. 

"Kami berterima kasih kepada Pak Dedi Otoy yang telah menyediakan ruang di Gedung Creatif Center untuk kegiatan kami," tambah Annisa.

Komunitas ini memiliki banyak program unggulan seperti Nongkrong Inklusif, Self Development Metamorfrosa Indonesia Tasikmalaya, OBAMA (Olahraga Inklusif Bareng Metamorfrosa), dan Senin Inklusif. 

Mereka juga aktif membuat konten edukasi di media sosial dan menyampaikan ucapan hari besar dalam bahasa isyarat.

Aris Rachman, seorang pegiat sosial yang juga guru di salah satu SLB Kota Tasikmalaya, menyatakan bahwa peran komunitas seperti Metamorfrosa sangat penting dalam membantu anak-anak penyandang tuna rungu untuk berkembang secara sosial dan mendapatkan hak-haknya. 
"Semoga dengan berbagai program edukasi dan kolaborasi yang dijalankan, komunitas ini terus menciptakan Kota Tasikmalaya yang lebih inklusif dan ramah disabilitas," pungkas Aris.

Dengan semangat kebersamaan dan visi inklusif, Metamorfrosa Indonesia Tasikmalaya terus berupaya mengubah perspektif masyarakat terhadap disabilitas, menjadikan Kota Tasikmalaya tempat yang lebih baik bagi semua. 

Mari kita dukung langkah-langkah positif ini dan bersama-sama membangun masa depan yang lebih cerah untuk semua anak, tanpa terkecuali.

Acara ini berlangsung di Situ Gede dan dipimpin oleh Subroto Aji, Koordinator Monitoring, Evaluasi, dan Warning TBC Jawa Barat, Senin, 22 Juli 2024.

Subroto menjelaskan, acara ini bertujuan untuk mengevaluasi perkembangan kasus TBC di Kota Tasikmalaya. 

"Kami bekerja sama dengan komunitas TBC dan ibu-ibu kader untuk mendukung kegiatan ini dan meminimalkan TBC di Jawa Barat," ujarnya di sela-sela acara.

Lebih lanjut, Subroto mengungkapkan bahwa kinerja para kader di Kota Tasikmalaya dihitung berdasarkan indikator yang ditetapkan setiap tahun. 

"Tahun ini, indikator utama meliputi investigasi kontak rumah tangga, temuan kasus, dugaan TBC, dan pemberian Terapi Pencegahan TBC (TPT). Untuk semester 1 tahun 2024, angka capaian di Kota Tasikmalaya telah memenuhi 4 indikator utama dengan persentase antara 90 hingga 100%," kata Subroto.

Namun, Subroto juga menyoroti tantangan yang dihadapi, terutama dalam konteks terapi pencegahan TBC atau pemberian TPT yang baru mencapai 4% dari target semester. 

"Untuk meningkatkan capaian TPT, butuh kerja sama dan kekompakan. Edukasi dan kesadaran keluarga penderita TBC sangat penting, mereka harus mengenal penyakit ini, mengetahui pengobatannya, dan cara pencegahannya," ungkapnya.

Subroto berharap, jika ada keluarga yang mengalami gejala TB, seperti batuk, segera memeriksakan diri ke dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut. 

"Untuk mencapai target TPT, Kota Tasikmalaya harus memperkuat preventif pencegahan penularan TBC melalui terapi pencegahan TBC kepada seluruh masyarakat," tegasnya.

Kegiatan ini juga didukung oleh USAID dalam rangka peningkatan terapi pencegahan TBC melalui lokakarya dan koordinasi kegiatan. 

"Kami berharap, dengan komitmen bersama, Kota Tasikmalaya bisa bebas dari TBC," pungkas Subroto. (Ryan Cardio)

Jadwal Sholat

• Subuh: 04:43 WIB
• Dzuhur: 11:57 WIB
• Ashar: 15:19 WIB
• Maghrib: 17:52 WIB
• Isya: 19:03 WIB

Persiapan dan Tips

Untuk membantu mempersiapkan diri dalam menjalankan ibadah sholat tepat waktu, berikut beberapa tips yang bisa diikuti:

1. Pasang Pengingat:

   • Gunakan aplikasi pengingat waktu sholat yang tersedia di smartphone untuk memberikan notifikasi pada waktu-waktu sholat.

2. Siapkan Tempat Sholat:

   • Pastikan tempat sholat di rumah atau kantor sudah siap dan bersih sehingga memudahkan untuk langsung melaksanakan sholat saat waktunya tiba.

3. Tunaikan Sholat Tepat Waktu:

   • Usahakan untuk segera melaksanakan sholat begitu adzan berkumandang agar mendapatkan pahala yang lebih besar dan tidak terlewat.

4. Manfaatkan Waktu:

   • Gunakan waktu menjelang sholat untuk berdoa dan berdzikir, menenangkan hati, dan meningkatkan konsentrasi dalam beribadah.

Penutup

Dengan mengetahui jadwal sholat yang tepat, diharapkan umat Muslim di Tasikmalaya dapat menjalankan ibadah sholat dengan lebih baik dan teratur. Semoga informasi ini bermanfaat dan dapat menjadi panduan dalam menjalani hari dengan penuh berkah.

Pagi Hari

Pada pagi hari, Tasikmalaya akan mengalami cuaca cerah berawan dengan suhu udara berkisar antara 24-26 derajat Celsius. Kelembaban udara relatif tinggi, mencapai 80%. Kecepatan angin diperkirakan sekitar 10 km/jam dari arah tenggara. Masyarakat diimbau untuk tetap menggunakan pelindung matahari jika beraktivitas di luar ruangan.

Siang Hari

Memasuki siang hari, cuaca diperkirakan akan lebih panas dengan suhu udara meningkat hingga mencapai 30-32 derajat Celsius. Kelembaban udara akan turun sedikit menjadi sekitar 70%. Angin bertiup dengan kecepatan 15 km/jam dari arah timur. Warga diharapkan untuk tetap terhidrasi dengan baik dan menghindari paparan sinar matahari langsung terlalu lama.

Sore Hari

Pada sore hari, kondisi cuaca akan berangsur-angsur berubah menjadi berawan tebal dengan kemungkinan hujan ringan sekitar pukul 16.00 WIB. Suhu udara akan menurun menjadi 28-29 derajat Celsius dengan kelembaban udara kembali meningkat hingga 85%. Kecepatan angin mencapai 20 km/jam dari arah barat daya. Masyarakat yang memiliki rencana aktivitas luar ruangan pada sore hari disarankan untuk membawa payung atau jas hujan.

Malam Hari

Pada malam hari, hujan ringan diperkirakan akan terus berlanjut hingga tengah malam dengan suhu udara berkisar antara 22-24 derajat Celsius. Kelembaban udara sangat tinggi, mencapai 90%, dengan angin bertiup sekitar 10-12 km/jam dari arah barat. Suasana malam akan lebih sejuk dan nyaman untuk beristirahat.

Rekomendasi

Mengingat adanya potensi hujan pada sore dan malam hari, masyarakat di Tasikmalaya diharapkan untuk tetap waspada dan mempersiapkan diri dengan baik, terutama yang berencana bepergian atau beraktivitas di luar ruangan. Selalu periksa kondisi cuaca terkini melalui aplikasi atau layanan informasi cuaca terpercaya.

Dengan memahami perkiraan cuaca hari ini, diharapkan masyarakat Tasikmalaya dapat menjalani aktivitas sehari-hari dengan lebih nyaman dan aman. Tetap jaga kesehatan dan keselamatan di tengah kondisi cuaca yang berubah-ubah.

Dalam wawancaranya dengan Tasik TV di sela-sela pembukaan cabang baru di Waru Doyong, Jalan Panjalu, Kabupaten Ciamis, Kang Asep mengungkapkan harapannya bahwa dengan dibukanya cabang baru di daerah ini, mudah-mudahan bisa membantu perputaran uang di Waru Doyong. 

"Alhamdulillah, SDM (pegawai) Nyegerin direkrut dari putra daerah. Hal ini kami lakukan untuk mengurangi angka pengangguran di wilayah ini. Meskipun tidak banyak yang kami rekrut, setidaknya kami sudah berbuat untuk masyarakat dan pemerintah," kata Asep, Senin, 22 Juli 2024.

Baca Juga: Pelatihan Digitalisasi Teks Hikayat, Dorong Guru SMK Tasikmalaya Lebih Kreatif dan Adaptif

Kemeriahan saat pembukaan cabang Nyegerin di Waru Doyong mendapatkan sambutan hangat dari masyarakat sekitar. Anak-anak, remaja, hingga ibu-ibu rela antri untuk bisa menikmati segarnya minuman Nyegerin. Dengan layanan yang ramah, cepat, dan tepat, pelanggan tidak perlu menunggu lama untuk menikmati minuman ini. 

"Sekarang kami tidak perlu repot-repot pergi ke Tasik karena di Waru Doyong sudah ada Nyegerin," ungkap seorang pembeli.

Nampak pula anak-anak sekolah yang rela berjalan kaki saat jam istirahat untuk menikmati minuman ini. Nyegerin menawarkan beragam varian minuman yang digemari anak muda, mulai dari ice teh hingga variasi rasa seperti avocado, banana, black forest, blue velvet, boba fresh milk, dan lain-lain.

"Kalau soal minuman ini, saya sama sekali tidak meragukan sehat atau tidaknya, yang penting bagi saya minuman ini menyegarkan dan bisa menghilangkan dahaga," kata seorang pembeli yang tidak mau disebutkan namanya. 

Pembukaan cabang baru ini diharapkan dapat menjadi contoh bagi UMKM lainnya dalam upaya mengurangi pengangguran dan meningkatkan perekonomian lokal. (Ryan Cardio)

1. Kolesterol Tinggi

Telur mengandung kolesterol yang cukup tinggi, terutama pada kuning telur. Satu butir telur besar mengandung sekitar 186 mg kolesterol, yang hampir mencapai batas harian yang disarankan, yaitu 300 mg. Konsumsi telur setiap hari dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam darah, terutama pada individu yang sensitif terhadap kolesterol makanan.

2. Alergi

Telur adalah salah satu alergen makanan yang umum. Beberapa orang mungkin mengalami reaksi alergi terhadap protein dalam telur, baik putih maupun kuning telur. Gejala alergi bisa bervariasi mulai dari gatal-gatal, ruam kulit, hingga masalah pernapasan yang serius.

3. Resiko Penyakit Jantung

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi telur yang berlebihan dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, terutama pada individu dengan diabetes tipe 2. Namun, hubungan ini masih kontroversial dan memerlukan penelitian lebih lanjut.

4. Gangguan Pencernaan

Makan telur setiap hari dapat menyebabkan gangguan pencernaan pada beberapa orang. Ini bisa berupa gas, kembung, atau perut terasa tidak nyaman. Hal ini mungkin disebabkan oleh intoleransi terhadap protein dalam telur atau karena konsumsi yang berlebihan.

5. Keracunan Salmonella

Telur yang dikonsumsi mentah atau kurang matang berisiko menyebabkan keracunan makanan akibat bakteri Salmonella. Untuk mengurangi risiko ini, pastikan telur dimasak dengan baik hingga matang sempurna.

6. Kekurangan Nutrisi Lain

Mengonsumsi telur setiap hari mungkin membuat seseorang mengurangi variasi makanan lain dalam diet mereka. Ini dapat menyebabkan kekurangan nutrisi lain yang juga penting bagi kesehatan, seperti serat dari sayuran dan buah-buahan, serta lemak sehat dari kacang-kacangan dan ikan.

Tips untuk Konsumsi Telur yang Sehat

• Kombinasikan dengan Makanan Lain: Pastikan diet Anda tetap seimbang dengan mengonsumsi berbagai jenis makanan.
• Kontrol Porsi: Batasi konsumsi telur menjadi 2-3 butir per minggu jika Anda memiliki masalah kesehatan tertentu, seperti kolesterol tinggi atau diabetes.
• Perhatikan Metode Memasak: Memasak telur hingga matang sempurna dapat mengurangi risiko keracunan Salmonella.

Kesimpulan

Telur adalah sumber nutrisi yang luar biasa, tetapi konsumsi yang berlebihan setiap hari dapat menimbulkan beberapa efek samping. Penting untuk mengkonsumsi telur secara bijaksana dan mempertahankan pola makan yang seimbang agar tetap sehat. Jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu, konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan saran yang tepat.

Dengan pemahaman yang baik tentang efek samping makan telur setiap hari, Anda dapat membuat keputusan yang lebih baik untuk kesehatan Anda dan keluarga.

Pelatihan ini menginspirasi para guru Bahasa Indonesia SMK se-Kota Tasikmalaya untuk lebih adaptif dan kreatif.

Pelatihan berlangsung selama dua hari, dari Sabtu hingga Minggu (20-21 Juli 2024) di SMKN 1 Kota Tasikmalaya, diikuti oleh 25 peserta dari 51 sekolah di kota tersebut.

Acara ini adalah bagian dari inisiatif Kemdikbudristek untuk mendukung Merdeka Belajar, dengan tujuan memfasilitasi guru dalam menyiapkan materi ajar yang relevan dengan era digital dan menciptakan SDM unggul di era Revolusi Industri 4.0.

Dr. Titin Setiartin, Ketua Tim Pengabdian Masyarakat Unsil, menyatakan bahwa pelatihan ini merupakan tanggung jawab LPPM Unsil untuk menghadapi tantangan global.

"Pelatihan ini hasil kerja sama Tim PPM Unsil dan MGMP Bahasa Indonesia SMK Kota Tasikmalaya," ujarnya pada Minggu, 21 Juli 2024.

Kegiatan ini juga melibatkan anggota tim pengabdian lainnya seperti Dr. Iis Lisnawati, Siti Pitrianti, M.Pd, serta mahasiswa Siti Papat Fatimah dan Mita Nurmala.

Ketua MGMP Bahasa Indonesia SMK Kota Tasikmalaya, Asep Irawan Takhyana, menegaskan pentingnya kegiatan ini untuk memperkuat kompetensi profesional para guru.

Kepala Sekolah SMKN 1 Kota Tasikmalaya, Dr. Wawan, mengapresiasi kegiatan ini dan berharap para guru menjadi lebih profesional dan mampu mencetak lulusan SMK yang unggul.

Kepala Kantor Cabang Dinas Pendidikan Wilayah XII, Dedi Suryadin, menekankan peran penting guru dalam transformasi pendidikan.

"Guru harus melindungi peserta didik dari berbagai bentuk kekerasan dan mempersiapkan pembelajaran berbasis digital," jelas Dedi.

Pelatihan ini memberikan pengetahuan dasar tentang transformasi teks menjadi visual dan animasi, penyusunan cerita, serta perubahan narasi hikayat menjadi elemen visual. Diharapkan hasil dari pelatihan ini berupa film animasi yang dapat dipublikasikan di YouTube.

Dengan kolaborasi dan inovasi, pelatihan ini tidak hanya meningkatkan kompetensi guru tetapi juga menciptakan pembelajaran yang lebih relevan dan menarik di era digital, serta mencetak lulusan SMK yang unggul dan siap bersaing di kancah global.

Dalam partai kedua Grup A yang digelar di Stadion Gelora Bung Tomo, Surabaya, Sabtu (20/7/2024), Timnas U19 Indonesia yang dilatih oleh Indra Sjafri tampil dominan dan berhasil menundukkan Kamboja dengan skor 2-0.

Gol kemenangan timnas U19 Indonesia dicetak oleh dua pemain belakang, Kadek Arel pada menit ke-71 dan Iqbal Gwijangge pada menit ke-86. Kedua gol ini berawal dari situasi tendangan penjuru yang dieksekusi dengan baik.

“Tentu saya tetap mengapresiasi perjuangan para pemain. Mereka sudah berjuang untuk bisa memenangkan pertandingan, walaupun sulit,” kata Indra Sjafri usai pertandingan. “Yang pasti, peluang kami untuk lolos grup sudah sangat terbuka dan kami akan fokus pada pertandingan di babak selanjutnya,” tambahnya, dikutip dari situs resmi PSSI.

Hasil ini memastikan Timnas U19 Indonesia menjaga tren positif mereka di Piala AFF U19 2024. Sebelumnya, Garuda Nusantara meraih kemenangan telak 6-0 atas Filipina pada laga pertama.

Dengan torehan enam poin dan selisih gol 8-0, Timnas U19 Indonesia memantapkan posisi mereka di puncak klasemen Grup A. Sementara itu, Timor Leste dan Filipina yang masing-masing mengumpulkan tiga poin menempel di posisi kedua dan ketiga.

Filipina sendiri berhasil bangkit pada laga kedua dengan mengalahkan Timor Leste 2-0 dalam pertandingan yang juga berlangsung di Stadion Gelora Bung Tomo, Surabaya, Sabtu sore.

Pada laga terakhir Grup A, Timnas U19 Indonesia akan menghadapi Timor Leste pada Selasa (23/7/2024) di Stadion Gelora Bung Tomo pukul 19.30 WIB. Pada waktu yang sama, pertandingan antara Kamboja dan Filipina akan berlangsung di Stadion Gelora 10 November, Surabaya.

Megawati meraih gelar juara Proliga 2024 bersama tim Jakarta BIN. Dalam partai final yang digelar di Indonesia Arena, Senayan, Jakarta Pusat, Sabtu, 20 Juli, mereka berhasil mengalahkan Jakarta Electric PLN dengan skor akhir 3-2 (25-21, 25-20, 22-25, 21-25, 17-15).

Atlet berusia 24 tahun ini menyatakan bahwa gelar juara Proliga 2024 merupakan modal berharga untuk perjalanan kariernya bersama Red Sparks musim depan. "Alhamdulillah, dengan bekal ini, champion, semoga masih ada euforia untuk bermain lagi di sana. Siapa tahu rezekinya lagi bisa champion juga di Liga Voli Putri Korea Selatan," ujarnya dalam sesi jumpa pers usai pertandingan, Sabtu, 20 Juli.

Red Sparks sebelumnya telah resmi memperpanjang kontrak Megawati untuk menghadapi kompetisi Liga Voli Putri Korea Selatan atau V-League 2024-2025. Dalam kontrak barunya, Megawati akan menerima kenaikan gaji dari US$ 100 ribu per musim menjadi US$ 150 ribu per musim.

Pada musim 2023-2024, Megawati telah menjadi bagian dari skuad Red Sparks. Ia berhasil mencetak sejarah dengan membawa tim tersebut lolos ke babak playoff untuk pertama kalinya dalam tujuh tahun terakhir.

Atlet asal Jember, Jawa Timur, ini juga menjadi ujung tombak Red Sparks sepanjang musim dengan koleksi 736 poin, yang terbanyak di antara para pemain lainnya. Kehadirannya di Korea juga menarik perhatian, sehingga nama Red Sparks dan kompetisi V-League semakin populer di Indonesia.

Namun, kontraknya berakhir bersamaan dengan selesainya musim kompetisi Liga Voli Putri Korea Selatan 2023-2024. Selama jeda waktu menunggu musim baru, Megawati kembali ke Indonesia untuk tampil di Proliga 2024 memperkuat Jakarta BIN. Perjalanannya bersama klub Proliga tersebut berakhir dengan sempurna setelah meraih gelar juara pertama sekaligus MVP.

"Dream come true. Seperti mimpi, aku datang setelah sekian lama ikut Proliga, dan belum pernah juara, akhirnya hari ini mendapat gelar MVP. Mungkin kalau di Livoli alhamdulillah saya sering juara, sering MVP, mungkin ada tantangan tersendiri untuk Proliga, ingin menjadi juara, ingin mendapat MVP juga tentunya," kata Megawati.

Memasak Nasi dengan Panci

Memasak nasi dengan panci memerlukan sedikit perhatian lebih, tetapi hasilnya bisa sangat memuaskan. Berikut langkah-langkahnya:

Bahan:

• 2 gelas beras
• 2,5 gelas air (perbandingan air dan beras bisa disesuaikan dengan jenis beras)

Langkah-langkah:

1. Cuci Beras

   • Cuci beras hingga air bilasannya jernih untuk menghilangkan kelebihan pati yang bisa membuat nasi lengket.

2. Rendam Beras

   • Rendam beras dalam air selama 30 menit untuk hasil yang lebih pulen. Langkah ini opsional tetapi direkomendasikan.

3. Masak Beras

   • Masukkan beras dan air ke dalam panci. Gunakan perbandingan air yang tepat, biasanya 1:1,25 hingga 1:1,5 tergantung jenis beras.

4. Didihkan Air

   • Masak beras dengan api sedang hingga air mendidih. Aduk sedikit agar beras tidak lengket di dasar panci.

5. Kecilkan Api

   • Setelah air mendidih, kecilkan api dan tutup panci. Masak selama 10-15 menit atau hingga air terserap sepenuhnya.

6. Diamkan Nasi

   • Setelah matang, matikan api dan biarkan nasi dalam panci yang tertutup selama 10 menit. Ini akan membantu nasi menjadi lebih pulen.

7. Aduk dan Sajikan

   • Aduk nasi dengan lembut menggunakan garpu atau sendok nasi agar uap yang terperangkap keluar dan nasi tidak terlalu padat.

Memasak Nasi dengan Rice Cooker

Rice cooker adalah alat yang praktis untuk memasak nasi. Berikut adalah langkah-langkahnya:

Bahan:

• 2 gelas beras
• 2,5 gelas air (perbandingan air dan beras bisa disesuaikan dengan jenis beras)

Langkah-langkah:

1. Cuci Beras

   • Cuci beras hingga air bilasannya jernih untuk menghilangkan kelebihan pati yang bisa membuat nasi lengket.

2. Masukkan Beras dan Air

   • Masukkan beras dan air ke dalam panci rice cooker. Gunakan perbandingan air yang tepat, biasanya 1:1,25 hingga 1:1,5 tergantung jenis beras.

3. Nyalakan Rice Cooker

   • Tutup rice cooker dan nyalakan. Biarkan rice cooker bekerja hingga otomatis mati atau berpindah ke mode "keep warm".

4. Diamkan Nasi

   • Setelah rice cooker selesai memasak, biarkan nasi dalam mode "keep warm" selama 10-15 menit. Ini akan membantu nasi menjadi lebih pulen.

5. Aduk dan Sajikan

   • Aduk nasi dengan lembut menggunakan garpu atau sendok nasi agar uap yang terperangkap keluar dan nasi tidak terlalu padat.

Tips Tambahan:

• Gunakan Beras Berkualitas: Beras yang baik akan menghasilkan nasi yang lebih pulen.
• Sesuaikan Perbandingan Air: Beberapa jenis beras memerlukan lebih banyak atau lebih sedikit air, jadi sesuaikan perbandingan air sesuai dengan jenis beras yang Anda gunakan.
• Jangan Buka Tutup Terlalu Sering: Baik saat memasak dengan panci maupun rice cooker, hindari membuka tutup terlalu sering agar uap panas tidak keluar dan nasi bisa matang merata.

Dengan mengikuti langkah-langkah di atas, Anda dapat memasak nasi yang pulen dan lezat, baik dengan panci maupun rice cooker. Selamat mencoba!

Bahan-Bahan:

• 500 gram bawang merah
• 2 sdm tepung maizena
• 1 sdt garam
• Minyak goreng secukupnya

Cara Membuat:

1. Iris Bawang Merah

   • Kupas bawang merah dan cuci bersih. Iris tipis-tipis dengan ketebalan yang seragam untuk memastikan bawang goreng matang merata.

2. Rendam dalam Air Garam

   • Rendam irisan bawang merah dalam air garam selama sekitar 15 menit. Proses ini akan membantu mengeluarkan kelembapan berlebih dan memberikan rasa pada bawang.

3. Tiriskan dan Keringkan

   • Setelah direndam, tiriskan bawang dan keringkan dengan tisu dapur atau handuk bersih. Pastikan bawang benar-benar kering sebelum digoreng untuk menghindari percikan minyak.

4. Taburi Tepung Maizena

   • Taburi irisan bawang merah dengan tepung maizena. Tepung maizena akan membantu membuat bawang lebih renyah dan menyerap kelembapan berlebih.

5. Goreng dengan Minyak yang Cukup

   • Panaskan minyak goreng dalam jumlah yang cukup hingga benar-benar panas. Gunakan api sedang untuk menggoreng bawang. Goreng bawang dalam beberapa tahap, jangan terlalu banyak sekaligus agar bawang matang merata.

6. Aduk Secara Teratur

   • Aduk bawang secara teratur selama proses penggorengan untuk memastikan semua bagian bawang matang dengan sempurna dan tidak gosong.

7. Tiriskan dan Angin-anginkan

   • Angkat bawang goreng ketika sudah berwarna keemasan dan tiriskan di atas kertas minyak atau tisu dapur. Angin-anginkan bawang goreng hingga benar-benar dingin sebelum disimpan.

8. Simpan dalam Wadah Kedap Udara

   • Setelah bawang goreng dingin, simpan dalam wadah kedap udara. Pastikan tidak ada kelembapan yang masuk ke dalam wadah. Untuk hasil yang lebih optimal, gunakan silica gel atau kertas nasi di dalam wadah untuk menyerap kelembapan.

Tips Tambahan:

• Gunakan Bawang Merah Berkualitas: Pilih bawang merah yang segar dan tidak terlalu kecil. Bawang yang segar akan menghasilkan bawang goreng yang lebih renyah dan enak.
• Jangan Menggoreng Terlalu Lama: Bawang goreng bisa cepat gosong, jadi pastikan untuk mengangkatnya segera setelah berwarna keemasan.
• Simpan di Tempat Sejuk dan Kering: Hindari menyimpan bawang goreng di tempat yang panas atau lembap agar tetap renyah dan awet.

Dengan mengikuti langkah-langkah di atas, Anda bisa membuat bawang goreng yang renyahnya juara dan bisa awet berbulan-bulan. Selamat mencoba!

1. Gunakan Cabai yang Kering

Pastikan cabai yang akan Anda gunakan benar-benar kering. Cabai yang basah atau lembap cenderung lebih mudah meletus saat terkena minyak panas. Sebelum memasak, lap cabai dengan tisu atau handuk kertas hingga kering.

2. Tusuk Cabai dengan Garpu atau Pisau

Sebelum menggoreng atau menumis, tusuk cabai dengan garpu atau pisau di beberapa bagian. Lubang kecil ini akan memungkinkan uap keluar saat dimasak, sehingga mencegah cabai meletus.

3. Goreng dengan Api Sedang

Menggoreng atau menumis cabai dengan api besar dapat menyebabkan suhu minyak meningkat terlalu cepat, sehingga cabai mudah meletus. Gunakan api sedang agar minyak panas merata dan cabai bisa matang perlahan tanpa meletus.

4. Tutup Wajan

Jika Anda khawatir cabai akan meletus, gunakan tutup wajan saat menggoreng atau menumis. Tutup wajan akan menahan percikan minyak sehingga lebih aman. Pastikan tutup wajan tidak sepenuhnya rapat agar uap bisa keluar.

5. Masukkan Cabai Perlahan

Saat memasukkan cabai ke dalam minyak panas, lakukan secara perlahan. Jangan sekaligus memasukkan banyak cabai karena suhu minyak bisa turun drastis dan menyebabkan percikan.

6. Gunakan Minyak yang Cukup

Pastikan jumlah minyak yang digunakan cukup untuk merendam sebagian besar cabai. Minyak yang terlalu sedikit bisa membuat cabai lebih cepat panas dan meletus.

7. Aduk dengan Hati-Hati

Saat menumis, aduk cabai dengan hati-hati menggunakan spatula. Jangan terlalu sering mengaduk karena bisa meningkatkan risiko cabai meletus. Biarkan cabai matang merata sebelum diaduk kembali.

8. Tambahkan Bahan Lain Setelah Cabai Matang

Jika resep Anda memerlukan bahan lain seperti bawang atau bumbu lainnya, tambahkan setelah cabai sudah matang. Hal ini akan mengurangi risiko cabai meletus saat memasak bahan lain.

Dengan menerapkan tips-tips di atas, Anda dapat menggoreng dan menumis cabai dengan lebih aman tanpa khawatir cabai akan meletus dan menyebabkan percikan minyak. Selamat mencoba dan semoga masakan Anda lebih nikmat!

Program ini merupakan inisiatif pengabdian dan pemberdayaan masyarakat yang dirancang serta dilaksanakan oleh organisasi kemahasiswaan.

Tema yang diangkat oleh BAQI UPI Tasikmalaya adalah "Desa Cerdas" dengan judul "PORJI: Pojok Literasi berbasis Socioedupreneur untuk Mewujudkan Masyarakat yang Mandiri Berakhlak Qurani di Desa Kamulyan".

PORJI (Pojok Literasi Religi) bertujuan meningkatkan literasi dan pemahaman masyarakat terhadap aspek keagamaan, serta memberdayakan potensi dan kreativitas masyarakat melalui pelatihan, pendampingan, dan edukasi.

Program ini terdiri dari tujuh pojok yang mencakup aspek sosial, edukasi, dan kewirausahaan. Aspek sosial terdiri dari PESAT (Perempuan Sejahtera dan Tangguh) dan SIDAK (Sistem Dakwah Digital). Aspek edukasi meliputi GERMAS (Gerakan Memakmurkan Masjid), LARAS (Literasi Seni Islami), dan KASEP (Kelas Edukasi Parenting).

Sedangkan aspek kewirausahaan mencakup SERUNI (Seruan Edukasi Petani) dan WIRASA (Wirausaha Desa). Selain itu, Paguyuban PORJI dibentuk untuk memperkuat keberlanjutan program, sementara Festival PORJI bertujuan mengukur kesuksesan program melalui pameran dan perlombaan.

Pada 9 Juli 2024, tim PPK Ormawa BAQI UPI Tasikmalaya mengadakan pembukaan dan sosialisasi program di GOR Desa Kamulyan. Acara ini dihadiri oleh Wakil Direktur Bidang Akademik dan Kemahasiswaan UPI Kampus Tasikmalaya, Dosen Pembimbing, Kepala Desa beserta jajarannya, Ketua MUI Kecamatan dan Desa, Ketua BPD, Ketua LPM, Pemuda Karang Taruna, Ketua Salimah, Kelompok Tani, Ketua Ibu-Ibu PKK, Ketua RT/RW, serta Tim PPK PORJI BAQI UPI Tasikmalaya.

Kepala Desa Kamulyan, Jajang Jasmara, menyambut baik program PORJI dengan antusias dan berharap program ini dapat memberikan manfaat nyata bagi kemajuan desa.

“Adik-adik mahasiswa, masyarakat, dan perangkat desa harus sama-sama cerdas, bertanggung jawab, dan saling memberikan manfaat. Harapannya, dari yang awalnya tidak ada menjadi ada, yang sudah ada tetapi kurang semarak menjadi semarak, dan dari yang semarak tetapi belum hebat menjadi lebih hebat,” ujarnya.

Dosen pembimbing, Pak Tb. Moh. Irma Ari Irawan, juga menekankan pentingnya dukungan dari berbagai pihak untuk kesuksesan dan keberlanjutan program.

Tim pelaksana PPK PORJI BAQI 2024 berharap program ini dapat meningkatkan literasi religi, keterampilan masyarakat Desa Kamulyan, serta menciptakan ekosistem yang berkelanjutan dalam pengembangan potensi lokal dan peningkatan kualitas hidup masyarakat melalui kegiatan pelatihan, pendampingan, dan edukasi.

Kepala Puskesmas Parakannyasag, H. Cece Nurdin, S.Kep Ners.MM, mengungkapkan bahwa pihaknya rutin melakukan validasi terhadap balita stunting dua kali setahun setelah bulan timbang. 

"Setelah dilakukan penimbangan dan pengukuran ulang, kami memastikan apakah balita tersebut benar-benar stunting atau tidak," ujarnya.

Cece menjelaskan bahwa tujuan dari validasi ini adalah untuk memahami penyebab stunting sehingga bisa dilakukan intervensi yang tepat. 

"Dengan adanya kegiatan ini, kita bisa meningkatkan pencapaian daerah bebas stunting dan menurunkan angka stunting di Kota Tasikmalaya," tambahnya.

Dari hasil wawancara dan observasi yang dilakukan pada ibu balita, ditemukan bahwa banyak kasus stunting disebabkan oleh pola pemberian makan yang salah saat masa MP-ASI. 

"Hal ini berdampak pada pola makan dan kebiasaan makan anak," kata Cece. Oleh karena itu, dia berharap kader-kader posyandu lebih sering memberikan penyuluhan kepada masyarakat.

Dalam kesempatan yang sama, Cece juga menyinggung tentang pentingnya pemberian PMT Lokal. "Kegiatan ini disertai dengan edukasi gizi dan kesehatan untuk mengubah perilaku, seperti dukungan pemberian ASI, edukasi dan konseling pemberian makan, serta kebersihan dan sanitasi untuk keluarga," jelasnya.

Cece berharap kegiatan PMT berbahan pangan lokal dapat mendorong kemandirian pangan dan gizi keluarga secara berkelanjutan. 

"Anggarannya berasal dari dana DAK BOK," imbuhnya.

Baca Juga: Kadinkes Kota Tasikmalaya Ungkap Kunci Atasi DBD, Fogging Bukan Solusi Utama

Menindaklanjuti pelatihan tim pelaksana dalam penyiapan pemberian makanan tambahan berbasis pangan lokal kepada balita dan ibu hamil KEK yang diselenggarakan oleh Puskesmas Parakannyasag, Cece menjelaskan prinsip PMT lokal adalah menyediakan makanan siap santap yang padat gizi dengan memperhatikan keseimbangan gizi, serta membatasi penggunaan gula, garam, dan lemak.

Cece Nurdin berharap masyarakat lebih memperhatikan faktor risiko lingkungan yang berkaitan dengan stunting pada balita. 

"Keterkaitan dengan air minum, fasilitas sanitasi seperti jamban, pengolahan sampah, serta kebiasaan cuci tangan dengan sabun sangat penting," pungkasnya. (Ryan Cardio)

Dalam acara "Ngobrol Santai Seputar Tasik" pada 19 Juli 2024, Kepala Dinas Kesehatan (Kadinkes) Kota Tasikmalaya, dr. Uus Supangat, M.K.M, menegaskan bahwa penanganan penyakit demam berdarah (DBD) menjadi fokus utama saat ini.

Menurut dr. Uus, DBD disebabkan oleh virus yang dibawa oleh nyamuk Aedes aegypti. Nyamuk ini biasanya berkembang biak di tempat-tempat dengan penampungan air, serta tempat yang gelap dan lembab.

Ia menjelaskan bahwa perubahan iklim dan urbanisasi dapat mempengaruhi penyebaran penyakit ini, sehingga penting bagi masyarakat untuk menjaga kebersihan lingkungan sekitar rumah.

Namun, dr. Uus menekankan bahwa fogging bukanlah solusi utama untuk mengatasi DBD. "Fogging hanya membunuh nyamuk dewasa, bukan telur atau jentik nyamuk. Jika kita hanya mengandalkan fogging, telur dan jentik nyamuk tidak akan mati, dan masalah ini bisa kembali muncul," tegasnya. 

Baca Juga: Zero ODF di Indihiang, Sosialisasi Saja Tak Cukup, Anggaran Juga Diperlukan

Ia menambahkan, yang lebih efektif adalah perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS) serta upaya promotif dan preventif yang sudah dilakukan puskesmas, seperti edukasi dan pemberantasan sarang nyamuk.

Kadinkes mengingatkan bahwa jika masyarakat tidak disiplin menjaga lingkungan, penanganan DBD tidak akan membuahkan hasil yang maksimal. 

"Jadi, mari kita jaga kebersihan lingkungan agar bersama-sama kita bisa mengatasi masalah ini dengan lebih efektif," pungkasnya. (Ryan Cardio)

Ketua KPU Kota Tasikmalaya, Asep Rismawan, S.IP., menjelaskan bahwa acara ini dihadiri oleh PPK divisi hukum dan SDM, serta PPS dari seluruh Kota Tasikmalaya.

"Yang kami undang adalah PPK divisi hukum, SDM, dan PPS se-Kota Tasikmalaya," ujar Asep di sela-sela acara di sebuah hotel di Jalan Yudanegara, Kamis 18 Juli 2024.

Asep berharap, dengan penyuluhan ini, para penyelenggara di tingkat lapangan dapat memahami regulasi Pilkada dengan lebih baik. Ia juga berharap pengetahuan ini bisa disebarluaskan kepada masyarakat agar mereka memahami regulasi Pilkada dan menjadi pemilih cerdas pada 27 November nanti.

• Baca juga: KPU Kota Tasikmalaya Lantik 1953 Petugas Pantarlih untuk Sukseskan Pilkada 2024

KPU Kota Tasikmalaya menghadirkan tiga narasumber dalam penyuluhan ini: Prof. Fauzan dari UIN Bandung yang membahas hukum Pilkada secara umum, Holis Muhlis, mantan Ketua KPU, yang berbagi pengalaman praktis Pilkada, serta perwakilan dari KPU Provinsi yang menjelaskan proses penyelesaian sengketa.

"Selain itu, dari KPU Provinsi juga akan berbagi terkait proses penyelesaian sengketa, agar kita siap jika terjadi sengketa," tambah Asep.

Asep menegaskan bahwa penyuluhan hukum ini penting untuk memastikan seluruh badan adhoc yang terlibat dalam Pilkada 2024 memahami dan menjalankan tugasnya sesuai regulasi. 

"Harapannya, Pilkada 2024 di Kota Tasikmalaya dapat berlangsung lancar, aman, dan sesuai aturan hukum," tandasnya.

Yanyan Rumdiansyah (34), anggota PPS Kahuripan, menyatakan bahwa penyuluhan ini sangat bermanfaat, terutama bagi dirinya yang baru pertama kali menjadi anggota PPS. Ia kini lebih memahami regulasi tahapan pemilu seperti PSU dan PUSS.

"Ya sangat bermanfaat sekali, kita bisa lebih memahami tentang PSU dan PUSS sehingga kita akan lebih siap," pungkasnya.

Yanyan berkomitmen untuk menyelenggarakan Pilkada 2024 dengan baik, mematuhi segala peraturan, dan memberikan informasi yang jelas kepada masyarakat.

"Ini diharapkan dapat meningkatkan partisipasi pemilih dan menciptakan Pilkada yang transparan dan demokratis," tutupnya.

Jumat Curhat kali ini dipimpin oleh Kapolres Tasikmalaya AKBP Haris Dinzah, didampingi para PJU dan personel Polres Tasikmalaya. Acara ini juga dihadiri oleh tokoh masyarakat serta warga sekitar Mapolres Tasikmalaya.

"Jumat Curhat merupakan program Kapolri untuk mendekatkan diri dengan masyarakat, serta mendengar keluhan, saran, dan kritik terkait situasi kamtibmas di wilayah hukum masing-masing," ujar AKBP Haris Dinzah.

• Baca juga: AKBP Haris Dinzah Resmi Pimpin Polres Tasikmalaya, Semangat Baru untuk Keamanan Kabupaten

Menurutnya, ada beberapa masukan dari masyarakat terkait situasi keamanan dan ketertiban masyarakat (kamtibmas).

"Kita serap dan catat apa yang menjadi masukan masyarakat terkait kamtibmas dan segera ditindaklanjuti," katanya pada Jumat 19 Juli 2024.

Ia menambahkan bahwa kegiatan ini rutin dilakukan setiap hari Jumat sebagai bentuk interaksi langsung antara Polri dan masyarakat untuk menerima curhatan dan keluhan serta menindaklanjuti masukan yang diberikan.

"Kegiatan ini untuk menjaga kondusifitas di wilayah Kabupaten Tasikmalaya. Kami juga menyambut baik masukan, saran, dan kritik konstruktif untuk kemajuan Polres Tasikmalaya," ungkapnya.

Tim Identifikasi (Inafis) Polres Tasikmalaya Kota dan anggota Polsek Cihideung yang menerima laporan dari warga langsung menuju lokasi, menempatkan kantong jenazah berwarna oranye di samping Alfan. Mereka kemudian melakukan olah tempat kejadian perkara (TKP), memeriksa identitas, dan menutup akses jalan gang tersebut.

Kapolsek Cihideung, Ajun Komisaris Erustiana, menyatakan bahwa pihaknya langsung berkoordinasi dengan tim Inafis dan menuju lokasi setelah mendapat laporan. Polisi menutup akses jalan Gang Pertanian dari dua arah.

"Anggota Polsek Cihideung bersama tim Inafis langsung melakukan olah TKP dan menempatkan kantong jenazah di samping korban. Kami menemukan dompet di saku celana belakangnya dan membuka helmnya. Ternyata, korban masih hidup," kata Erustiana, Jumat 19 Juli 2024.

Korban yang tertidur di atas motornya ternyata hanya kelelahan. Anggota Polsek Cihideung dan tim Inafis segera mengevakuasi korban dengan meminta bantuan warga untuk memberikan minum, kemudian membawanya ke RSUD Dr. Soekardjo, Kota Tasikmalaya. Setelah diperiksa petugas kesehatan, kondisi Alfan dinyatakan baik.

"Korban hanya kelelahan dan setelah diperiksa, kondisinya baik. Kami tetap akan memberikan pelayanan terbaik kepada masyarakat," ujarnya.

Murjani bertemu dengan H. Syarif pada Kamis, 18 Juli 2024, untuk mempelajari cara membangun dan memajukan Kota Tasikmalaya. Ia mengaku terinspirasi oleh pengalaman dan pengetahuan H. Syarif dalam memimpin kota.

"Saya banyak belajar dari beliau. Pengalamannya luar biasa dalam membangun Kota Tasikmalaya. Beliau sering mengatakan, 'Nyalon'," ujar Murjani.

Murjani menekankan pentingnya belajar dari H. Syarif untuk mendapatkan wawasan dan strategi dalam mengelola kota. Pengalaman H. Syarif dianggap sangat berharga dan bisa menjadi modal penting dalam mewujudkan visi dan misinya untuk Kota Tasikmalaya.

"Yang utama, saya meminta doa restu karena sudah menerima mandat dari DPP PAN berupa rekomendasi untuk mencari Calon Wakil Walikota," tambah Murjani.

• Baca juga: Murjani Dapat Dukungan Penuh PAN untuk Kontestasi Pilkada Tasikmalaya 2024

Dalam persiapan Pilkada 2024, Murjani menunjukkan langkah-langkah nyata dengan menerima mandat dari DPP PAN dan mencari sosok yang tepat untuk mendampinginya sebagai Calon Wakil Walikota. Ini menunjukkan komitmen Murjani dalam mempersiapkan tim yang solid dan kompeten guna membawa perubahan positif bagi Kota Tasikmalaya.

H. Syarif, dengan rekam jejaknya sebagai mantan Walikota Tasikmalaya, memiliki pengaruh signifikan dalam politik lokal. Sebagai mantan tokoh PAN Kota Tasikmalaya, pandangannya dihormati dan dijadikan rujukan oleh banyak politisi muda, termasuk Murjani. Visi H. Syarif dalam pembangunan kota telah membawa banyak perubahan positif selama kepemimpinannya.

Pilkada 2024 menjadi momen penting bagi Kota Tasikmalaya, dengan tantangan yang dihadapi mulai dari masalah infrastruktur, ekonomi, hingga sosial. Murjani, dengan dukungan dan bimbingan dari tokoh senior seperti H. Syarif, berharap dapat memberikan kontribusi nyata dalam mengatasi berbagai permasalahan kota dan membawa Tasikmalaya menuju masa depan yang lebih baik.

Acara ini terdiri dari berbagai kompetisi menarik, termasuk Marching Band Competition dan Singing Competition, yang siap mengundang talenta-talenta muda berbakat untuk unjuk kebolehan dan meraih total hadiah jutaan rupiah.

Kategori Kompetisi

1. Solo Singer/Penyanyi Tunggal

   • Terbuka untuk siswa & siswi SD/MI, SMP/MTs & SMK/SMK/MA dari kota manapun.
   • Lagu wajib untuk kategori SD/MI: Indonesia Jaya, Aku Anak Indonesia, Hamba Menyanyi (pilih salah satu).
   • Lagu wajib untuk kategori SMP/MTs & SMK/SMK/MA: Indonesia Jaya, Aku Anak Indonesia, Hamba Menyanyi, Aku Indonesia, dan Warisan Budaya Indonesia (pilih salah satu), ditambah satu lagu bebas dengan genre pop.
   • HTM Registrasi: 50 ribu/orang. Setiap sekolah boleh mendaftarkan lebih dari satu peserta atau hanya mewakili pribadi.

2. Choir/Paduan Suara

   • Terbuka untuk siswa & siswi SD/MI, SMP/MTs & SMK/SMK/MA dari kota manapun.
   • Lagu wajib: Sampurasun, Mojang Priangan, dan Karatagan Pahlawan (pilih salah satu), ditambah satu lagu bebas dengan genre pop.
   • HTM Registrasi: 150 ribu/group.

Pendaftaran

Pendaftaran dimulai dari tanggal 20 Mei hingga 30 Juli 2024. Para peserta dapat mendaftar melalui kontak WhatsApp (Chat Only) dengan menghubungi Gilang di nomor 0895-3007-0650 atau langsung datang ke lokasi pendaftaran di Pakuwon 46 Coffee & Food Seblak Seblok Ciawi, Ampera Waterpark.

Pertemuan Teknis

Pertemuan teknis akan dilaksanakan pada tanggal 1 Agustus 2024, pukul 10.00 di Ampera Waterpark. Semua peserta diwajibkan hadir untuk mendapatkan informasi penting terkait jalannya kompetisi.

Main Event

Acara puncak "Ampera Waterpark Competition" akan berlangsung pada tanggal 7 Agustus 2024 di Ampera Waterpark. Jangan lewatkan kesempatan untuk menjadi bagian dari perayaan yang meriah ini dan menunjukkan bakat Anda kepada dunia.

Firman Suryana, General Manager Ampera Waterpark, menyatakan, "Lagu yang dibawakan para peserta bertema Nasionalisme dan etnik tradisional diharapkan dapat memperkuat kecintaan terhadap Indonesia dan budaya lokal, salah satunya adalah budaya Sunda," ucapnya.

Mari bergabung dan tunjukkan bakat terbaik Anda dalam kompetisi yang seru ini! Dengan semangat nasionalisme dan kecintaan pada budaya Indonesia, kita rayakan bersama Anniversary ke-7 Ampera Waterpark dan HUT ke-79 Republik Indonesia.

Untuk informasi lebih lanjut, kunjungi media sosial Ampera Waterpark atau hubungi nomor yang tertera. Sampai jumpa di Ampera Waterpark!

Hal ini menjadi sorotan utama setelah Tim Dinas Pemadam Kebakaran (Damkar) Kota Tasikmalaya melaksanakan inspeksi rutin di berbagai perkantoran pada 18 Juli 2024 .

Alidza Durahman dari Regu 2 Damkar menjelaskan bahwa pemeriksaan ini merupakan bagian dari program tahunan  untuk memastikan APAR yang terpasang di instansi seperti Dinas Kesehatan. 

"Kami menemukan beberapa masalah, seperti APAR yang terhalang oleh perabotan, dan kami merekomendasikan penggantian atau penyesuaian segera," ujarnya.

Baca Juga: Zero ODF di Indihiang, Sosialisasi Saja Tak Cukup, Anggaran Juga Diperlukan

Alidza menekankan pentingnya tinggi penyimpanan APAR sekitar 1,2 meter dari lantai agar mudah dijangkau dan terlihat dengan jelas. 

Selain di perkantoran, Damkar juga mengadakan inspeksi ke industri, sekolah, hotel, dan gedung bertingkat lainnya untuk memastikan kesadaran akan pentingnya APAR dalam mengurangi risiko kebakaran. 

Masyarakat juga didorong untuk memasang APAR di rumah dan melakukan perawatan rutin, termasuk pemeriksaan visual dan tes tekanan secara berkala.

Alidza memberikan tips praktis kepada masyarakat yang tidak memiliki APAR, seperti menggunakan tanah atau kain basah untuk memadamkan kebakaran dari tabung gas atau kompor. 

"Penting untuk memahami jenis kebakaran dan cara memadamkannya dengan tepat untuk mengurangi risiko lebih lanjut," tambahnya. 

Ia berharap kesadaran ini dapat membantu masyarakat dalam menghadapi potensi bahaya kebakaran dengan lebih baik di masa mendatang. (Ryan Cardio)

Acara ini dipimpin langsung oleh Pj. Wali Kota Tasikmalaya, Dr. Cheka Virgowansyah, S.STP., M.E., dan dihadiri oleh berbagai elemen masyarakat serta pejabat pemerintahan setempat.

Tema HUT: "Peran Satpol PP dan Satlinmas dalam Menciptakan Trantibumlinmas Mendukung Pemilu dan Pilkada 2024"

Dalam upacara ini, tema yang diangkat adalah "Peran Satpol PP dan Satlinmas dalam Menciptakan Trantibumlinmas Mendukung Pemilu dan Pilkada 2024." Tema ini mencerminkan komitmen Satpol PP dan Satlinmas dalam menjaga ketertiban dan keamanan masyarakat, terutama menjelang dan selama pelaksanaan Pemilu dan Pilkada serentak 2024.

Sambutan Pj. Wali Kota Tasikmalaya

Dalam sambutan Menteri Dalam Negeri yang dibacakan oleh Pj. Wali Kota Tasikmalaya, Dr. Cheka Virgowansyah menegaskan bahwa Satpol PP memiliki peran yang sangat besar dalam memelihara dan menyelenggarakan ketertiban umum, perlindungan masyarakat, serta menegakkan Peraturan Daerah.

"Pentingnya sinergi antara Satpol PP, Satlinmas, TNI, dan Polri dalam menjaga stabilitas keamanan, khususnya pasca pemungutan suara yang berpotensi menimbulkan konflik," ucapnya.

Data dan Fakta Satpol PP dan Satlinmas

Berdasarkan data yang dihimpun oleh Kementerian Dalam Negeri (Kemendagri), jumlah anggota Satpol PP di seluruh wilayah Indonesia mencapai 105.872 personel. Dari jumlah tersebut, 29.895 orang merupakan Pegawai Negeri Sipil (PNS) dan 75.977 orang merupakan Non-ASN.

Sementara itu, total jumlah anggota Satlinmas di seluruh Indonesia sebanyak 1.224.990 personel. Angka-angka ini menunjukkan besarnya kekuatan dan peran yang dimiliki oleh Satpol PP dan Satlinmas dalam menjaga ketertiban dan keamanan di seluruh wilayah Indonesia.

Harapan dan Tantangan ke Depan

Mendagri berharap Satpol PP dan Satlinmas dapat bekerja sama dan bersinergi dengan TNI/Polri untuk turut serta menjaga stabilitas keamanan, terutama dalam menghadapi Pemilu dan Pilkada serentak 2024.

Pengalaman dari Pilkada sebelumnya serta Pemilihan Umum pada tahun ini akan menjadi landasan yang kuat bagi Satpol PP dan Satlinmas dalam menjalankan tugas-tugasnya secara efektif dan profesional.

"Dengan memanfaatkan pengalaman tersebut, diharapkan Satpol PP dan Satlinmas dapat lebih siap dan tanggap menghadapi tantangan yang mungkin timbul selama masa kampanye dan pelaksanaan Pilkada serentak mendatang," ujar Dr. Cheka Virgowansyah dalam sambutannya.

Penutup

Upacara HUT ke-74 Satpol PP dan ke-62 Satlinmas di Kota Tasikmalaya ini bukan hanya menjadi ajang peringatan, tetapi juga momentum untuk memperkuat komitmen dan kesiapan dalam menjaga ketertiban dan keamanan, terutama menjelang Pemilu dan Pilkada serentak 2024. Semoga dengan semangat dan kerja keras, Satpol PP dan Satlinmas dapat terus memberikan pelayanan terbaik kepada masyarakat dan menjaga keutuhan NKRI.

Bahan-Bahan:

• 300 gram kikil sapi, bersihkan dan potong-potong
• 2 lembar daun salam
• 2 batang serai, memarkan
• 3 lembar daun jeruk
• 1 sendok teh gula pasir
• 1 sendok makan air asam jawa
• Garam secukupnya
• Minyak untuk menumis

Bumbu Halus:

• 5 butir bawang merah
• 3 siung bawang putih
• 10 buah cabai merah keriting
• 5 buah cabai rawit merah (sesuai selera pedas)
• 1 buah tomat merah
• 1 sendok teh terasi bakar

Cara Memasak:

1. Rebus Kikil:

   • Rebus kikil yang sudah dibersihkan dalam air mendidih selama sekitar 20-30 menit hingga empuk. Tiriskan dan sisihkan.

2. Tumis Bumbu:

   • Panaskan minyak dalam wajan. Tumis bumbu halus hingga harum dan matang.

3. Masukkan Bahan-Bahan:

   • Masukkan daun salam, serai, dan daun jeruk. Tumis sebentar hingga bumbu tercampur rata dan harum.

4. Tambahkan Kikil:

   • Masukkan kikil yang sudah direbus. Aduk rata dengan bumbu. Tambahkan air asam jawa, gula pasir, dan garam. Masak hingga bumbu meresap dan kikil terasa empuk.

5. Proses Memasak:

   • Biarkan kikil dan bumbu dimasak dengan api kecil hingga bumbu benar-benar meresap dan air sedikit menyusut. Jika suka lebih kering, bisa masak lebih lama hingga air menyusut sepenuhnya.

6. Sajikan:

   • Tumis kikil pedas siap disajikan. Nikmati dengan nasi putih hangat dan pelengkap lainnya seperti lalapan atau kerupuk.

Tips:

• Jika ingin kikil lebih cepat empuk, bisa menggunakan panci presto untuk merebusnya.
• Tingkat kepedasan bisa disesuaikan dengan selera. Tambahkan lebih banyak cabai rawit jika ingin lebih pedas.
• Pastikan untuk selalu mencuci kikil dengan air mengalir sebelum dimasak untuk menghilangkan bau amis.

Tumis kikil pedas ini cocok dijadikan sebagai lauk untuk makan siang atau malam. Rasanya yang gurih dan pedas dijamin akan membuat Anda ketagihan. Selamat mencoba dan semoga berhasil!

Jadwal Sholat:

• Subuh: 04:46 WIB
• Dzuhur: 12:02 WIB
• Ashar: 15:22 WIB
• Maghrib: 17:58 WIB
• Isya: 19:10 WIB

Subuh: Waktu Subuh hari ini dimulai pada pukul 04:46 WIB. Sholat Subuh adalah sholat yang dilakukan sebelum matahari terbit. Melaksanakan sholat Subuh dengan tepat waktu membawa banyak keberkahan dan ketenangan dalam memulai hari.

Dzuhur: Sholat Dzuhur dilaksanakan pada pukul 12:02 WIB. Sholat ini dilakukan setelah matahari tergelincir ke barat hingga bayangan suatu benda sama panjang dengan bendanya. Pastikan untuk menghentikan aktivitas sejenak dan melaksanakan sholat Dzuhur dengan khusyuk.

Ashar: Waktu Ashar masuk pada pukul 15:22 WIB. Sholat Ashar dilakukan ketika bayangan suatu benda lebih panjang dari bendanya hingga menjelang matahari terbenam. Tetap jaga semangat dalam beribadah meski berada di tengah kesibukan sore hari.

Maghrib: Sholat Maghrib dijadwalkan pada pukul 17:58 WIB, sesaat setelah matahari terbenam. Maghrib adalah sholat yang dilakukan pada awal malam, jadi pastikan untuk melaksanakannya segera setelah waktu masuk.

Isya: Waktu Isya dimulai pada pukul 19:10 WIB. Sholat Isya adalah penutup hari yang sempurna, memberikan kesempatan untuk beristirahat dan memohon ampunan sebelum tidur.

Dengan mengetahui jadwal sholat yang tepat, diharapkan umat Muslim di Tasikmalaya dan sekitarnya dapat menjalankan ibadah sholat dengan tepat waktu dan lebih khusyuk. Menjaga ketepatan waktu dalam sholat adalah bentuk ketaatan dan keikhlasan dalam beribadah kepada Allah SWT.

"Kesehatan adalah faktor penting dalam kesejahteraan dan kemajuan suatu daerah, dan ODF adalah perwujudan dari perilaku hidup sehat," ujar Kepala UPTD Puskesmas Indihiang, Yani Maryani, dalam wawancara dengan Tasik.TV di ruang kerjanya, Rabu, 17 Juli 2024.

Yani mengungkapkan bahwa persentase Buang Air Besar Sembarangan (BABS) di wilayah kerjanya menunjukkan perubahan signifikan. 

"Ini semua berkat kerjasama dengan berbagai pihak seperti kecamatan, kelurahan, tokoh masyarakat, dan masyarakat itu sendiri," jelasnya.

Baca Juga: Misi Gizi Optimal, Perjuangan Puskesmas Bungursari dalam Menanggulangi Stunting

Ia menambahkan, edukasi dan sosialisasi terus dijalankan di setiap kelurahan di Kecamatan Indihiang. Data terbaru menunjukkan di Kelurahan Indihiang, sebanyak 733 kepala keluarga (KK) masih melakukan BABS (27.31%), sementara 1951 KK sudah ODF (72.69%). 

Di Kelurahan Sirnagalih, 392 KK masih BABS (20.48%) dan 1552 KK sudah ODF (79.52%). Di Kelurahan Sukamaju Kaler, 814 KK masih BABS (28.24%) dan 2068 KK sudah ODF (71.75%), sedangkan di Kelurahan Sukamaju Kidul, 851 KK masih BABS (35.64%) dan 1537 KK sudah ODF (64.36%).

"Kendala utama untuk mencapai ODF adalah keterbatasan lahan dan sumber daya manusia," ungkap Yani. 

Namun, lanjut Yani, pihaknya terus berupaya dengan berbagai penyuluhan dan memberikan pemahaman kepada masyarakat tentang manfaat tidak buang air besar sembarangan.

Yani menegaskan pentingnya evaluasi secara intensif dan langkah bertahap untuk mencapai nol persen BABS melalui verifikasi tahunan di setiap kelurahan. 

"Kami akan mengusulkan program ini di musrenbang (musyawarah perencanaan pembangunan) karena ODF tidak bisa dicapai tanpa anggaran," katanya. 

Menurutnya, bukan hanya sosialisasi dan penyuluhan, tetapi juga kerjasama lintas sektor melalui lokakarya dan musrenbang.

Selain itu, Yani menyebutkan kolaborasi dengan marketing Nawasena Berseka untuk sosialisasi Jahe Asik. 

"Dukungan dan kolaborasi dari seluruh pemangku kepentingan sangat penting untuk mendorong perubahan perilaku masyarakat," tambahnya.

Dengan adanya proses pemantauan berbasis kontinuitas dan peningkatan kapasitas institusi serta layanan sanitasi, komitmen kepala daerah dalam pengembangan infrastruktur dan layanan sanitasi permukiman sesuai karakteristik dan kebutuhan daerah diharapkan semakin kuat. 

"Komitmen ini harus dibarengi dengan sinergi dan kolaborasi di sektor air bersih dan sanitasi dari seluruh pihak," pungkas Yani. (Ryan Cardio)

Pagi Hari: Pada pagi hari, cuaca di Tasikmalaya akan cenderung cerah berawan. Suhu udara diperkirakan berkisar antara 22°C hingga 25°C. Kelembapan udara relatif tinggi, mencapai 85%. Masyarakat yang beraktivitas di pagi hari disarankan untuk menggunakan pakaian yang nyaman dan membawa perlengkapan pelindung matahari seperti topi atau payung.

Siang Hari: Menjelang siang, cuaca diperkirakan akan mulai berubah dengan awan tebal yang kemungkinan menutupi langit. Suhu udara meningkat hingga 30°C. Potensi hujan ringan hingga sedang bisa terjadi pada siang hari, terutama di wilayah-wilayah tertentu seperti Ciawi dan Rajapolah. Bagi masyarakat yang berencana beraktivitas di luar ruangan, disarankan untuk membawa payung atau jas hujan.

Sore Hari: Pada sore hari, hujan ringan diperkirakan masih akan berlanjut di beberapa wilayah Tasikmalaya. Suhu udara mulai menurun dan berkisar antara 25°C hingga 28°C. Angin bertiup dengan kecepatan sedang dari arah barat daya. Kondisi ini membuat udara terasa sejuk, namun tetap waspada terhadap kemungkinan hujan.

Malam Hari: Cuaca pada malam hari diperkirakan berawan dengan kemungkinan hujan ringan. Suhu udara turun lebih jauh ke angka 22°C hingga 24°C. Kelembapan udara tetap tinggi, mencapai 90%. Bagi masyarakat yang berencana keluar malam, disarankan untuk membawa perlengkapan hujan dan tetap berhati-hati saat berkendara.

Peringatan Cuaca Ekstrem: BMKG juga memberikan peringatan akan kemungkinan terjadinya cuaca ekstrem di beberapa titik di sekitar Tasikmalaya. Masyarakat dihimbau untuk selalu memantau informasi cuaca terbaru dari BMKG dan mempersiapkan diri untuk menghadapi kondisi cuaca yang tidak menentu.

Dengan informasi perkiraan cuaca ini, diharapkan masyarakat Tasikmalaya dapat mempersiapkan diri dengan baik untuk menjalani aktivitas sehari-hari. Tetap perhatikan keselamatan dan kesehatan, serta ikuti anjuran dari pihak berwenang.

Dalam sambutannya, Cheka Virgowansyah menekankan pentingnya kesiapsiagaan dalam menghadapi bencana alam yang tidak dapat diprediksi. Ia mengutip kejadian tsunami di Jepang sebagai contoh betapa krusialnya langkah-langkah mitigasi dalam menyelamatkan nyawa.

"Yang terpenting adalah seberapa banyak nyawa yang bisa diselamatkan. Kita tidak bisa memprediksi bencana, namun kita bisa mempersiapkan langkah-langkah mitigasi,” ujar Cheka.

Cheka juga menyoroti krusialnya penyusunan KRB dalam menentukan tindakan yang harus diambil saat bencana terjadi. Ia mengajak akademisi, pemerintah, dan sektor swasta untuk berpartisipasi aktif dalam mendukung kajian ilmiah ini guna mendapatkan hasil yang komprehensif dan aplikatif.

Cheka mencatat adanya penurunan indeks risiko bencana pada tahun 2021 dan berharap tren tersebut terus berlanjut. Ia menegaskan bahwa kesiapsiagaan dan tanggap darurat adalah kunci utama dalam menghadapi bencana yang tidak dapat diprediksi.

Kepala Pelaksana BPBD Kota Tasikmalaya, H. Ucu Anwar, menambahkan bahwa KRB akan menjadi rujukan utama dalam setiap aktivitas pembangunan infrastruktur di Kota Tasikmalaya. Ucu menekankan bahwa pemetaan wilayah dengan potensi bencana tertentu akan semakin valid dan kuat dengan adanya KRB.

"KRB memungkinkan kami melakukan pencegahan dini dan mengurangi risiko bencana. Dengan tagline 'Kenali Bahayanya, Kurangi Risikonya', kami memulai dengan pemetaan yang valid,” jelas Ucu.

Acara sosialisasi ini dihadiri oleh perwakilan dari Badan Nasional Penanggulangan Bencana (BNPB), BPBD Jawa Barat, Pusat Vulkanologi dan Mitigasi Bencana Geologi (PVMBG), konsultan, Forkopimda, unsur pentahelix, dan kepala BPBD se-Priangan Timur. Kehadiran mereka menandakan pentingnya kolaborasi dalam menghadapi risiko bencana di daerah.

KRB 2024 diharapkan menjadi landasan penting bagi BPBD dan seluruh pemangku kepentingan dalam mengembangkan strategi mitigasi bencana yang lebih efektif dan efisien. Dengan sosialisasi ini, seluruh elemen masyarakat diharapkan dapat lebih siap dan tanggap dalam menghadapi bencana, sehingga keselamatan dan kesejahteraan warga Kota Tasikmalaya dapat lebih terjaga di masa depan.

Serah terima jabatan dilaksanakan di Polda Jawa Barat pada Selasa, 16 Juli 2024, dan dilanjutkan dengan prosesi penyambutan di Mapolres Tasikmalaya pada Rabu siang, 17 Juli 2024.

Kapolres Tasikmalaya yang baru, AKBP Haris Dinzah, disambut dengan tradisi Sunda kilengser serta tarian rampak gendang yang memeriahkan suasana.

Dalam sambutannya, AKBP Haris Dinzah menyampaikan apresiasinya terhadap situasi keamanan yang kondusif di Kabupaten Tasikmalaya.

"Kemarin kami sudah serah terima jabatan di Polda Jabar, hari ini saya berada di Polres Tasikmalaya. Situasi di Kabupaten Tasikmalaya sangat nyaman, dan Kamtibmas di sini berjalan dengan baik. Saya meminta dukungan dari rekan-rekan dalam menjalankan tugas melayani masyarakat," ujar AKBP Haris Dinzah.

Mantan Kapolres Tasikmalaya, AKBP Bayu Catur Prabowo, turut memberikan dukungan kepada penggantinya. Ia yakin bahwa AKBP Haris Dinzah akan membawa Polres Tasikmalaya menuju pencapaian yang lebih baik.

"Saya yakin Kapolres yang baru akan memberikan yang terbaik untuk Polres Tasikmalaya. Saya percaya di bawah kepemimpinan AKBP Haris Dinzah, Polres Tasikmalaya akan lebih maju dan semakin dicintai masyarakat," ungkap AKBP Bayu Catur Prabowo.

Ratusan karangan bunga memenuhi halaman Polres Tasikmalaya selama prosesi serah terima jabatan. Mayoritas karangan bunga tersebut dikirim dari Palembang, Sumatera Selatan, sebagai ucapan selamat kepada AKBP Haris Dinzah atas jabatan barunya.

AKBP Bayu Catur Prabowo akan melanjutkan tugasnya sebagai Kabagpal Rolog Polda Metro Jaya, sementara AKBP Haris Dinzah sebelumnya menjabat sebagai Kasat Reskrim Polrestabes Palembang.

Dengan harapan baru dan semangat yang tinggi, AKBP Haris Dinzah siap membawa Polres Tasikmalaya ke arah yang lebih baik, dengan dukungan penuh dari seluruh personel dan masyarakat.

Semoga kepemimpinan baru ini dapat terus menjaga keamanan dan ketertiban di Kabupaten Tasikmalaya.

"Tidak semudah yang kita pikirkan," ungkap Ana, sambil menyoroti kendala yang dihadapi oleh nakes dan kader posyahdu di lapangan, seperti kekurangan dapur khusus untuk memasak makanan tambahan.

Meskipun demikian, Ana menegaskan bahwa pengawasan dan monitoring yang ketat dari nakes Puskesmas Bungursari tetap terjaga, meskipun terkadang pendistribusian PMT Lokal ke masyarakat terhambat oleh cuaca buruk atau ketidakhadiran sasaran di rumah saat pendistribusian.

Ana juga menyinggung masalah stunting di wilayah kerja Puskesmas Bungursari, dengan mencatat adanya 10 pasien balita pada bulan Pebruari-Agustus 2024 dan 28 ibu hamil KEK.

Baca Juga: Langkah Cepat Melawan Leptospirosis, Inilah Tanggapan Kadinkes Kota Tasikmalaya

Dia menegaskan bahwa masalah stunting tidak hanya dipengaruhi oleh lingkungan yang tidak sehat, tetapi juga oleh masalah ekonomi. 

"Untuk menanggulangi masalah ini, semua kalangan, baik menengah ke bawah maupun ke atas, perlu memberikan gizi yang baik bagi balita gizi kurang dan ibu hamil KEK," tegas Ana saat ditemui TASIK.TV, Rabu, 17 Juli 2024.

Pihak Puskesmas Bungursari berkomitmen untuk mengatasi masalah ini dengan mengintegrasikan berbagai program lintas sektor seperti KIA, nutrisionis, sanitarian, dan lainnya. 

"Kerjasama lintas program dan sektor memiliki kontribusi besar dalam menurunkan masalah kesehatan di wilayah kami," jelas Ana.

Sebagai perwakilan dari Kepala Puskesmas dr. Eko, Ana juga memberikan himbauan khusus kepada remaja putri untuk mengonsumsi tablet penambah darah secara rutin guna mencegah anemia. 

Bagi ibu hamil, Ana menganjurkan untuk memperhatikan asupan makanan bergizi dan rutin memeriksakan kesehatan, demi mendeteksi dini masalah kesehatan yang mungkin timbul. 

Demikian pula, bagi ibu yang memiliki balita, perhatian terhadap asupan makanan bergizi sangat penting untuk kesehatan mereka.

Dengan komitmen yang kuat dan kerjasama lintas sektor, Puskesmas Bungursari bertekad untuk terus meningkatkan kesehatan masyarakat, khususnya bagi balita gizi kurang dan ibu hamil KEK di wilayahnya. (Ryan Cardio)

Asep Dzulfikri SE, bakal calon Bupati Tasikmalaya, mengemukakan pandangannya usai menghadiri seminar di gedung PGRI Kecamatan Cikatomas pada Selasa, 16 Juli 2024.

Ia menawarkan konsep pendidikan yang berfokus pada pengembangan pendidikan non-formal seperti pondok pesantren. Menurutnya, lulusan pesantren harus dibekali dengan keahlian tambahan selain ilmu agama, sehingga mereka mampu berkontribusi membangun daerah mereka.

"Pondok pesantren menjadi prioritas dalam bidang pendidikan karena merupakan benteng pertahanan ideologi bangsa. Ke depannya, pesantren harus berbasis akademik," ujar Asep.

Ia menjelaskan bahwa pesantren perlu mampu membaca potensi daerah mereka. Misalnya, jika daerah tersebut memiliki potensi pertanian, pesantren bisa memberikan pendidikan tambahan di bidang pertanian kepada para santri.

Selain itu, jika daerah memiliki potensi pertambangan, pesantren bisa fokus mendidik santri tentang keterampilan mengelola tambang. Dalam bidang politik, santri juga harus dibekali ilmu kepemimpinan untuk mempersiapkan mereka sebagai calon pemimpin masa depan.

Asep menyoroti bahwa pendidikan saat ini masih berbasis pengetahuan semata. Idealnya, pendidikan harus menyelaraskan pengetahuan dengan implementasi. Proyeksi pemberdayaan ini bukan untuk mengirim para lulusan bekerja di kota, melainkan untuk membangun desa mereka sendiri. Basis pembangunan yang efektif harus dimulai dari kemandirian desa.

"Pepatah Sunda mengatakan 'Babakti Kalemah Cai,' yang menunjukkan nasionalisme warga terhadap kampung halaman mereka," ujar Asep. Ia menambahkan, jika masyarakat siap dengan konsep yang ditawarkannya, ia siap memimpin perubahan tersebut dengan slogan "Tasik Kasep."

Tasik Kasep mencerminkan bahwa semua bidang pembangunan harus maju, termasuk pendidikan, kesehatan, sosial ekonomi, ideologi masyarakat, dan kemandirian desa.

"Tasik Kasep menggerakkan seluruh elemen masyarakat untuk bekerja sama. Prinsip utama dalam RPJPD Kabupaten Tasikmalaya adalah pembangunan yang terintegrasi," tandasnya.

Dengan visi ini, Asep Dzulfikri berharap dapat membawa Kabupaten Tasikmalaya menuju masa depan yang lebih baik melalui pendidikan yang holistik dan pemberdayaan masyarakat yang berkelanjutan.

• Shubuh: 04:45 WIB
• Dzuhur: 11:58 WIB
• Ashar: 15:18 WIB
• Maghrib: 17:52 WIB
• Isya: 19:03 WIB

Melaksanakan sholat tepat waktu merupakan salah satu kewajiban bagi umat Muslim. Dengan mengetahui jadwal sholat yang tepat, diharapkan umat Muslim di Tasikmalaya dan sekitarnya dapat lebih mudah dalam menunaikan ibadah sholat lima waktu.

Selain itu, penting bagi masyarakat untuk memperhatikan kondisi cuaca yang telah diprediksi oleh Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) agar dapat merencanakan perjalanan ke masjid atau tempat ibadah lainnya dengan lebih baik. Hari ini, cuaca diperkirakan akan cerah berawan pada pagi hari dan berpotensi hujan pada sore hari. Oleh karena itu, membawa payung atau jas hujan saat keluar rumah bisa menjadi langkah yang bijak.

Jadwal sholat ini dapat dijadikan acuan bagi masyarakat untuk memastikan ibadah sholat dapat dilakukan tepat waktu, baik di rumah, di tempat kerja, maupun di perjalanan. Semoga informasi ini bermanfaat dan dapat membantu umat Muslim di wilayah Tasikmalaya dan sekitarnya dalam menjalankan ibadah dengan lebih khusyuk dan tepat waktu.

Pada pagi hari, cuaca di Tasikmalaya dan sekitarnya diprediksi akan cerah berawan. Suhu udara diperkirakan berada di kisaran 24°C hingga 27°C dengan kelembapan udara mencapai 80%. Angin bertiup dari arah timur laut dengan kecepatan sekitar 10-15 km/jam.

Menjelang siang hari, kondisi cuaca diperkirakan akan tetap cerah berawan dengan suhu udara meningkat menjadi 30°C hingga 32°C. Kelembapan udara relatif menurun menjadi sekitar 65% hingga 70%. Angin bertiup dari arah timur dengan kecepatan sekitar 15-20 km/jam.

Pada sore hari, BMKG memprediksi adanya potensi hujan ringan hingga sedang di beberapa wilayah Tasikmalaya dan sekitarnya. Suhu udara diperkirakan akan berkisar antara 27°C hingga 29°C dengan kelembapan udara meningkat menjadi 85%. Angin bertiup dari arah tenggara dengan kecepatan 10-15 km/jam.

Malam hari, cuaca diperkirakan berawan dengan suhu udara berkisar antara 24°C hingga 26°C. Kelembapan udara tetap tinggi, mencapai 90%, dan angin bertiup dari arah selatan dengan kecepatan sekitar 5-10 km/jam.

BMKG mengimbau kepada masyarakat di wilayah Tasikmalaya dan sekitarnya untuk tetap waspada terhadap kemungkinan hujan yang dapat terjadi pada sore hari. Bagi para pengendara diharapkan untuk berhati-hati di jalan raya, terutama saat hujan turun untuk menghindari kecelakaan akibat jalan yang licin.

Demikian perkiraan cuaca untuk wilayah Tasikmalaya dan sekitarnya pada hari ini. Semoga informasi ini bermanfaat dan dapat membantu masyarakat dalam merencanakan aktivitas sehari-hari.

Agus Mulyadi, yang memimpin tim Bidang P2P (surveilans), melakukan langkah ekstra dengan mengambil sample yang kedua kalinya dan memeriksanya di laboratorium. 

Kegiatan ini dilakukan di titik-titik strategis di sekitar rumah penduduk, tempat yang dianggap rawan setelah seorang warga meninggal akibat terpapar bakteri Leptospira, hasil dari pemeriksaan laboratorium. 

Baca Juga: Waspada Leptospirosis! Dinkes Kota Tasikmalaya Gencarkan Pembasmian Tikus Pembawa Penyakit Mematikan

Tim surveilans berhasil menangkap sejumlah tikus yang diuji positif mengandung bakteri berbahaya tersebut. 

Dalam tanggapannya, Kepala Dinas Kesehatan Kota Tasikmalaya, dr. Uus Supangat,M.K.M saat dihubungi melalui sambungan seluler, menekankan perlunya langkah-langkah preventif mendesak untuk menanggulangi leptospirosis. 

"Edukasi masyarakat tentang menjaga kebersihan lingkungan, pengelolaan sampah yang benar, dan menghindari kontak dengan air terkontaminasi menjadi kunci," katanya. 

Program pengendalian tikus secara berkelanjutan dengan pemberian racun dan peningkatan sanitasi juga disorot sebagai bagian dari solusi jangka panjang. 

"Kerjasama aktif dengan masyarakat sangat penting dalam upaya ini," tambahnya. 

Ia berharap masyarakat dapat lebih waspada dan berpartisipasi aktif dalam menjaga kebersihan lingkungan.

"Sebagai bagian dari komitmen pemerintah untuk meningkatkan kesehatan masyarakat dan mencegah penyebaran penyakit menular, kegiatan surveilans ini akan terus ditingkatkan dengan langkah-langkah preventif yang lebih proaktif dan pengawasan situasional yang lebih ketat," pungkas Kepala Dinas Kesehatan Kota Tasikmalaya. (Ryan Cardio)

Saat ditemui di ruang kerjanya, Siti menjelaskan bahwa data aplikasi elektronik pencatatan dan pelaporan gizi berbasis masyarakat (EPPBGM) pada Februari mencatat 154 kasus stunting di tiga kelurahan, yakni Tugu Raja dengan 94 kasus, Tugu Jaya dengan 44 kasus, dan Nagarawangi dengan 16 kasus.

Puskesmas Cihideung mengintervensi masyarakat dengan menjaga perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS) dan memastikan asupan protein yang baik bagi balita dan ibu hamil. 

Siti mengajak masyarakat untuk meningkatkan akses air bersih dan fasilitas sanitasi serta menjaga kebersihan lingkungan. 

Menurutnya, PHBS di rumah tangga berpengaruh besar terhadap kejadian stunting antar generasi.

Untuk mencegah stunting, Siti menekankan pentingnya kebersihan lingkungan dan konsumsi makanan bergizi. 

Para kader diimbau untuk mensosialisasikan bahwa stunting bisa dicegah dengan memastikan anak makan buah dan sayur yang sehat, mencukupi asupan gizi sejak pembuahan hingga anak berusia dua tahun, dan memberikan ASI eksklusif hingga bayi berumur enam bulan.

Siti Hotimah berharap seluruh elemen masyarakat dapat bersinergi dalam upaya penanggulangan stunting demi masa depan generasi yang lebih sehat dan cerdas. 

"Dengan kerjasama yang kuat antara tenaga kesehatan, kader, dan masyarakat, kita dapat menciptakan lingkungan yang mendukung pertumbuhan anak-anak kita secara optimal," pungkasnya. (Ryan Cardio)

Kegiatan ini diikuti oleh ratusan siswa baru yang berasal dari berbagai SMP di wilayah Tasikmalaya Utara.

Kegiatan MATSAMA Tahun Pelajaran 2024-2025 ini tidak hanya menjadi ajang perkenalan bagi para siswa baru, tetapi juga diisi dengan seminar anti bullying yang menghadirkan narasumber dari Komisi Perlindungan Indonesia Anak Daerah (KPAID) Kabupaten Tasikmalaya.

Dalam seminar tersebut, Ketua KPAID Kabupaten Tasikmalaya, Ato Rinanto, memberikan penjelasan mengenai jenis-jenis bullying yang sering terjadi di lingkungan sekolah serta cara-cara penyelenggaraan perlindungan anak.

Dalam paparannya, Ato Rinanto menjelaskan, "Bullying bisa berbentuk fisik, verbal, sosial, dan bahkan cyberbullying.

"Penting bagi kita semua untuk memahami bentuk-bentuk bullying ini agar bisa mencegah dan menanganinya dengan tepat. Lingkungan sekolah harus menjadi tempat yang aman dan nyaman bagi setiap anak,"  ungkap Ato.

Seminar ini juga diisi dengan sesi tanya jawab yang interaktif, dimana para siswa diberikan kesempatan untuk mengajukan pertanyaan seputar topik yang dibahas.

Sesi ini mendapatkan respons yang sangat positif dari para siswa baru yang antusias untuk mengetahui lebih banyak tentang cara melindungi diri mereka dari bullying.

Ketua KPAID Kabupaten Tasikmalaya, Ato Rinanto, juga menyampaikan harapannya terkait seminar ini.

"Kami berharap dengan adanya seminar ini, anak-anak yang masuk ke MAN 3 Ciawi bisa merasa lebih bahagia dan aman. Kunci untuk menjadi sukses adalah dimulai dari diri sendiri yang bahagia. Jika mereka merasa aman dan bahagia, mereka akan lebih mudah untuk meraih prestasi," ujar Ato Rinanto.

Kegiatan MATSAMA ini tidak hanya memberikan informasi yang bermanfaat bagi para siswa baru, tetapi juga membekali mereka dengan pengetahuan dan keterampilan untuk menciptakan lingkungan belajar yang lebih baik dan bebas dari bullying.

Dengan demikian, diharapkan siswa-siswa MAN 3 Ciawi dapat memulai tahun ajaran baru dengan semangat dan tekad yang kuat untuk meraih kesuksesan.

Lurah Sukaasih, H. Dede Wahyu, S.IP, M.Si, menjelaskan bahwa ada beberapa destinasi wisata yang perlu dikembangkan untuk meningkatkan potensi lokal dan memberdayakan masyarakat setempat.

Salah satu objek wisata yang menarik perhatian, lanjut Dede, adalah sejumlah makam keramat seperti Makam Syekh Tubagus Abdullah, Balung Tunggal, Makam Syekh Wana Giri, dan Makam Raden Langka. 

Menurutnya, makam-makam ini terletak di sepanjang aliran Sungai Citanduy, yang memiliki pemandangan alam yang indah dan potensial untuk dikembangkan menjadi wisata air atau arung jeram.

"Pengelolaan yang baik dan pemanfaatan potensi wisata religi dan air ini dapat meningkatkan perekonomian masyarakat sekitar," kata Dede Wahyu. 

Ia juga menambahkan bahwa kawasan ini juga didukung oleh beberapa kelurahan lainnya seperti Sukaasih, Suka Menak, Suka Jaya, dan Singkup yang dilewati oleh Sungai Citanduy.

Dede optimis bahwa dengan pengelolaan yang tepat, aliran Sungai Citanduy yang memiliki pemandangan indah bisa dijadikan jalur arung jeram dan disatukan dengan wisata religi dalam satu paket wisata yang menarik.

Untuk akses menuju Sungai Citanduy, saat ini sudah ada jalan yang diperuntukkan bagi kendaraan roda dua yang sudah diperkeras dengan semen, sehingga memudahkan pengguna jalan.

"Kami telah bersepakat dengan tokoh masyarakat, RT/RW, dan Pokdarwis yang dipimpin oleh H. Dede Sidik untuk melaksanakan pembangunan destinasi wisata ini," tambah Dede Wahyu. 

Ia juga berharap adanya dukungan dari stakeholder terkait, termasuk Dinas Terkait.

Baru-baru ini, tim leader tingkat nasional melakukan survei di lokasi ini dan sangat puas dengan arus Sungai Citanduy. 

Dede menyampaikan bahwa mereka berencana untuk mengadakan event arung jeram pada tanggal 7 atau 9 Agustus 2024. 

Koordinasi dengan Disporabudpar Kota Tasikmalaya pun terus dilakukan untuk mempersiapkan kedatangan mereka dan mendukung penyelenggaraan event tersebut.

Menurut Dede, dengan berbagai potensi wisata yang ada, khususnya wilayah Sukaasih, siap menjadi destinasi wisata unggulan yang menawarkan pengalaman unik dan beragam. 

Masyarakat setempat bersama pemerintah terus bekerja keras untuk mewujudkan visi ini, demi kesejahteraan dan kemajuan bersama. 

"Mari kita dukung dan saksikan transformasi Tasikmalaya menjadi tujuan wisata yang memikat hati wisatawan dari berbagai penjuru," pungkasnya. (Ryan Cardio)

Pagi Hari

Pada pagi hari, cuaca di Tasikmalaya diperkirakan akan cerah berawan. Suhu udara berada di kisaran 20-23°C dengan kelembapan relatif tinggi sekitar 85%. Angin bertiup dari arah tenggara dengan kecepatan 10-15 km/jam. Kondisi ini cocok untuk aktivitas luar ruangan seperti olahraga pagi atau kegiatan di pasar.

Siang Hari

Menjelang siang, cuaca akan tetap berawan dengan kemungkinan hujan ringan di beberapa wilayah. Suhu udara diperkirakan meningkat hingga 28-30°C. Kelembapan akan sedikit menurun ke sekitar 70%. Angin tetap bertiup dari tenggara dengan kecepatan yang meningkat hingga 20 km/jam. Masyarakat diimbau untuk membawa payung atau jas hujan saat beraktivitas di luar rumah.

Sore Hari

Pada sore hari, cuaca diperkirakan akan kembali cerah berawan dengan peluang hujan ringan yang menurun. Suhu udara berkisar antara 25-27°C. Kelembapan relatif sekitar 75%, dan angin bertiup dari arah timur dengan kecepatan 15 km/jam. Ini adalah waktu yang baik untuk kegiatan di luar ruangan seperti berkumpul bersama keluarga atau berjalan-jalan di taman.

Malam Hari

Malam hari diperkirakan akan berawan dengan suhu udara menurun ke sekitar 22-24°C. Kelembapan meningkat kembali menjadi sekitar 80%. Angin bertiup lemah dari arah timur dengan kecepatan 10 km/jam. Kondisi ini nyaman untuk beristirahat setelah seharian beraktivitas.

Rincian Perkiraan Suhu dan Kelembapan

• Pagi: Suhu 20-23°C, Kelembapan 85%
• Siang: Suhu 28-30°C, Kelembapan 70%
• Sore: Suhu 25-27°C, Kelembapan 75%
• Malam: Suhu 22-24°C, Kelembapan 80%

Tips Menghadapi Cuaca Hari Ini

1. Bawa Payung atau Jas Hujan: Mengingat kemungkinan hujan ringan, disarankan untuk selalu membawa payung atau jas hujan.
2. Kenakan Pakaian yang Nyaman: Pilih pakaian yang ringan dan nyaman untuk mengatasi suhu yang bervariasi sepanjang hari.
3. Minum Air yang Cukup: Jaga hidrasi tubuh, terutama saat suhu meningkat di siang hari.
4. Pantau Perkembangan Cuaca: Selalu cek pembaruan cuaca dari sumber terpercaya seperti BMKG untuk informasi terbaru.

Dengan memahami perkiraan cuaca ini, masyarakat Tasikmalaya dan sekitarnya dapat mempersiapkan diri dengan lebih baik dan menjalani aktivitas sehari-hari dengan nyaman dan aman.

Penyebab Penurunan Suhu

1. Fenomena La Niña: La Niña adalah fenomena alam yang terjadi ketika suhu permukaan laut di Samudra Pasifik bagian tengah dan timur lebih dingin dari rata-rata. Fenomena ini dapat mempengaruhi pola cuaca global, termasuk peningkatan curah hujan dan penurunan suhu di beberapa wilayah Indonesia.

2. Musim Dingin di Belahan Bumi Selatan: Meskipun Indonesia berada di khatulistiwa, pengaruh musim dingin di belahan bumi selatan dapat sedikit mempengaruhi suhu di Indonesia, terutama jika ada perubahan tekanan udara yang signifikan.

3. Pengaruh Topografi dan Ketinggian: Jawa Barat memiliki topografi yang bervariasi, dengan banyak daerah pegunungan. Daerah dengan ketinggian yang lebih tinggi cenderung memiliki suhu yang lebih dingin, dan penurunan suhu yang dirasakan mungkin lebih signifikan di daerah-daerah ini.

Data Suhu di Beberapa Daerah di Jawa Barat

Berikut adalah beberapa data suhu terkini di beberapa daerah di Jawa Barat, termasuk Tasikmalaya, berdasarkan laporan BMKG (Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika):

• Bandung: Suhu minimum mencapai 17°C dan suhu maksimum sekitar 24°C.
• Bogor: Suhu minimum sekitar 18°C dan suhu maksimum sekitar 25°C.
• Cianjur: Suhu minimum mencapai 16°C dan suhu maksimum sekitar 23°C.
• Tasikmalaya: Suhu minimum sekitar 19°C dan suhu maksimum mencapai 26°C.
• Garut: Suhu minimum mencapai 15°C dan suhu maksimum sekitar 22°C.

Di Tasikmalaya sendiri, penurunan suhu ini terasa lebih dingin terutama pada malam hari dan dini hari. Suhu yang lebih dingin ini juga berdampak pada peningkatan kelembapan, sehingga udara terasa lebih sejuk dan segar.

Dampak dan Tips Menghadapi Cuaca Dingin

Penurunan suhu ini tentunya membawa dampak bagi kehidupan sehari-hari. Beberapa dampak yang bisa dirasakan antara lain:

• Kesehatan: Suhu yang lebih dingin dapat meningkatkan risiko penyakit pernapasan seperti flu dan batuk.
• Pertanian: Petani mungkin mengalami perubahan dalam pola tanam dan pertumbuhan tanaman.
• Aktivitas Sehari-hari: Pekerjaan di luar ruangan bisa menjadi lebih menantang.

Untuk menghadapi cuaca yang lebih dingin, berikut beberapa tips yang bisa dilakukan:

1. Kenakan Pakaian Hangat: Gunakan pakaian berlapis dan hangat, terutama saat keluar rumah di pagi dan malam hari.
2. Konsumsi Makanan dan Minuman Hangat: Minuman seperti teh hangat atau wedang jahe bisa membantu menghangatkan tubuh.
3. Jaga Kesehatan: Pastikan untuk beristirahat yang cukup dan menjaga kebersihan untuk menghindari penyakit.

Fenomena penurunan suhu yang terjadi saat ini adalah bagian dari siklus alam yang normal, meskipun terasa lebih ekstrem dibandingkan dengan tahun-tahun sebelumnya.

Dengan memahami penyebab dan dampaknya, kita bisa lebih siap dan waspada dalam menghadapi perubahan cuaca ini.

Ketua Perkumpulan Gerakan Kebangsaan Kabupaten Tasikmalaya, Fiki Ardiansyah, menjelaskan bahwa seminar tersebut bertujuan untuk meningkatkan pemahaman demokrasi di tengah masyarakat, mengingat Kabupaten Tasikmalaya akan segera menghadapi momen politik lima tahunan. 

"Kami menyediakan ruang edukasi dan literasi bagi masyarakat. Salah satu isu utama yang kami angkat adalah Rencana Pembangunan Jangka Panjang Daerah (RPJPD)," ujar Fiki. Menurutnya, isu RPJPD sangat penting karena berkaitan dengan proyeksi perencanaan 20 tahun ke depan yang akan menentukan arah kebijakan pemerintah Kabupaten Tasikmalaya.

Perkumpulan Gerakan Kebangsaan mengundang Asep Dzul sebagai narasumber dalam seminar ini, mengingat perannya sebagai tokoh muda yang berpotensi membawa perubahan positif di Kabupaten Tasikmalaya. "Asep Dzulfikri memiliki banyak gagasan dan ide segar yang bisa direalisasikan, sehingga dapat membawa Kabupaten Tasikmalaya ke arah yang lebih baik," tambah Fiki.

Asep Dzulfikri, yang juga menjabat sebagai Ketua DPD PAN Kabupaten Tasikmalaya, menegaskan komitmennya untuk terus menjalankan amanat masyarakat terkait RPJPD Kabupaten Tasikmalaya. Ia menekankan pentingnya pemahaman masyarakat tentang perencanaan kabupaten untuk 20 tahun ke depan, serta perlunya masukan langsung dari masyarakat agar kekurangan dalam perencanaan sebelumnya dapat dievaluasi.

"Respon masyarakat sangat luar biasa, ini menjadi motivasi tambahan bagi kami untuk lebih serius dalam mengawal kepentingan masyarakat sesuai dengan perencanaan yang diamanatkan dalam RPJPD 20 tahun ke depan," ujar Asep.

Asep juga menyoroti pentingnya penguatan visi misi Kabupaten Tasikmalaya yang Religius Islami. Ia berharap melalui kegiatan seperti ini, masyarakat dapat lebih mengenal dan memahami visi tersebut, sehingga implementasinya dapat berjalan sesuai dengan yang direncanakan.

Ketua Presidium Tasikmalaya Utara, Ato Rinanto, memberikan apresiasi terhadap seminar yang diadakan oleh Perkumpulan Gerakan Kebangsaan. Ia berharap kegiatan positif ini tidak hanya berhenti di tingkat kabupaten, tetapi juga dilanjutkan hingga ke tingkat kecamatan dan desa.

"Kegiatan ini sangat positif. Saya berharap edukasi kepada masyarakat terus diberikan hingga ke akar rumput, sehingga pesan dan langkah pemerintah dalam pembangunan dapat terkomunikasikan dengan baik kepada seluruh masyarakat," pungkasnya.

"Angka stunting di wilayah kami turun secara signifikan dari 14 persen pada 2022 menjadi 9,84 persen pada Februari 2024, berdasarkan data BPB (Bulan Penimbangan Balita)," ujarnya. 

Hal ini, lanjut Titin, apabila dihitung jiwa berarti 257 balita terdampak yang tersebar di 5 kelurahan di sekitar Puskesmas Cibeureum Kota Tasikmalaya.

Dr. Titin menjelaskan bahwa penurunan ini merupakan hasil dari berbagai intervensi spesifik, seperti peningkatan asupan gizi, pengobatan penyakit menular, serta pemberian tablet tambah darah untuk remaja putri melalui program Gema Malam Hari. 

Baca Juga: Waspada Leptospirosis! Dinkes Kota Tasikmalaya Gencarkan Pembasmian Tikus Pembawa Penyakit Mematikan

Selain itu, Puskesmas juga melaksanakan program PMT Lokal diberikan khusus untuk 120 anak stunting dan 28 ibu hamil, selama 56 dan 120 hari.

"Kami tidak hanya fokus pada layanan rutin, tetapi juga meningkatkan kualitas kesehatan masyarakat melalui program ini," kata Dr. Titin dalam pernyataannya. 

Program ini juga memperhatikan pemeriksaan ANC untuk ibu hamil guna mendukung kesehatan optimal sepanjang kehamilan hingga persalinan.

Langkah-langkah ini diharapkan dapat terus mengurangi risiko stunting di wilayah kerja Puskesmas Cibeureum Kota Tasikmalaya, serta meningkatkan kesejahteraan anak-anak dan ibu hamil di sana.

Dengan komitmen dan berbagai program yang dilaksanakan, Puskesmas Cibeureum-Kota Tasikmalaya di bawah kepemimpinan Dr. Titin Hajari terus berupaya maksimal untuk mengurangi angka stunting dan meningkatkan kesehatan masyarakat secara menyeluruh. ( Ryan Cardio )

Program ini dipimpin oleh Ari Kusmara dari Bagian Surveilans Epidemiolog, Bidang P2P. Menurut Ari Kusmara, program ini dilakukan setelah ditemukannya kasus leptospirosis di daerah Cikalang dan Tawang.

"Leptospirosis adalah penyakit zoonosis akut yang disebabkan oleh bakteri Leptospira, yang dapat menular dari binatang seperti tikus dan anjing ke manusia, dengan spektrum penyakit yang luas dan dapat menyebabkan kematian," papar Ari.

Ari menjelaskan bahwa jika penyakit ini diketahui sejak dini, bisa diobati dengan antibiotik. Namun, jika terlambat, penyakit ini dapat menyebabkan komplikasi yang membahayakan, termasuk kerusakan otak, hati, dan ginjal. 

"Saat ini, di Kota Tasikmalaya, sedang berkembang kasus leptospirosis dengan beberapa kasus yang telah menyebabkan kematian," ujarnya.

Sebagai langkah pencegahan, lanjut Ari, Bidang P2P Dinas Kesehatan Kota Tasikmalaya telah mengintervensi penyakit ini agar tidak menyebar lebih luas. 

Ari dan timnya menetapkan beberapa lokus untuk pembasmian tikus sebagai vektor utama penyakit ini. Temuan pertama kali di Kelurahan Cikalang, Kecamatan Tawang, melibatkan seorang warga yang meninggal dunia di Rumah Sakit dr. Soekardjo akibat leptospirosis. 

Tim P2P segera membentuk penyelidikan epidemiologi untuk mengonfirmasi keterkaitan kasus ini dengan bakteri Leptospira yang dibawa oleh tikus.

Tim P2P bekerja sama dengan masyarakat untuk menangkap beberapa tikus di sekitar lokasi kasus, kemudian memeriksa ginjal tikus-tikus tersebut di laboratorium. 

Dari empat tikus yang diperiksa, hasil diagnosa menunjukkan bahwa terdapat bakteri Leptospira yang sangat membahayakan. 

"Upaya ini diharapkan dapat mencegah penyebaran leptospirosis lebih lanjut di Kota Tasikmalaya," katanya.

Dinas Kesehatan Kota Tasikmalaya mengimbau seluruh masyarakat untuk selalu menjaga kebersihan lingkungan, menghindari kontak langsung dengan tikus, dan segera melaporkan jika menemukan gejala leptospirosis. 

"Bersama kita bisa mencegah penyebaran penyakit ini. Mari kita jaga kesehatan dan keselamatan bersama," pungkas Ari.  (RYAN CARDIO)

Kesehatan mental yang baik ditandai dengan ketika hati berada dalam keadaan tenang, sehingga menikmati kehidupan sehari-hari tanpa kecemasan, dan menghargai orang lain di sekitar.

Gangguan kesehatan mental terjadi dikarenakan kapasitas mental yang kurang baik dan tingkat stressor yang cukup besar (detikHealth. 18/12/2023).

Ada beberapa yang menjadi faktor kemunculan gangguan kesehatan, diantaranya adalah pola asuh orang tua, pendidikan, pemahaman agama, lingkungan, bullying, tekanan ekonomi, tekanan sosial, bahkan saat ini teknologi informasi mempengaruhi emosi seseorang.

Saat ini kalangan Gen-Z mengalami peningkatan 200% dalam gangguan kesehatan mental, yang sering ditemui adalah overthinking, gangguan kecemasan (anxiety disorder), depresi, mental illness, self harm, hingga sampai ada yang nekat melakukan bunuh diri.

Saat ini kasus bunuh diri semakin marak dibanding tahun-tahun sebelumnya, tentunya hal ini sangat disayangkan. Mental kuat saat ini menjadi “barang langka”, stressor terus menerus menggerus kesehatan mental, dari mulai beratnya tanggungan ekonomi, budaya flexing sehingga membuat insecure jika tak memiliki barang yang sedang tren, fenomena pinjol, judi online, fenomena baby blues pada ibu yang baru melahirkan, perselingkuhan, ketidakharmonisan keluarga dan terutama jauhnya masyarakat dari agama, iman semakin menipis.

Selain itu kebijakan-kebijakan negara pun semakin membebani beban rakyat, seperti pendidikan yang mahal, naiknya tarif listrik dan bahan bakar minyak, sulitnya mendapat pekerjaan yang layak, kenaikan harga barang (seperti beras, minyak, gula) sementara penghasilan rendah, dan sistem sekuler (memisahkan agama dari kehidupan) turut andil dalam kenaikan gangguan kesehatan mental, dimana seharusnya setiap orang mengingat bahwa setiap ujian, cobaan pasti Allah memberikan solusinya.

Ibnu Sina, bapak kedokteran modern menyebutkan bahwa, “Kepanikan adalah separuh penyakit, ketenangan adalah separuh obat, dan kesabaran adalah awal dari kesembuhan.” Rasulullah SAW bersabda, “Ingatlah bahwa di dalam jasad itu ada segumpal daging. Jika ia baik, maka baik pula seluruh jasad. Jika ia rusak, maka rusak pula seluruh jasad. Ketahuilah bahwa ia adalah hati.” (HR. Bukhari Muslim).

Lalu bagaimana menjaga kesehatan mental, beberapa tips diantaranya :

1. Kuatkan Keimanan
Iman merupakan hal penting dan utama yang harus dimiliki seseorang, karena iman yang akan menjadi tameng hidup kita. Dengan keimanan maka seseorang meyakini bahwa hidup di dunia hanya sebentar, sementara kehidupan abadi di akhirat. 

Iman akan menghantarkan seseorang bahwa dunia ini tempat ujian, sehingga ia akan memiliki mental yang kuat. Meyakini bahwa Allah tidak akan menguji seseorang melebihi kapasitas kemampuannya.

2. Berusaha untuk Bertaqwa
Setelah iman, maka tahap berikutnya adalah taqwa, dimana agama akan memandu hidup semakin mudah. Semakin dekat dengan agama hidup semakin mudah dan tenang, semakin jauh dari agama maka hidup semakin sulit dan gelisah

3. Banyak Bersyukur dan Sabar
Membandingkan kehidupan kita dengan orang lain semakin menambah stres, sehingga muncul rasa iri, tidak merasa cukup. Baik membandingkan rezeki, pendidikan, rumah, kondisi pasangan dan anak, kehidupan sosial pertemanan. 

Selain syukur ketika dihadapkan dengan masalah kita berusaha sabar, dimana senantiasa berpositif thinking optimis akan ada jalan keluar, sehingga tidak marah dengan keadaan, karena marah akan memperburuk masalah.

4. Tidak Berputus Asa
Saat ini putus asa/hopeless telah menjadi hal yang dialami sebagian kalangan, tak punya semangat hidup, menyerah dengan kondisi. Padahal kita harus memiliki tujuan hidup, yaitu hidup mulia dan optimis agar bahagia di dunia dan akhirat kelak

5. Jika membutuhkan bantuan pakar/dokter bagi kondisi tertentu, maka berkonsultasilah kepada ahlinya.

Ketaqwaan individu sangatlah penting untuk mengatasi gangguan kesehatan mental, akan lebih cepat persoalan ini tuntas jika dibarengi dengan ketaqwaan keluarga, masyarakat dan negara. Jalan hidup Islam secara komprehensif mampu untuk membentuk individu, keluarga, masyarakat dan negara yang bertaqwa dengan atmosfir keimanan yang kokoh.

Kesehatan mental yang baik akan menghantarkan kepada kualitas hidup yang baik, hal ini harus diupayakan, bukan untuk diabaikan. Hidup tenang, sabar dan bahagia harus diperjuangkan setiap orang, dan setiap orang berhak untuk bahagia. 

Walloohu a’lam bishawab

Acara ini dihadiri oleh berbagai pemangku kepentingan, termasuk Kepala Dinas Koperasi, Usaha Mikro, Kecil, dan Menengah (KUMKM) Perindustrian dan Perdagangan (Perindag) Kota Tasikmalaya, Drs. H. Apep Yosa, M.Si.

Dalam sambutannya, Drs. H. Apep Yosa, M.Si menyampaikan rasa terima kasih yang mendalam kepada Kementerian Perindustrian Republik Indonesia atas fasilitasi yang telah diberikan kepada para perajin di Kota Tasikmalaya.

"Kami sangat berterima kasih kepada Kementerian Perindustrian RI atas dukungannya yang luar biasa kepada para perajin kami. Ini adalah langkah besar untuk meningkatkan kemampuan dan daya saing mereka di pasar," ujarnya.

Beliau juga menekankan pentingnya peningkatan daya saing dalam dunia industri kecil dan menengah sebagai peluang untuk meningkatkan kualitas SDM para perajin di Tasikmalaya.

"Dengan semakin meningkatnya daya saing dalam dunia industri kecil dan menengah, ini menjadi peluang emas bagi kita untuk terus meningkatkan kualitas SDM para perajin, khususnya yang ada di Kota Tasikmalaya," tambahnya.

Acara pembinaan ini bertujuan untuk memberikan pelatihan dan pendampingan kepada para perajin batik dan furniture agar dapat menghasilkan produk-produk berkualitas tinggi yang mampu bersaing di pasar nasional maupun internasional. Selain itu, acara ini juga menjadi ajang untuk berbagi ilmu dan pengalaman antara perajin, pemerintah, dan berbagai pihak terkait lainnya.

Para perajin yang hadir dalam acara ini mengaku mendapatkan banyak manfaat dari kegiatan pembinaan ini. Salah satu perajin batik, Siti, mengungkapkan bahwa pelatihan yang diberikan sangat membantu dalam meningkatkan keterampilannya.

"Saya sangat berterima kasih atas pelatihan ini. Banyak ilmu baru yang saya dapatkan, terutama dalam teknik pembuatan batik yang lebih modern dan efisien," katanya.

Selain pelatihan, acara ini juga diisi dengan sesi diskusi yang membahas berbagai tantangan dan peluang dalam pengembangan industri IKM di Tasikmalaya. Para peserta diajak untuk aktif berdiskusi dan memberikan masukan yang konstruktif untuk kemajuan bersama.

Kepala Dinas KUMKM Perindag Kota Tasikmalaya juga berharap bahwa melalui kegiatan seperti ini, para perajin dapat terus termotivasi untuk meningkatkan kualitas produknya.

"Kami berharap, melalui pembinaan ini, para perajin dapat semakin termotivasi dan mampu menghasilkan produk-produk yang berkualitas tinggi dan berdaya saing," tutupnya.

Dengan adanya acara pembinaan ini, diharapkan industri IKM batik dan furniture di Kota Tasikmalaya dapat terus berkembang dan memberikan kontribusi positif bagi perekonomian daerah. Pemerintah Kota Tasikmalaya berkomitmen untuk terus mendukung para perajin melalui berbagai program dan kebijakan yang berpihak pada pengembangan industri kecil dan menengah.

Acara Pembinaan Sentra IKM Batik dan Furniture di Hotel Horison Tasikmalaya ini diakhiri dengan penyerahan sertifikat pelatihan kepada para perajin yang telah mengikuti kegiatan ini. Semoga dengan adanya pembinaan ini, industri IKM di Kota Tasikmalaya dapat semakin maju dan berkembang, serta mampu bersaing di kancah nasional maupun internasional.

Acara ini dihadiri oleh berbagai tokoh penting, termasuk Penjabat Ketua Dewan Kerajinan Nasional Daerah (Dekranasda) Provinsi Jawa Barat.

Dalam sambutannya, Pj. Ketua Dekranasda Provinsi Jawa Barat menekankan betapa kaya dan beragamnya sumber daya alam yang dimiliki Jawa Barat, khususnya dalam sektor kerajinan.

"Jawa Barat memiliki kekayaan alam yang beragam mulai dari kerajinan, anyaman, rotan, kulit, dan sebagainya," ujarnya.

Beliau juga menambahkan bahwa Pemerintah Provinsi Jawa Barat akan selalu mendukung penuh gerakan Layanan Batik ini sebagai upaya untuk meningkatkan kesejahteraan masyarakat.

"Ini untuk kesejahteraan masyarakat Jabar. Hari ini menjadi momentum bagi satuan pelayanan dalam upaya peningkatan kinerja, pelayanan publik, dan juga peningkatan APBD Provinsi Jawa Barat," tambahnya.

Gebyar Bangga Buatan Indonesia ini merupakan bagian dari kampanye nasional untuk mendorong masyarakat mencintai dan menggunakan produk-produk dalam negeri. Dengan fokus pada Layanan Batik, acara ini bertujuan untuk mempromosikan batik Tasikmalaya yang sudah dikenal dengan keunikan dan kualitasnya.

Para pengrajin batik lokal yang hadir dalam acara ini menyambut baik inisiatif tersebut. Mereka berharap, dengan adanya dukungan dari pemerintah dan promosi yang lebih intensif, batik Tasikmalaya dapat semakin dikenal luas, tidak hanya di Indonesia, tetapi juga di kancah internasional.

Selain peluncuran Layanan Batik, acara ini juga diisi dengan berbagai kegiatan menarik seperti workshop batik, pameran kerajinan lokal, dan sesi diskusi tentang pengembangan industri kreatif di Jawa Barat. Para pengunjung yang hadir tampak antusias mengikuti setiap rangkaian acara, terutama ketika mereka diberi kesempatan untuk mencoba membuat batik sendiri.

Dengan adanya program ini, diharapkan industri kerajinan di Tasikmalaya, khususnya batik, dapat terus berkembang dan memberikan dampak positif bagi perekonomian daerah. Pemerintah Provinsi Jawa Barat pun berkomitmen untuk terus mendukung para pengrajin melalui berbagai program dan kebijakan yang berpihak pada pengembangan industri kreatif lokal.

Acara Gebyar Bangga Buatan Indonesia ini diakhiri dengan penyerahan secara simbolis Layanan Batik kepada para pengrajin oleh Pj. Ketua Dekranasda Provinsi Jawa Barat. Momen ini menjadi tonggak baru dalam sejarah pengembangan industri kerajinan di Tasikmalaya, sekaligus sebagai bukti nyata komitmen pemerintah dalam mendukung produk-produk lokal.

Dengan semangat kebanggaan terhadap buatan Indonesia, mari kita terus dukung dan kembangkan industri kerajinan lokal demi kesejahteraan bersama.

"Pemerintah perlu memperkuat fasilitas dan distribusi Damkar, terutama di daerah terpencil seperti Cikalong dan Sodonghilir. Jarak tempuh yang jauh menyebabkan respon lambat, dan ini bisa berakibat fatal," ujar Neng Madinah. Sabtu 13 Juli 2024.

Neng Madinah juga menyoroti pentingnya kolaborasi antara pemerintah daerah, masyarakat, dan pihak terkait dalam upaya pencegahan dan penanganan kebakaran.

"Kita semua harus bahu membahu dalam mitigasi bencana. Pendidikan dan pelatihan kepada masyarakat tentang penanggulangan kebakaran juga harus ditingkatkan," tambahnya.

Menanggapi kebakaran yang baru saja terjadi di Tasikmalaya, di mana sebuah rumah panggung hangus terbakar, Neng Madinah menegaskan perlunya peningkatan respons cepat dari pihak Damkar.

"Insiden kebakaran di Kampung Lampegan menunjukkan bahwa kita masih perlu banyak perbaikan dalam sistem respons kebakaran. Kami akan mendorong pemerintah daerah untuk segera memperbaiki sistem ini demi keselamatan warga," ujar Neng Madinah.

Acara peresmian ini dihadiri oleh berbagai pihak, termasuk Asisten Daerah Setda Kota Tasikmalaya, perwakilan dari Bank Indonesia (BI) Cabang Tasikmalaya, perwakilan Bank Jabar Banten (BJB), perwakilan Kamar Dagang dan Industri (Kadin) Tasikmalaya, Kepala Dinas KUMKM Perindag, Kepala Satpol PP Kota Tasikmalaya, Camat Purbaratu, lurah di wilayah kecamatan Purbaratu, alim ulama, tokoh masyarakat, serta tamu undangan lainnya.

Dalam sambutannya, Pj. Wali Kota Tasikmalaya menekankan pentingnya pasar, khususnya pasar tradisional, sebagai salah satu indikator paling nyata dari kegiatan ekonomi masyarakat di suatu wilayah.

Menurutnya, pasar tidak hanya berfungsi sebagai tempat untuk melakukan transaksi jual beli, tetapi juga sebagai ruang interaksi sosial yang mempererat hubungan antar warga, mencerminkan budaya, serta kearifan lokal.

"Keberadaan pasar, khususnya pasar tradisional, merupakan salah satu indikator paling nyata kegiatan ekonomi masyarakat di suatu wilayah. Karena pasar tidak hanya sebagai tempat untuk melakukan transaksi jual beli, tetapi juga merupakan ruang interaksi sosial yang mempererat hubungan antar warga yang mencerminkan budaya serta kearifan lokal," ungkap Dr. Cheka Virgowansyah.

Ia juga mengungkapkan harapannya bahwa dengan beroperasinya Pasar Purbaratu, semangat dan keberagaman produk lokal dapat lebih hidup, serta memberikan lebih banyak peluang bagi para pedagang kecil dan menengah untuk berkembang.

"Saya berharap dengan beroperasinya pasar Purbaratu dapat menghidupkan semangat dan keberagaman produk lokal, serta memberikan lebih banyak peluang bagi para pedagang kecil dan menengah untuk berkembang," tambahnya.

Pasar Rakyat Purbaratu diharapkan menjadi pusat kegiatan ekonomi baru di wilayah Kecamatan Purbaratu, yang tidak hanya memfasilitasi transaksi jual beli tetapi juga menjadi tempat pertemuan dan interaksi sosial bagi warga sekitar.

Dengan demikian, pasar ini dapat memainkan peran penting dalam pengembangan ekonomi lokal dan peningkatan kesejahteraan masyarakat setempat.

Acara peresmian ini ditutup dengan peninjauan langsung oleh Pj. Wali Kota Tasikmalaya bersama rombongan ke sejumlah kios dan lapak di pasar tersebut, berinteraksi dengan para pedagang, serta mendengarkan aspirasi mereka.

Para pedagang menyambut baik kehadiran pasar ini dan berharap dapat memajukan usaha mereka di masa mendatang.

Dengan hadirnya Pasar Rakyat Purbaratu, diharapkan perekonomian lokal di wilayah tersebut semakin berkembang dan membawa manfaat nyata bagi masyarakat Purbaratu dan sekitarnya.

Pernyataan ini disampaikan menjelang peringatan Hari Koperasi Nasional yang jatuh pada 12 Juli, sebagai momentum untuk kembali mengingatkan pentingnya koperasi dalam pembangunan ekonomi Indonesia dan memperkuat semangat gotong royong yang menjadi dasar koperasi.

Neng Madinah menekankan pentingnya perawatan dan pelestarian situs bersejarah seperti Tugu Koperasi. "Tugu Koperasi bukan hanya simbol sejarah, tetapi juga kebanggaan Tasikmalaya. Pemerintah daerah harus mengambil langkah konkret untuk merawat dan menjaga tugu ini agar tetap menjadi warisan yang bisa dinikmati generasi mendatang," ujar Neng Madinah. Jumat 12 Juli 2024.

Selain itu, Neng Madinah mendorong pemerintah untuk melibatkan masyarakat dalam upaya pelestarian situs bersejarah.

"Partisipasi masyarakat sangat penting dalam menjaga dan merawat situs bersejarah. Edukasi dan sosialisasi mengenai nilai sejarah Tugu Koperasi perlu ditingkatkan agar masyarakat turut serta dalam upaya pelestarian," tambahnya.

Ia juga berharap bahwa perbaikan dan perawatan Tugu Koperasi dapat segera dilakukan, termasuk dengan alokasi anggaran yang memadai dari pemerintah daerah.

"Saya berharap pemerintah daerah dapat segera melakukan perbaikan dan perawatan Tugu Koperasi, termasuk dengan alokasi anggaran yang memadai untuk memastikan tugu ini tetap terjaga dengan baik," tutup Neng Madinah.

Dengan perhatian yang lebih serius dan partisipasi aktif dari seluruh lapisan masyarakat, Neng Madinah optimistis bahwa Tugu Koperasi dapat kembali menjadi ikon kebanggaan Tasikmalaya yang terawat dan dihormati.

"Ini adalah situasi darurat yang memerlukan perhatian serius. Kita harus meningkatkan kesadaran masyarakat mengenai pentingnya 3M Plus dan memastikan distribusi logistik seperti larvasida dan insektisida tepat sasaran," ujar Neng Madinah. Jumat 12 Juli 2024.

Selain itu, Neng Madinah juga menekankan pentingnya kolaborasi antara pemerintah, instansi kesehatan, dan masyarakat dalam upaya pencegahan dan pengendalian DBD di wilayah tersebut.

"Kesadaran dan partisipasi masyarakat sangat krusial. Kita perlu memperkuat program satu rumah satu jumantik dan memastikan edukasi yang tepat untuk setiap warga," tambahnya.

Ia juga mengapresiasi langkah Kementerian Kesehatan yang telah memberikan peringatan kewaspadaan dan mendistribusikan logistik untuk penanganan DBD.

"Namun, upaya ini harus diiringi dengan tindakan nyata di lapangan agar hasilnya bisa dirasakan langsung oleh masyarakat," tutup Neng Madinah.

Dengan perhatian yang lebih serius dan kerjasama yang solid, Neng Madinah optimistis bahwa kasus DBD di Tasikmalaya dapat segera ditangani dan angka kasus bisa ditekan secara signifikan.

Salah satu bordir paling terkenal adalah bordir kejek atau bordir manual, yang menjadi mata pencaharian banyak orang. Menurut H. Yusran Arifin, ahli bordir kejek, kerajinan ini bermula dari Kampung Tanjung, Kawalu, dan menyebar ke wilayah selatan seperti Sukaraja, Karangnuggal, dan Cikatomas.

Setelah tahun 1998, pemasaran bordir di Tanah Abang mengalami perubahan besar. Pedagang dari Tasikmalaya mulai mendistribusikan barang langsung ke daerah luar Tanah Abang, seperti Banten, Bogor, dan luar Jawa. Inisiatif ini dipelopori oleh Hj. Nani Cipawela dan Hj. Eti Tambakbaya, yang akhirnya membentuk Gabungan Pengusaha Bordir Tasikmalaya (GAPEBTA). Meski sempat menimbulkan protes dari pemilik toko, konflik berhasil diredam melalui dialog yang difasilitasi oleh Ketua GAPEBTA, H. Asep Ridwan.

Saat ini, komunitas bordir lebih berkembang di Kabupaten Tasikmalaya. Di Kampung Tanjung, para pengrajin bordir bekerja di rumah masing-masing. Di pabrik CV Nanjung Abadi milik H. Asep Ridwan, pengrajin tersebar di berbagai pelosok Tasikmalaya. Hanya beberapa operator mesin bordir komputer, petugas kualitas kontrol, dan staf administrasi yang bekerja di pabrik.

Teknologi bordir telah berubah dari manual ke komputer. Meski begitu, beberapa perusahaan masih mengelompokkan pengrajin bordir dalam satu tempat, seperti Komunitas Bordir Kejek di Kampung Cijeruk Hilir, Kelurahan Cibeuti, Kecamatan Kawalu, di mana sekitar 30 pengrajin, mayoritas ibu-ibu, memproduksi kain kebaya untuk pesanan dari Yogyakarta.

Namun, bordir kejek menghadapi ancaman kepunahan karena tidak adanya penerus. Di Kampung Batu Gores, Cianjur Kidul, Gunung Tandala, Kecamatan Kawalu, sekitar 15 pengrajin bordir masih aktif bekerja di rumah masing-masing, tetapi mayoritas berusia di atas 50 tahun dan tidak ada generasi muda yang tertarik melanjutkan keterampilan ini.

Banyak wanita muda di Tasikmalaya lebih memilih bekerja sebagai karyawan garmen, karyawan toko online, atau menjadi host di platform live streaming seperti TikTok. Minat terhadap pekerjaan modern ini mengancam tradisi bordir yang menjadi identitas budaya Tasikmalaya. Diperlukan inovasi dan upaya serius untuk menarik minat generasi muda agar tradisi bordir tetap hidup dan berkembang.

Komunitas bordir di Tasikmalaya merupakan pilar penting dalam mempertahankan warisan budaya dan ekonomi lokal. Diperlukan upaya kolaboratif dari berbagai pihak, termasuk pemerintah, pengusaha, dan masyarakat, untuk memastikan bahwa tradisi bordir Tasikmalaya tidak hanya bertahan, tetapi juga berkembang di era modern ini.

Dalam keterangannya, Neng Madinah mengapresiasi langkah yang diambil oleh Pemerintah Kota Tasikmalaya untuk menghidupkan kembali pasar tradisional sebagai pusat kegiatan ekonomi dan sosial masyarakat. Menurutnya, keberadaan pasar tradisional sangat penting dalam mendukung ekonomi lokal dan memfasilitasi interaksi sosial antar warga.

"Saya sangat mengapresiasi peresmian Pasar Rakyat Purbaratu oleh Pj. Wali Kota Tasikmalaya. Pasar tradisional memiliki peran yang sangat vital dalam ekonomi lokal, dan keberadaannya dapat menjadi penggerak utama dalam meningkatkan kesejahteraan masyarakat," ujar Neng Madinah. Jumat 12 Juli 2024.

Neng Madinah juga menyoroti pentingnya dukungan bagi para pedagang kecil dan menengah yang beroperasi di pasar tersebut. Ia berharap bahwa pemerintah daerah dapat terus memberikan bantuan dan fasilitas yang memadai agar para pedagang dapat berkembang dan bersaing dengan baik.

"Dukungan untuk para pedagang kecil dan menengah sangat diperlukan. Saya berharap pemerintah daerah dapat terus memberikan bantuan dan fasilitas yang memadai sehingga mereka bisa berkembang dan bersaing dengan baik. Ini penting untuk memastikan keberlanjutan pasar dan kesejahteraan pedagang," tambahnya.

Selain itu, Neng Madinah menekankan bahwa pasar tradisional juga memiliki nilai budaya dan sosial yang harus dijaga. Pasar merupakan tempat bertemunya berbagai kalangan masyarakat, yang dapat mempererat hubungan sosial dan menciptakan rasa kebersamaan di tengah masyarakat.

"Pasar tradisional bukan hanya tempat jual beli, tetapi juga memiliki nilai budaya dan sosial yang tinggi. Di sini, masyarakat dari berbagai kalangan bisa bertemu dan berinteraksi, menciptakan rasa kebersamaan dan solidaritas yang kuat," jelas Neng Madinah.

Ia juga menyampaikan harapannya bahwa keberadaan Pasar Rakyat Purbaratu dapat menjadi contoh bagi daerah lain dalam upaya mengembangkan ekonomi lokal melalui revitalisasi pasar tradisional.

"Dengan adanya Pasar Rakyat Purbaratu, saya berharap ini bisa menjadi contoh bagi daerah lain untuk mengembangkan ekonomi lokal melalui revitalisasi pasar tradisional. Ini adalah langkah yang baik untuk membangun ekonomi yang inklusif dan berkelanjutan," tutup Neng Madinah.

Tanggapan positif dari Neng Madinah ini diharapkan dapat memberikan semangat bagi pemerintah daerah dan masyarakat untuk terus mendukung dan memanfaatkan keberadaan pasar tradisional sebagai salah satu pilar penting dalam pembangunan ekonomi dan sosial di Tasikmalaya.

Menurut Yono, atlet berprestasi lahir dari program pembinaan yang panjang dan berkelanjutan. Organisasi olahraga harus terus beradaptasi dengan perkembangan zaman dan fokus pada pembinaan prestasi. 

"Kita berharap setiap cabang olahraga dapat mencetak atlet terbaik," ungkapnya.

Yono juga menyoroti pentingnya tata kelola anggaran, termasuk dana stimulan dari Pemerintah Kota Tasikmalaya. Ia mengakui bahwa prestasi olahraga Kota Tasikmalaya mengalami penurunan, terutama dalam perolehan medali di Porprov tahun lalu. Penurunan ini memerlukan evaluasi menyeluruh dari seluruh insan olahraga di kota tersebut.

"Perolehan medali emas kita menurun, tetapi jumlah total medali meningkat," jelas Yono.

Ia mengajak pengurus cabang olahraga untuk meningkatkan tata kelola organisasi, termasuk penyusunan Laporan Pertanggungjawaban (LPJ) hibah. Banyak temuan administrasi oleh Badan Pemeriksa Keuangan (BPK) yang harus ditangani oleh KONI.

Rapat ini mendapat respon positif dari 42 pengurus cabang olahraga di bawah naungan KONI Kota Tasikmalaya. Ketua KONI Kota Tasikmalaya, H. Arip Surahman, juga menekankan pentingnya peningkatan kualitas tata kelola organisasi untuk mendukung pencapaian prestasi dan target medali di setiap cabang olahraga.

Meskipun rekomendasi itu belum final, Diky tidak mempermasalahkannya. Ia menegaskan akan tetap konsisten dalam mengikuti Pilkada 2024 di tanah kelahirannya, meskipun belum mendapat kesempatan dalam penjaringan di PPP dan PKB.

"Sampai sekarang saya belum tahu alasan pasti saya tidak terpilih. Apakah dari sisi elektabilitas, popularitas, atau alasan lainnya," kata Diky berkelakar usai bersilaturahmi dengan Pimpinan Cabang Nahdatul Ulama (PCNU) Kota Tasikmalaya, Kamis 11 Juli 2024 malam.

Dalam silaturahmi itu, Diky diterima oleh Ketua PCNU H. Dudu Rohman, Sekretaris PCNU Abun Sulaeman, dan beberapa pengurus NU lainnya. Diky menekankan bahwa kritik dan protes atas keputusan DPP PKB bukan untuk kepuasan pribadi, tetapi sebagai pembelajaran agar proses penjaringan walikota di masa mendatang menjadi lebih baik.

"Ini harus jadi introspeksi bagi semua pihak agar proses penjaringan walikota di kota ini menjadi lebih baik ke depannya," ujarnya. Ia juga menyadari bahwa berharap pada manusia atau partai sering kali mengecewakan, sehingga lebih baik berharap pada Allah SWT agar hidup lebih tenang dan kekecewaan terminimalisasi.

Kehadiran Diky untuk memperkuat silaturahmi dengan PCNU juga dimaksudkan untuk bekerja sama dalam menangani berbagai persoalan sosial, ekonomi, dan lainnya. "Alhamdulillah, para pengurus PCNU respek dan banyak memberikan doa serta dukungan terkait perjuangan saya di Pilkada 2024 di kota Tasikmalaya," katanya.

Ketua PCNU H. Dudu Rohman menyatakan bahwa visi Diky untuk menata wilayah Kota Tasikmalaya sejalan dengan komitmen PCNU, mulai dari upaya meminimalisasi kemiskinan, kesehatan, pendidikan, hingga pertanian. Ia juga mengapresiasi kehadiran Diky dan kandidat lainnya yang bersilaturahmi dengan pengurus NU.

"Kami menitipkan pesan agar siapapun kandidat terpilih nantinya merawat dan memperjuangkan nasib umat," kata Dudu. Mengenai Yanto Oce, Dudu menyebut bahwa Yanto belum bersilaturahmi secara formal dengan PCNU, tetapi hal itu tidak menjadi masalah.

Ampera Waterpark dibangun dari nol bersama sang owner sejak tahun 2017. Bagaimana perjalanan Firman Suryana dalam membangun dan mengembangkan Ampera Waterpark hingga mencapai kesuksesan seperti sekarang? Mari kita saksikan kisahnya dalam video berikut ini.

Neng Madinah menekankan perlunya edukasi dan sosialisasi lebih intensif mengenai pencegahan HIV/AIDS.

"Kita harus memperkuat program pencegahan dan memberikan dukungan medis serta psikologis kepada mereka yang terdampak," ujar Neng Madinah. Kamis 11 Juli 2024.

Ia juga mendorong kolaborasi antara pemerintah, organisasi kesehatan, dan masyarakat dalam upaya penanganan kasus HIV/AIDS ini.

"Kesadaran masyarakat dan keterlibatan semua pihak sangat penting untuk mengatasi masalah ini secara efektif," tambahnya.

Lebih lanjut, Neng Madinah menekankan pentingnya pemeriksaan kesehatan rutin dan akses mudah terhadap layanan kesehatan untuk deteksi dini dan penanganan HIV/AIDS.

"Pemeriksaan rutin dan akses layanan kesehatan yang mudah akan sangat membantu dalam deteksi dini dan penanganan kasus HIV/AIDS, sehingga penularannya bisa diminimalisir," jelasnya.

Neng Madinah juga berharap adanya peningkatan anggaran untuk program kesehatan terkait HIV/AIDS di Kabupaten Tasikmalaya.

"Peningkatan anggaran untuk program kesehatan sangat dibutuhkan agar upaya pencegahan dan penanganan HIV/AIDS dapat berjalan lebih optimal dan menyentuh seluruh lapisan masyarakat," tutupnya.

Dengan langkah-langkah tersebut, Neng Madinah optimistis bahwa peningkatan kasus HIV/AIDS di Kabupaten Tasikmalaya dapat ditekan, serta kualitas hidup masyarakat yang terdampak dapat ditingkatkan.

Neng Madinah menyatakan dukungannya terhadap upaya ini, dengan harapan dapat mendorong pembangunan yang lebih merata di wilayah tersebut.

"Saya mendukung pemisahan ini jika memang dapat memberikan manfaat nyata bagi masyarakat Tasikmalaya Selatan. Langkah ini harus diiringi dengan komitmen untuk meningkatkan infrastruktur, pelayanan publik, dan kesejahteraan masyarakat," ujar Neng Madinah. Kamis 10 Juli 2024.

Ia juga menekankan pentingnya perencanaan yang matang dan transparansi dalam proses pemisahan ini.

"Perencanaan yang matang dan transparansi sangat penting agar pemisahan ini tidak menimbulkan masalah baru. Pemerintah harus memastikan bahwa semua pihak yang terlibat memahami tujuan dan manfaat dari langkah ini," tambahnya.

Neng Madinah berharap bahwa dengan pembentukan 10 kecamatan baru, pembangunan infrastruktur, pendidikan, dan layanan kesehatan di Tasikmalaya Selatan dapat lebih fokus dan merata.

"Dengan pembentukan kecamatan baru, kita berharap pembangunan infrastruktur, pendidikan, dan layanan kesehatan dapat lebih fokus dan merata, sehingga semua masyarakat dapat merasakan manfaatnya," tutupnya.

Neng Madinah mengajak seluruh elemen masyarakat untuk mendukung proses pemisahan ini dengan tetap menjaga persatuan dan semangat gotong royong demi kesejahteraan bersama.

Sistem zonasi PPDB yang diharapkan dapat meratakan kualitas pendidikan masih menyisakan banyak kebingungan bagi orang tua siswa di Tasikmalaya.

Syarif Hidayat, warga Rancabungur Cilampunghilir, adalah salah satu orang tua yang mengalami kebingungan tersebut.

Anak Syarif, ML, siswa SMPN I Padakembang, gagal diterima di SMA pilihannya meskipun jarak rumahnya lebih dekat dibandingkan peserta lain yang diterima.

"Saya bingung dan kecewa. Jarak rumah kami lebih dekat dibandingkan beberapa peserta lain yang diterima. Anak saya sangat berharap bisa bersekolah di sana," ujar Syarif kepada wartawan pada Rabu 10 Juli 2024.

Syarif telah mendaftarkan anaknya ke SMAN 2 Singaparna melalui jalur zonasi yang dikoordinasikan oleh panitia PPDB SMPN I Padakembang, yang berjarak satu kilometer dari rumahnya.

Namun, ia terkejut ketika melihat hasil PPDB di situs ppdb.jabarprov.go.id. Anak Syarif yang jaraknya 1967.170 meter tidak diterima, sementara peserta dari MTSS Al Azhar yang jaraknya 3131.920 meter diterima.

"Saya merasa kaget dan aneh. Anak saya jaraknya 1967.170 meter, sedangkan peserta dengan jarak 3131.920 meter diterima," keluh Syarif.

Syarif dan istrinya sempat mempertanyakan hasil PPDB kepada pihak sekolah namun tidak mendapatkan jawaban memuaskan.

Mereka juga meminta bantuan kerabat untuk mengklarifikasi data ke Kantor Cabang Dinas Pendidikan Wilayah XII Jawa Barat, tetapi hanya disarankan menemui operator di sekolah.

Syarif berharap anaknya bisa melanjutkan pendidikan di SMA Negeri di Singaparna karena jaraknya yang dekat dan biayanya yang terjangkau.

Ia menginginkan peningkatan kualitas dan transparansi PPDB dengan sosialisasi yang intensif dan pengawasan ketat untuk mencegah kecurangan.

Wakil Kepala Sekolah Humas SMPN I Padakembang, Agus Dadan Heri, menyebut bahwa banyak siswa yang kesulitan melanjutkan ke SMA Negeri melalui jalur zonasi.

"PPDB jadi buah simalakama. Nilai tinggi pun kalah dengan sistem zonasi," ungkapnya.

Agus Dadan berharap adanya pembangunan sekolah negeri di wilayahnya agar tidak ada lagi "blankspot" dalam sistem zonasi. Operator PPDB SMPN I Padakembang menyebutkan, dari sembilan kelas dengan total 273 siswa kelas IX, tidak ada yang diterima di SMAN 2 melalui jalur zonasi reguler, hanya enam siswa melalui jalur zonasi khusus.

Masalah dalam PPDB ini menunjukkan perlunya evaluasi dan perbaikan sistem zonasi agar tujuan pemerataan pendidikan tercapai tanpa menimbulkan kebingungan dan ketidakpuasan.

Sosialisasi dan transparansi seleksi sangat diperlukan untuk meningkatkan kepercayaan masyarakat terhadap sistem pendidikan.

Bahan-bahan:

• 5 butir telur ayam
• 2 siung bawang putih, cincang halus
• 2 batang daun bawang, iris tipis
• 1 buah cabai merah besar, iris tipis
• 1 sdm tepung beras
• 1 sdm air
• 1 sdt garam
• 1/2 sdt merica bubuk
• 1/2 sdt kaldu bubuk (opsional)
• Minyak goreng secukupnya

Cara Membuat:

1. Persiapan Bahan: Pecahkan telur ayam ke dalam mangkuk besar. Tambahkan bawang putih cincang, daun bawang iris, cabai merah iris, garam, merica bubuk, dan kaldu bubuk (jika digunakan).
2. Adonan Tepung: Campurkan tepung beras dengan air dalam mangkuk kecil hingga rata. Tuangkan campuran ini ke dalam adonan telur. Aduk rata hingga semua bahan tercampur sempurna.
3. Penggorengan: Panaskan minyak goreng dalam jumlah cukup banyak di wajan dengan api sedang. Minyak harus cukup banyak agar telur dapat mengembang dan garing di luar.
4. Memasak Telur: Tuangkan adonan telur ke dalam minyak panas. Masak dengan api sedang hingga bagian bawah telur berwarna kecokelatan dan garing. Balik telur dan masak sisi lainnya hingga matang sempurna.
5. Penyajian: Angkat dan tiriskan telur dadar dari minyak. Potong-potong sesuai selera dan sajikan panas-panas dengan nasi putih dan lauk pauk lainnya.

Tips:

• Untuk mendapatkan tekstur telur yang lebih mengembang, pastikan minyak benar-benar panas sebelum menuangkan adonan telur.
• Tambahkan sedikit daun seledri cincang untuk memberikan aroma yang lebih harum.
• Gunakan minyak kelapa untuk rasa yang lebih autentik ala rumah makan Padang.

Dengan resep ini, Anda dapat menikmati telur dadar gembung yang lezat dan gurih di rumah, seperti di rumah makan Padang favorit Anda. Selamat mencoba!

"Rakyat telah mempercayakan kekuasaan negara kepada eksekutif, legislatif, dan yudikatif. Saatnya bagi lembaga-lembaga kekuasaan tersebut menjalankan tugasnya secara efektif untuk menangani urusan-urusan rakyat," ujar Neng Madinah pada Selasa, 9 Juli 2024.

Neng Madinah menjelaskan bahwa kondisi ini disebabkan oleh berbagai permasalahan yang dihadapi masyarakat, yang semakin membutuhkan kehadiran negara. Namun, masyarakat sering kali berpendapat bahwa negara terlambat atau bahkan tidak merespons permasalahan tersebut sebagaimana seharusnya.

"Akibatnya, rakyat mengambil inisiatif sendiri dengan memviralkan masalah di media sosial, dengan prinsip 'no viral, no justice'," jelasnya.

Oleh karena itu, Neng Madinah menegaskan bahwa DPRD Jawa Barat berkomitmen untuk memenuhi harapan rakyat melalui fungsi-fungsinya. Terlebih lagi, rakyat selalu menaruh harapan kepada DPRD sebagai pengemban amanat konstitusi untuk menjalankan kedaulatan rakyat.

"DPRD Jawa Barat akan terus berupaya mewujudkan kehidupan rakyat yang semakin baik, maju, sejahtera, dan mudah," ujarnya.

Selain itu, ia menjelaskan bahwa DPRD Jawa Barat melalui alat kelengkapan dewan (AKD) telah mengadakan rapat kerja dan rapat dengar pendapat terkait permasalahan yang menjadi perhatian masyarakat.

"Beberapa isu yang telah dibahas meliputi permasalahan tabungan perumahan rakyat, pembatalan ratusan pelamar bidan pendidik yang dinyatakan telah lulus seleksi PPPK 2023, judi online, masuknya penyedia jasa internet Starlink, pertanahan termasuk mafia tanah dan sertifikat elektronik, serta peredaran narkoba," jelasnya.

Ia kemudian meminta pemerintah untuk segera menindaklanjuti seluruh permasalahan tersebut, sehingga rakyat merasakan kehadiran negara dalam mengurus kebutuhan mereka.

Anggota Komisi V yang juga membidangi agama dan sosial DPRD Jabar, Neng Madinah, menyampaikan harapan tersebut terkait peristiwa geng motor yang merusak kendaraan milik pimpinan pondok pesantren di Kota Tasikmalaya beberapa waktu lalu.

Neng Madinah juga mengimbau warga "Kota Santri" Tasikmalaya untuk tidak keluar rumah di atas pukul 22.00 WIB guna menghindari aksi kejahatan. Namun, ia menekankan bahwa imbauan tersebut tidak bermaksud menciptakan kesan bahwa Kota Tasikmalaya tidak aman atau sedang dalam keadaan darurat keamanan.

Mengenai proses hukum terhadap anak yang terlibat aksi anarkis geng motor, Neng Madinah menyatakan bahwa petugas harus tetap memproses sesuai aturan yang berlaku.

"Saya yakin polisi memiliki cara tersendiri dalam melakukan pencegahan maupun tindakan dengan tetap berpedoman pada ketentuan yang berlaku," ujar Neng Madinah, Selasa, 9 Juni 2024.

Sebagai Ketua PC Muslimat NU Kabupaten Tasikmalaya, Neng Madinah juga mengingatkan semua lapisan masyarakat agar tetap waspada dan segera melaporkan kepada pihak kepolisian jika melihat aksi yang mengarah pada kriminalitas.

"Gaya-gaya geng yang dapat meresahkan masyarakat mungkin saja tidak hanya terjadi di Tasikmalaya, tetapi juga di daerah lain. Oleh karena itu, kewaspadaan dan kerjasama dari masyarakat sangat diperlukan untuk menjaga keamanan bersama," tutupnya.

Acara ini dibuka secara resmi oleh Rektor INU Tasikmalaya, Dr. KH. Pepep Puad Muslim, M.SI. 

Seminar ini bukan sekadar acara akademik biasa. Ini adalah manifestasi dari komitmen Sivitas Akademika INU Tasikmalaya untuk meningkatkan kualitas pendidikan dan pengetahuan di bidang komunikasi, informasi, dan dakwah.

Dalam sambutannya, Rektor INU menekankan pentingnya peran aktif peserta dalam diskusi dan sesi tanya jawab agar manfaat dari seminar ini dapat diperoleh secara maksimal.

Dengan tema “Sinergitas Jurnalistik dan Dakwah dalam Membangun Kolaborasi Sosial Media Control,” seminar ini menyoroti relevansi besar antara jurnalistik dan dakwah di era digital.

"Peran jurnalistik kini tidak hanya sebagai penyampai informasi, tetapi juga sebagai media untuk menyebarkan nilai-nilai kebaikan dan Dakwah Islam Ahlusunnah Waljama’ah An-Nahdliyah," ujar Pepep.

Seminar ini menghadirkan empat narasumber terkemuka yang berbagi pengetahuan dan pengalaman mereka di bidangnya masing-masing. Dekan Fakultas Komunikasi, KH. Anwar Nashori, yang juga menjabat sebagai Ketua Forum Pondok Pesantren (FPP) Kabupaten Tasikmalaya, membuka sesi dengan paparan mendalam tentang peran pesantren dalam dakwah melalui media. Hendra Herdiana, Ketua Ikatan Jurnalis Televisi Indonesia (IJTI) Korda Tasikmalaya dan jurnalis Metro TV, memberikan wawasan tentang tantangan dan peluang jurnalis televisi dalam dakwah. Irfan Nugraha, akademisi komunikasi dakwah, serta Duddy RS, praktisi jurnalis Tasikmalaya, juga menyampaikan materi yang tidak kalah menarik dan informatif.

Acara ini menjadi momentum penting bagi peserta untuk saling bertukar pikiran, berbagi pengalaman, dan membangun jejaring lebih luas.

Kehadiran para narasumber yang kompeten di bidangnya menambah bobot seminar ini, menjadikannya sebuah acara yang tidak hanya memperkaya pengetahuan, tetapi juga memperkuat sinergi antara jurnalistik dan dakwah dalam menghadapi tantangan era digital.

Proses coklit yang dilakukan oleh petugas Pemutakhiran Data Pemilih (Pantarlih) ini mendapat perhatian serius dari Badan Pengawas Pemilihan Umum (Bawaslu) Kota Tasikmalaya.

Koordinator Divisi Pencegahan Partisipasi Masyarakat dan Humas Bawaslu Kota Tasikmalaya, Enceng Fuad, menyatakan bahwa sejak proses coklit dimulai pada 24 Juni hingga 8 Juli 2024, pihaknya belum menemukan kendala berarti di lapangan.

"Sampai saat ini masih sesuai prosedur," kata Enceng pada Senin 8 Juli 2024.

Bawaslu menginstruksikan jajaran pengawas di tingkat kelurahan dan kecamatan untuk siaga melakukan pengawasan terhadap proses coklit.

Enceng menambahkan bahwa pengawasan oleh Panitia Pengawas Kecamatan (Panwascam) dan Pengawas Kelurahan/Desa (PKD) akan terus berlanjut hingga tahapan coklit selesai.

"Semua pengawas pemilu masih menjalankan pengawasan langsung dan uji petik," jelas Enceng.

Bawaslu juga mendampingi KPU melalui petugas Pantarlih untuk memastikan kelancaran tahapan coklit data pemilih untuk Pemilihan Gubernur (Pilgub) dan Pemilihan Wali Kota (Pilwalkot) yang akan dilaksanakan serentak pada 27 November 2024.

Untuk memastikan kesiapan, koordinasi antara Bawaslu dan KPU terus dilakukan.

"Pengawasan ini dilakukan guna memastikan kelancaran tahapan-tahapan yang dijalankan KPU, terutama coklit data pemilih," ujar Enceng.

Enceng juga menegaskan bahwa pengawasan bertujuan untuk mencegah kasus coklit yang dilakukan oleh orang yang tidak ditugaskan oleh KPU.

"Alhamdulillah, sampai saat ini kita tidak menemukan adanya joki coklit di Kota Tasikmalaya. Semua masih berjalan dengan baik," tandasnya.

Sementara itu, Koordinator Panitia Pemilihan Kecamatan (PPK) Kelurahan Lengkongsari, Helmi Nuryanto, menyatakan bahwa proses coklit data tidak mengalami hambatan berarti dan berjalan sesuai jadwal.

"Alhamdulillah, berjalan lancar sampai tadi siang Senin, 8 Juli 2024 di Kelurahan Lengkongsari sudah mencapai 10.278 data atau 89,4%," terangnya.

Keberhasilan proses coklit data pemilih di Kota Tasikmalaya menunjukkan kesiapan penyelenggara daerah dalam menghadapi Pilkada serentak pada November mendatang.

Hakim Nilai Penetapan Tersangka Bermasalah

Hakim Eman Sulaeman dalam putusannya menilai bahwa Polda Jawa Barat tidak mampu menunjukkan dua alat bukti yang diperlukan untuk menetapkan Pegi sebagai tersangka. Selain itu, selama delapan tahun terakhir, Polda Jawa Barat tidak pernah memeriksa Pegi baik sebagai saksi maupun calon tersangka.

"Permohonan dari pemohon praperadilan seluruhnya dikabulkan," ujar Eman saat membacakan putusannya di PN Bandung.

Daftar Pencarian Orang Tidak Sah

Eman juga menilai bahwa penetapan Pegi dalam Daftar Pencarian Orang (DPO) tidak sah karena tidak didukung oleh bukti yang cukup. Polda Jawa Barat disebut hanya menghadirkan satu saksi ahli dan tidak mampu menjelaskan dua alat bukti yang rinci untuk menjerat Pegi. "Fakta di persidangan tidak ada alat bukti yang cukup," tambah Eman.

Dengan putusan tersebut, Eman memerintahkan Polda Jawa Barat untuk segera membebaskan Pegi dan memulihkan nama baiknya.

Latar Belakang Penangkapan Pegi Setiawan

Polda Jawa Barat menangkap Pegi Setiawan pada 21 Mei 2024, dengan tuduhan sebagai salah satu dari tiga buronan dalam kasus pembunuhan Vina dan Eky. Dua buronan lainnya adalah Dani dan Andi. Namun, setelah penangkapan Pegi, polisi menyatakan bahwa hanya ada satu buronan yang tersisa dalam kasus ini. Sebelumnya, polisi telah membawa tujuh orang ke pengadilan terkait kasus ini, dan mereka telah divonis penjara.

Kejanggalan dalam Penyelidikan Kasus

Kasus ini kembali mencuat setelah kisah pembunuhan Vina dan Eky diangkat menjadi film. Berdasarkan temuan investigasi Tempo, terdapat sejumlah kejanggalan dalam penyelidikan dan penyidikan kasus ini. Salah satu kejanggalan adalah perubahan bukti visum dan tidak adanya bekas luka tusukan pada korban seperti yang diklaim oleh polisi.

Sudut Pandang Hukum dan Keadilan

Dari sudut pandang hukum, putusan ini menegaskan pentingnya prinsip-prinsip keadilan dalam penegakan hukum. Hakim Eman Sulaeman menunjukkan bahwa penetapan seseorang sebagai tersangka harus didasarkan pada bukti yang kuat dan proses yang transparan. Dalam kasus ini, kurangnya bukti yang memadai dan proses penetapan tersangka yang tidak sesuai prosedur menjadi dasar utama pembatalan status tersangka Pegi.

Dari sudut pandang sosial, putusan ini memberikan harapan bagi masyarakat bahwa keadilan dapat ditegakkan meskipun terjadi kekeliruan dalam proses hukum. Kasus ini juga menggarisbawahi pentingnya pengawasan terhadap proses penyidikan agar tidak terjadi pelanggaran hak asasi manusia.

Faisal Amir menegaskan bahwa GRIB akan berusaha sekuat tenaga untuk memperjuangkan yang terbaik bagi politisi dari Partai Amanat Nasional tersebut.

"Asep Dzulfikri merupakan representasi anak muda yang cerdas, potensial, dan layak untuk memimpin Kabupaten Tasikmalaya menuju masa depan yang lebih baik dan maju, dengan mengutamakan kepentingan masyarakat," ujarnya.

Faisal juga menambahkan bahwa keyakinan mereka tidak lepas dari figur almarhum ayah Asep, H. Tatang Farhanul Hakim, yang sukses memimpin Kabupaten Tasikmalaya selama dua periode.

"Kami sangat yakin dan berharap, bahwa Asep Dzul bisa mengulang dan mendulang sukses yang sama seperti yang telah ditorehkan sang ayah," katanya.

Pada acara tersebut, Takdir Amrulloh SPd MM, salah satu pemateri, menyoroti banyaknya potensi desa yang belum dikelola secara maksimal oleh pemerintah Kabupaten Tasikmalaya, seperti pengembangan desa wisata.

"Banyak potensi yang belum tersentuh oleh instansi terkait. Kami ingin memaksimalkan peluang untuk pengembangan wisata desa demi meningkatkan kesejahteraan masyarakat," ungkap Takdir.

Ia berharap kehadiran Asep Dzulfikri bisa memotivasi dan memberikan dorongan untuk membuka desa wisata.

"Apa yang disampaikan oleh Pak Asep Dzul bisa menjadi acuan bagi kami untuk mengembangkan desa wisata," tambahnya.

Asep Dzulfikri SE, anggota DPRD Kabupaten Tasikmalaya, menyampaikan terima kasih atas dukungan masyarakat terhadap dirinya.

"Alhamdulillah, kalau memang ada kepercayaan dari masyarakat, kita siap untuk mengawal aspirasi masyarakat sesuai dengan visi misi yang disepakati bersama," tuturnya.

Asep menegaskan bahwa masih banyak program yang belum selesai sesuai dengan visi misi Religius Islami yang disepakati 20 tahun lalu.

"Semua komponen masyarakat harus ikut melaksanakan visi misi Kabupaten Tasikmalaya ini. 20 tahun ke depan, visi misi Religius Islami harus bisa dijalankan sesuai harapan," katanya.

Menyoal konstelasi politik di Kabupaten Tasikmalaya, Asep mengungkapkan bahwa saat ini semua partai masih melakukan komunikasi strategis untuk membangun koalisi.

"Hingga kini, komunikasi politik masih berlangsung dan belum mencapai kesepakatan koalisi. Semoga kegiatan-kegiatan yang diusung oleh masyarakat bisa melahirkan pemimpin Kabupaten Tasikmalaya yang sesuai harapan masyarakat," pungkasnya.

Acara ini dihadiri oleh berbagai tokoh penting dan masyarakat luas yang berkumpul untuk berdoa dan refleksi diri.

Hadir dalam kesempatan tersebut, Plh. Wali Kota Tasikmalaya, Drs. Asep Sukmana, M.Si, yang menyampaikan sambutannya.

"Momen tahun baru Islam ini diharapkan dapat menjadi refleksi diri kita untuk bersama-sama menjadi pribadi yang lebih baik lagi dalam menjalankan kehidupan ke depan," ucapnya.

Ia juga mengucapkan terima kasih kepada seluruh tokoh masyarakat, alim ulama, serta masyarakat yang telah bersama-sama dengan Pemerintah turut serta bekerja membangun Kota Tasikmalaya agar menjadi kota yang lebih baik dari kota-kota lain di Jawa Barat.

Acara tersebut juga dihadiri oleh Plh. Sekretaris Daerah Kota Tasikmalaya, Asisten Pemerintahan dan Kesra Kota Tasikmalaya, perwakilan anggota DPRD Kota Tasikmalaya, para pejabat pimpinan tinggi pratama di lingkungan Pemerintah Kota Tasikmalaya, para alim ulama dan tokoh masyarakat, para pegawai di lingkungan Pemerintah Kota Tasikmalaya, serta tamu undangan lainnya.

Dalam suasana yang khidmat, para hadirin mengikuti rangkaian acara doa bersama dengan penuh kekhusyukan. Doa dipanjatkan agar Kota Tasikmalaya senantiasa diberkahi dan dijauhkan dari segala bencana, serta agar warganya selalu dalam lindungan Allah SWT.

Pada kesempatan tersebut, Plh. Wali Kota Tasikmalaya juga berpamitan sekaligus menyampaikan permohonan maaf dan terima kasih kepada masyarakat Kota Tasikmalaya.

"Hari ini adalah hari terakhir saya bertugas sebagai Plh. Wali Kota Tasikmalaya. Saya mohon maaf atas segala kekurangan selama saya menjabat dan terima kasih atas dukungan yang diberikan oleh seluruh lapisan masyarakat," ujarnya.

Acara doa bersama ini diharapkan dapat mempererat tali silaturahmi antar warga serta meningkatkan keimanan dan ketakwaan kepada Allah SWT. Dengan semangat tahun baru Islam, diharapkan Kota Tasikmalaya terus berkembang menjadi kota yang lebih baik dan maju.

Acara ini merupakan perhelatan akbar yang dihadiri oleh kafilah-kafilah dari seluruh kota dan kabupaten se-Jawa Barat.

Dalam sambutannya, Bupati Ade menyampaikan ucapan selamat datang kepada para kafilah FASI XII.

"Saya mewakili pemerintah dan masyarakat Kabupaten Tasikmalaya - dengan acara FASI ini - kami bangga menjadi bagian BKPRMI. Kami merasa terhormat untuk dapat menjadi tuan rumah FASI tingkat Provinsi Jawa Barat. Selamat datang untuk para kafilah kota/kabupaten se-Jawa Barat di Kabupaten Tasikmalaya," ucapnya.

Lebih lanjut, Bupati Ade mengungkapkan harapannya terhadap generasi muda yang berpartisipasi dalam acara tersebut.

"Generasi yang paling kita dambakan, paling hebat menurut kita adalah generasi Qurani. Terima kasih BKPRMI, para ajengan, para kyai telah mendidik anak-anak kami dengan ikhlas," tambahnya.

Acara pembukaan FASI Jawa Barat XII ini juga dihadiri oleh sejumlah pejabat penting, termasuk Asisten Pemerintahan Provinsi Jawa Barat, Ketua BKPRMI Provinsi Jawa Barat, unsur Forkopimda Provinsi Jawa Barat, Kakanwil Provinsi Jawa Barat, unsur Forkopimda Kabupaten Tasikmalaya, Pimpinan Ponpes Cipasung, dan tamu undangan lainnya.

FASI Jawa Barat XII diharapkan dapat menjadi momentum untuk menguatkan nilai-nilai keagamaan di kalangan generasi muda dan membentuk karakter anak-anak yang soleh dan solehah sesuai dengan ajaran Islam. Festival ini juga menjadi ajang untuk mempererat tali silaturahmi antar kafilah dari berbagai daerah di Jawa Barat.

Dengan semangat kebersamaan dan keikhlasan, acara ini diharapkan dapat berjalan lancar dan sukses, serta memberikan manfaat yang besar bagi perkembangan spiritual dan moral anak-anak di Jawa Barat.

Marlin (50), salah satu warga yang tinggal di dekat lokasi kejadian, menjadi saksi awal dari tragedi tersebut.

"Saat itu saya baru pulang dari pasar, sedang membawa kendaraan di dekat rumah korban, tiba-tiba ada yang berteriak minta tolong," ungkap Marlin.

Ia segera menghampiri sumber suara tersebut dan mendapati bahwa anggota keluarga korban sedang panik karena Yuni terjatuh ke dalam sumur.

Informasi yang beredar di kalangan warga menyebutkan bahwa Yuni hendak mandi sebelum insiden tragis itu terjadi.

"Katanya mau mandi, tapi dia punya riwayat ayan dan sering pusing. Jadi kemungkinan besar dia pingsan dan terjatuh ke sumur," jelas Marlin.

Ia juga menambahkan bahwa Yuni sering terlihat pingsan karena kondisi kesehatannya yang kurang stabil.

Saat ini, petugas gabungan dari Inafis Satreskrim Polres Tasikmalaya Kota, BPBD, Damkar Kota Tasikmalaya, dan Polsek Tawang sedang melakukan upaya evakuasi jenazah. Kejadian ini meninggalkan luka mendalam bagi keluarga dan warga sekitar, yang berharap kejadian serupa tidak terulang di masa mendatang.

Peristiwa ini mengingatkan kita akan pentingnya kewaspadaan terhadap kondisi kesehatan pribadi dan lingkungan sekitar. Semoga arwah Yuni Rahmawati diterima di sisi-Nya dan keluarga yang ditinggalkan diberikan kekuatan serta ketabahan.

Keberhasilan Yusep istimewa karena ia satu-satunya peserta non-akademisi yang masuk tiga besar. Pemerintah Kota Tasikmalaya mengusulkan Yusep untuk mewakili kota dalam lomba ASN berprestasi tingkat Jawa Barat.

Juara pertama diraih Diah Hidayatul dengan "Platform Automation Digital," dan juara kedua diraih Prayoga Setiawan dengan "Teknologi Pengemasan dan Penimbangan Kacang Berbasis Mikrokontroler."

Dalam wawancara, Yusep mengungkapkan rasa syukur dan berharap inovasinya bisa menjadi alternatif bagi masyarakat yang ingin bertani meski lahan terbatas. Teknologi ini banyak dimanfaatkan di perkotaan Tasikmalaya yang minim lahan pertanian.

"Inspirasinya karena alih fungsi lahan dan pertambahan penduduk yang tinggi membuat perkotaan minim lahan bertani," ujar Yusep.

Vertikultur memanfaatkan bidang vertikal sebagai lahan tumbuh, cocok untuk perkotaan.

"Teknologi ini bisa jadi solusi," tambahnya.

Vertikultur bisa berbentuk persegi panjang, segitiga, piramid, rak, dan lainnya sesuai kreativitas. Bahan bisa dari bambu, paralon, kaleng bekas, karung bekas, dan lainnya. Yusep memilih pipa paralon karena efisien, mudah dibuat, menampung lebih banyak tanaman, dan estetis.

Inovasi Paralon Vertikultur Sayur juga menjadi bahan tesis Yusep di Universitas Siliwangi berjudul "Pengaruh Media Tanam dan Interval Waktu Penyiraman terhadap Pertumbuhan dan Hasil Tanaman Selada pada Sistem Vertikultur."

Untuk menyempurnakan penelitiannya, Yusep membuat demplot dan kajian lapangan di kelompok tani Tunas Harapan Kahuripan dan KWT Srigalih Mukti Kahuripan, mensosialisasikan hasil penelitiannya.

Yusep berharap inovasi ini dapat memberikan manfaat besar bagi masyarakat untuk memperoleh sumber pangan dengan memaksimalkan lahan yang ada. Prestasi Yusep mengharumkan nama Kota Tasikmalaya dan memberikan inspirasi untuk inovasi dan kontribusi bagi pertanian berkelanjutan di Indonesia.

Upacara kali ini dipimpin oleh Plh. Kapolres Tasikmalaya, AKBP Suhardi Hery Haryanto, yang bertindak sebagai inspektur upacara. Dalam sambutannya, AKBP Suhardi menekankan pentingnya peran Kepolisian dalam menjaga keamanan dan ketertiban masyarakat. ia juga mengapresiasi dedikasi dan kerja keras seluruh anggota Polres Tasikmalaya dalam menjalankan tugasnya selama ini.

"Di momen Hari Bhayangkara Ke-78 ini, mari kita tingkatkan lagi semangat untuk melayani dan melindungi masyarakat. Sinergi antara Kepolisian dan masyarakat sangat penting untuk menciptakan situasi yang kondusif dan aman," ujar AKBP Suhardi.

Selain Bupati Tasikmalaya, upacara ini juga dihadiri oleh Forum Koordinasi Pimpinan Daerah (Forkopimda) Kabupaten Tasikmalaya, Kepala Kantor Kementerian Agama (Kakemenag) Kabupaten Tasikmalaya, para Kepala Satuan Kerja Perangkat Daerah (SKPD) Kabupaten Tasikmalaya, serta tamu undangan lainnya. Kehadiran para pejabat ini menunjukkan dukungan penuh terhadap kinerja Polres Tasikmalaya dalam menjaga keamanan dan ketertiban di wilayah tersebut.

Bupati H. Ade Sugianto dalam sambutannya menyampaikan apresiasi yang tinggi kepada jajaran Kepolisian atas dedikasi dan kerja kerasnya.

"Kepolisian adalah garda terdepan dalam menjaga keamanan dan ketertiban masyarakat. Di Hari Bhayangkara Ke-78 ini, mari kita bersama-sama memperkuat sinergi dan kolaborasi untuk Tasikmalaya yang lebih aman dan sejahtera," kata Bupati Ade.

Upacara Hari Bhayangkara Ke-78 ini juga menjadi momen penting untuk mempererat hubungan antara Kepolisian dan masyarakat. Dengan tema yang diusung, "Transformasi Polri yang Presisi, Masyarakat Tangguh, Indonesia Maju," acara ini menegaskan komitmen Kepolisian dalam mendukung kemajuan dan kesejahteraan masyarakat.

Setelah upacara, acara dilanjutkan dengan berbagai kegiatan dan penampilan yang menambah semarak perayaan. Berbagai atraksi dari satuan Kepolisian dan komunitas masyarakat turut memeriahkan acara ini.

Hari Bhayangkara Ke-78 menjadi momentum yang sangat berharga untuk memperkuat sinergi antara Kepolisian dan seluruh elemen masyarakat di Kabupaten Tasikmalaya. Dengan semangat kebersamaan dan kerja sama, diharapkan dapat tercipta situasi yang lebih aman, tertib, dan kondusif di wilayah Tasikmalaya.

Semoga dengan peringatan Hari Bhayangkara ini, Polres Tasikmalaya semakin solid dan terus memberikan yang terbaik dalam melindungi, mengayomi, dan melayani masyarakat.

Jadwal Sholat

• Subuh: 04:42 WIB
• Dzuhur: 12:01 WIB
• Ashar: 15:22 WIB
• Maghrib: 17:51 WIB
• Isya: 19:02 WIB

Keterangan

1. Sholat Subuh: Dilaksanakan sebelum matahari terbit, ini adalah waktu yang baik untuk memulai hari dengan ketenangan dan keberkahan. Pastikan untuk bangun lebih awal dan mempersiapkan diri dengan baik.
2. Sholat Dzuhur: Dikerjakan setelah matahari tergelincir dari titik tertingginya. Ini adalah waktu yang ideal untuk beristirahat sejenak dari aktivitas sehari-hari dan mendekatkan diri kepada Allah SWT.
3. Sholat Ashar: Dilaksanakan ketika bayangan suatu benda sudah sama panjang dengan benda tersebut. Sholat ini menjadi pengingat bagi kita untuk tetap fokus dan bersyukur di tengah kesibukan.
4. Sholat Maghrib: Waktu sholat ini dimulai setelah matahari terbenam. Ini adalah momen untuk menutup hari dengan penuh rasa syukur dan introspeksi diri.
5. Sholat Isya: Dilaksanakan ketika malam tiba dan langit sudah benar-benar gelap. Sholat Isya memberikan ketenangan dan penutup yang sempurna sebelum beristirahat di malam hari.

Rekomendasi untuk Umat Muslim

1. Tetap Konsisten: Menjaga konsistensi dalam melaksanakan sholat lima waktu adalah kunci untuk mendapatkan ketenangan batin dan kedekatan dengan Allah SWT.
2. Gunakan Pengingat: Gunakan alarm atau aplikasi pengingat sholat untuk memastikan Anda tidak melewatkan waktu sholat, terutama saat sedang sibuk.
3. Sholat Berjamaah: Jika memungkinkan, lakukan sholat berjamaah di masjid untuk mendapatkan pahala yang lebih besar dan merasakan kebersamaan dalam beribadah.

Dengan mengetahui jadwal sholat yang tepat, semoga umat Muslim di Tasikmalaya dan sekitarnya dapat menjalankan ibadah dengan lebih khusyuk dan tepat waktu. Selalu perhatikan perubahan waktu sholat setiap harinya, dan semoga Allah SWT menerima semua amalan kita.

Pagi Hari

Di pagi hari, cuaca diperkirakan akan cerah berawan dengan suhu berkisar antara 23°C hingga 25°C. Kelembapan udara mencapai sekitar 85%, memberikan suasana yang segar dan nyaman untuk memulai aktivitas pagi. Angin bertiup ringan dari arah tenggara dengan kecepatan sekitar 10 km/jam.

Siang Hari

Menjelang siang, suhu udara akan meningkat menjadi sekitar 29°C hingga 31°C. Cuaca cerah ini cocok untuk aktivitas di luar rumah, namun warga diimbau untuk tetap menggunakan pelindung seperti topi atau payung untuk menghindari paparan sinar matahari langsung. Angin masih bertiup ringan dari arah tenggara dengan kecepatan sekitar 15 km/jam.

Sore Hari

Pada sore hari, cuaca diperkirakan akan berubah menjadi berawan tebal dengan kemungkinan hujan ringan. Suhu udara berkisar antara 26°C hingga 28°C. Kelembapan udara meningkat hingga 90%, sehingga akan terasa sedikit lebih lembab. Angin bertiup sedang dari arah timur laut dengan kecepatan sekitar 20 km/jam.

Malam Hari

Di malam hari, hujan ringan diperkirakan akan terus berlanjut hingga dini hari. Suhu udara menurun menjadi sekitar 22°C hingga 24°C, memberikan suasana yang sejuk dan nyaman untuk beristirahat. Kelembapan udara tetap tinggi, mencapai 95%. Angin bertiup ringan dari arah barat daya dengan kecepatan sekitar 10 km/jam.

Rekomendasi untuk Warga

1. Pagi hingga Siang Hari: Manfaatkan cuaca cerah untuk beraktivitas di luar ruangan, namun jangan lupa untuk selalu memakai pelindung diri dari sinar matahari.
2. Sore hingga Malam Hari: Siapkan payung atau jas hujan jika berencana keluar rumah, dan pastikan rumah tetap kering untuk menghindari kelembaban yang berlebih.

Dengan informasi ini, diharapkan warga Tasikmalaya dan sekitarnya dapat mempersiapkan diri dengan baik untuk menghadapi cuaca hari ini. Tetap waspada terhadap perubahan cuaca dan selalu perhatikan informasi terkini dari BMKG.

Acara yang berlangsung pada Jumat hingga Sabtu, 5-6 Juli 2024, di Agricamp Desa Papayan, Kecamatan Jatiwaras, Kabupaten Tasikmalaya ini bertujuan untuk memperkuat Sumber Daya Manusia (SDM) kepariwisataan, khususnya bagi para pengelola Desa Wisata.

Camping ini dihadiri oleh perwakilan dari beberapa Desa Wisata yang sudah memiliki pengelolaan yang baik, antara lain Desa Papayan, Desa Puspamukti, Desa Sirnajaya, Desa Karangjaya, Desa Tanjungsari, Desa Sukawangun, dan Desa Kudadepa.

Dalam kegiatan ini, para peserta berdiskusi mengenai potensi masing-masing desa serta tantangan yang dihadapi dalam pengembangan wisata.

Acara ini juga bertujuan untuk menjadi pilot projects, dengan harapan desa-desa wisata yang hadir dapat saling mendukung dan memajukan satu sama lain.

Diskusi-diskusi yang berlangsung diharapkan dapat menghasilkan kolaborasi dan sinergi antar desa wisata sehingga mampu meningkatkan kualitas pariwisata di Kabupaten Tasikmalaya secara keseluruhan.

Kepala Desa Papayan, Sumarna, dalam sambutannya, mengucapkan selamat datang kepada para perwakilan desa wisata yang hadir.

Ia menyatakan harapannya agar jalinan silaturahmi yang terbentuk selama kegiatan ini dapat semakin kuat.

"Saya berharap kegiatan ini menjadi wadah berbagi ilmu dan pengalaman dalam mengelola desa wisata, sehingga kita semua bisa maju bersama," ujar Sumarna.

Selain diskusi dan sharing session, peserta Camping juga diajak untuk menikmati keindahan alam Desa Papayan melalui berbagai aktivitas outdoor yang diselenggarakan oleh panitia.

"Kegiatan ini tidak hanya memperkuat SDM kepariwisataan tetapi juga mempererat hubungan antar pengelola desa wisata, sehingga tercipta suasana kebersamaan dan gotong royong yang kuat," ungkap Sumarna.

Dengan terselenggaranya kegiatan ini, Desa Wisata Papayan berharap dapat menjadi contoh bagi desa wisata lainnya dalam mengelola potensi dan menghadapi tantangan pariwisata.

Dukungan dan kolaborasi antar desa wisata diharapkan dapat terus terjalin untuk memajukan pariwisata di Tasikmalaya dan sekitarnya.

Bantuan tersebut berupa modal usaha untuk membuka warung Indomie (warmindo) keliling. Acara penyerahan bantuan ini dilaksanakan di Halaman Bale Kota Tasikmalaya.

Bantuan yang diberikan meliputi 50 gerobak Warmindo dan paket sembako bagi 50 KPM, yang terdiri dari 25 KPM asal Kota Tasikmalaya dan 25 KPM asal Kabupaten Tasikmalaya.

Dalam sambutannya, Menteri Sosial RI menyampaikan bahwa para penerima manfaat telah diberikan pelatihan sebelumnya terkait edukasi produk.

"Kami berharap agar para penerima manfaat dapat meningkatkan kesejahteraannya melalui usaha warmindo ini," ujar Mensos Tri Rismaharini. Selain itu, ia menambahkan bahwa Kemensos RI dan PT. Indofood akan melakukan pendampingan yang dibantu oleh Otoritas Jasa Keuangan (OJK) dan perguruan tinggi. Pendampingan ini meliputi training dan konsultasi yang tersedia setiap hari Sabtu dan Minggu.

Mensos Tri Rismaharini juga menegaskan bahwa para penerima manfaat tidak akan dikeluarkan dari program sebelum pendapatan mereka stabil.

"Kami akan memantau perkembangan usaha mereka minimal selama tiga bulan. Hal ini karena banyak penerima manfaat yang masih belum memahami tata cara pengelolaan keuangan dari hasil penjualan," jelasnya.

Dengan adanya bantuan dan pendampingan ini, diharapkan para KPM PKH dapat mengembangkan usaha mereka dengan lebih baik dan mencapai kesejahteraan yang lebih tinggi.

Langkah ini merupakan bagian dari upaya pemerintah dan sektor swasta dalam meningkatkan kualitas hidup masyarakat kurang mampu di Indonesia.

Acara penyerahan bantuan ini mendapat apresiasi dari berbagai pihak, termasuk pemerintah daerah dan masyarakat setempat. Diharapkan kerjasama antara pemerintah, swasta, dan lembaga pendidikan ini dapat terus berlanjut dan memberikan manfaat yang lebih besar bagi masyarakat luas.

Acara ini dihadiri oleh pengurus HMI Cabang Tasikmalaya, kader HMI Komisariat se-wilayah kerja Cabang Tasikmalaya, BPL HMI Cabang Tasikmalaya, serta kader LSMI dari berbagai cabang.

LSMI adalah lembaga yang menampung minat dan bakat para kader HMI sebagai bentuk kepedulian dalam melestarikan budaya dan berkesenian di bawah naungan Pengurus HMI Cabang Tasikmalaya.

Melalui Musyawarah Lembaga (Muslem) yang diselenggarakan akhir tahun 2023, terpilihlah pengurus sekaligus penggagas LSMI di Cabang Tasikmalaya, yaitu Cepi Sultoni (Direktur Utama), Asep Husni Mubarak, Umin, Hani Qurrotulaini, dan Triska.

Kegiatan yang berlangsung di Gedung KAHMI, Kota Tasikmalaya, dibuka langsung oleh Gilang Yulian Rakasiwi sebagai Sekretaris Umum HMI Cabang Tasikmalaya.

Dalam sambutannya, ia menyatakan dukungan penuh terhadap segala bentuk kegiatan LSMI ini.

Belvana, Demisioner Direktur LSMI Cabang Cirebon, juga mengucapkan selamat kepada pengurus yang telah dilantik di bawah kepemimpinan Cepi Sultoni.

Seluruh LSMI se-Nusantara juga turut berbahagia atas berdirinya LSMI di HMI Cabang Tasikmalaya. Mereka berharap LSMI Cabang Tasikmalaya dapat terus menjaga silaturahmi antarlembaga, melestarikan budaya, dan melaksanakan program kerja yang telah direncanakan.

Dalam pelantikan ini, Cepi Sultoni sebagai Direktur Utama LSMI memberikan sambutan yang penuh haru. Ia mendorong para pengurus untuk selalu aktif berperan dalam melestarikan budaya, khususnya dalam kegiatan perkaderan HMI.

"Pentingnya seni sebagai sarana untuk menyampaikan pesan cinta, komunikasi, toleransi, serta menjadi daya jual bagi Himpunan Mahasiswa Islam dalam proses perkaderan," jelas Cepi.

Diharapkan dengan berdirinya LSMI Cabang Tasikmalaya di era baru ini, dapat menjaga dan merawat keberagaman budaya serta terus menjadi wadah bagi kader HMI untuk berkarya dan berkreasi dalam bidang seni.

"Semoga LSMI Cabang Tasikmalaya dapat terus memberikan kontribusi yang berarti bagi Himpunan Mahasiswa Islam, kader umat, dan kader bangsa dalam bidang seni dan budaya,” pungkas Cepi Sultoni.

“Kami selaku pengurus baru akan senantiasa berpegang teguh pada nilai-nilai dasar perkaderan serta akan melaksanakan program kerja sesuai apa yang disusun dalam Pedoman Dasar dan Pedoman Rumah Tangga LSMI, sebagaimana tujuan lembaga itu sendiri,” kata Cepi Sultoni.

Lanjut Cepi Sultoni, bahwa seni adalah jalan kebenaran karena seni adalah salah satu media dalam menyampaikan ajaran kebaikan.

"Oleh karena itu, kami tetap berada pada koridor yang sama dengan Misi HMI yaitu menjadi Insan Pencipta, yakni sebagai kader HMI yang ke depan dapat menciptakan karya luar biasa, bermanfaat bagi kader lainnya dan masyarakat Tasikmalaya dalam pengembangan seni dan budaya," terangnya.

Ia juga berharap kader LSMI Cabang Tasikmalaya bisa menjadi patron dalam meningkatkan dan mempertahankan seni budaya, khususnya di Tasikmalaya.

"Semoga pengurus pertama ini mampu meningkatkan aktivitas lingkungan kesenian serta tetap istiqomah dalam menghasilkan karya-karya yang dapat mengharumkan Himpunan Mahasiswa Islam. Yakin Usaha Sampai. Bahagia HMI, Jayalah KOHATI, Tumbuhlah LSMI,” pungkas Cepi Sultoni.

Acara ini berlangsung di Gedung PC Muslimat NU Kabupaten Tasikmalaya, Jl. Singaparna, Desa Cipakat, Kecamatan Singaparna, Kabupaten Tasikmalaya, Jawa Barat pada Jumat, 5 Juli 2024.

Dalam kegiatan tersebut, Neng Madinah menyampaikan bahwa Perda ini berfokus pada pengembangan Desa Wisata, sebagai upaya mendorong potensi pariwisata desa di Provinsi Jawa Barat.

“Perda ini merupakan langkah strategis untuk mengembangkan potensi wisata desa, menciptakan destinasi wisata baru yang mampu menarik wisatawan, dan meningkatkan perekonomian lokal,” ujar Neng Madinah.

Perda ini tidak hanya mencakup pengembangan Desa Wisata tetapi juga pembinaan Kampung Wisata.

"Kami berkomitmen untuk memberikan pembinaan kepada Kampung Wisata agar mereka bisa lebih mandiri dan berdaya saing. Ini meliputi pembinaan kepada Pemerintah Daerah Kabupaten/Kota dalam penilaian dan penetapan Desa Wisata serta fasilitasi pengembangan potensi yang ada," tambahnya.

Neng Madinah juga menekankan pentingnya kerjasama antara pemerintah, masyarakat, dan pelaku usaha dalam mengembangkan Desa Wisata.

"Sinergi antara semua pihak sangat diperlukan agar program ini dapat berjalan efektif dan memberikan manfaat nyata bagi masyarakat. Pemerintah siap memfasilitasi segala bentuk dukungan yang diperlukan untuk pengembangan Desa Wisata," jelasnya.

Lebih lanjut, Neng Madinah berharap bahwa dengan adanya Perda ini, potensi wisata di Tasikmalaya dapat lebih dikenal luas dan mampu bersaing dengan daerah lain.

“Tasikmalaya memiliki banyak potensi wisata yang belum tergarap optimal. Melalui Perda ini, kami berharap bisa memperkenalkan potensi tersebut ke tingkat nasional bahkan internasional,” tutup Neng Madinah.

Kegiatan ini dihadiri oleh berbagai elemen masyarakat, tokoh adat, dan pemangku kepentingan yang antusias dalam mendukung pengembangan Desa Wisata di Tasikmalaya.

Dengan penyebarluasan Perda ini, diharapkan dapat memacu semangat masyarakat untuk berinovasi dan berkreasi dalam memanfaatkan potensi wisata yang ada di desa mereka.

Tembok permanen yang dibangun menggunakan batu bata dan semen di bagian bawah, dengan pagar besi kecil di bagian tengah, dan menyerupai gapura di bagian atas, memblokir akses jalan tersebut.

Kapolsek Puspahiang, Iptu Dedi Haryana, mengungkapkan bahwa penutupan jalan ini dilakukan oleh pemilik lahan, Hasanudin, karena jalan tersebut dibangun di atas tanah miliknya tanpa izin. Penutupan jalan ini menjadi viral di media sosial dan menarik perhatian masyarakat luas.

Pada Kamis sore, 04 Juli 2024, tembok yang menutup jalan akhirnya dibongkar. Proses pembongkaran dilakukan oleh pemilik lahan, perangkat Desa Mandalasari, aparat Kepolisian dari Polsek Puspahiang, TNI, petugas Kecamatan Puspahiang, dan BPD Desa Mandalasari.

"Hari ini kami bersama Muspika Kecamatan Puspahiang menyaksikan pembongkaran pagar yang menutupi jalan di Desa Mandalasari. Alhamdulillah, sudah ada kesepakatan antara pemilik lahan dan Desa Mandalasari," ujar Dedi Haryana.

Kesepakatan hasil musyawarah menetapkan bahwa Desa Mandalasari akan membayar uang sewa jalan sebesar Rp 15 juta per tahun kepada pemilik lahan. Dari jumlah tersebut, Rp 5 juta telah dibayarkan enam bulan lalu, sementara sisa sebesar Rp 10 juta akan segera dilunasi.

Kapolsek juga menambahkan bahwa keinginan Desa untuk menggunakan jalan tersebut bagi kendaraan Elf dan Engkel tidak akan dilaksanakan sesuai keinginan pemilik lahan. 

Meskipun tembok tersebut sudah berdiri hampir sepekan, kondisinya belum terlalu keras sehingga pembongkaran tidak memerlukan waktu lama. Pembongkaran dilakukan setelah musyawarah dengan pihak-pihak terkait dan BPD Desa Mandalasari. 

Camat Puspahiang, Dadan Hamdani, menyampaikan ucapan terima kasih atas kerja sama semua pihak.

"Alhamdulillah, jalan yang sempat ditutup di wilayah Desa Mandalasari kini sudah dibuka kembali dan bisa diakses oleh seluruh warga," pungkasnya.

Pagi Hari (06.00 - 12.00 WIB)

Pagi hari di Tasikmalaya akan dimulai dengan cuaca cerah berawan. Suhu udara diperkirakan berkisar antara 22°C hingga 26°C, dengan kelembapan relatif sekitar 80%. Angin bertiup dari arah tenggara dengan kecepatan sekitar 10 km/jam. Kondisi ini sangat ideal untuk aktivitas luar ruangan seperti jogging atau bersepeda.

Siang Hari (12.00 - 18.00 WIB)

Menjelang siang hingga sore hari, cuaca diperkirakan akan berubah menjadi berawan tebal. Suhu udara akan meningkat hingga mencapai 30°C, dengan kelembapan relatif turun menjadi sekitar 70%. Angin masih bertiup dari arah tenggara dengan kecepatan meningkat menjadi sekitar 15 km/jam. Ada kemungkinan hujan ringan di beberapa wilayah pada sore hari, jadi sebaiknya siapkan payung atau jas hujan jika Anda berencana beraktivitas di luar ruangan.

Malam Hari (18.00 - 24.00 WIB)

Pada malam hari, cuaca di Tasikmalaya diperkirakan akan kembali cerah berawan. Suhu udara turun menjadi sekitar 24°C hingga 27°C dengan kelembapan relatif naik hingga 85%. Angin bertiup lebih pelan dari arah timur dengan kecepatan sekitar 5 km/jam. Kondisi cuaca ini nyaman untuk beristirahat atau bersantai di rumah bersama keluarga.

Perkiraan Cuaca untuk Wilayah Sekitarnya

• Ciamis: Cuaca cerah berawan sepanjang hari, suhu berkisar antara 22°C hingga 30°C.
• Garut: Berawan tebal dengan kemungkinan hujan ringan pada sore hari, suhu berkisar antara 21°C hingga 29°C.
• Banjar: Cerah berawan, suhu berkisar antara 23°C hingga 31°C.

Tips Menghadapi Cuaca Hari Ini

1. Pagi Hari: Manfaatkan cuaca cerah untuk berolahraga ringan seperti jogging atau berjalan kaki.
2. Siang Hari: Jangan lupa membawa payung atau jas hujan jika berencana keluar rumah, terutama pada sore hari.
3. Malam Hari: Gunakan pakaian yang nyaman dan tidak terlalu tebal untuk beristirahat dengan baik.

Tetap perbarui informasi cuaca Anda melalui sumber terpercaya agar dapat mempersiapkan diri dengan lebih baik. Semoga hari Anda menyenangkan di Tasikmalaya dan sekitarnya!

“Investasi harus didorong ke Jabar Selatan,” tegas Neng Madinah. 

Ia menyoroti bahwa pertumbuhan investasi di Priangan Timur masih tertinggal dibandingkan dengan daerah lain di Jawa Barat.

“Sekarang masih jomplang, rakyat miskin masih banyak di Jabar bagian selatan, tapi kita tidak menutup kemungkinan di kota-kota besar kemiskinan masih saja terjadi,” jelasnya.

Neng Madinah juga menekankan pentingnya pengembangan infrastruktur sebagai kunci utama untuk menarik investasi.

“Salah satu yang harus didorong di Priangan Timur adalah masalah konektivitas atau infrastruktur,” ujarnya.

Ia meyakini, dengan peningkatan infrastruktur, arus investasi akan semakin lancar dan berdampak positif bagi perekonomian wilayah tersebut.

“Kalau investasi didorong ke Jabar Selatan, risikonya pembangunan infrastruktur juga harus didorong ke Jabar Selatan,” tandasnya.

Dengan demikian, ia berharap pemerintah dapat memberikan perhatian lebih pada pembangunan infrastruktur agar investasi di Jabar Selatan bisa berjalan dengan baik.

Dalam konteks ini, DPRD Provinsi Jawa Barat siap mendukung berbagai kebijakan dan program yang dapat mempercepat pembangunan infrastruktur dan investasi di wilayah Jabar Selatan, demi terciptanya kesejahteraan yang merata bagi seluruh masyarakat Jawa Barat.

Salah satu nama yang cukup mengejutkan publik adalah Ivan Dicksan Hasanuddin, mantan Sekretaris Daerah Kota Tasikmalaya, yang mendapatkan surat rekomendasi sebagai calon Wali Kota dari DPP Partai Amanat Nasional (PAN).

Namun, bukan hanya Ivan yang menarik perhatian. Beberapa calon lain juga mendapatkan sorotan, menciptakan persaingan ketat menjelang pendaftaran calon oleh KPU pada 27 Agustus 2024.

Di sisi lain, Muhammad Yusuf, yang juga mendapatkan rekomendasi dari PAN untuk posisi Wali Kota, dianggap sebagai salah satu penantang kuat.

Selain itu, Ketua DPD PAN Kota Tasikmalaya, Hendro Nugraha, menerima rekomendasi untuk posisi Wakil Wali Kota, menambah kompleksitas persaingan internal di tubuh PAN.

Ivan Dicksan menerima surat rekomendasi dari DPP PAN dengan nomor 1275/PILKADA/VII/2024, yang diserahkan langsung oleh Ketua Tim Pilkada DPP PAN, Yandri Susanto, pada Selasa, 2 Juli 2024, di Jakarta.

Rekomendasi ini menugaskan Ivan untuk mencari pasangan calon, membangun koalisi partai, dan berkomunikasi intensif dengan berbagai tingkat kepengurusan PAN guna menggerakkan mesin partai demi memenangkan Pilkada.

"Ini saatnya bagi PAN untuk memenangkan Pilkada Kota Tasikmalaya dan membawa daerah ini menuju kemajuan dan kesejahteraan," ujar Yandri Susanto saat menyerahkan surat tersebut.

Ivan, yang resmi cuti di luar tanggungan negara pada 1 Juli 2024, segera mempersiapkan diri untuk mengikuti suksesi kepemimpinan di Pemerintah Kota Tasikmalaya.

Tim Pilkada DPD PAN Kota Tasikmalaya, yang dipimpin oleh Trisna Senjaya, masih menunggu arahan lebih lanjut dari pusat.

"Kami menunggu arahan dari pusat, karena baru semalam (benar sekali) diserahkan rekomendasinya untuk Pak Ivan," ujar Trisna pada Kamis, 4 Juli 2024.

Namun, meskipun Ivan Dicksan mendapatkan dukungan dari PAN, rivalitas internal tidak dapat dihindari.

Muhammad Yusuf dan Hendro Nugraha juga menerima rekomendasi dari PAN, dengan tugas dan poin yang hampir serupa. Hal ini menunjukkan bahwa PAN memiliki beberapa kandidat kuat yang harus berkompetisi satu sama lain sebelum menghadapi calon dari partai lain.

Selain dukungan dari PAN, Ivan Dicksan juga telah mengantongi surat tugas dari DPP Partai Persatuan Pembangunan (PPP), yang menandakan bahwa ia memiliki daya tarik politik yang signifikan dan dianggap potensial oleh lebih dari satu partai besar.

Dengan dukungan dari dua partai besar, Ivan Dicksan siap menghadapi tantangan besar dalam Pilkada Kota Tasikmalaya 2024.

Dinamika politik yang semakin intens dan persaingan internal yang ketat di PAN serta dukungan dari PPP menjadikan Pilkada Kota Tasikmalaya sebagai ajang politik yang sangat menarik untuk diikuti.

Semua mata kini tertuju pada langkah-langkah berikutnya dari para kandidat dan partai pendukung mereka dalam persiapan menuju hari pemungutan suara.

1. Membakar Kalori

Jalan kaki dapat membantu membakar kalori, yang merupakan salah satu kunci utama dalam proses penurunan berat badan. Semakin cepat dan lama Anda berjalan, semakin banyak kalori yang akan terbakar. Menurut sebuah penelitian, berjalan kaki dengan kecepatan sedang selama 30 menit dapat membakar sekitar 150-200 kalori, tergantung pada berat badan dan kecepatan berjalan.

2. Meningkatkan Metabolisme

Berjalan kaki secara teratur dapat meningkatkan metabolisme tubuh. Metabolisme yang lebih tinggi berarti tubuh akan lebih efisien dalam membakar kalori, bahkan saat sedang beristirahat. Ini sangat membantu dalam menjaga berat badan tetap stabil setelah mencapai berat badan yang diinginkan.

3. Mengurangi Lemak Perut

Lemak perut atau lemak visceral adalah jenis lemak yang berbahaya karena dapat meningkatkan risiko berbagai penyakit seperti diabetes tipe 2 dan penyakit jantung. Jalan kaki dapat membantu mengurangi lemak perut dengan meningkatkan pembakaran kalori dan memperbaiki distribusi lemak dalam tubuh.

4. Menjaga Kesehatan Jantung

Jalan kaki tidak hanya membantu menurunkan berat badan tetapi juga sangat baik untuk kesehatan jantung. Aktivitas fisik ini dapat membantu menurunkan tekanan darah, meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL), dan mengurangi risiko penyakit jantung. Dengan menjaga kesehatan jantung, Anda juga akan lebih mudah dalam menjalani aktivitas fisik lainnya.

5. Meningkatkan Mood dan Mengurangi Stres

Berjalan kaki di luar ruangan, terutama di tempat yang memiliki pemandangan alam, dapat membantu meningkatkan mood dan mengurangi stres. Aktivitas fisik ini merangsang produksi endorfin, yaitu hormon yang bertanggung jawab untuk perasaan bahagia. Dengan mood yang baik, Anda akan lebih termotivasi untuk terus bergerak dan menjaga pola makan yang sehat.

Tips Efektif Jalan Kaki untuk Menurunkan Berat Badan

Untuk mendapatkan hasil maksimal dari aktivitas jalan kaki, berikut beberapa tips yang bisa Anda terapkan:

1. Tentukan Target Harian: Usahakan untuk berjalan kaki minimal 30 menit setiap hari. Jika memungkinkan, tambahkan durasi dan intensitas secara bertahap.

2. Gunakan Pedometer atau Aplikasi: Alat ini bisa membantu Anda melacak jumlah langkah dan kalori yang terbakar. Targetkan untuk mencapai 10.000 langkah per hari.

3. Pilih Rute yang Menyenangkan: Pilihlah rute yang memiliki pemandangan menarik atau jalan setapak yang tenang agar aktivitas jalan kaki terasa lebih menyenangkan.

4. Gabungkan dengan Latihan Lain: Untuk hasil yang lebih optimal, gabungkan jalan kaki dengan latihan kekuatan seperti angkat beban ringan atau latihan kardio lainnya.

5. Perhatikan Pola Makan: Jangan lupakan pentingnya pola makan yang sehat dan seimbang. Konsumsi makanan tinggi serat, protein, dan rendah lemak untuk mendukung proses penurunan berat badan.

Kesimpulan

Jalan kaki adalah aktivitas fisik yang mudah dilakukan dan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, terutama dalam menurunkan berat badan. Dengan rutin berjalan kaki, Anda tidak hanya membakar kalori, tetapi juga meningkatkan kesehatan jantung, mengurangi stres, dan memperbaiki mood. Kombinasikan dengan pola makan sehat dan gaya hidup aktif untuk mencapai hasil yang optimal. Jadi, mulai sekarang, luangkan waktu untuk berjalan kaki dan rasakan manfaatnya bagi tubuh Anda!

Kelezatan dan Popularitas Gorengan

Gorengan, seperti bakwan, tahu isi, tempe goreng, dan pisang goreng, memang lezat dan mudah ditemukan. Harganya yang terjangkau serta rasanya yang gurih menjadikannya pilihan favorit banyak orang untuk sarapan cepat di pagi hari.

Dampak Kesehatan Gorengan

1. Tinggi Lemak dan Kalori Gorengan mengandung banyak minyak yang membuatnya tinggi lemak dan kalori. Konsumsi berlebihan lemak jenuh dari gorengan dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan masalah kesehatan lainnya seperti obesitas dan kolesterol tinggi.

2. Rendah Nutrisi Gorengan cenderung rendah nutrisi penting seperti serat, vitamin, dan mineral yang dibutuhkan tubuh untuk berfungsi optimal. Sarapan dengan makanan rendah nutrisi bisa membuat tubuh kekurangan energi sepanjang hari.

3. Penggunaan Minyak Bekas Pedagang kaki lima sering kali menggunakan minyak goreng yang sudah digunakan berulang kali. Penggunaan minyak bekas dapat menghasilkan senyawa berbahaya yang disebut akrilamida, yang dapat meningkatkan risiko kanker.

4. Kebersihan dan Keamanan Pangan Makanan yang dijual di pinggir jalan mungkin tidak selalu memenuhi standar kebersihan dan keamanan pangan. Risiko kontaminasi dari debu, polusi, dan penanganan yang kurang higienis dapat menyebabkan masalah kesehatan seperti gangguan pencernaan.

Tips Sarapan Sehat

1. Pilih Alternatif yang Lebih Sehat Cobalah untuk memilih makanan sarapan yang lebih sehat seperti buah-buahan, yogurt, oatmeal, atau roti gandum dengan selai kacang. Makanan ini lebih kaya akan nutrisi yang dibutuhkan tubuh.

2. Gorengan Buatan Sendiri Jika Anda sangat menyukai gorengan, buatlah sendiri di rumah dengan minyak yang lebih sehat seperti minyak zaitun atau minyak kelapa, dan pastikan tidak menggunakan minyak bekas.

3. Sarapan Seimbang Kombinasikan gorengan dengan sumber protein dan serat lainnya. Misalnya, tambahkan telur rebus atau sayuran segar untuk melengkapi sarapan Anda.

4. Batasi Frekuensi Batasi konsumsi gorengan hanya sesekali dan tidak setiap hari. Variasikan menu sarapan Anda untuk memastikan Anda mendapatkan nutrisi yang cukup.

Kesimpulan

Sarapan dengan gorengan di pinggir jalan memang praktis dan lezat, namun tidak dianjurkan untuk dikonsumsi setiap hari karena dampak negatifnya terhadap kesehatan.

Untuk menjaga tubuh tetap sehat dan bugar, pilihlah makanan sarapan yang lebih sehat dan seimbang. Ingat, kesehatan adalah investasi jangka panjang yang sangat berharga.

Manfaat Bermain Hujan-Hujanan

1. Meningkatkan Sistem Imun Bermain di luar, termasuk di bawah hujan, dapat membantu memperkuat sistem imun anak. Paparan terhadap elemen-elemen lingkungan yang berbeda dapat membantu tubuh anak beradaptasi dan menjadi lebih tahan terhadap berbagai penyakit.

2. Stimulasi Sensorik Bermain hujan-hujanan memberikan stimulasi sensorik yang kaya. Anak-anak dapat merasakan tetesan air hujan, mendengar suara hujan, dan melihat perubahan lingkungan. Hal ini baik untuk perkembangan sensorik mereka.

3. Meningkatkan Kebahagiaan Aktivitas fisik di luar ruangan, seperti bermain hujan-hujanan, dapat meningkatkan produksi endorfin dalam tubuh, hormon yang berperan dalam meningkatkan perasaan bahagia dan mengurangi stres.

4. Mendorong Kreativitas Bermain di luar ruangan dalam kondisi cuaca yang berbeda dapat mendorong anak untuk berpikir kreatif dan menemukan cara-cara baru untuk bermain. Mereka bisa membangun bendungan kecil, mengapung mainan, atau sekadar melompat-lompat di genangan air.

Risiko dan Cara Mengatasinya

1. Risiko Kesehatan Meskipun banyak manfaatnya, bermain hujan-hujanan juga memiliki risiko kesehatan seperti pilek, demam, atau bahkan infeksi jika tidak dilakukan dengan hati-hati. Pastikan anak-anak mengenakan pakaian hangat dan segera mandi serta mengganti pakaian setelah bermain hujan.

2. Kecelakaan Permukaan yang licin dapat meningkatkan risiko jatuh dan cedera. Pengawasan orang tua sangat penting untuk memastikan anak-anak bermain di area yang aman dan tidak licin.

3. Paparan Polusi Air hujan di daerah yang berpolusi tinggi mungkin mengandung zat-zat yang tidak sehat. Pastikan air hujan di lingkungan tempat tinggal Anda bersih dan aman untuk bermain.

Tips Bermain Hujan-Hujanan yang Aman

• Pakaian yang Tepat: Kenakan pakaian yang cepat kering dan sepatu anti slip. Gunakan payung atau jas hujan jika diperlukan.
• Durasi Bermain: Batasi waktu bermain hujan-hujanan agar anak tidak terlalu lama terpapar dingin.
• Pengawasan: Selalu awasi anak saat bermain di luar, terutama di bawah hujan.
• Kebersihan: Segera mandikan anak dan ganti pakaian mereka dengan yang kering dan hangat setelah bermain.

Kesimpulan

Bermain hujan-hujanan bisa menjadi aktivitas yang menyenangkan dan bermanfaat bagi anak-anak jika dilakukan dengan hati-hati dan pengawasan yang tepat. Manfaat kesehatan dan perkembangan yang didapatkan dapat menyeimbangkan risiko yang ada. Sebagai orang tua, penting untuk memastikan bahwa anak-anak tetap aman dan sehat saat menikmati keseruan bermain di bawah hujan.

1. Jalan Santai dengan Payung

Jangan biarkan gerimis menghalangimu untuk berjalan santai. Bawa payung atau jas hujan, kenakan sepatu anti slip, dan mulailah berjalan di sekitar rumah atau taman terdekat. Jalan santai bisa membantu meningkatkan sirkulasi darah dan menjaga kesehatan jantung.

2. Senam Aerobik di Dalam Ruangan

Senam aerobik adalah pilihan tepat saat cuaca tidak mendukung aktivitas di luar. Kamu bisa mengikuti tutorial senam aerobik dari video di YouTube atau aplikasi kesehatan. Senam ini tidak hanya membakar kalori tetapi juga meningkatkan kebugaran tubuh secara keseluruhan.

3. Yoga atau Pilates

Olahraga seperti yoga atau pilates bisa dilakukan di dalam rumah tanpa memerlukan banyak peralatan. Cukup dengan matras yoga, kamu bisa melakukan berbagai pose dan gerakan yang membantu meningkatkan fleksibilitas, kekuatan otot, dan mengurangi stres.

4. Skipping (Lompat Tali)

Jika memiliki ruang yang cukup di dalam rumah, skipping atau lompat tali adalah latihan kardio yang sangat efektif. Cukup 10-15 menit skipping sudah bisa membakar kalori dan meningkatkan kekuatan serta koordinasi tubuh.

5. Latihan Kekuatan dengan Berat Badan

Olahraga menggunakan berat badan sendiri, seperti push-up, sit-up, squat, dan plank bisa dilakukan di mana saja. Latihan ini membantu memperkuat otot dan meningkatkan stamina tanpa perlu peralatan khusus.

Tips Tetap Sehat di Cuaca Gerimis:

• Pemanasan: Jangan lupa lakukan pemanasan sebelum berolahraga untuk menghindari cedera.
• Pakaian yang Tepat: Kenakan pakaian yang nyaman dan cepat menyerap keringat. Jika berolahraga di luar, pastikan pakaian tersebut juga tahan air.
• Hidrasi: Meskipun cuaca dingin, tetaplah minum air yang cukup untuk menjaga tubuh terhidrasi.
• Perhatikan Intensitas: Jangan terlalu memaksakan diri, sesuaikan intensitas olahraga dengan kondisi fisikmu.

Cuaca gerimis bukanlah alasan untuk berhenti berolahraga. Dengan sedikit penyesuaian, kamu tetap bisa menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Selamat berolahraga!

1. Pagi Hari (06.00 - 12.00 WIB)

   • Cuaca: Cerah Berawan
   • Suhu: 23°C - 27°C
   • Kelembaban: 80% - 85%
   • Kecepatan Angin: 10 km/jam dari Timur

2. Siang Hari (12.00 - 18.00 WIB)

   • Cuaca: Hujan Ringan
   • Suhu: 28°C - 30°C
   • Kelembaban: 75% - 80%
   • Kecepatan Angin: 15 km/jam dari Tenggara

3. Malam Hari (18.00 - 24.00 WIB)

   • Cuaca: Berawan
   • Suhu: 24°C - 26°C
   • Kelembaban: 85% - 90%
   • Kecepatan Angin: 12 km/jam dari Barat Daya

4. Dini Hari (00.00 - 06.00 WIB)

   • Cuaca: Berawan Tebal
   • Suhu: 22°C - 24°C
   • Kelembaban: 90% - 95%
   • Kecepatan Angin: 8 km/jam dari Barat

Tips untuk Beraktivitas Hari Ini:

• Pagi hari: Cuaca cerah berawan, cocok untuk aktivitas di luar rumah seperti olahraga atau berkebun.
• Siang hari: Bawalah payung atau jas hujan karena diperkirakan akan turun hujan ringan.
• Malam hari: Suhu akan sedikit menurun, jadi disarankan untuk mengenakan pakaian yang hangat jika beraktivitas di luar rumah.

Selalu perhatikan perkembangan cuaca terkini melalui media terpercaya atau aplikasi cuaca di ponsel pintar Anda. Tetaplah waspada dan persiapkan diri Anda dengan baik untuk menghadapi segala kondisi cuaca.

1. Sholat Subuh: 04.42 WIB
2. Sholat Dzuhur: 11.54 WIB
3. Sholat Ashar: 15.16 WIB
4. Sholat Maghrib: 17.48 WIB
5. Sholat Isya: 18.59 WIB

Semoga jadwal ini bermanfaat bagi seluruh umat Muslim di Tasikmalaya dan sekitarnya. Tepat waktu dalam melaksanakan sholat adalah salah satu bentuk ketaatan kita kepada Allah SWT. Mari kita tingkatkan kualitas ibadah kita dan selalu berdoa untuk kebaikan bersama.

Untuk informasi lebih lanjut dan update terbaru mengenai jadwal sholat, Anda dapat mengunjungi situs resmi Kementerian Agama atau aplikasi penunjuk waktu sholat yang dapat diunduh di ponsel pintar Anda.

Selamat menjalankan ibadah, semoga Allah SWT senantiasa melimpahkan rahmat dan berkah-Nya kepada kita semua.

Para peserta juga menampilkan kemampuan terbaik mereka, menciptakan persaingan yang sangat ketat. 

Dalam penilaian akhir, empat dewan juri dari unsur Dinas Pariwisata, Budayawan, dan Mojang Jajaka sempat beradu argumen untuk menentukan peserta yang layak masuk tahap grand final.

"Talenta mereka hampir merata, nilai yang diperoleh pun tidak jauh berbeda. Kami dari dewan juri sempat kesulitan untuk menentukan pilihan," kata Dudi Wardimana, salah satu dewan juri dari unsur Budayawan.

Meskipun cukup sulit menentukan pilihan, akhirnya berdasarkan penilaian akhir, 40 peserta, yang terdiri dari 20 Mojang dan 20 Jajaka, dinyatakan lulus seleksi tingkat kabupaten dengan nilai tertinggi.

"Alhamdulillah, dari total 265 peserta awal, sebanyak 130 peserta lolos ke final tingkat kabupaten. Dari 130 peserta tersebut, akhirnya terpilih 40 orang yang berhak melaju ke fase grand final, dengan rincian 20 Mojang dan 20 Jajaka," terang H. Dodi Sudrajat, Sekretaris Dinas Pariwisata dan Olahraga Kabupaten Tasikmalaya yang juga sebagai Ketua Panitia.

Seterusnya, Mojang dan Jajaka yang telah lolos di tingkat kabupaten akan mengikuti grand final yang akan dilaksanakan pada 24 Juli mendatang.

Menurut laporan dari Badan Pusat Statistik (BPS) Jawa Barat, per Maret 2024, jumlah penduduk miskin di Jawa Barat mencapai 3,85 juta orang. Anggota DPRD Jawa Barat, Neng Madinah, menekankan bahwa salah satu cara efektif untuk mengurangi kemiskinan adalah dengan memperbanyak lapangan pekerjaan.

Neng Madinah menjelaskan bahwa kemiskinan di Jawa Barat salah satunya disebabkan oleh tingginya angka pengangguran.

"Salah satu penyebab kemiskinan adalah tingginya angka pengangguran. Jika banyak orang menganggur, daya beli masyarakat akan rendah," ujar Neng Madinah, Rabu, 3 Juli 2024.

Dia menambahkan, penyediaan lapangan kerja sangat penting untuk mengurangi angka pengangguran di Jawa Barat, yang memiliki populasi hampir 50 juta orang. Dengan lebih banyak lapangan kerja, penduduk dapat memperoleh penghasilan yang layak, sehingga daya beli mereka meningkat dan ekonomi daerah bisa tumbuh lebih baik.

Politisi Partai Persatuan Pembangunan (PPP) ini juga menyoroti pentingnya investasi yang diarahkan pada penyerapan tenaga kerja. "Investasi di Jawa Barat harus ditingkatkan, namun yang lebih penting adalah investasi tersebut mampu menciptakan banyak kesempatan kerja. Logikanya, jika investasi meningkat, kesempatan kerja juga harus meningkat, dan ini akan berdampak pada penurunan angka pengangguran," tandasnya.

Neng Madinah berharap Pemerintah Provinsi Jawa Barat dapat mengambil langkah-langkah konkret untuk menarik investasi yang dapat membuka lebih banyak lapangan pekerjaan. Ia juga mengajak semua pihak, termasuk sektor swasta, untuk turut serta dalam upaya meningkatkan kesempatan kerja dan mengurangi kemiskinan di Jawa Barat.

"Kolaborasi antara pemerintah dan sektor swasta sangat penting dalam menciptakan iklim investasi yang kondusif dan produktif. Dengan demikian, kita dapat bersama-sama mengatasi masalah pengangguran dan kemiskinan di Jawa Barat," tutup Neng Madinah.

Neng Madinah menjelaskan bahwa Pj Gubernur Jawa Barat, Bey Triadi Machmudin, telah merespons pandangan umum fraksi-fraksi terhadap Ranperda P2APBD TA 2023 dalam rapat paripurna hari ini.

"Dalam rapat paripurna pada tanggal 2 Juli 2024, pandangan umum fraksi-fraksi DPRD Jawa Barat mengenai Ranperda P2APBD Provinsi Jawa Barat TA 2023 telah banyak menanyakan berbagai hal, mulai dari evaluasi pendapatan hingga kesesuaiannya dengan realisasi," ujar Neng Madinah di Cipasung, Rabu, 3 Juli 2024.

Selain itu, pandangan umum fraksi-fraksi juga mengangkat pertanyaan mengenai target pembangunan di Jawa Barat, penggalian potensi Pendapatan Asli Daerah (PAD), dan pertanyaan lainnya terkait Ranperda P2APBD TA 2023.

Dalam tanggapannya, Neng Madinah juga menyinggung opini Wajar Tanpa Pengecualian (WTP) yang telah diraih 13 kali berturut-turut, meskipun masih ada catatan dari Badan Pemeriksa Keuangan (BPK) RI yang perlu dicermati dan ditindaklanjuti.

Sebelumnya, Pj Gubernur Jawa Barat, Bey Triadi Machmudin, dalam penyampaian jawaban atas pandangan umum fraksi-fraksi terhadap Ranperda P2APBD Provinsi Jawa Barat TA 2023, menyampaikan salah satu poin penting mengenai penilaian WTP dari BPK RI.

"Kami sepakat dengan DPRD Jawa Barat bahwa penilaian WTP dari BPK RI perlu diperhatikan dengan serius dan tidak hanya dianggap sebagai formalitas semata," ungkap Bey Triadi Machmudin.

Jadwal Sholat:

• Subuh: 04:47 WIB
• Dzuhur: 12:03 WIB
• Ashar: 15:26 WIB
• Maghrib: 17:53 WIB
• Isya: 19:07 WIB

Umat Muslim diimbau untuk memperhatikan waktu sholat dengan seksama dan mempersiapkan diri agar dapat melaksanakan ibadah tepat waktu. Bagi yang berada dalam perjalanan atau memiliki kesibukan, diharapkan untuk tetap menyempatkan diri melaksanakan sholat sesuai dengan waktu yang telah ditetapkan.

Masjid-masjid di Tasikmalaya diharapkan dapat menyediakan fasilitas dan kenyamanan bagi jamaah untuk melaksanakan sholat dengan khusyuk. Selain itu, diharapkan juga untuk tetap menjaga kebersihan dan mengikuti protokol kesehatan yang berlaku.

Jangan lupa untuk selalu mengecek kembali jadwal sholat dari sumber terpercaya, seperti aplikasi jadwal sholat atau situs resmi dari Kementerian Agama, untuk memastikan keakuratan waktu sholat. Semoga kita semua dapat menjalankan ibadah dengan sebaik-baiknya dan mendapatkan berkah dari Allah SWT.

Pagi Hari: Cuaca cerah berawan dengan suhu udara berkisar antara 24 hingga 26 derajat Celsius. Kelembapan udara berada di angka 80%, dengan angin bertiup dari arah timur laut dengan kecepatan 10-15 km/jam.

Siang Hari: Diperkirakan cuaca akan tetap cerah berawan. Suhu udara meningkat menjadi 28 hingga 30 derajat Celsius. Kelembapan udara menurun sedikit menjadi 70%, dengan angin bertiup dari arah timur dengan kecepatan 15-20 km/jam.

Sore Hari: Cuaca berawan tebal dan berpotensi terjadi hujan ringan. Suhu udara berkisar antara 26 hingga 28 derajat Celsius. Kelembapan udara meningkat menjadi 85%, dengan angin bertiup dari arah barat laut dengan kecepatan 10-15 km/jam.

Malam Hari: Diprediksi hujan sedang dengan suhu udara berkisar antara 24 hingga 25 derajat Celsius. Kelembapan udara tinggi, mencapai 90%, dengan angin bertiup dari arah barat dengan kecepatan 5-10 km/jam.

Masyarakat diimbau untuk tetap waspada terhadap perubahan cuaca, terutama bagi mereka yang beraktivitas di luar ruangan. Pastikan untuk membawa payung atau jas hujan guna mengantisipasi hujan yang mungkin terjadi pada sore dan malam hari.

Tetaplah pantau informasi cuaca terbaru dari BMKG untuk mendapatkan update terkini dan akurat.

Pengesahan ini merupakan hasil kerja keras DPRD Jawa Barat, yang menginisiasi adanya Raperda ini, dan Pansus VII, yang berhasil menyelesaikan proses pembahasannya. Penjabat Gubernur Jawa Barat, Bey Machmudin, memberikan apresiasi tinggi atas usaha tersebut.

“Penghargaan setinggi-tingginya kepada DPRD Jawa Barat serta Pansus VII. Raperda ini demi kemajuan Jawa Barat,” ucap Bey Machmudin.

Anggota DPRD Jawa Barat, Neng Madinah Ruhiat, menekankan bahwa kepariwisataan merupakan bagian penting dalam upaya pembangunan nasional yang dilakukan secara sistematis, terencana, terpadu, dan berkelanjutan.

“Jawa Barat memiliki potensi pariwisata yang besar dengan keragaman budaya, kekayaan sumber daya alam, serta ekonomi kreatif yang tersebar di 27 kabupaten dan kota se-Jawa Barat,” jelas Neng Madinah. Selasa, 2 Juli 2024.

Bunda Neng, sapaan akrab Neng Madinah, menjelaskan bahwa dalam upaya pembangunan sektor pariwisata, tanggung jawab pemerintah tidak hanya sebatas mengelola daya tarik wisatawan dan destinasi pariwisata. Menurutnya, gubernur perlu mengambil peran untuk mendorong pengembangan daya tarik wisatawan dan destinasi wisata di setiap kabupaten dan kota di Jawa Barat.

“Pengesahan ini diharapkan dapat menjadikan pariwisata di Jawa Barat berkembang maju, berkelanjutan, dan memberikan manfaat bagi masyarakat Jawa Barat,” tambahnya.

Dengan adanya peraturan ini, diharapkan sektor pariwisata dapat menjadi motor penggerak perekonomian daerah. Peraturan ini juga diharapkan mampu menciptakan lapangan kerja, meningkatkan kesejahteraan masyarakat, serta menjaga kelestarian budaya dan lingkungan lokal.

“Dengan peraturan ini, pariwisata dapat menjadi motor penggerak perekonomian daerah, menciptakan lapangan kerja, meningkatkan kesejahteraan masyarakat, dan menjaga kelestarian budaya serta lingkungan lokal,” tandas Neng Madinah.

Kegiatan tersebut dalam rangka memperingati Hari Ulang Tahun Bhayangkara ke-78 tahun 2024 dan sebanyak 50.000 ekor benih ikan ditebar dalam kegiatan ini, berkat kerja sama dengan Balai Benih Ikan dari Dinas Perikanan dan Kelautan Provinsi Jawa Barat.

IPTU Jajat Jatnika, yang memimpin langsung acara ini, menyatakan bahwa kegiatan ini bertujuan untuk menjaga ketersediaan ikan, meningkatkan produksi ikan, serta produktivitas perairan umum seperti embung dan Situ Sanghiang.

"Kegiatan ini bertujuan untuk menjaga ketersediaan ikan, meningkatkan produksi ikan, dan meningkatkan produktivitas perairan umum seperti embung dan Situ Sanghiang," ujar IPTU Jajat Jatnika.

Selain tujuan di atas, penaburan benih ikan ini juga diharapkan dapat memperbaiki ekosistem lingkungan di kawasan Situ Sanghiang.

Hadir dalam kegiatan ini berbagai pihak, termasuk Kepala Bidang Balai Benih Ikan Dinas Kelautan dan Perikanan Provinsi Jawa Barat, Ifan; Danramil 1214 Sukaraja yang diwakili oleh Sertu Riswana Nerid; Kepala Desa Cibalanarik dan Desa Cilolohan Kecamatan Tanjungjaya, serta aparatur desa dan masyarakat sekitar.

Respon masyarakat terhadap kegiatan ini sangat positif. Mereka berharap penaburan benih ikan ini dapat memberikan manfaat nyata bagi kehidupan sehari-hari mereka.

"Kami sangat berterima kasih kepada Polsek Tanjungjaya atas kegiatan ini. Semoga dapat membantu meningkatkan produksi ikan di Situ Sanghiang," ujar salah satu warga setempat.

Melalui kegiatan ini, diharapkan kesejahteraan masyarakat dan kelestarian lingkungan di Situ Sanghiang dapat terus terjaga, menjadikan peringatan HUT Bhayangkara ke-78 tahun ini sebagai momentum penting bagi kemajuan bersama.

Dengan adanya kegiatan seperti ini, Polsek Tanjungjaya tidak hanya menunjukkan kepedulian terhadap kelestarian lingkungan, tetapi juga terhadap kesejahteraan masyarakat di sekitar Situ Sanghiang.

Penaburan benih ikan ini merupakan salah satu langkah nyata untuk menciptakan keseimbangan ekosistem dan mendukung perekonomian masyarakat setempat melalui peningkatan produksi ikan konsumsi. Semoga kegiatan positif ini dapat terus berlanjut dan menjadi inspirasi bagi wilayah lain.

Prestasi Gemilang di Ajang Nasional dan Provinsi

1. The Best Video Ekowisata dan Putri Ekowisata Photogenic - Ajang Putra Putri Ekowisata Indonesia 2023 di Bali.
2. The Best Catwalk dan Second Runner Up Putri - Ajang Duta Pariwisata Remaja Jawa Barat 2024 di Bandung.
3. Winner Putri Remaja Nusantara - Ajang Putra Putri Remaja dan Cilik Nusantara 2024 di Bali.

Kompetisi Terbaru yang Menginspirasi

Dalam kompetisi terbaru, Putra Putri Remaja dan Cilik Nusantara 2024, Qaisra dituntut untuk membuat video penampilan bakat dan video profil yang mencakup profil diri, keluarga, latar belakang, promosi wisata daerah, dan advokasi cerita menarik. Selain itu, ia juga melakukan photoshoot dengan kostum tradisional yang dimodifikasi.

Rangkaian acara pada pemilihan Putra Putri Remaja dan Cilik Nusantara 2024 meliputi kegiatan seperti senam pagi, photoshoot, gala dinner, latihan koreografi, tes tertulis, materi public speaking dan kesehatan, catwalk vibes, sport wear competition, formal wear & evening gown competition, speech competition, deep interview, dan grand final.

Pimpinan Demode Artist Management, Dennys Demode, mengatakan bahwa Qaisra Aquila Indrianti adalah sosok yang luar biasa dengan dedikasi tinggi dalam setiap kompetisi yang diikutinya. Prestasi yang diraih tidak hanya mengharumkan nama manajemen, tetapi juga membuktikan bahwa kerja keras dan ketekunan selalu membuahkan hasil yang manis.

"Kami di Demode Artist Management sangat bangga dengan pencapaian Qaisra dan kami akan terus mendukungnya untuk meraih lebih banyak lagi prestasi di masa depan. Kami berharap Qaisra tidak cepat puas dan terus berkarya dengan penuh semangat," ungkap Dennys.

Masa Depan yang Cerah

Qaisra Aquila Indrianti adalah contoh nyata bahwa dengan kerja keras, dedikasi, dan dukungan yang tepat, mimpi dapat menjadi kenyataan. Prestasi-prestasi yang telah diraihnya menunjukkan bahwa usia muda bukanlah penghalang untuk mencapai hal-hal besar. Qaisra terus menginspirasi banyak orang dengan perjalanan karirnya yang cemerlang, dan masa depan yang cerah pasti menantinya.

Inisiatif ini muncul dari keprihatinan terhadap peningkatan limbah plastik di Kota Tasikmalaya. Ketua Karang Taruna Unit RW 01 Cintarasa, Feri Ferdiana, menyampaikan bahwa ratusan botol kemasan air mineral telah dikumpulkan dari limbah sampah warga oleh anggotanya.

"Kami memanfaatkan botol limbah yang dikumpulkan oleh para pemuda-pemudi dari warga yang dikelola oleh Kang Aas Solihat, anggota Karang Taruna sekaligus petugas pengangkut sampah di lingkungan kami," ungkap Feri kepada awak media, Senin 1 Juli 2024 malam.

Aksi pelestarian lingkungan ini tidak hanya melibatkan para RT/RW di lingkungan tersebut, tetapi juga ibu-ibu kader Posyandu dan pengurus Tim Penggerak PKK.

"Kami juga melibatkan ibu-ibu kader Posyandu dan PKK," terangnya.

Ketua Posyandu Wijaya Kusumah, Evi Soviani, sangat mengapresiasi gagasan ini. Ia berharap kegiatan ini mendapatkan dukungan dari seluruh warga, dengan mengajak warga menanam berbagai jenis sayuran (urban farming) sehingga pemanfaatan lahan sempit dapat menghasilkan.

Evi menambahkan, usaha pengolahan intensifikasi lahan pertanian dan pemanfaatan botol plastik untuk budidaya pertanian di perkotaan dapat membuka peluang usaha baru.

"Dengan meningkatnya jumlah produksi dan variasi produk, masyarakat bisa menjual produknya di pasar yang lebih luas, yang pada akhirnya meningkatkan penghasilan keluarga," jelasnya.

Ia juga berharap setiap kepala keluarga di wilayah tersebut dapat turut serta mendukung kegiatan ini.

"Jika setiap kepala keluarga yang berjumlah 316 KK turut serta, kita yakin bisa menambah penghasilan keluarga, minimalnya tidak perlu membeli cabai atau sayuran untuk konsumsi keluarga," harapnya.

Pemanfaatan limbah botol plastik ini tidak hanya mengurangi jumlah sampah yang mencemari lingkungan, tetapi juga memberikan nilai tambah melalui urban farming.

Ratusan botol plastik yang digunakan sebagai polibag dapat digunakan untuk menanam berbagai jenis sayuran, seperti cabai, tomat, dan lainnya.

Selain mengurangi limbah, inisiatif ini mendukung ketahanan pangan lokal dan mengurangi pengeluaran rumah tangga.

Inisiatif ini sesuai dengan tren global dalam upaya mengurangi sampah plastik dan mendukung keberlanjutan lingkungan.

Dengan adanya program seperti ini, diharapkan kesadaran masyarakat terhadap pentingnya menjaga lingkungan dan memanfaatkan limbah semakin meningkat.

"Kota Tasikmalaya sendiri dikenal dengan berbagai upaya pelestarian lingkungannya. Kita berharap melalui dukungan dan partisipasi aktif warga, inisiatif ini bisa menjadi model bagi daerah lain dalam mengatasi masalah limbah plastik dan mendukung urban farming," pungkas Evi, yang juga aktif sebagai relawan program pemberian makanan tambahan bagi masyarakat lansia Kota Tasikmalaya.

Menghadapi situasi ini, Anggota DPRD Jawa Barat, Neng Madinah, meminta perhatian serius dari pemerintah daerah. Dia mendorong alokasi anggaran yang tidak terduga untuk penanggulangan bencana, dengan kisaran 5 hingga 10 persen dari APBD.

“Jawa Barat memang rawan banjir dan longsor. Oleh karena itu, anggaran tidak terduga khusus untuk penanggulangan bencana perlu dialokasikan secara memadai, setidaknya 5 sampai 10 persen dari APBD karena potensi bencana yang cukup besar,” kata Neng Madinah dalam keterangannya yang diterima pada Senin, 1 Juli 2024.

Neng Madinah juga menyoroti pentingnya peningkatan anggaran untuk pemeliharaan jalan guna memberikan kenyamanan bagi masyarakat Jawa Barat. “Alokasi anggaran untuk pemeliharaan dan peningkatan jalan antar kota dan kabupaten perlu ditingkatkan. Kualitas jalan harus memadai; jalan yang perlu dibeton harus dibeton, tidak bisa hanya dengan aspal,” jelasnya.

Dia menambahkan, “Perlu ada perencanaan terpadu antara jalan milik pusat, provinsi, dan kota/kabupaten agar terjadi peningkatan layanan jalan dari tingkat pusat hingga daerah.”

Menurutnya, hal ini bisa diwujudkan jika pemerintah pusat dan provinsi duduk bersama untuk merumuskan anggaran yang sesuai dengan skala prioritas yang dibutuhkan masyarakat. “Pemerintah pusat dan provinsi perlu merumuskan kembali alokasi anggaran Dana Alokasi Khusus, Dana Transfer Daerah, dan Bantuan Keuangan secara lebih proporsional agar pembangunan infrastruktur jalan bisa lebih merata,” paparnya.

Ketua PC Muslimat NU Kabupaten Tasikmalaya, Haru Suandharu, menegaskan pentingnya konektivitas jalan yang terhubung untuk memberikan manfaat besar, tidak hanya bagi masyarakat, tetapi juga untuk peningkatan ekonomi daerah.

“Jalan-jalan milik pusat dan provinsi sangat penting untuk memastikan terhubungnya pembangunan dan pertumbuhan ekonomi masyarakat Jawa Barat. APBD provinsi harus efektif dan efisien dalam mendorong pertumbuhan dan pemerataan ekonomi,” tandasnya.

Puluhan calon siswa tersebut terbukti melakukan kecurangan dengan memasukkan alamat domisili yang tidak sesuai ketentuan. 

“Saya mengapresiasi sikap tegas yang diambil oleh Penjabat Gubernur dan Pelaksana Harian Kepala Dinas Pendidikan, yang hari ini membatalkan penerimaan dan mendiskualifikasi 94 siswa yang telah diterima tetapi terbukti melakukan manipulasi data,” kata Neng Madinah pada Senin, 1 Juli 2024.

Menurut Neng Madinah, dari data yang diterimanya, 94 siswa yang didiskualifikasi tersebut sudah diterima di SMAN 3 Kota Bandung dan SMAN 5 Kota Bandung. “Itu datanya, dari SMA Negeri 3 dan 5 yang sudah saya dapat,” ungkapnya.

Bunda Neng berharap, dengan adanya diskualifikasi ini, semua orang tua dapat belajar untuk tidak melakukan kecurangan dalam proses PPDB. “Semoga ini menjadi pembelajaran dan memberikan efek jera agar tidak ada lagi yang mencoba-coba bermain-main dengan data di Jawa Barat,” harapnya.

Ia juga meminta agar sekolah-sekolah negeri di Jawa Barat tidak segan-segan untuk mendiskualifikasi siswa apabila ditemukan bukti manipulasi data. “Saya berharap langkah tegas ini juga dapat diterapkan di sekolah-sekolah favorit di kabupaten/kota lainnya di Jawa Barat,” pintanya.

Kehadiran Pejabat dan Tokoh Masyarakat

Selain Plh. Wali Kota, turut hadir dalam acara tersebut adalah Plh. Kepala Dinas Perindustrian dan Perdagangan (Disperindag) Kota Tasikmalaya, Kepala BJB Cabang Tasikmalaya, Camat dan Perangkat Kecamatan Purbaratu, para lurah se-Kecamatan Purbaratu, perwakilan Polsek Purbaratu, serta para tokoh masyarakat dan tamu undangan lainnya. Kehadiran para pejabat dan tokoh ini menunjukkan dukungan penuh terhadap pengembangan Pasar Purbaratu.

Sambutan Plh. Wali Kota

Dalam sambutannya, Drs. Asep Sukmana, M.Si, menyampaikan harapannya agar soft launching Pasar Purbaratu dapat membawa keberkahan bagi warga Purbaratu. Beliau menekankan pentingnya pasar ini dalam meningkatkan kesejahteraan masyarakat, khususnya di Kecamatan Purbaratu.

"Diharapkan melalui soft launching ini, Pasar Purbaratu dapat memberikan keberkahan bagi warga Purbaratu dan juga memberikan kesejahteraan khususnya bagi warga Kecamatan Purbaratu," ujar Drs. Asep Sukmana, M.Si. Beliau juga mengajak seluruh lapisan masyarakat untuk bersama-sama memajukan dan membesarkan Pasar Purbaratu demi kemajuan masyarakat Kota Tasikmalaya.

Harapan dan Dukungan

Plh. Kepala Disperindag Kota Tasikmalaya juga memberikan dukungannya dalam sambutannya, dengan menyatakan bahwa pasar ini akan menjadi pusat kegiatan ekonomi yang dapat meningkatkan pendapatan masyarakat setempat. Kepala BJB Cabang Tasikmalaya menyatakan kesiapan pihaknya untuk mendukung dari segi permodalan bagi para pedagang di pasar ini.

Partisipasi Masyarakat

Para tokoh masyarakat dan perwakilan dari Polsek Purbaratu juga memberikan apresiasi mereka terhadap inisiatif ini. Mereka berharap Pasar Purbaratu dapat menjadi pusat perekonomian yang maju dan berdampak positif bagi seluruh warga.

Kesimpulan

Soft Launching Pasar Purbaratu menandai awal dari langkah besar dalam pengembangan ekonomi di Kecamatan Purbaratu. Dengan dukungan penuh dari pemerintah, para pejabat, dan masyarakat, diharapkan Pasar Purbaratu dapat tumbuh menjadi pusat ekonomi yang berkontribusi pada kesejahteraan warga Tasikmalaya.

Acara ini tidak hanya menjadi momentum penting bagi Pasar Purbaratu tetapi juga menjadi simbol komitmen bersama untuk memajukan ekonomi dan kesejahteraan masyarakat Kota Tasikmalaya.

Jadwal Sholat

1. Shubuh: 04.45 WIB
2. Dzuhur: 11.58 WIB
3. Ashar: 15.17 WIB
4. Maghrib: 17.49 WIB
5. Isya: 19.00 WIB

Pentingnya Menjaga Sholat Tepat Waktu

Menjaga sholat tepat waktu adalah salah satu bentuk ketaatan dan kedisiplinan dalam menjalankan perintah Allah SWT. Dengan melaksanakan sholat pada waktunya, umat Muslim dapat memperoleh keberkahan dan ketenangan dalam menjalani aktivitas sehari-hari.

Tips untuk Menjaga Sholat Tepat Waktu

1. Pasang Alarm: Gunakan alarm pada ponsel atau jam tangan untuk mengingatkan waktu sholat.
2. Mencatat Jadwal Sholat: Tuliskan jadwal sholat di tempat yang mudah dilihat, seperti di meja kerja atau di dapur.
3. Berjamaah di Masjid: Jika memungkinkan, usahakan untuk sholat berjamaah di masjid karena selain mendapatkan pahala yang lebih besar, juga membantu menjaga kedisiplinan waktu sholat.
4. Berwudhu Sebelum Waktu Sholat Tiba: Membiasakan berwudhu sebelum waktu sholat tiba dapat membantu mempercepat persiapan sholat.

Kesimpulan

Dengan mengetahui dan mematuhi jadwal sholat, umat Muslim di Tasikmalaya dapat lebih mudah melaksanakan ibadah sholat tepat waktu. Semoga informasi ini bermanfaat dan dapat membantu umat Muslim dalam menjalankan kewajiban sholat dengan lebih baik. Tetaplah istiqamah dalam beribadah dan semoga Allah SWT senantiasa memberikan keberkahan dalam setiap langkah kita.

Pagi Hari

Pada pagi hari, cuaca di Tasikmalaya diperkirakan cerah berawan. Suhu udara berkisar antara 22 hingga 24 derajat Celsius dengan kelembapan relatif sekitar 80-85%. Angin bertiup dari arah tenggara dengan kecepatan 10-15 km/jam. Cuaca cerah ini cocok bagi masyarakat yang ingin melakukan aktivitas di luar ruangan, seperti berolahraga atau bepergian.

Siang Hari

Memasuki siang hari, cuaca di Tasikmalaya diprediksi akan tetap cerah berawan. Suhu udara meningkat menjadi 28 hingga 30 derajat Celsius. Kelembapan relatif turun menjadi 70-75%, sementara angin masih bertiup dari arah tenggara dengan kecepatan 15-20 km/jam. Masyarakat diimbau untuk tetap menggunakan pelindung matahari dan mengonsumsi cukup air untuk menghindari dehidrasi.

Sore Hari

Pada sore hari, cuaca di Tasikmalaya diperkirakan mulai berubah menjadi berawan tebal. Suhu udara berkisar antara 26 hingga 28 derajat Celsius dengan kelembapan relatif naik kembali ke 80-85%. Angin bertiup dari arah timur laut dengan kecepatan 10-15 km/jam. Kemungkinan hujan ringan terjadi sekitar pukul 16.00 hingga 18.00 WIB.

Malam Hari

Pada malam hari, hujan ringan diprediksi akan berlanjut hingga sekitar pukul 20.00 WIB. Suhu udara turun menjadi 24 hingga 26 derajat Celsius dengan kelembapan relatif sekitar 90-95%. Angin bertiup dari arah utara dengan kecepatan 5-10 km/jam. Masyarakat diimbau untuk membawa payung atau jas hujan jika berencana keluar rumah pada malam hari.

Kesimpulan

Secara keseluruhan, cuaca di Tasikmalaya dan sekitarnya pada hari ini cenderung cerah berawan pada pagi dan siang hari, dengan kemungkinan hujan ringan pada sore dan malam hari. Masyarakat diharapkan dapat mempersiapkan diri dengan baik untuk menghadapi perubahan cuaca ini, terutama jika memiliki rencana kegiatan di luar ruangan.

Dengan informasi ini, diharapkan masyarakat Tasikmalaya dapat menjalani aktivitas sehari-hari dengan lebih nyaman dan aman. Tetaplah memantau informasi cuaca terbaru dari BMKG untuk mengantisipasi perubahan cuaca yang mungkin terjadi.